Давайте вместе поищем ответ на вопрос «в чем ценность терапии» в эволюционной психологии.
Естественный отбор, как один из основных факторов эволюции, штука жестокая и неумолимая. Взгляните на фото к статье – на нем запечатлен цветок, похожий на птичку, это Поводник лучевой или Орхидея белая цапля. Вопреки расхожему мнению, данный цветок стал похожим на птичку не для того, чтобы его не изничтожали насекомые и птицы, а вопреки изничтожению и не по своей воле. Благодаря генетической изменчивости однажды появился вид, мимикрирующий под птицу, менее удачливые виды были уничтожены, а иные выжили из-за других разновидностей изменчивости – дурному запаху, ядовитому нектару и прочим закрепившимся защитным механизмам.
Если рассматривать психологическую травму как составляющую естественного отбора, то становится очевидно, что она является препятствием на пути к выживанию рода. Травмированным людям куда сложнее выстраивать здоровые доверительные отношения с другими, заводить детей и растить их в нормальной обстановке. Нижеперечисленное, к примеру, этому не способствует:
- Отсутствие базового доверия к миру и другим
- Травматический опыт прошлых отношений
- Эмоциональная депривация в семье
- Травма насилия любого вида
- ПТСР и кПТСР
- ОКР и ГТР
Дети крайне восприимчивы к эмоциональному состоянию близких и впитывают любое поведение значимых других как норму, что приводит к появлению травм поколений и воспроизводит родовые сценарии, превращая их в самосбывающиеся пророчества: «он так похож на двоюродного деда – очень умный, а дед от ума спился». Взрослея, ребенок начинает бессознательно воспроизводить поведение травмированных взрослых и замыкает цикл травмы поколений, передавая эстафету своим потомкам, если они есть. Этот цикл так или иначе ограничивает развитие рода и в конечном счете приводит к его исчезновению, поскольку ригидная замкнутая система не способна преодолеть новые вызовы времени и кризисы.
Хорошая новость в том, что, в отличие от цветочка выше, человек является совершенным механизмом приспособления благодаря сознанию и воле к изменениям, посему за всем многообразием, сложностью и болезненностью психологических травм можно разглядеть возможности к их преодолению. Ценность изживания и переработки травматического опыта в терапии колоссальна:
- Наладить отношения с собой и другими
- Оставить после себя здоровое счастливое потомство
- Не повторять ошибок своих предков
- Преодолеть травму поколений и разомкнуть порочный цикл
С нравственной и экономической точек зрения выгоднее пойти в терапию здесь и сейчас самому, нежели обрекать поколения своих потомков на травматизацию с ее последующим болезненным и дорогостоящим во всех смыслах преодолением – это небольшая плата за то, чтобы наши потомки были здоровыми, счастливыми и свободными.
Антон Смолин