Евгений

Второй год страдаю от РПП. Изначально начал худеть в погоне за идеалом, теперь стал зависим. Как преодолеть?

Мне 19 лет, нахожусь в отношениях полтора года, учусь в архитектурном университете. Рпп второй год, решил обратиться. Изначально начал худеть в ...

28 июн. 2022
32
Николай

На протяжении 9 лет делаю ставки на спорт и не могу остановиться. Не получаю радости, даже когда есть деньги. Что делать?

Лудоман, на протяжении 9 лет делаю ставки на спорт, за это время потерял более 3 миллионов рублей, имеются долги небольшие. Я не могу остановиться, ...

Вчера в 17:02
12
Адам

Стресс, депрессия, после потери близкого человека

Здравствуйте! Меня зовут Адам, 2 месяца назад, в этом году, я потерял очень очень близкого человека, друга, мы прожили совместно 8 лет, я был ...

Сегодня в 16:42
4
Полина

Мне кажется, что по уровню духовного развития мы с парнем не подходим друг другу. Как разобраться в себе?

Около 4 месяцев назад я рассталась с молодым человек, это были долгие (около 6 лет) и больные первые отношения (ни с кем больше у меня никаких ...

Вчера в 18:32
29
Эсмина

Сохранить беременность или сделать аборт: как мне поступить?

Мне 31. Я в разводе, имею двоих детей-школьников, собаку, кошек. Сейчас в отношениях с молодым человеком и узнаю, что беременна. Молодой человек ...

Вчера в 17:43
38
Роман

Устал и не понимаю, как быть дальше, прокрастинирую. Как себе помочь?

Прокрастинация. Ругани с мамой. Отношения на расстоянии, в ходе которых я веду себя как абьюзер. В семье - полный разлад. У меня - куча проблем со ...

Сегодня в 11:57
14
Аноним

Долгое время меня мучают навязчивые мысли, я будто "выпадаю" из тела. Как научиться держать это под контролем?

Меня уже долгое время мучают навязчивые мысли, во время учёбы они снизились и я не обращала на них внимания, а сейчас, на каникулах все начинается ...

Сегодня в 03:07
15
Наталия

Не могу справится с эмоциями самостоятельно

Замужем 10 лет. Пережили затяжной кризис. Накопились обиды, отдались друг от друга. Недавно муж признался, что хотел изменить с коллегой по работе. ...

Сегодня в 16:32
5
Олеся Шамионова

Испытываю сильный стресс от мыслей о военных действиях. Как с этим справиться?

Стресс от войны в Украине. Ужас от того, что творится в Украине. Ужас от того что большинство это поддерживает. Непонимание как с этим ...

Сегодня в 08:59
10
Любовь

Ругаемся с мужем при детях, начинается всё с мелочей и доходит до упрёков. Что мне делать?

Мы женаты 5 лет, 2 детей, старшему сыну 5 , младшей дочке полтора года. Я и мой муж имеем нестабильную психику, особенно я. Раньше наша ругань была ...

27 июн. 2022
45
Бами

Лень и нет характера

Я очень ленивый человек. Не могу сделать ничего вовремя. При этом я ещё и без характера, абсолютно не могу за себя отвечать и постоять. Пожалуйста, ...

Сегодня в 15:49
4
Илья

Не могу найти любимую, из-за этого страх и депрессия. Что делать?

Мне 23 и мне не везёт в любви. Страх, что так и не найду ту единственную. И из-за этого депрессия. Не знаю, как эту депрессию убрать, что сделать для ...

29 июн. 2022
81
галина

Проблемы после измены

Мне 30 лет, меня зовут Галина, с мужем почти 15 лет в отношениях. Проблемы в отношениях после измены ...

Сегодня в 15:52
4
Евгений

Мне нужно понять, как успокоиться и вернуть свои нервы. Хочу учиться, а вместо этого вынужден зарабатывать на жизнь

У меня просто нет нервов ни на что. Уже больше полугода мне приходится совмещать работу и учёбу, потому что родители не могут помогать мне с этим ...

Вчера в 15:27
31
Яна

Постоянные мысли о смерти доводят меня до панических атак, загоняют в тупик. Как с этим справиться?

Мне 18 лет, не замужем. Меня беспокоят постоянные мысли о смерти, которые доводят меня до панических атак. Стресс и тревоги мешают мне жить, они ...

Вчера в 20:48
17
Арина

Аутоагрессия после ссор с близкими людьми. Что делать?

Во время ссор с близкими людьми, когда слышу критику/обидные слова/если меня выставляют дурой (что-то, что ставит под вопрос мою самооценку), начала ...

Сегодня в 12:35
13
Яна

Мой мужчина перестал со мной общаться. Как вести себя в данной ситуации?

Мой мужчина перестал со мной разговаривать, спрашивать, как дела и тп. Позвонила, не ответил. Сразу написал, что не может говорить. Через сутки ...

Сегодня в 05:29
41
Екатерина

Мужчина обижается, думает, что все говорю и делаю со зла, я не выдерживаю и начинается драка. Как быть?

Живём вместе уже год, нам по 31 году, познакомились на работе, вместе работаем в одном здании. Оба были в браке во время знакомства, закрутилось ...

28 июн. 2022
64
Руслан

Как преодолеть необъяснимый страх новой работы? Начинается внутренняя паника и стресс

Мне 23 года. Не могу никак устроиться на работу. С 16 до 20 лет работал удаленно, не выходя из дома, график был свободный. Все устраивало, далее ...

29 июн. 2022
24
Мари

Не люблю себя, обвиняю во всем, довожу до истерик из-за лени и неуверенности в себе. Как меньше гнобить себя?

Не люблю себя. Я уже не помню, когда я чувствовала себя нормально. Я очень себя виню, если всё идёт не так как нужно. Я довожу себя до истерик, ...

28 июн. 2022
51
Лилия

Ребёнку 6 лет, панически боится летающих насекомых. Что нам делать?

У ребенка 6 лет панический страх летающих насекомых. Особенно, когда родителей нет рядом, в частности, в саду. Эта, казалось бы мелочь, просто ...

Сегодня в 12:59
10
Кристина

Чувствую себя одиноким человеком, работа нелюбимая, мужчин в свою жизнь не впускаю. Постоянно тревожусь

Мне 25. Стала чувствовать постоянную тревожность, как будто что-то делаю не так или чего-то не делаю, что могло принести гармонию. Появились ...

Вчера в 21:36
20
Лариса

Почему не получается забыть того, кому я в лучшем случае безразлична? Почему у меня такая сильная эмоциональная зависимость?

Никак не получается забыть о человеке, с которым общалась в прошлом. Все предыдущие мужчины, с которыми я общалась когда-либо, мягко, плавно и ...

28 июн. 2022
9
Анастасия

Мой МЧ пьяница и ревнивец. Не могу разобраться в своих чувствах

Мне 24, учусь в институте. Встречаюсь с мч более 2,5 лет. Друг друга любим. Ему 25. Я бы не назвала это счастливыми отношениями, он - алкоголик и ...

Сегодня в 11:44
9
Алина

Есть ли смысл продолжать отношения, когда между партнёрами большая разница в возрасте?

Почти 2 года назад начали встречаться с мужчиной, который старше меня на 17 лет. Мне 29. Всё началось довольно неожиданно для меня, на тот момент я 2 ...

Сегодня в 08:39
17
Дарья

Часто переедаю из-за тревоги и стресса, снизилось либидо. Как научиться чувствовать себя красивой и принимать себя такой, какая есть?

Меня беспокоит несколько различных проблем психологического характера, которые уже невозможно терпеть и которые я не могу решить самостоятельно. Я ...

Вчера в 15:27
20
Марина

Постоянная тревога и страхи, не чувствую удовлетворения от работы, часто хочется плакать. Как справиться?

Меня уже около года мучает состояние повышенной тревоги и страха. Особенно на работе, сдавливающее чувство в груди не отпускает, хочется постоянно ...

Вчера в 17:25
16
Александра

Безответно влюблена в бывшего коллегу, думаю о нём постоянно. Что мне делать?

Хочу рассказать свою историю, хотя она самая обычная. Два года назад на работе я познакомилась с мужчиной. Сначала просто вежливое деловое общение, ...

Сегодня в 09:32
12
Мария

Забеременела от своего МЧ, а его как подменили, ни внимания, ни заботы. Хочется уйти, но боюсь сама не правлюсь

Живем с молодым человеком 3, 5 года, мне 26, ему 37. Он уже был женат, в разводе, есть ребенок, с нами не живет. Проблема в том, что я в положении, 4 ...

Сегодня в 06:33
17
Анна

Боюсь потерять сына, разрушить с ним доверительные и дружеские отношения. Ему 10 лет, не соблюдает личную гигиену, а я его критикую

Сложные отношения с сыном. Ему 10 лет-он сын от первого брака. С бывшим мужем разошлись не очень хорошо, но поддерживаем общение только по поводу ...

Сегодня в 09:18
13
Юлия

Боюсь, что снова начинается депрессия. Плохо сплю, тревожусь, плачу, не хочу общаться с семьёй

Мне 24 года. Семья живет в Сибири, я сейчас нахожусь в другом городе, далеко от них. На данный момент у меня нет работы и деньги заканчиваются. ...

Сегодня в 08:02
9
Илаха

У нас в городе нет психолога, я бы хотела обсудить с профессиональным врачом пару проблем

Пыталась написать, но не получилось, очень много чего произошло в жизни. Стоит ли все сюда выкладывать, кто будет столько читать. Хотела бы обсудить ...

Сегодня в 07:03
9
Мария Шарова

Рассталась с мужчиной, а теперь узнала, что беременна от него. Как быть?

Находилась в необремляющих отношениях, захотела большего, мужчина сказал, что не готов. Услышала его и рассталась. Через 3 дня узнала, что беременна. ...

Вчера в 20:34
18