Статьи по психологии на PSYSOVET
Маяки души: ревизия ценностей для создания вдохновляющего 2025 года
Приветствую вас, мои дорогие искатели гармонии! 🤗 Я предлагаю нам заглянуть внутрь себя. Не в погоне за эфемерными целями, а в поисках истинных ...
Что такое депрессия на самом деле? Как свергнуть ее бремя навсегда
Депрессия — это не просто плохое настроение, а достаточно серьёзное психическое расстройство. Оно проявляется в изменениях мышления, эмоций и ...
Путь к внутренней устойчивости
Решив раскрыть тему ВНУТРЕННЕЙ УСТОЙЧИВОСТИ, мне пришел образ берёзы, которую из стороны в сторону качает сильный ветер, но благодаря своей гибкости, ...
Самопомощь при панических атаках
Давайте вместе разбираться, что же такое паническая атака? Паническая атака — это внезапный приступ сильного страха, сопровождающийся физическими ...
Каждая найдет себя. До слез...
Для женщины, чей муж делает «дополнительную остановку» после работы каждый вечер. Для женщины, которая оплакивает потерю беременности, о которой ...
Отношения: как научиться говорить, слушать и слышать друг друга?
Отношения - это один из важнейших аспектов нашей жизни. Теплая эмоциональная связь, когда хочется приходить домой и когда тебя там ждут - один из ...
Создание - о чём это для Вас?
В данной заметке напишу подробнее о ресурсах, которые могут дополнять консультацию психолога и помочь клиенту на пути изменений, что всегда требует ...
Три пути выхода из депрессии
Три пути выхода из депрессии Для нормального протекания психических процессов нужно не подавлять свои эмоции, а давать им ...
Личные границы, инструкция по применению
Личные границы, это некая психологическая черта, разделяющая наш внутренний мир и внутренние миры других людей. В них входят наши ценности, ...
Губительный яд созависимости
Созависимые отношения характеризуются сильной эмоциональной зависимостью одного партнера от другого, Когда чувства, самооценка и даже самоощущение ...
Проблема недостатка общения: Как разговоры могут спасти ваши отношения
Недостаток общения в отношениях это первый признак растущего недовольства и отдаления друг от друга. Важно обратить внимание на такие моменты: ...
Как восстановить доверие в отношениях после измены?
Нарушение доверия в отношениях из-за измены очень сложное испытание для пары, которое требует особого внимания для восстановления психологического ...
Как принять свои недостатки?
Принятие Своих недостатков – важный шаг к личностному росту и гармонии с собой. Помните, идеальных людей не существует, и наши слабости делают нас ...
Одиночество. Причины непереносимости и как быть одному "качественно"
Одиночество. Причины непереносимости и как быть одному «качественно» Быть всегда одному или быть всегда с кем-то - это два ...
Не могу простить себя за то, что допустила развод
Развод — это не только юридический процесс, но и эмоциональная катастрофа. Для многих это источник самобичевания и вины. Ощущение, что вы не ...
Ошибки людей, желающих снизить уровень тревожности
Нынешние реалии жизни таковы, что уровень тревожности и стресса в настоящее время заметно возрос. Данная публикация не ставит целью обсуждение причин ...
Почему важны личные границы: взгляд психолога
Почему важны личные границы: взгляд психолога В своей практике я, как психолог, часто сталкиваюсь с запросами, связанными с ощущением внутреннего ...
Токсичные или надежные партнерские отношения
Конечно, никто нас не учит как выстраивать здоровые партнерские отношения. Мы научаемся методом проб и ошибок. Перенимаем сценарий семейных отношений ...
Нейромедиаторы: Химия счастья и стресса в нашем мозге
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы иногда чувствуем мотивацию и энергию, а в другие дни едва можем встать с кровати? Ответ кроется в ...
Чувство одиночества в отношениях
Вы находитесь в отношениях, но по-прежнему чувствуете себя одинокой. Это чувство одиночества с вами всегда? Если это чувство с вами постоянно и ...
Человек с травмой отвержения - Внутренняя война за значимость
Человек с травмой отвержения – это ветеран внутренней борьбы, который постоянно сражается за свою значимость. Это человек, который живет для других, ...
Сейчас или никогда!
Сегодня мы затронем тему жизненных сценариев в рамках теории транзактного анализа Эрика Берна, начав со сценария " После: Сценарий « После » — это ...
Все мужчины козлы, а женщины стервы! Действительно ли это так?
Думаю, каждый встречал в своей жизни людей с подобным убеждением – «Все мужчины козлы, а женщины стервы! ». Возможно, вы и сами придерживаетесь ...
Почему успешной женщине тяжело построить отношения?
Ты успешно ведёшь свой бизнес, сильная, целеустремлённая, знаешь чего хочешь. Ухаживаешь за собой. Вроде что ещё нужно? Но вот наличном никак не ...
Самооценка и личностный рост
В консультации онлайн в данном случае я опишу тему самооценки для взрослых, в консультации возможна работа с детскими воспоминаниями, когда они ...
О саморазвитии на новом уровне для клиентов
При обращении на консультацию у людей могут быть разные вопросы, жалобы и ожидания. Постепенно поддержка, беседа с психологом помогает определиться ...
Универсальная техника НЛП - Шестишаговый рефрейминг
Шестишаговый рефрейминг Это универсальная техника НЛП для изменения нежелательного поведения на более эффективное. Автором этой техники ...
Подростки: почему так сложно и что делать?
Подростковый кризис считается самым сложным в жизни ребенка и родителей. Но у всех ли он проходит тяжело и с плохими последствиями? Не у всех, это ...
Как можно повысить свою самооценку?
О самооценке сейчас очень много говорят и мы хотим, чтобы у нас с ней все было в порядке. Каждый человек решает сам, что ему помогает для повышения ...
Как пережить ЕГЭ и не сойти с ума
На дворе апрель, а значит все выпускники усиленно готовятся к ЕГЭ или ОГЭ. У старшеклассников и их родителей нервы на пределе. Случаются нервные ...
Техника принятия своих мыслей и чувств.
Вы обращали внимание, как часто в повседневной жизни нас посещают различные мысли. Они появляются внезапно и так же внезапно ...
Универсальная техника НЛП «Взмах»
Универсальная техника НЛП «Взмах» Данную технику можно применять для достаточно широкого круга проблем, она программирует мозг на движение в новом ...
5 шагов к здоровым отношениям
На пути к здоровым отношениям могут возникнуть различные преграды, которые могут затруднить их развитие и делать их менее устойчивыми. Однако, ...
Рубрики
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ
- Искусство быть в отношениях
- Прививка от лишнего веса
- Советы психологов супругам, парам
- Советы психологов родителям
- Рождение новой личности
- Заметки психологов
- Виды и методы психологического консультирования
МАТЕРИАЛЫ ПО ПСИХОЛОГИИ. СОБЫТИЯ
- Периодизация по Эриксону
- Расшифровка психологических тестов
- Психологическая повесть "Пограничная любовь"
- Перевод иностранных публикаций по психологии
- Буддизм и современная психология
- Дары и раны пограничья
- А как это у них?...
- За дверью кабинета психолога
- Психотипы личности. Соционика
- Психические расстройства
- Пренатальная психология
- Психология личности
- Психологические вебинары
- Таблица психосоматики Луизы Хей
- Патопсихология
- Психологические игры
- Юнгианский анализ