Консультации

Алиса

Как поддержать мать на расстоянии?

Мне 18 лет, живу на расстоянии от родителей. Моя мама очень переживает из за болезни сестры. Постоянно плачет, как же мне её поддержать на ...

08 апр. 2024
33
Елизавета

Как бороться с постоянным состоянием тревоги?

Испытываю постоянную тревогу, живя в одном месте, но как только меняю свое местоположение тревоги и нервозность уходит. Как с этим ...

08 апр. 2024
46
Катя

Парень смотрит эротические видео. Что делать?

Недавно узнала, что мой парень смотрит эротические видео. Я говорила ему что мне это неприятно и так далее. Он пообещал что больше не будет. Спустя ...

06 апр. 2024
84
Полина

У партнёра есть ребёнок от первого брака. Не могу его принять

Мы встречаемся с мужчиной, у него был брак и есть дочь 6 лет. Никогда не думала что это для меня может быть проблемой пока не коснулась близко. ...

07 апр. 2024
32
Татьяна

Общение с мамой вызывает негативные чувства. Как от неё сепарироваться?

Хотелось бы получить помощь по сепарации или отношениям с мамой. В настоящий момент любое, даже безобидное общение вызывает массу негативных чувств, ...

07 апр. 2024
109
Анна

Как справиться с неуверенностью в себе и неумением выстраивать отношения с людьми?

Мне 19 лет, и у меня есть 3 проблемы, преследующие на протяжении всей жизни. Не получается выстраивать отношения с людьми, будь то дружба или ...

07 апр. 2024
77
Алена

Как пережить потерю мамы?

Мне 36 лет. Замужем. Есть маленькая дочь 7 лет. Три года назад ушла мама. Не могу пережить и ...

07 апр. 2024
77
Даниил

Собираюсь уйти из жизни. Как смягчить боль от потери для близких?

Сегодня собираюсь на выход из этой жизни. Думаю правильно будет написать записку, чтобы хоть как-то смягчить боль от потери для близких. Ничего не ...

07 апр. 2024
73
Илья

Жизнь кажется пыткой, внутри ноющая тягость. Как выбраться из этого состояния?

Силы на исходе уже давно, эта жизнь кажется пыткой, внутренее состояние- буд то сейчас вырвет. Хочется плакать а не плачится, хочется кричать, не ...

06 апр. 2024
96
быстрый ответ
Ксения

Устала жить не свою жизнь. Как это изменить?

С печалью поняла, что за свои 29 лет я не живу свою жизнь. Детство я свое не помню, только эпизоды, даже в возрасте 13-16 лет. Некоторые факты я ...

05 апр. 2024
163
быстрый ответ
Анастасия

Как справиться с чувством вины за прошлую распутную жизнь?

Считаю себя недостойной любви и жить. Если кратко: в детстве не осознавала себя. Не чувствовала любви от родителей. Стала много времени проводить в ...

07 апр. 2024
103
Steffany

Как справиться с тревожностью после ЧС?

В связи с недавними, всем известными, трагическими событиями меня накрыла тревога. Накрыла серьёзно, поэтому пишу здесь в надежде получить совет. ...

07 апр. 2024
59
Екатерина

Как справиться с желанием передать и после этого вызывать рвоту?

Беспокоит проблема переедания и последующего 'очищения'. Когда остаюсь дома начинаю бесконтрольно есть до отказа, до чувства боли, а после сразу иду ...

05 апр. 2024
81
быстрый ответ
Ксения

Потеряла себя или не нашла?

Добрый день, уважаемые психологи! Сегодня на глаза попался пост одного хорошего человека. Вот говорят, человек лешившись ноги, руки, первое время не ...

04 апр. 2024
99
Виталий

Кажется, моя мать - энергетический вампир. Как строить с ней общение?

Мне 37 лет (возможно не до конца сепарирован от матери), есть семья (жена и двое детей). Обычная стандартная работа, что у меня, что у жены. Ссор ...

06 апр. 2024
86
Елена

Поссорились с подругой. Чувствую, что она меня просто использовала

Несколько месяцев назад поссорилась с подругой. Точнее сказать, я не ссорилась, просто молчала. А она вылила на меня все негативные эмоции и ...

04 апр. 2024
164
Рина

Родители обесценивают мои проблемы. Мне нужны совет и поддержка

На меня навалилось много проблем, но родители постоянно говорят, что я все придумала и мне очень обидно из-за этого. Мы с ними ссоримся буквально ...

02 апр. 2024
71
Алексей

Всегда был изгоем, ненавижу свою жизнь. Хочу всё бросить и уехать

Ненавижу свою жизнь. Надо мной всегда шутили в школе, я был изгоем. Я не расстраивался и научился поглощать эти мысли и оскорбления. Прошло пару лет ...

06 апр. 2024
81
Иван

Может ли пролонгированный половой акт негативно отразиться на здоровье?

Пролонгированный половой акт, или череда половых актов спустя небольшой промежуток времени, растянутая, например, на час, может ли негативно ...

30 мар. 2024
67
быстрый ответ
Анна

Муж говорит, что устал от меня, мне обидно. Что делать?

Нам с мужем по 32 года, знаем друг друга давно, в браке год. Этот год для нас очень сложный в плане денег, их очень не хватает, работаем мы оба, но в ...

06 апр. 2024
119
Любовь

Ничего не хочется, ничего не радует, не могу заставить себя работать. Как справиться с этим состоянием?

Как справиться с черной дырой внутри? Ничего не хочется и ничего не радует. Ругаю себя матом, чтобы заставить себя работать - кушать же надо. С чего ...

06 апр. 2024
51
быстрый ответ
Мария

Как замотивировать ребёнка 13 лет на учёбу?

Несколько лет назад его родители развелись. С того момента начались проблемы со школой. Перестал учиться и просто даже ходить в школу. Мать ...

05 апр. 2024
99
Карлыгаш

Как справиться с чувством потерянности, одиночества и мыслями об уходе из жизни?

Моя проблема в том, что меня преследуют суицидальные мысли долгое время. Я не чувствую себя взрослой, или ответственной за свою жизнь. Преследует ...

06 апр. 2024
45
быстрый ответ
Максим

Не могу носить нижнее бельё. Нормально ли это?

В том году развёлся с женой. Да были трудные дни, но я выстоял. Потом всплеск новых эмоций, жизнь заиграла новыми красками. А вот в этом году весной ...

04 апр. 2024
117
Мария

Как перестать ревновать мужа к его бывшим?

Меня очень сильно беспокоит, что у моего мужа было довольно много девушек до меня. Даже в троем было. Не могу перестать визуализировать все это в ...

04 апр. 2024
85
Анна Павлова

Перед глазами стоит навязчивая картинка. Как от неё избавиться?

Сегодня были похороны родственника, смотрела на покойника близко, сейчас всю ночь не сплю, стоит эта картинка перед глазами, из-за этого страх ...

05 апр. 2024
56
быстрый ответ
Юлия

Муж превращается в алкоголика. Надо заканчивать эти отношения, но я боюсь остаться одной

Мне 40 лет. С мужем знакомы 20 лет, женаты 8. Такая проблема, мой муж после смерти своего отца (2 года назад), к которому он был очень привязан, я бы ...

04 апр. 2024
136
Галя

Можно ли вернуть парня, которого я обесценила как мужчину?

Мне 29 лет и пробыли мы в такой связи пол года. Сошлись мы случайно, я не знала как мне выйти из своих долгих отношений. Я ему рассказывала свои ...

12 февр. 2024
95
Марина

Не могу нормально есть, постоянно думаю о калориях. Как от этого избавиться?

Мне 16 лет. По жизни была не худым, но и не полным ребёнком. Так сказать, в теле. Скинни фет. Всегда занималась спортом. Танцы, тхэквондо, плавание и ...

04 апр. 2024
54
Катя

Как перестать всем вокруг жаловаться на свои проблемы и перестать плакать?

В последние полгода в моей жизни происходила череда событий, которые почти постоянно удерживали меня в состоянии глубокой грусти, вызывали слезы. Так ...

02 апр. 2024
98
Карина

Как научиться доверять партнёру?

Встречаюсь с парнем 1. 5 года и до сих пор не научилась доверять ему. У него есть много подруг и мне это не нравится, что они общаются и видятся. ...

01 апр. 2024
190
Настя

Испытываю тревожность при общении. Как от этого избавиться?

Заметила такую особенность, при общении с одним человеком, когда сосредотачиваюсь на нем, появляется ощущение невыносимости. Объяснить сложно. Самое ...

04 апр. 2024
85
быстрый ответ
Олеся

Близкая подруга

Нужна консультация по общению с подругой. Как мне казалось довольно таки близкой. И подруга постоянно повторяет что я для нее близкий человек. Но ...

04 апр. 2024
69