Статьи по психологии на PSYSOVET

Анна · 01 сент. 2023
Как получить психологическую помощь ребенку в трудной жизненной ситуации?

Бывают такие моменты, когда ты не знаешь, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации. Не знаешь, к кому обратиться за помощью и ...

Анна · 30 авг. 2023
Какими компетенциями должен обладать человек в ХХI веке?

Социологи пришли к научному выводу о том, что каждое поколение людей уникально. Реалии жизни предъявляют к живущим в них людям особые требования, ...

Анна · 19 авг. 2023
Разрушительный дуэт в газлайтинге

Газлайтинг — это психологическое воздействие манипулятора, целью которого является заставить жертву усомниться в своем восприятии реальности. ...

Вера · 16 авг. 2023
Как саморазвитие может помочь в отношениях с другими людьми?

В процессе создания отношений, поддержки или перезагрузки имеют значения уточнение интересов, на более глубоком уровне может быть совпадение ...

Виктория · 15 авг. 2023
О целостности идентичности в условиях неопределенности

В современном мире, где условия среды непрерывно и очень быстро изменяются, где социальная динамика приобретает невиданные ранее темпы и масштабы, ...

Александра · 11 авг. 2023
Созависимые (симбиотические) отношения. Какую цену платит человек в симбиотических отношениях?

Для начала определим, что такое симбиотические отношения. Как понять, что человек находится в симбиозе (слиянии) с партнером. Когда человек ...

Надежда · 07 авг. 2023
Что делать с гиперконтролем?

Хоть и давно работаю в КПТ, я осознала, что такое когнитивные искажение, как долженствование - это и есть контроль.   Даже «я должен ...

Надежда · 07 авг. 2023
Тревога. Контроль себя и других.

Контроль - это не то, что вы думаете.   Первая мысль - это когда жена лезет в телефон мужа или муж-тиран не отпускает жену с подружками. ...

Елена · 07 авг. 2023
Позитив - это выбор

Хорошее настроение - это исключительно личный выбор позитивного взгляда на этот мир. Ранее считалось, что ТЫ есть то, о чем ты думаешь, что ...

Ксения · 05 авг. 2023
Темы для сексологической консультации (18+)

«Трудности в сексуальной сфере» - короткое словосочетание, которое фигурирует среди тем, с которыми я работаю как психолог. Но на самом деле за нею ...

Елена · 27 июл. 2023
Здоровое общество единомышленников

Ученые уже давно говорят о достоинствах здорового сообщества единомышленников. Когда люди близко общаются друг с другом и объединены общими ...

Александр · 12 июл. 2023
Как научиться брать на себя ответственность?

Ответственность как правило касается конкретного действия, в работе или семье. Например, кто из родителей отвечает за материальное благополучие в ...

Елена · 28 июн. 2023
Быть взрослым в отношениях, основные критерии.

Мы все, так или иначе, состоим с кем-то в отношениях. И трудно представить человека, абсолютно одинокого и не связанного ни с кем. Человек, полностью ...

Елена · 26 июн. 2023
Тревога и неопределенность

Тревога – это реакция организма на стрессовую ситуацию, ощущение неопределённости, ожидание катастрофы или предчувствие беды. В норме тревога ...

Олег · 31 мая 2023
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

Вы постоянно беспокоитесь, чувствуете напряжение и тревогу в течение всего дня? Узнайте о признаках, симптомах и лечении ГТР. Каждый человек ...

Ксения · 31 мая 2023
Психологическая консультация: что, зачем, почему?

Не так давно на встрече Психологического клуба разбирали критерии эффективности консультирования и терапии. Заодно отметили, что в работе с ...

Оксана · 29 мая 2023
Феномен душевной боли

Что же это такое - боль души, и как она возникает?   Это совокупность эмоций и эмоциональных состояний, таких как: горе, отчаяние, одиночество, ...

Александра · 13 мая 2023
Зачем человек идет к психологу?

На написание этой статьи меня вдохновила книга Свирепо О. А. , Туманова О. С. - Образ, символ, метафора в современной психотерапии . А именно отрывок ...

Александра · 04 мая 2023
Как справляться с эмоциями или как развить эмоциональный интеллект.

Что вы узнаете, прочитав статью: · Что такое эмоции и какие они бывают. · Зачем нам нужна грусть. · Зачем нам нужно развивать эмоциональный ...

Ксения · 03 мая 2023
Эмоциональный интеллект

Вполне очевидно, что люди различаются по способности понимать других людей и их эмоции и управлять ими, т.е. действовать разумным образом в ...

Ксения · 03 мая 2023
Как вести себя, столкнувшись с пассивно-агрессивным поведением?

В работе с одной из клиенток* пытались разобраться, что происходит с коммуникацией в её отделе на работе. Она отмечала много шуток - и достаточно ...

Елена · 03 мая 2023
Отношения взрослые и инфантильные. Основные отличия.

Отношения начинаются с самой первой минуты рождения каждого человека. Как только мы приходим в этот мир, после первого своего вздоха, мы начинаем ...

Александра · 21 апр. 2023
Что такое агрессия? Как с ней работать?

Для начала давайте определимся что же такое агрессия. Если рассматривать агрессию со стороны физиологии, то вот что происходит. При стрессе или ...

Александра · 06 апр. 2023
Работа со страхами и фобиями в направлении гештальт

Сегодня хочу предложить Вам поговорить о страхах и фобиях. Откуда они берутся и что с ними делать. Вообще, что такое страх? Зачем он нам нужен? И ...

Вера · 17 мар. 2023
Принятие себя и других

Достаточно хороший (ая) как человек - о чём это? Сейчас много способов увидеть очень большие проекты, но как найти свой вариант и реализовать свои ...

Марина · 10 мар. 2023
Психология жертвы

"Никто не желает страдать, и тем не менее все ищут боль и жертву, а отыскав, чувствуют, что бытие их оправдано... " Пауло Коэльо. "Он поднял на меня ...

Полина · 09 мар. 2023
Ещё немного о терапии

«Ты не виноват, но исправлять это придется тебе» Эта коротка фраза наиболее полно описывает всю суть психотерапии. Когда вас что-то не устраивает ...

Семён · 08 мар. 2023
Современный психоанализ шизофренического пациента

В данной статье мы рассмотрим особенности психоанализа шизофренического пациента в изложении Хаймана Спотница в книге "Современный психоанализ ...

Марина · 28 февр. 2023
Самооценка

Самооценка - чувство собственной значимости. Различают высокую, низкую и нормальную (здоровую) самооценку. Люди с высокой самооценкой привыкли ...

Александра · 16 февр. 2023
Как воспитать самостоятельного ребенка?

Мы привыкли к мысли о том, что маленькие дети беспомощные, им во всем нужно помогать, контролировать их, ведь без нас они не справятся. И многие ...

Александра · 03 февр. 2023
Должен ли папа защищать маму от агрессии ребенка?

Недавно услышала от мамы четырехлетнего мальчика историю о том, что сын иногда бьет ее, когда сердится. Остановить такое поведение у нее не ...

Ирина · 29 янв. 2023
3 способа повысить самооценку

Проблема нарушенной самооценки - довольно распространенная для людей постсоветского пространства Восстановить самооценку - задача не простая. Но ...

Александра · 24 янв. 2023
Чему можно научиться у детей, или как на нас влияет голос внутреннего родителя?

Вы обращали внимание на то, как играют дети? Недавно я гуляла с своими детьми, которые решили построить снежную крепость. Они стали энергично ...