Не могу что мне делать

Здравствуйте. В том, что вы описываете, действительно очень больно и запутанно.

Я слышу, как много всего навалилось сразу: и желание ребенка, и его потеря, и ссоры, и алкоголь, и ложь, и снова боль, и давление со стороны родителей. И сейчас вы оказались перед выбором, который кажется невозможным — вроде бы и чувства есть, и с ней рядом хорошо, но при мысли о том, что ребенка нет, накрывает пустота.

Мне бы хотелось предложить вам не искать ответ прямо сейчас. Вместо этого — остановиться и посмотреть на ситуацию чуть медленнее.

Как вы сами относитесь к тому, что так много важных решений (об аборте, о примирении, о браке) принималось на фоне сильных эмоций или алкоголя?

И что сейчас для вас важнее: немедленно понять, прощать её или нет, — или сначала разобраться в своей собственной пустоте и боли, без которых любое решение может оказаться очередным витком хаоса?

Если вы готовы — мы можем начать с того, чтобы просто исследовать, что происходит с вами, когда вы слышите слова «ребенка нет». Не давать оценок, а просто останавливаться и проживать это.

Шаг, который вы можете сделать сейчас:

Взять лист бумаги и написать два списка не про «за и против», а про мои завершенные и незавершенные процессы:

• Что я не договорил ей о том дне? (Не про «ты виновата», а про «я чувствовал…»).
• Что мне нужно от самого себя (не от нее! ) для того, чтобы пустота перестала быть такой тяжелой? (Поход к врачу? Ритуал прощания? Разговор с другом без алкоголя? 10 сессий терапии для себя? )
• Что я буду делать, если мы останемся вместе, а в следующем конфликте я снова напьюсь и скажу чудовищные слова? (Потому что без ответа на этот пункт всё может повториться).

На мой взгляд важно не решать сейчас вопрос прощать или не прощать, уходить или не уходить. Важно прежде всего восстановить контакт с собой.

Здравствуйте да как бы мое все осознание что я поступил как не должен был, пришло без алкоголя сказав себе резко и четко что нужно меняться как человек в принципе иначе к хорошему ты точно не придешь а в последний день встречи алкоголь бы выпит с целью эксперимента станет ли мне мерзко и эксперимент дал положительный результат и мне ее не понять в один момент отношений она говорит что боится что я ее брошу и сделала это сама но после встречи снова пламя

Только сора была завязана на алкоголе

Модет она прогорела случился нервный срыв у не как она говорит была сильная обида с этой все ситуации и боялась что не вывезет ребенка так как у нее есть еще один от другого брака а сейчас переполнение чувств и она говорит тоже самое что боится что потеряет меня и то что надеятся хотя бы на дружбу

Я слышу, что вы сейчас очень много думаете о ней, о её поступке — пытаетесь осознать, что произошло в её голове? Но что бы что? Понять или принять ситуацию? Возможно, у неё был нервный срыв, сильная обида или страх не вывезти ребенка - что дают вам эти объяснения? Внутри вы их принимаете или нет?

И всё же я хочу вернуть внимание к вам. А что вы сами чувствуете во всей этой истории? Вы упомянули "пламя" после встречи, но как именно вы переживаете данную ситуацию? Что стоит за этим пламенем? Облегчение? Боль? Злость? Надежда? Тоска по тому, чего уже не вернуть?

И самый главный вопрос, который мне хочется вам задать: А чего хотите именно вы — здесь и сейчас, когда ситуация уже произошла, так, как произошла?