Перейти к публикации

Страх перед уходом мамы

Константин Д.

У меня возрастная мама и я понимаю, что ее уход все ближе. Осознаю, что это неизбежно, но представляя это событие, очень пугаюсь. Я периодически возвращаюсь к этой мысли и с ужасом думаю о дне, когда мне сообщат об этом.

Наталья Цибулина

@Константин Д. Здравствуйте, Константин!

Очень сочувствую Вашим переживаниям. Родители- дорогие для нас люди и нам хочется, чтобы они были рядом максимально возможно долго, если не всегда.

Каждый из нас понимает, что родители не будут жить бесконечно и по закону жизни нам однажды придется попрощаться с ними навсегда... Но это не делает наши переживания слабее.

Можно уточнить- Ваша мама больна сейчас? Как бы Вы оценили ее состояние и самочувствие?

Константин Д.

Добрый день, Наталья!

Просто возраст.

Это действительно мои переживания. @Константин Д.

Наталья Цибулина
6 часов назад, Константин Д. Сказал:

Просто возраст.

Если это просто возраст, значит нам это может говорить о непройденной сепарации с мамой. Это когда Вы, Константин, будучи взрослым человеком по- прежнему находитесь в сильной эмоциональной зависимости от своей мамы. Обычно эмоциональная зависимость сопровождается чувствами вины или обиды.

И да, действительно, очень страшно становится от мысли, что мама может умереть.

Но если сейчас с мамой всё в порядке, попробуйте сказать себе, что:

"От того, что я сейчас буду думать о смерти мамы, я никак не смогу этого избежать. Думать об этом сейчас- это портить себе настроение. А между тем, мама жива. Я всегда смогу подумать об этом тогда, когда это станет реальностью. А сейчас я могу радоваться тому, что мама жива и рядом".

Попробуйте оценить сами свои страхи. И если будете понимать, что переживания носят хронических характер, Вам сложно радоваться жизни, общаться с мамой без мыслей о ее возможной смерти, о сопровождающих эмоциях, тогда это повод обратиться за психологической помощью.

Гость
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Создать...