Статьи по психологии на PSYSOVET

Оксана · 29 мая 2023
Феномен душевной боли

Что же это такое - боль души, и как она возникает?   Это совокупность эмоций и эмоциональных состояний, таких как: горе, отчаяние, одиночество, ...

Александра · 13 мая 2023
Зачем человек идет к психологу?

На написание этой статьи меня вдохновила книга Свирепо О. А. , Туманова О. С. - Образ, символ, метафора в современной психотерапии . А именно отрывок ...

Александра · 04 мая 2023
Как справляться с эмоциями или как развить эмоциональный интеллект.

Что вы узнаете, прочитав статью: · Что такое эмоции и какие они бывают. · Зачем нам нужна грусть. · Зачем нам нужно развивать эмоциональный ...

Ксения · 03 мая 2023
Эмоциональный интеллект

Вполне очевидно, что люди различаются по способности понимать других людей и их эмоции и управлять ими, т.е. действовать разумным образом в ...

Ксения · 03 мая 2023
Как вести себя, столкнувшись с пассивно-агрессивным поведением?

В работе с одной из клиенток* пытались разобраться, что происходит с коммуникацией в её отделе на работе. Она отмечала много шуток - и достаточно ...

Елена · 03 мая 2023
Отношения взрослые и инфантильные. Основные отличия.

Отношения начинаются с самой первой минуты рождения каждого человека. Как только мы приходим в этот мир, после первого своего вздоха, мы начинаем ...

Александра · 21 апр. 2023
Что такое агрессия? Как с ней работать?

Для начала давайте определимся что же такое агрессия. Если рассматривать агрессию со стороны физиологии, то вот что происходит. При стрессе или ...

Александра · 06 апр. 2023
Работа со страхами и фобиями в направлении гештальт

Сегодня хочу предложить Вам поговорить о страхах и фобиях. Откуда они берутся и что с ними делать. Вообще, что такое страх? Зачем он нам нужен? И ...

Вера · 17 мар. 2023
Принятие себя и других

Достаточно хороший (ая) как человек - о чём это? Сейчас много способов увидеть очень большие проекты, но как найти свой вариант и реализовать свои ...

Марина · 10 мар. 2023
Психология жертвы

"Никто не желает страдать, и тем не менее все ищут боль и жертву, а отыскав, чувствуют, что бытие их оправдано... " Пауло Коэльо. "Он поднял на меня ...

Полина · 09 мар. 2023
Ещё немного о терапии

«Ты не виноват, но исправлять это придется тебе» Эта коротка фраза наиболее полно описывает всю суть психотерапии. Когда вас что-то не устраивает ...

Семён · 08 мар. 2023
Современный психоанализ шизофренического пациента

В данной статье мы рассмотрим особенности психоанализа шизофренического пациента в изложении Хаймана Спотница в книге "Современный психоанализ ...

Марина · 28 февр. 2023
Самооценка

Самооценка - чувство собственной значимости. Различают высокую, низкую и нормальную (здоровую) самооценку. Люди с высокой самооценкой привыкли ...

Александра · 16 февр. 2023
Как воспитать самостоятельного ребенка?

Мы привыкли к мысли о том, что маленькие дети беспомощные, им во всем нужно помогать, контролировать их, ведь без нас они не справятся. И многие ...

Александра · 03 февр. 2023
Должен ли папа защищать маму от агрессии ребенка?

Недавно услышала от мамы четырехлетнего мальчика историю о том, что сын иногда бьет ее, когда сердится. Остановить такое поведение у нее не ...

Ирина · 29 янв. 2023
3 способа повысить самооценку

Проблема нарушенной самооценки - довольно распространенная для людей постсоветского пространства Восстановить самооценку - задача не простая. Но ...

Александра · 24 янв. 2023
Чему можно научиться у детей, или как на нас влияет голос внутреннего родителя?

Вы обращали внимание на то, как играют дети? Недавно я гуляла с своими детьми, которые решили построить снежную крепость. Они стали энергично ...

Вера · 19 дек. 2022
Поддержка психолога и возможности Арт-терапии

В настоящее время есть возможность получить консультацию, найти свой ответ или прожить тему, которая беспокоит Вас в формате поддержки, ...

Милена · 06 нояб. 2022
Как похудеть силой мысли? ⁣⁣

Да, действительно всем нам очень хотелось бы волшебную таблетку. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Но к сожалению ее не существует. ⁣⁣⠀ Многие даже и не начинают процесс ...

Вера · 01 нояб. 2022
Общение с ребенком

Тема общения с ребенком совершенно по-разному может реализовываться в разных возрастах. С самого начала ребенку важен эмоциональный контакт, ...

Никита · 13 окт. 2022
Хотите улучшить настроение - держитесь подальше от социальных сетей

Сколько времени вы проводите в социальных сетях - TikTok, Instagram, Twitter, Facebook или Вконтакте? Вы чувствуете что с вами что-то не так? Всего ...

Елена · 07 окт. 2022
Нейрографика вопросы и ответы

Что такое нейрографика? Нейрографика это метод психологического воздействия для разрешения сложных ситуаций в жизни.  По своему восприятию и ...

Никита · 05 окт. 2022
Минусы удаленной работы и как их избежать

Продуктивны.  Однако работа это не только в продуктивность. Работа помогает нам осваивать новые навыки и общаться с людьми.  И поэтому ...

Никита · 30 сент. 2022
3 способа преодолеть навязчивый шопинг

Иногда люди приходят на консультацию с довольно необычной проблемой. Им кажется, что они тратят слишком много времени и денег, совершая покупки. ...

Надежда · 25 сент. 2022
Зачем нужна тревога и как снизить ее с помощью специальных техник?

Недавно было проведено интересное исследование после теракта в Бостоне. По итогам исследования выяснилось, что стресса было больше у тех, кто более ...

Надежда · 25 сент. 2022
Как справляться с тревогой и паникой в условиях стресса?

Как помочь тревожному человеку? ⠀⠀ ⠀⠀ Он старается все предусмотреть, продумать заранее, волнуется по любому поводу и всегда готов к худшему ...

Никита · 24 сент. 2022
Где и как найти друзей взрослому человеку?

Вы только что переехали в новый город.  Все ваши друзья обрели семьи или завели детей.  Вы вышли на пенсию или вы только что развелись. Вы ...

Полина · 02 сент. 2022
Как пережить расставание?

Про 5 стадий все слышали. Сейчас я вам за них поясню и скажу очень важный момент. Процесс выхода из любых отношений не линейный! Вам в один день ...

Полина · 25 авг. 2022
Что делать, если у меня ПА?

Паническая атака (ПА) - это состояние тревоги, неподвластное вашему контролю. ПА может сопровождаться тахикардией, тошнотой, диареей, болью в груди. ...

Борис · 24 июн. 2022
Личная эффективность - эффективность личности.

Стараясь быть предельно эффективным, По жизни Он мчался! Бриллианты его знаний, умений, личностных качеств сверкали всеми гранями, награждая ...

Анастасия · 03 июн. 2022
А действительно ли вы "в отношениях" или это просто ухаживания знакомого парня?

Мы постоянно теряемся в отношениях, едва начав общаться с мужчиной, уже планируем как назовём наших пятерых детей, куда поедем в отпуск когда младший ...

Павел · 30 апр. 2022
Почему важно любить себя и как этому научиться

Любовь к себе - не проявление эгоизма или нарциссизма. Это здоровое отношение к телу и внутреннему миру, принятие и забота о них. Любить себя - быть ...

Светлана · 26 апр. 2022
Как принять себя меняющегося?

Мы все прекрасно знаем, что гусеница в своём развитии до бабочки проходит через три условных стадии: гусеница, куколка и бабочка. Но кто мне может ...