Консультации

Валерия

Как преодолеть страх смерти? Чем больше этих мыслей, тем сильнее страх

Страх смерти, потеря смысла жизни, тревоги, страх, панические атаки. Появляются мысли о том, что меня не станет, мысли о том, что больше никогда в ...

17 мая 2022
73
Ирина

Парень запретил общаться с подругами, не разрешает ходить на вокал. Что мне делать в этих отношениях?

Мы встречаемся уже 2 года, он старше меня на 6 лет. Он спортивный, активный, в его обществе много девушек. У меня раньше было 3 подруги, со всеми он ...

18 мая 2022
90
Кирилл

Чувствую эмоциональное насилие со стороны жены, но не готов разводиться. Как поступить?

Чувствую эмоциональное насилие со стороны жены, но не готов набраться сил и развестись, так как начал чувствовать вину и сомневаться в ...

19 мая 2022
57
Эль

Расстройства линчости - окр, дезадаптивные мечтания, неуверенность в себе. Как с этим справиться?

Мне 17 лет, я учусь в 1 курсе университета. У меня с детсва проблемы с пониманием своих чувств и чужих людей, дезадаптивные мечтания, окр, ...

19 мая 2022
15
Женя

Стала жертвой домашнего насилия. Как вести себя во время конфликта, чтобы не вызывать гнев супруга?

Являюсь жертвой домашнего насилия. Уйти из семьи не могу, люблю супруга (я знаю, что вы думаете, когда это читаете). Подскажите, как вести себя в ...

19 мая 2022
33
Ангелина

Уволилась с работы и нет сил устроиться на новую. Не могу до конца понять, что со мной

Мне 22 года. Я окончила ВУЗ, работала не по специальности, но с детьми полгода, выгорела, уволилась. Сейчас уже 4й месяц пошел как я не устроилась на ...

18 мая 2022
43
Елизавета

Отсутствие мотивации что-либо делать и конфликты с семьёй. Как мне быть?

Мне 18, я учусь в университете и заканчиваю первый курс. Моя проблема в том, что у меня не осталось сил ни на что... Я не могу заставить себя ...

16 мая 2022
51
Диана

Мне нравится парень, но я боюсь проявлять свои чувства. Стоит ли сделать первый шаг?

Боюсь показывать свои чувства… Я девушка 18 лет, не знаю, симпатичная или нет. (Но люди вроде не пугаются). Отношений не было, были так поцелуи по ...

18 мая 2022
34
Мия

Завожусь и срываюсь, когда муж уходит в очередной запой. Как не испортить своё психологическое здоровье?

Замужем, мне 25 лет. Муж прекрасный, отношения в семье отличные, но раз в месяц-два он позволяет себе уйти в запой примерно на неделю. Ранее у него ...

19 мая 2022
33
Марина

Как прекратить общение с человеком, которого любишь, а он вытирает об тебя ноги?

Мы знакомы чуть больше 4-х лет, были в отношениях, расставались, мирились и т.д. Он меня никогда не любил, но ему была выгода общаться со мной, так ...

17 мая 2022
24
платная
Анастасия

Парень стабильно 1 раз в месяц уходит в запой, я уже устала от этого. Как мне быть?

Встречаюсь с молодым человеком полгода. Он очень хороший, заботливый, внимательный, добрый. Видно, что он очень любит, хорошо относится к моим детям. ...

18 мая 2022
41
Маргарита

Хочу бросить учёбу, но боюсь, что меня сочтут глупой. Не знаю, что мне делать

Мне 23 и я заканчиваю учиться в магистратуре. Осталось больше месяца. И я очень хочу её бросить. Учёба в магистратуре далась мне очень сложно. Я ...

17 мая 2022
55
Ада

Не могу смириться с уходом молодого человека, всё время кажется, что мы снова сойдёмся

Мне 22 года, ему 21. Встречались всего три месяца, но отношения были очень яркими, насыщенными и быстрыми. У меня до него было двое парней ...

18 мая 2022
57
Туся

Как повысить самооценку? Вижу свои недостатки и не верю хорошему отношению ко мне

Последнее время стала замечать, что моя низкая самооценка мешает мне нормально жить. Все время думаю о том, что думают обо мне люди, не могу верить ...

19 мая 2022
18
Таня

Как обрести уверенность и полюбить себя? Считаю, что все лучше меня

Как полюбить себя, стать увереннее в себе? Все время сравниваю себя, состояние подавленное. Все лучше, но не ...

14 мая 2022
61
Клаусс

Порой случаются галлюцинации и приступы бреда, имею проблемы со сном. Как с этим жить?

Раньше не особо обращался к врачам с подобным, но отправной точкой стал небольшой приступ, случившийся совсем недавно. Ощущение опухоли, или, с ...

18 мая 2022
21
Оксана

Не справляюсь с воспитанием сына, порчу его своей гиперопекой. Что делать в такой ситуации?

Сыну 11 лет. Не справляюсь с воспитанием. Я нервная, неуравновешенная и он нервным растет, тревожным. Он у меня единственный ребенок. Сын левша, ...

19 мая 2022
24
Антонина

Заметила, что во втором браке повторяются ситуации, что и с первым мужем. Как не допустить этого?

Нахожусь во втором браке. Начала замечать, что слова в мою сторону, некоторые ситуации начинают повторяться (повторяются, как было с первым мужем и с ...

18 мая 2022
49
Анастасия

Не могу есть, страшно глотать еду. Из-за этого терзают ПА и тревога. Как справиться с этим страхом?

Мне 20 лет. Вот уже пятый месяц я борюсь со страхом перед едой. Началось все в январе, в первых числах. Как обычно обедала и в какой-то момент ...

16 мая 2022
38
платная
Марина

После факта измены и череды мелких ссор я чувствую какую-то отстранённость мужа. Что происходит?

Мне 29, мужу 31, живем вместе уже 10 лет, сыну 8. Три года назад у нас была затяжная ссора, ужасно вели себя по отношению друг к другу, в итоге ...

16 мая 2022
124
Мелисса

Разочаровалась в муже, он не заступается за меня и не защищает. Что делать?

Мне 23 года. 2 года назад я вышла замуж. Мужа люблю, но 3 месяца назад я в нем сильно разочаровалась. Он не стал вмешиваться в драку, на меня и ...

18 мая 2022
44
Андрей

Перестал доверять жене, как я полагаю, на почве её эмоциональной зависимости. Что делать дальше?

Перестал доверять жене! На почве, как я предполагаю, возможно, её эмоциональной зависимости. Действительно ли у Вас бесплатная ...

17 мая 2022
29
Вячеслав

Женщина взяла паузу в отношениях. Сколько времени надо ждать и как потом узнать о её решении?

Общались по переписке. Видели друг друга один раз мельком. Больше по фотографиям. Я старался как можно больше уделять внимания, писал сообщения. ...

18 мая 2022
25
Соня

Нахожусь одна в большом городе, чувствую пустоту и одиночество. Не знаю, что делать со своей жизнью

Чувствую очень сильное одиночество. Нахожусь одна в большом городе, не знаю, что делать со своей жизнью и что мне нужно. Ощущение, что живу как-то не ...

18 мая 2022
19
Арина

Не могу принять свою внешность, комплексую и редко выхожу на улицу. Как справиться с этим?

Не могу принять свою внешность, эта проблема появилась у меня 8 месяцев назад, ранее такого не было. Из-за своих комплексов я стараюсь редко выходить ...

14 мая 2022
52
Дмитрий

Родители ставят перед выбором, кому предстоит съехать с квартиры. Как поступить?

Мне 27 лет, мое воспитание было всегда с упреками и контролем. Столкнулся с такой проблемой, что родители развелись, но живут в одном доме и я вместе ...

18 мая 2022
30
Анна

Устала от всего, не хватает нежности и заботы от партнёра. Как быть?

Мне 30 лет. Была замужем 8 лет, есть сын-4 года. Развод был моей инициативой. Муж замечательный, но пропали чувства. Общаюсь с мужчиной (33 года) ...

11 мая 2022
96
Диана

Перегорела, разочаровалась в человеке и мы расстались. Почему же я чувствую сильную боль?

Завершила отношения, в которых перегорела от вечных ссор и разочарований в человеке. Последние два месяца я чувствовала себя ужасно, не чувствовала ...

13 мая 2022
72
Алена

Как выйти из зависимых отношений? Они очень тяжёлые, много ссор и оскорблений

С молодым человеком уже 3 год в отношениях. Два года живем вместе. Отношения очень тяжёлые, много ссор, оскорблений. Иногда бывают хорошие моменты. В ...

18 мая 2022
62
Кира

Как справиться с повышенной тревожностью? Не могу нормально спать, пропадает аппетит, теряю вес

Как справляться с повышенной тревожность? В новых условиях проживания и работы меня просто выносит за рамки. Перестаю нормально спать, неделями ...

14 мая 2022
75
Ника

Не хочу ничего делать, потеряла всякий интерес к чему-либо и не знаю, как себе помочь уже

Сейчас мне почти 18 лет и я учусь на первом курсе в колледже. До этого я пропускала один год, так как не смогла поступить туда, куда хотела. Тогда я ...

18 мая 2022
47
Владислава

Постоянно ем, даже если не хочу. Мне даже смотреть на себя неприятно

За последние 1,5 года я набрала 15 кг. 7-8 месяцев из них я пытаюсь привести себя обратно в форму, но все заканчивается перееданиями и фразами «начну ...

15 мая 2022
110
Ктото

Рассталась с любимым человеком, но по-прежнему очень его люблю и не вижу смысла в жизни. Как его отпустить?

Рассталась с любимым человеком и не могу его отпустить. Я его очень люблю, я не вижу смысла жизни. Прошу, помогите или дайте мне ...

18 мая 2022
20