Консультации

Настя

Тяжело говорить о своих чувствах и переживаниях

Я боюсь говорить о своих переживаниях, даже самым близким людям. Я боюсь говорить о своих чувствах. Мне даётся это очень и очень тяжело. Я не могу ...

Вчера в 22:58
14
быстрый ответ
Полина

Проблемы с парнем в отношениях: разные взгляды на тему друзей

Меня зовут Полина, мне 28 лет. Я нахожусь в отношениях с мч, ему 32 года. Мы вместе уже пости 3 года. За это время успели познакомиться с большим ...

16 мая 2026
320
Катерина

Загнанная в угол

Здравствуйте. Мне 39 лет. Семья (муж и ребенок-подросток 15 лет). Сейчас я живу будто не своей жизнью. С мужем все хорошо, с дочерью тоже. Проблема ...

Вчера в 18:31
25
Влад

Страх провала медосмотра

я собираюсь поступать в летное училище на пилота. Я проходил медосмотр и со здоровьем у меня все отлично, но у врачей я стрессовал из-за этого у ...

Вчера в 18:54
26
София

Боюсь остаться одна

Мне 19 лет (скоро будет 20). За это время у меня ни разу не было полноценных отношений. Интрижки, передружба, но только не отношения. Всегда ...

15 мая 2026
90
Елена

Травма детства, которая не отпускает

Моё детство пришлось на лихие девяностые. Родители без моего согласия стригли и продавали мои волосы на шиньон. Если я отказывалась, применяли ...

16 мая 2026
69
Анна

Страх, что пол рухнет

Где то лет в 23 появился страх, что рухнет пол. Под тяжестью мебели, вещей, гостей. Что было в это время - первые роды, первый ремонт квартиры. На ...

16 мая 2026
56
Дина

Как научиться жить без ожиданий от этой жизни?

В течение 8 лет пережила потерю близкого человека, увольнение, предательство со стороны мужа и подруг. Увязла в переживаниях, была без сил. Над собой ...

13 мая 2026
175
Маша

Расставание с партнером

Добрый день. Расстались с парнем два месяца назад. У него выгорание, пропал интерес ко всему, не только ко мне. Расскажу ситуацию целиком. Знакомы ...

16 мая 2026
48
Елена

Развожусь с мужем из-за измены, отношения с сыном испортились. Как это выдержать?

Мне 48 лет - развожусь из-за измены и алкоголизма супруга. С сыном проблемы в общении - мат, ругань, только денег дай. У сына с отцом одна ...

16 мая 2026
31
Наталья

Меня бросил муж. Как пережить расставание?

Тревожный тип привязанности с травмой отвержения. Муж бросил, сил нет, апатия, ужасные мысли. Депрессия. Есть ребенок, а жить не хочется. Боль внутри ...

15 мая 2026
44
Милана

Где найти друзей? Мне очень одиноко и обидно

Обращаюсь к вам по поводу очень сильного чувства одиночества и отсутствия близких друзей, которое доставляет мне огромные страдания. Мне очень тяжело ...

14 мая 2026
87
Лина

Какой смысл жить, если я жалкая и безвольная?

У меня последнее время ухудшилось состояние, я стала спускать огромные суммы денег на еду за короткий промежуток и не могу себя остановить. Трачу все ...

15 мая 2026
72
Владимир

Почему я смотрю на других девушек, если у меня уже есть предмет обожания?

Взрослый мужчина, 56 лет. В молодости встречался с девушкой от которой сам тогда ушёл. Между нами тогда ничего не было, кроме поцелуев и объятий. Был ...

15 мая 2026
407
быстрый ответ
Лов

Как избавиться от мысли, что я нежеланна?

Мне 29 лет, встречаюсь с мужчиной. В начале наших отношений, у нас были разногласия в сексуальном плане. Он хотел, чтобы я одевалась очень ...

15 мая 2026
81
Анастасия

Что делать, если я чувствую себя уставшим одиноким изгоем?

Мне 42 года. Есть двое прекрасных детей 18 и 11 лет. Хорошая работа по меркам нашего маленького города. Я отлично выгляжу. Занимаюсь английским, хожу ...

14 мая 2026
76
Виктория

Переписывалась с другими парнями во время отношений. Что делать с чувством стыда?

3 года назад я познакомилась с парнем, у нас очень быстро завязались отношения, мы через 2 недели после знакомства начали отношения и практически в ...

12 мая 2026
480
Марина

Как справиться с чувством стыда за своё поведение в пьяном состоянии?

Пару дней назад напились с парнем, я вела себя отвратительно, падала, лезла к нему, вид был у меня ужасный, он орал на меня, грубил, а сейчас и вовсе ...

14 мая 2026
74
Аноним

Мои личные фото распространяют среди родных и незнакомцев. Как совладать с эмоциями?

Мои личные фото распространяют среди родных и незнакомых мне людей. На фоне этой ситуации у меня навязчивые суицидальные мысли, но я как могу держу ...

12 мая 2026
82
Алексей

Как избавиться от тревожности и выбросить мысли о бывшей?

Мне 43, ей 44, до этого был 15 лет в отношениях, но все закончилось подозрением на измену, и я ушел. На работе обратил внимание на Женщину, завел ...

12 мая 2026
87
Иван

Почему девушка внезапно со мной рассталась?

Расстались с девушкой по её инициативе. Сказала, что больше не любит, не хочет продолжать общение со мной и не уважает меня. При этом не добавила в ...

10 мая 2026
112
быстрый ответ
Юлия

Развод с абьюзером

Здравствуйте. Проблемы в отношениях с мужем, хочу развестись, есть страх его реакции и агрессии. Он алкоголик, я это долго скрывала от себя (не ...

10 мая 2026
79
Ксения

Почему у меня не получается устроиться на желаемую должность?

Хочу устроиться на работу в компанию. Вакансии, которые меня заинтересовали, не имеют отклика. Есть навыки и опыт, хочу понимать, в чём ...

12 мая 2026
285
быстрый ответ
Елена

Муж и его родственники мною пренебрегают. Стоит ли терпеть?

Очень сильно беспокоит одна ситуация и не могу даже спать из-за этого, много ругались из-за этого с мужем и до сих пор он и я переживает из-за этого ...

11 мая 2026
120
Света

Как преодолеть тревогу и панику после рождения ребёнка?

В связи с рождентем второго ребёнка- выраженная тревога, ПА. Ребёнок второй, боюсь не справиться из-за неучастия - мои тревоги- лишнее, всё надумано. ...

11 мая 2026
68
Анастасия

Как понять, есть ли у меня депрессия?

Подскажите, пожалуйста, я уже точно больше полугода постоянно чувствую себя усталой, мне тяжело вставать по утрам. Я интроверт по натуре, но поняла, ...

08 мая 2026
66
Алиса

Тревожит апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом. Что делать?

Девушка, 26 лет. В последнее время меня тревожит постоянная апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом, раздражительность. Мне хочется плакать и ...

09 мая 2026
586
Галина

Как избавиться от навязчивого слова?

Недавно смотрела передачу и в голову влезла одна история женщины и я зациклилась на одном слове, боюсь, что это может коснуться и меня, не могу спать ...

03 мая 2026
192
Тая

Как прийти в себя после расставания?

Замужем 20 лет. Мне 41 год. Были отношения с женатым мужчиной 7 месяцев. Закончились резко, в один час. Без финального разговора либо объяснений. ...

10 мая 2026
88
Элина

Мужчина "поматросил и бросил". Как вернуть себя прежнюю?

У меня случилась банальная история, но от этого ни разу не легче. Четыре года назад в моей жизни появился мужчина, ровесник, нам обоим было за 34. ...

08 мая 2026
90
Ксения

Как развестись с мужем, чтобы не чувствовать свою вину?

С мужем вместе 13 лет, из них 7 лет женаты, есть сын 6 лет. Три месяца назад у меня наступила точка не возврата, и я его попросила уйти. Причины ...

01 мая 2026
106
быстрый ответ
Алиса

Что делать, если муж попросил съехать?

Мне 31 год. С мужем были вместе 7 лет, из них почти 2 года в браке. Четыре дня назад попросил меня съехать из его квартиры. Я встретила его в 25 лет, ...

07 мая 2026
91
Лера

Как пережить кризис 30 лет?

Мне нужна помощь, чтобы разобраться в себе. Мне 29 лет. Я не знаю как правильно поступить. Мне очень хотелось бы поговорить сейчас. Я пыталась ...

08 мая 2026
52