Статьи по психологии на PSYSOVET
Спокойствие, равнодушие или подавление чувств – в чём разница?
Если поставить в рядок 100 человек и задать им один вопрос: «Что такое спокойствие? », то, поверьте, ответы могут очень сильно отличаться у разных ...
Практика для обнаружения вторичных выгод от проблемной ситуации.
Когда человек хочет решить какую-то свою проблему, а она никак не решается, имеет смысл разобраться именно со вторичными выгодами, которые и не ...
Почему проблемная ситуация вам «выгодна»? И как это исправить?
Как вы думаете, может быть выгодна человеку его проблема? Ну, например, вас унижает начальник, а вы мучаетесь, но терпите. Или дети ведут себя ...
Как говорить с детьми о сексе
К сожалению уроки по сексуальной грамотности проводят уже в подростковом возрасте, когда дети уже примерно понимают, что это такое. Я столкнулась с ...
Упражнение «Пьедестал достижений».
В моей прошлой статье https://psysovet.ru/articles/1783 я обещала поделиться с вами классной практикой, которая позволит вам довольно быстро ...
Давайте подлечим свою женственность!
Как говорится, нет предела совершенству. Так и с нашим женским счастьем. О нём можно сколько угодно говорить, но ничего в вашей жизни не изменится, ...
Одиночество – приговор или осознанное решение?
Проработав несколько лет в клубе знакомств в качестве психолога, мне довелось выслушать сотни историй жизни одиноких людей. Они все, конечно, разные. ...
Общительность или болтливость. О чём лучше не говорить?
Казалось бы, что плохого в искренности и откровенности? Но замечали ли вы такой феномен – вы делитесь чем-то очень личным, а потом это используют ...
Почему ваши реакции на внешние события – это глюки?
Давайте поговорим о наших эмоциональных реакциях на внешние события. Я докажу вам, что это всего лишь глюки, которые мы сами и создаём. И вы ...
Как получить психологическую помощь ребенку в трудной жизненной ситуации?
Бывают такие моменты, когда ты не знаешь, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации. Не знаешь, к кому обратиться за помощью и ...
Какими компетенциями должен обладать человек в ХХI веке?
Социологи пришли к научному выводу о том, что каждое поколение людей уникально. Реалии жизни предъявляют к живущим в них людям особые требования, ...
Разрушительный дуэт в газлайтинге
Газлайтинг — это психологическое воздействие манипулятора, целью которого является заставить жертву усомниться в своем восприятии реальности. ...
Как саморазвитие может помочь в отношениях с другими людьми?
В процессе создания отношений, поддержки или перезагрузки имеют значения уточнение интересов, на более глубоком уровне может быть совпадение ...
О целостности идентичности в условиях неопределенности
В современном мире, где условия среды непрерывно и очень быстро изменяются, где социальная динамика приобретает невиданные ранее темпы и масштабы, ...
Созависимые (симбиотические) отношения. Какую цену платит человек в симбиотических отношениях?
Для начала определим, что такое симбиотические отношения. Как понять, что человек находится в симбиозе (слиянии) с партнером. Когда человек ...
Что делать с гиперконтролем?
Хоть и давно работаю в КПТ, я осознала, что такое когнитивные искажение, как долженствование - это и есть контроль. Даже «я должен ...
Тревога. Контроль себя и других.
Контроль - это не то, что вы думаете. Первая мысль - это когда жена лезет в телефон мужа или муж-тиран не отпускает жену с подружками. ...
Позитив - это выбор
Хорошее настроение - это исключительно личный выбор позитивного взгляда на этот мир. Ранее считалось, что ТЫ есть то, о чем ты думаешь, что ...
Темы для сексологической консультации (18+)
«Трудности в сексуальной сфере» - короткое словосочетание, которое фигурирует среди тем, с которыми я работаю как психолог. Но на самом деле за нею ...
Здоровое общество единомышленников
Ученые уже давно говорят о достоинствах здорового сообщества единомышленников. Когда люди близко общаются друг с другом и объединены общими ...
Как научиться брать на себя ответственность?
Ответственность как правило касается конкретного действия, в работе или семье. Например, кто из родителей отвечает за материальное благополучие в ...
Быть взрослым в отношениях, основные критерии.
Мы все, так или иначе, состоим с кем-то в отношениях. И трудно представить человека, абсолютно одинокого и не связанного ни с кем. Человек, полностью ...
Тревога и неопределенность
Тревога – это реакция организма на стрессовую ситуацию, ощущение неопределённости, ожидание катастрофы или предчувствие беды. В норме тревога ...
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
Вы постоянно беспокоитесь, чувствуете напряжение и тревогу в течение всего дня? Узнайте о признаках, симптомах и лечении ГТР. Каждый человек ...
Психологическая консультация: что, зачем, почему?
Не так давно на встрече Психологического клуба разбирали критерии эффективности консультирования и терапии. Заодно отметили, что в работе с ...
Феномен душевной боли
Что же это такое - боль души, и как она возникает? Это совокупность эмоций и эмоциональных состояний, таких как: горе, отчаяние, одиночество, ...
Зачем человек идет к психологу?
На написание этой статьи меня вдохновила книга Свирепо О. А. , Туманова О. С. - Образ, символ, метафора в современной психотерапии . А именно отрывок ...
Как справляться с эмоциями или как развить эмоциональный интеллект.
Что вы узнаете, прочитав статью: · Что такое эмоции и какие они бывают. · Зачем нам нужна грусть. · Зачем нам нужно развивать эмоциональный ...
Эмоциональный интеллект
Вполне очевидно, что люди различаются по способности понимать других людей и их эмоции и управлять ими, т.е. действовать разумным образом в ...
Как вести себя, столкнувшись с пассивно-агрессивным поведением?
В работе с одной из клиенток* пытались разобраться, что происходит с коммуникацией в её отделе на работе. Она отмечала много шуток - и достаточно ...
Отношения взрослые и инфантильные. Основные отличия.
Отношения начинаются с самой первой минуты рождения каждого человека. Как только мы приходим в этот мир, после первого своего вздоха, мы начинаем ...
Что такое агрессия? Как с ней работать?
Для начала давайте определимся что же такое агрессия. Если рассматривать агрессию со стороны физиологии, то вот что происходит. При стрессе или ...
Работа со страхами и фобиями в направлении гештальт
Сегодня хочу предложить Вам поговорить о страхах и фобиях. Откуда они берутся и что с ними делать. Вообще, что такое страх? Зачем он нам нужен? И ...
Рубрики
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ
- Искусство быть в отношениях
- Прививка от лишнего веса
- Советы психологов супругам, парам
- Советы психологов родителям
- Рождение новой личности
- Заметки психологов
- Виды и методы психологического консультирования
МАТЕРИАЛЫ ПО ПСИХОЛОГИИ. СОБЫТИЯ
- Периодизация по Эриксону
- Расшифровка психологических тестов
- Психологическая повесть "Пограничная любовь"
- Перевод иностранных публикаций по психологии
- Буддизм и современная психология
- Дары и раны пограничья
- А как это у них?...
- За дверью кабинета психолога
- Психотипы личности. Соционика
- Психические расстройства
- Пренатальная психология
- Психология личности
- Психологические вебинары
- Таблица психосоматики Луизы Хей
- Патопсихология
- Психологические игры
- Юнгианский анализ