Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Не знаю, ради чего живу, чуство будто мертва внутри. Как выйти из этого состояния?
Чувствую, что мертва внутри... Я не хочу вас напугать. О суициде я на самом деле не думала. Просто, я не знаю ради чего живу. В чем мой смысл жизни. ...
Стоит ли мне быть в отношениях, если я не чувствую себя любимой?
Мне 32 года, у меня много страхов в кубе но этот самый основной. 1. Я недолюбленный ребёнок, мне до сих пор не хватает материнского тепла а когда оно ...
Навязчивая мысль
Здравствуйте, меня преследует меня одна фраза. Познакомился с девушкой в соцсетях, общались всё было хорошо, пока я не увидел у неё в друзьях парня ...
Сложно отчислиться из ВУЗа. Нет моральной поддержки, очень тяжело и одиноко
Мне 21 год и я инвалид-колясочник. Живу с мамой и бабушкой. Нас троих обеспечивает мама. Я учусь на третьем курсе ВГИКа на заочном отделении на ...
Нет мотивации
Я сейчас в 11 классе, через полгода экзамены, я чувствую себя полностью опустошенной. Во-первых, у меня никогда не было проблем с изучением ...
Депрессия. Агрессирую на мужа и детей, недовольна своей жизнью. Как вы и из замкнутого круга?
У меня депрессивное состояние. Очень беспокоит постоянная внутренняя агрессия, которая выливается в крики на детей и реакцию на их поведение, не ...
Состояние в декрете
С сентября я со своим сыном, год и 7 мес сейчас, живу у мамы. У мамы двухкомнатная квартира, живем 4 человека: я, сын, мама, моя сестра. Моя мама ...
Отношения с сыном (10 лет)
Добрый день! Очень нужна помощь. Разрушаются отношения со старшим ребёнком. Мне не удаётся спокойно реагировать на медленные изменения в худшую ...
Как побороть в себе тревогу и жить, а не существовать?
Веду себя как маленькая и в результате потеряла себя совсем. Очень давно в браке, почти 10 лет, мой муж мой первый мужчина и первые отношения. В ...
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах, успеваемость в школе снизилась. Как изменить ситуацию?
Подросток 12 лет постоянно сидит в гаджетах. Домашние задания списывает с ГДЗ, вследствии чего, неудовлетворительные оценки по контрольным, ...
Призналась мужу, что изменила до свадьбы. Отношения пошли под откос. Как всё вернуть назад?
Познакомилась с мужем в 2006 году, сначала были просто "друзьями" он мне говорил, что никогда ни на ком жениться не будет, в 2008 окончив техникум ...
Умерла мама и я не успел с ней попрощаться. Как теперь с этим жить?
Сегодня в больнице умерла моя мама. Я не успел с ней попрощаться — целую неделю болел. Хотел прийти к ней завтра, но не успел. Она очень меня ждала, ...
Несчастна в отношениях, но не хочу их терять. Как мне быть?
Панические атаки, и вечные тревоги (настолько сильные, что разрывает все изнутри, хочется кричать), приступы слез из неоткуда, и не совсем хорошие ...
Как преодолеть зависимость от эмоций и поведения другого человека?
Уже давной я живу с проблемой в том, что мое эмоциональное состояние и собственно то, как пройдет сам день полностью зависит от эмоций и действий ...
После смерти отца мне страшно оставаться одному дома. Как справиться?
Страшно, когда я остаюсь один дома (даже сейчас чувствуется внутренняя дрожь). Чтобы было более-менее понятно, обьясню следующую ситуацию. В прошлом ...
Зацикленность на желании
хочу получить платную и анонимную консультацию, но не знаю к какой категории отнести проблему. Проблема заключается в зацикленности на достижении ...
Часто фальшивлю чувства, бываю неискренней. Как понять причину и стать настоящей?
Вся ненастоящая. Ощущение, будто кто-то запрещает мне делать то, что я хочу: говорить, что хочу, делать, что хочу, выражать чувства, как хочу. Из-за ...
Встречались с девушкой 6 лет, а она меня предала. За что так со мной?
Встречались с девушкой 6 лет (мне 30 ей 24) Работаю личным водителем у не простого человека, потом он меня поставил руководителем отдела на время ...
День сурка и депрессия, замирание, стресс. Как выйти из этого состояния?
Мне нужен выход из дня сурка. Во мне никогда самостоятельность не тренировалась. Мне 20 лет, все меня неистово грызут, требуют выбор. Я не учусь, не ...
Моему парню игры важнее меня. Как мне быть?
Встречаемся с молодым человеком со школы, уже четвертый год живём вместе. Проблема в том что чем дольше мы в отношениях тем глубже его зависимость ...
Ссылка в глухую деревню
Гражданский муж решил, что мы должны жить в доме загородом. Дом к зиме не готов. Здесь я в полной изоляции от социума. У меня нет личных денег уже ...
Чувствую себя никчемной
Мне 36 лет, есть двое детей, 10 лет и 3 месяца, в разводе, 3 года не жили вместе, потом помирились. Развелись 2017,2020 встречали вместе, начали жить ...
Жизнь видится прозрачной
Что-то прозрачное, несоприкасаемое. Наверное, мысли о смерти приходят уже каждый день, хотя бы периодами. Если выпить кофе, то отступят на некоторое ...
Не справляюсь, всё навалилось, рядом нет нужных людей, бывают ПА. Как найти выход?
Написала письмо себе. Думаю, так будет яснее. Я не справляюсь. Ищу помощи здесь. Добрый вечер, Соф. Психолог сказал, что тебе будет легче, если ты ...
Абстрагировался от общества и со временем у меня развилась социофобия. Как это побороть?
Мое детство было очень тяжелым и полнвм насилия, наверно совершенно типичная картина в России когда ребенку причиняют телесную боль как метод ...
Как справиться с раздражением? Легко взрываюсь на крик дочери. Нерешительна и несамостоятельна
Мне 21, замужем, есть ребёнок - дочь 9 месяцев. Живём с моей мамой. У неё проблемы со здоровьем, сделали неудачно операцию на тазобедренном суставе. ...
Подруга променяла меня на другую. Почему меня это так триггерит?
Совсем недавно перестала общаться с очень близкой мне подругой, думала, что буду испытывать к ней много злости и обиды, так как это мой обычный ...
Как бороться с синдромом самозванца? Возникает чувство незаслуженного результата
Что делать и как бороться с синдромом самозванца? По своей профессии и хобби я CG художник, однако последнее время возникает чувство не заслуженного ...
Тревожусь и мне стыдно за себя, когда говорю глупые вещи. Как с этим разобраться?
Чуствую постоянную тревогу, мне стыдно за себя и то, что я говорю, иногда я говорю очень глупые вещи и люди за спиной смеются надо ...
Как справиться с неуверенностью в себе? Мне некомфортно и есть комплексы относительно внешности
Студентка, 20 лет. Чувствую себя не комфортно, есть комплексы во внешности (сутулюсь, лицо не нравится). Боюсь проявиться в коллективе (есть что ...
Как побороть неуверенность в себе? Предстоит смена работы, очень боюсь
Нужно побороть проблему неуверенности в себе в работе, ощущение что все умнее меня и я не справляюсь... Предстоит смена работы, очень ...
Боюсь знакомиться, не умею поддерживать диалог. Страдаю от апатии и абулии, тревожен
Мне 24. Закончил ВУЗ, работал в сферах обслуживания и медицины. Всегда был одинок (ни друзей, ни отношений, что с каждым годом приносит всё больше ...
Что делать, если меня мучает сильная тревожность?
Что делать, если меня мучает сильная тревожность? Пару дней назад был глюк, постоянная параноя, я боюсь людей и мне некомфортно находиться везде, ...