Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Что делать с навязчивым голосом в голове?
Мне 24 года. Я чувствую будто я делю свое тело с кем-то, будто кто-то еще живет во мне, наши мнения с ним различаются, я не хочу, чтобы меня ...
Как помочь сыну-подростку повысить уверенность в себе?
Мне 38 лет. Моему сыну неделю назад исполнилось 16. Он не любит общаться, всегда в телефоне или планшете. Когда я прихожу к нему, чтобы поговорить он ...
У меня дереализация после приема "Эсциталопрама". К какому специалисту обратиться?
В августе начала приём эсциталопрама, выписал невролог из-за тревожных состояний и плохого самочувствия (тошнота, слабость, головокружение и на этом ...
Сын отдаляется от общением с отцом
После расставания с гражданской женой (по вине жены - измена, в отпуске, жена находилась там с 5 летним сыном. По приезду домой через 10 дней я узнал ...
Зачем девушка хранит в телефоне интимные фото других мужчин?
Мне 34 года, девушке 37, оба были ранее в браке. У девушки есть ребенок. Ребенок часто использует ее телефон для звонков, ютуба и игр. Случилась ...
Сама довожу себя. Как остановиться?
Недавно во время моего очередного срыва, где я изрезала свой живот, я поняла, что я делаю это не как раньше, просто для привлечения общего внимания, ...
Как отбросить сформированную из меня матерью личность и вступить в контакт с собой настоящей?
Мне 23 года. Детство и юность прошли в нищете, физических и моральных унижениях. Меня можно охарактеризовать так - неуверенная, закомплексованная, ...
Сошла с ума на время. Что делать с информацией, полученной за эти годы?
Сошла с ума на время. Три года. Вернулась к первоначала. Что делать с информацией, полученной в те три года. Там были в основном слуховые ...
Как выйти из созависимых отношений?
Замужем. 9 лет в браке. Созависимость. Алкоголизм мужа. Рушиться семья. Прогрессирующая форма и агрессия. Тревога. Потеря себя и опоры. Как выйти из ...
Как стать социально активным? С детства у меня проблемы с общением
Мужчина, 40 лет, проблемы с общением с подросткового возраста, по симптомам подходит психастения. Лет с 30 не желаю вообще ничего, просто сидеть на ...
Как проработать старую обиду и жажду мести?
Меня третий год не отпускает чувство дичайшей обиды и желание отомстить. Я работаю репетитором преимущественно онлайн. Раньше, когда я была молодая и ...
Потеряла отца, переживаю за маму. Как жить дальше?
Потеряла отца. Мы не были близки так сильно, как обычно бывает в семьях, но всё равно тяжело на душе. Я плакала очень сильно и вроде бы как все ...
Как помочь себе при профессиональном выгорании и ощущении безысходности?
Произошло профессиональное выгорание. Потерялось чувство жизни, год назад диагностировали депрессию. Приём антидепрессантов нестабильный. Как ...
Часто ссоримся с партнёром, я стала раздражительной. Запуталась в этих отношениях
Запуталась в своих отношениях. Встречаюсь с мужчиной, он старше меня. Жениться не хочет, совместного проживания не хочет. У него есть дети от первого ...
Стала свидетелем жестокой смерти кошки. Нормально ли, что я испытываю чувство вины?
Очень чувствительный человек, всё воспринимаю близко к сердцу, живу с пограничным расстройством. Пару дней назад из моего окна 4 этажа увидела ...
Не вижу смысла в своей жизни, у меня нет ни мечты, ни цели. Как быть?
Не понимаю, что происходит в моей жизни. Я как будто устала от всего. У меня просто нет сил вставать с кровати, приходится через силу идти на работу. ...
Не вижу в себе смысла. Что делать?
Мне 30 лет и так получилось, что во мне больше нет смысла. Вы мне наверно не поверите, подумаете, что я драматизирую, но это действительно так. Я не ...
Перед глазами стоит навязчивая картинка. Как от неё избавиться?
Сегодня были похороны родственника, смотрела на покойника близко, сейчас всю ночь не сплю, стоит эта картинка перед глазами, из-за этого страх ...
Почему пропадает любовь к родному человеку?
Почему перестаёшь хотеть любить родного человека и пропадает к нему интерес и тепло, при том, что ты всё равно считаешь его самым прекрасным ...
Выгораю на работе. Как научиться выстраивать личные границы?
Работала 2 года удаленно в сфере логистических услуг, ушла по причине кризисного тупика, мне обозначили порог в зп 45 тыс, а я хотела больше задач, ...
Как правильно строить отношения с детьми, если бывший муж настраивает их против меня?
С мужем в разводе. Есть двое детей - 8 лет и 5 лет. При разводе детям было 5 лет и 2 года соответственно. Я уехала в другой город, от мужа к маме. ...
Жена предложила разойтись после 17 лет брака. Как быть?
С женой прожили 17 лет в браке. Мне 41, ей 34. Очень многое прошли за совместную жизнь. Я выпивал иногда. Последнее время стал чаще выпивать и вел ...
Разбор ситуации
Мне необходимо разобрать ситуацию взаимодействия с человеком со стороны и интерпретировать поведение этого человека и краткий анализ его личности ...
Замужем, но влюблена в другого. Как сделать выбор, чтобы не сожалеть?
Мне 27 лет, мужу 30. Мы вместе 7 лет, из них 5 лет в браке, детей нет. Моя история началась до встречи с мужем, 10 лет назад я находилась в сложной ...
Как отпустить человека после зависимых отношений?
Переживаю разрыв с человеком, точнее пережить его не могу. Посещают мысли о физическом ущербе своему здоровью, дабы не находится в таком состоянии, в ...
Что делать, если у меня с детства нездоровая переменчивость в настроении и делах?
Ещё с детства столкнулась с очень неприятной ситуацией: мне абсолютно все надоедает. За что бы я ни взялась, будь то быт, хобби, работа, меня ни на ...
Как справиться с тревогой, ПА и бессонницей? Страдаю от РПП и долгов
На днях исполнилось 20 лет. Я не знаю о какой проблеме стоит рассказать из всех сложившихся, но начну с самой глобальной. В общем, самая тяжелая ...
Боюсь переезжать в другой город. Как справиться с тревожностью?
Мне 17 лет. В этом году я заканчиваю школу и уезжаю учиться в другой город. Встает вопрос о том, где я буду жить. Я вроде и хочу жить в общаге, но ...
Дочери 11 лет, появились приступы агресси, истерики, оскорбления в мою сторону. Что делать?
Дочери 11 лет, спокойная ласковая девочка, учится на 4/5, занимается спортом. Недавно стали происходить приступы агрессивности на маму, реагирует на ...
Как бороться с постоянными чувствами одиночества, страха и паники?
Мне 23 года, я сижу с ребенком в декрете. Год назад мне пришлось переехать в квартиру к маме и бабушке, с ними еще живут брат 16 лет и сестра 7лет. Я ...
Рассталась с парнем, которого люблю. Надо ли дать второй шанс?
Мне 21, бывшему мч 22, два месяца назад я приняла решение расстаться, но меня до сих пор посещают мысли, что надо дать шанс отношениям. Бывшего ...
Девушка говорит, что любит меня, но мы постоянно ссоримся. Как быть в такой ситуации?
Встречались с девушкой 7 месяцев. Первый месяц все шло хорошо, после этого начинались какие то ссоры, недопонимания. Они были мелкие. Но в апреле, ...
Как не вестись на провокации и манипуляции абьюзера?
Очень нуждаюсь в первичной консультации специалиста, мне кажется. Я состою в абьюзивных отношения. Очень много об этом читала, все про нас. В ...