Все принимаю близко к сердцу, грусть без причины

Здравствуйте, Елизавета! Мне бы очень хотелось поддержать Вас и помочь, чтобы Вам стало легче. Подскажите, пожалуйста, на новом месте жительства у Вас появились новые друзья или хотя бы приятельские отношения может с новыми коллегами или кем-либо другим и как Вы поддерживаете старые связи? Чувствуется, что Вам очень одиноко.

Здравствуйте, Екатерина. Спасибо за ответ. С условиями я согласна.

По поводу общения у меня следующая ситуация: все мои лучшие друзья - друзья детства. Это 4 подруги, ну и теперь их мужья. Мы общаемся практически каждый день, но онлайн, так как находимся все в разных городах. В прошлом городе общение было с коллегами, ну и так, знакомые появлялись, но в крепкую дружбу отношения не перерастали. На новом месте жительства абсолютно такая же ситуация, я общаюсь с коллегами, познакомилась с коллегами мужа, но все это, конечно, не близкое общение. Но мне кажется, я сама не ищу новых друзей, мне хватает старых, хоть общение все практически через интернет, семьи и мужа.

Хорошо, что есть друзья детства и общение с ними. Да, онлайн может во многом ограничивать, но уже хоть что-то.

В силу обстоятельств Вам приходится подстраиваться под работу мужа, именно это я является стрессом для Вас и может иметь накопительный эффект. Сейчас Вы находитесь в больнице, грубо говоря, в замкнутом пространстве с чужими людьми в неизвестности. Вы не знаете, что будет завтра, выпишут или нет, а также Вам толком ничего не сообщают о состоянии здоровья. Морально такое переносить очень тяжело... Давление со стороны окружающих, соответственно тоже не помогает.

Вы привыкли активно работать, а сейчас работа не совсем Вам нравится, но появилось больше времени, на что Вы его тратите? Есть ли у Вас какие-то увлечения, хобби? Что делаете именно для себя?

Да, то что приходится под работу мужа подстраиваться, я приняла. Решение переехать мы приняли вместе (его перевели с его согласия). Увлечения и хобби - сложный тоже вопрос, потому что как такового хобби нет. Поэтому до переезда работа выручала, чтобы не сидеть дома одной, я брала подработки, работа была «моя» по профессии. Несколько лет назад я даже полгода на двух работах работала, попросили помочь, я согласилась. Но не задолго до увольнения и переезда поняла, что в таком режиме тоже тяжеловато, чувствовалась моральная усталость. А здесь, получается, работа без переработок, а то и вообще раньше уйдём. Но чем-то я все равно занимаюсь: то ремонт делали, то куда-нибудь съездим в мини путешествие, коллеги за ягодами и я с ними несколько раз ходила, заготовки научилась делать. Отпуска у нас всегда очень активно проходят. Но бывает и такое, что после работы и вообще ничего не делаю. Даже фильмы не хочется смотреть.

В каждом взрослом человеке есть немного детскости, это потому что у нас всех было детство. У детей основная деятельность игровая, через игру они познают мир и принимают модели поведения в будущем. Вырастая во взрослого человека на передний план выходит работа, забота о семье и т.п., а внутренний ребенок получает всё меньше внимания. Это нормально, ему много уже и не требуется, но всё же уделять ему внимание стоит. Поэтому люди слушают музыку, играют в настольные игры, ходят в походы, рисуют, то есть - развлекаются. У Вас эта часть жизни отсутствует и сейчас внутренний ребенок сигнализирует, что хочет внимания. Чем бы Вы могли развлекать себя, когда вернетесь домой из больницы?

Кстати, как соседка по палате, не жаловалась сегодня? И как Вы спали?

Когда вернусь домой, хотелось бы съездить погулять, наверное, устала от нахождения в больнице. Также хочу в жизнь включить спорт.

Соседка не жаловалась, но и я не спала практически. Немного с утра поспала, надеюсь завтра выпишут

Хотелось бы съездить погулять

Отличная возможность знакомиться с городом, можно посетить местный музей, если любите. Также повспоминайте, что Вы любили делать в детстве, что Вас радовало?

Соседка не жаловалась

Вы сейчас в уязвимом положении и нуждаетесь в поддержке и защите, а соседка навязывает Вам чувство вины. То, что Вы мало спите может сказаться на здоровье и эмоциональном состоянии. Не стоит заботиться о соседке в ущерб себе. Открыто в конфликт вступать не стоит, но можно показать, что Вы умеете за себя постоять. Ложитесь спокойно спать вечером и думайте только о себе, можете помечтать, что будете делать дома, например. Если соседка Вас разбудит или утром накинется с претензиями, можете просто ей сказать, что это больница и здоровых людей тут нет, всем приходится подстраиваться и терпеть неудобства и если она хочет, то может купить беруши или уехать домой. Поняв, что есть отпор, ей уже не так комфортно будет начинать Вас "строить".

Отличная возможность знакомиться с городом, можно посетить местный музей, если любите. Также повспоминайте, что Вы любили делать в детстве, что Вас радовало?

Да, люблю и музеи и разные достопримечательности. Уже есть на примете место. В детстве на каникулах всегда проводила время в деревне у бабушки. Любила деревню всей душой, купались, катались на велосипедах. Бабушки уже нет как 3 года. Дома был период на коньках катались. А так какого-то определенного хобби на длительное время (рисование, рукоделие, танцы и тд) у меня никогда и не было.

По поводу соседки - немного отпустила ситуацию в надежде, что завтра выпишут. Вот подумываю купить каких-то легких успокоительных, пропить курс, может поспокойнее станет

Хорошо, что увлечений много и разные, можно совмещать, комбинировать, чередовать. Не обязательно, чтобы было только одно хобби: сегодня рисовать есть настроение, завтра танцевать, например.

Купались, катались на велосипедах

Видите, детство было наполнено радостью и весельем, и сейчас Вам было бы лучше вернуть себе те ощущения, чтобы взрослая жизнь наполнилась счастьем и стала яркой!

По поводу соседки - немного отпустила ситуацию

Это хорошо, но если вдруг что, Вы знаете, что можно ей ответить)

Вот подумываю купить каких-то легких успокоительных, пропить курс, может поспокойнее станет

Это на Ваше усмотрение, конечно, но мне кажется, что Вам будет достаточно просто дома хорошенько выспаться, по выходным включить дневной сон, хоть на полчаса, а дальше уже наполнять жизнь разнообразием, потому что Вам не то чтобы успокоиться, Вам наоборот - развеселиться бы! )

Бабушки уже нет как 3 года.

Соболезную Вашей утрате, моей тоже больше нет.

А насчет рождения детей кто обычно настаивает и задает вопросы?

Да, Вы правы. Какого-то разнообразия действительно не хватает.

А насчет рождения детей кто обычно настаивает и задает вопросы?

Родители, в большей степени мои, чем мужа. Но мы и поженились не рано, потом несколько лет не планировали. А как начали - не получается (по медицинской части, конечно, делаем что необходимо).

Что Вы им обычно отвечаете?

Так и говорю, что делаем все, что возможно, но пока никак. Мои начинают сразу причитать, что умрут и не увидят внуков (хотя они молодые еще), мужа - сравнивать с братом, у которого 3 детей. Уже и смех и грех, если честно

А что Вы хотели бы им ответить на самом деле?

Чтобы не давили, не добавляли переживаний

Я правильно понимаю, что Вы им этого не говорите?

Нет. Обычно я стараюсь перевести разговор

Почему?

Чтобы не расстраиваться. Они считают, что мы дотянули, надо было раньше заниматься этим вопросом, что чем дальше, тем более вероятность родить ребенка с отклонениями и тд. Я, естественно, начинаю об этом думать постоянно, переживать

Но ведь Вам же всего 30 лет! В нынешних условиях и медицине возможно зачать и родить здорового ребенка. Много патологий могут диагностировать на раннем сроке, а также по результатам анализов восполнить все дефициты и рожай-не хочу! Мы же знаем столько примеров, как и в 40 и позже женщины рожают. Вы знаете кого-нибудь лично, кто родил поздно?

Я, естественно, начинаю об этом думать постоянно, переживать

Чем больше переживаний, тем труднее забеременеть. Может стоит сказать родителям, что Вы расстраиваетесь, когда они просят внуков?

Да, знаю примеры, кто поздно родил. Но в основном, в моем окружении все, конечно, до 30 родили. Можно сказать. Раньше меня не сильно беспокоили эти разговоры, сейчас стали больше расстраивать.