Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ксения

Почему у меня не получается устроиться на желаемую должность?

Хочу устроиться на работу в компанию. Вакансии, которые меня заинтересовали, не имеют отклика. Есть навыки и опыт, хочу понимать, в чём ...

Вчера в 08:43
157
Галина

Как избавиться от навязчивого слова?

Недавно смотрела передачу и в голову влезла одна история женщины и я зациклилась на одном слове, боюсь, что это может коснуться и меня, не могу спать ...

03 мая 2026
179
Лера

Как пережить кризис 30 лет?

Мне нужна помощь, чтобы разобраться в себе. Мне 29 лет. Я не знаю как правильно поступить. Мне очень хотелось бы поговорить сейчас. Я пыталась ...

08 мая 2026
45
Валерия

Почему меня мучают нвязчивые мысли, что жизнь окончена?

Постоянно думаю о том, что моя жизнь окончена, что я не имею будущего и лучше уже не будет, будто я все уже разрушила и выхода ...

06 мая 2026
47
Кристина

Молодой человек решил закончить отношения. Как себя вести?

Молодой человек просто в один день решил закончить отношения, объяснив что пропал интерес и вообще ему не нужны отношения. Вместе 4 года. По итогу мы ...

15 мар. 2026
120
Людмила

Как объяснить соседям, чтобы не шумели?

В конце 2020 гожа я переехала жить в Санкт-Петербург. Надо мной живёт семья из 4-х человек: мать, отец, их сын, бабушка сына. И с самого первого дня, ...

03 мая 2026
91
Антон

Как собраться после череды неудач?

Хотел бы найти и собрать себя заново, если можно так описать. Я много лет вел успешную деятельность, приносила она мне хороший доход, но последние ...

29 апр. 2026
58
Александр

Почему мне одиноко и жить не хочется?

Мне необходимо просто поговорить о бытие, о жизни и о мире... Мне 22 года. Все плохо, жизнь не радует, не хочется дальше существовать. ...

26 апр. 2026
62
Костя

Почему я чувствую себя одиноким?

Чувствую себя одиноким, друзья есть, но общаемся очень редко, поэтому часто сижу дома и слушаю музыку по ночам думаю об любви и отношениях и начинаю ...

20 апр. 2026
95
быстрый ответ
Нафанаил

Что делать, если выгорел на работе?

Поговорить. Устал. Я пахал как конь лет 10. Сгорел. Выпил... Не пил наверное с лета алкоголь. Не могу больше в таком режиме работать. Сегодня ...

18 апр. 2026
122
Данил

Стоит ли проявлять настойчивость и навязчивость в соцсетях?

Очень хотел бы разобраться. Увидел на просторах Ютуба одного блогера по отношениям, который говорил на примере переписки другого человека, что писать ...

22 апр. 2026
68
Данил

Как избавиться от навязчивого вопроса в голове?

При ОКР бывают навязчивые здоровые мысли или мысли субъективного характера (здорово/нездорово)? Бывают ли при ОКР только одна навязчивая мысль, а ...

02 февр. 2026
146
Нира

Как ненавязчиво просить о помощи близких при затяжной депрессии?

Какую ненавязчивую помощь и как просить её у близких, родственников и тех, с кем живёшь, при затяжной депрессии, непрекращающемся чувстве вины и ...

07 апр. 2026
234
быстрый ответ
Вика

Как забыть неприятные события прошлого?

На тот момент мне было 14 лет. Головой толком не думала. Хотелось погулять и потусить. В один момент, сидела я дома и мне пришло сообщение от ...

18 апр. 2026
84
Андрей

Пью от боли после ранений. Как начать жить в трезвости?

Ветеран боевых действий, участник специальной военной операции, инвалид по военной травме. Вернулся домой, и начал пить алкоголь. Меня мучают боли ...

11 апр. 2026
162
быстрый ответ
Светлана

Как справиться с эмоциями и не уволиться с работы?

Как справиться с эмоциями и не написать заявление об увольнении под влиянием эмоций по причине тотальных провалов на ...

15 апр. 2026
148
Ульяна

Как не сойти с ума после сильного нервного потрясения?

Как не сойти с ума и не отправится на тот свет после череды событий, что заставили мою нервную систему лопаться как мыльные ...

12 апр. 2026
172
Ден

Как строить свою жизнь после развода?

Мне 36. Я в разводе почти 4 года после 15 лет брака. И незнаю как жить дальше. Есть дочь ей почти 9. С бывшей женой не общаюсь, слышать и видеть её ...

06 апр. 2026
115
Анжела

Почему люди иногда меня не замечают?

Меня не замечают люди. Мне 42 года. У меня двое детей, я в разводе. Я бы не сказала что я застенчивая, но сама никогда ни с кем не вступаю в ...

05 апр. 2026
98
Виктория

Что делать, если работа доводит меня до слёз?

Работаю на работе, которая доводит меня до слез и желания сделать что-то плохое, но я не могу её бросить, т. К у меня нет иных навыков и возможности ...

25 мар. 2026
87
Ляляля

Имею симптомы, схожие с ПРЛ. Что делать?

Начала замечать за собой замашки ПРЛ. У меня была бывшая девушка с пограничной, но она была более эмоциональна чтоли, у меня есть схожие с ней ...

01 апр. 2026
135
Наталья

Почему я ощущаю себя обидчиком других людей?

Ощущаю себя обидчиком окружающих людей. Стараюсь контролировать свое поведение, но люди все равно обижаются. Некомфортно жить с этим, но как ...

03 апр. 2026
138
Екатерина

Как принять себя такой, какая я есть?

У меня есть конкретные проблемы с самооценкой, принятия своей внешности и постоянное чувство тревоги и страха Кажется, что я постоянно просто ...

06 апр. 2026
69
Малика Граф

Почему я каждого мужчину вижу своим будущем мужем?

Мне 21. Недавно поставил лайк, медийный мужчина ему 35, мы с ним немного пообщались, буквально пара сообщений. Он мне нравился с 13, но я о нем не ...

03 апр. 2026
241
быстрый ответ
Кристина

Почему я чувствую свою вину за то, что посмотрела на другого парня?

Со мной произошла проблема, которая появилась вчера: я возвращалась домой, шла по дороге смотрела в телефон, подняла голову, увидела парня, который ...

02 апр. 2026
297
Марина

Сомневаюсь, нужен ли развод. Как Как поступить?

Не знаю, что мне делать... Через две недели развод, в браке больше десяти лет, хотела развестись давно, но боялась сделать больно мужу (как тогда мне ...

05 апр. 2026
120
Алиса

Как справиться с чувством вины и никчёмности?

Мне 23 года. В последнее время обострилось чувство вины за все происходящее вокруг меня (в основном в отношениях с молодым человеком). Постоянно ...

01 апр. 2026
125
Илья

Невролог отправил к психотерапевту. Не поставят ли меня на учёт?

Невролог отправил к психотерапевту. Стоить ли идти? Не поставят на учёт? Сейчас вышел новый закон, что ставят на учёт если пойдёшь в психологу. ...

02 апр. 2026
107
Светлана

Как научиться воспринимать всё в жизни проще?

Хотелось бы обратиться с таким вопросом - у меня очень высокая чувствительность, как хорошему так и к плохому к сожалению В последнее веремя все чаще ...

30 мар. 2026
102
быстрый ответ
Светлана

Кто может помочь в поиске себя и нужной мне работы?

Мне 28 лет и я не могу найти ту работу, в которой я бы чувствовала себя как рыба в воде. Сейчас я работаю в судебном участке уже 8 месяц и понимаю, ...

30 мар. 2026
120
Раксана

Как жить с чувством одиночества после развода?

Полгода назад развелась с мужем и у нас двое детей и они со мной, возраст 5 и 2 (у младшей кризис, тяжело с ней в данный момент) Я не страдаю по ...

29 мар. 2026
69
Елена

Как прогнать из головы навязчивые мысли о плохом?

Помогите, пожалуйста, разобраться с проблемой: постоянные и навязчивые мысли о плохом, о том, что жизнь подходит к завершению и тд. У меня есть сын ...

29 мар. 2026
75
Анеа

Испытываю жалость к себе в детстве. Что с этим делать?

Мне 35 лет, уже где то год или более у меня что то на подобии экзистенциального кризиса. Посещают разные мысли : страх старости, страх смерти, что и ...

21 мар. 2026
78