.thumb.JPG.e6df51195391282fcd3180ae2c10791a.JPG)
Один из частых запросов.
ЦитатаТак было интересно, радостно и вдруг – как огонёк погас, и интерес пропал. Так жалко.
Как интерес вернуть, оживить и вновь наслаждаться любимым занятием?
Я вообще замечал за собой, что часто не довожу начатое до конца, бросаю, злюсь на себя, но и продолжать не получается. Только через силу, как ступор какой-то. Злюсь на себя, расстраиваюсь, но не могу ничего сделать.
Пробовал новые интересы искать, но всё не то, мелочь какая-то.
Можете помочь?
Когда-то в юности и я стремился к тому же – вернуть. Переживал, пытался понять..., исправить.
Пока не убедился, что всё с точностью до наоборот.
Не вернуть, ни найти интерес не получится.
ЦитатаИнтерес, это чувство. А чувствами мы не управляем.
Что-то внутри происходит и чувства появляются независимо от желаний.
Что-то само появляется и исчезает, по мимо нашей воли.
Но интересно же, как это происходит и как на это можно повлиять?
Не встретился тогда мне человек, который объяснил бы мне, что я очередной раз борюсь сам с собой. Не за себя, но против, увеличивая недовольство и раздражение собой. Не объяснили мне, как мы устроены.
Что с нами происходит, в двух словах.
В любом нашем интересе, увлечении есть смысл, некая потребность. Удовлетворив её, потребность, и интерес снижается, и смысл исчезает, но инерция-то остаётся.
Ты же в своем увлеченном (возбуждённом) состоянии нафантазировал перспективу на месяцы, годы вперед! И вдруг, беда-то какая, на полпути интерес потерялся. Надо его найти, вернуть!!! Ведь это так логично!!!
Вот ты и объявил войну себе «за утраченные территории». За то, что тебе когда-то и без борьбы досталось, и использовал уже по полной (удовлетворил потребность).
А потребности могут быть очень разные.
От «попробовать», до «доказать» себе или кому-то. Иногда сам процесс увлекает, иногда результат какой-то, и не обязательно конечный.
Вариантов множество. Разбираться в этом, если интересно, можно. Но так же - пока интерес имеется.
Сейчас я повинуюсь, следую за тем, что само возникает.
Иногда ярким, большим и красивым.
Иногда крохотным и кратковременным.
Нет никакой между ними разницы. Но есть ощущение интересной и комфортной жизни.
И нет страха, что интерес в любой момент может резко снизиться или пропасть.
Достаточно прислушаться к своим чувствам, довериться и следовать им.
Как это сделать:
- Без сожаления расставайся с тем, что перестало увлекать, приносить радость и удовольствие. Как минимум отложи на время, может потом пригодится.
- Займись тем, к чему сейчас интерес имеется. Не беда, что это не масштабное или не модное, или кажется бессмысленны. Что интересно, за тем и следуй.
- Помни - твой интерес, только твой и только в настоящее время. Не жди одобрения или поддержки от других. Найдутся единомышленники, прекрасно. (Можно их поискать.)
Но если чувствуешь, что требуется именно одобрения со стороны, стоит задуматься. Иногда бывает, что в этом и есть потребность – получить одобрение. Невротическая, конечно, потребность, но уж какая есть, отмахиваться и от неё не стоит.
Но это отдельная тема. В следующий раз о невротических потребностях поговорим.
Так восстанавливается и самооценка, и уверенность в себе, и жизнь становится наполненной и интересной, комфортной и радостной.
Попробуй, что ты теряешь? Если, конечно, ты стремишься к радостной жизни и комфортной, а не заморочен о смысле своего бренного существования.
Увлекайтесь, Господа, увлекайтесь.
Гипнолог, психолог Борис Рожков (Борк)
Вместе найдем решение.
Проясним истинные цели и средства их достижения.
Не откладывай свою жизнь на потом.
-
1
-
1
- 6
- 91
6 комментариев