Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Оксана

Что делать, если у меня нет удовлетворённости в личной жизни?

Нет удовлетворенности в личной жизни, я не могу построить отношения с мужчинами, или я вообще не хочу долгосрочных отношений, выбираю безответную ...

Вчера в 11:55
56
Руслана Гасанова

Беспричинные слёзы и частая смена настроения. Как совладать с собой?

Мне 19 лет. Никогда бы не подумала, что могу оказаться на данной платформе, но очень надеюсь, что данный эксперимент будет плодотворным…Я очень ...

Вчера в 15:45
27
Екатерина

Как разобраться в своих желаниях и повысить самооценку?

Хочу разобраться в своих желания, повысить самооценку наверное... И возможно пройти терапию. Мне 36 лет, моя голова вечно рефлексирует и это мешает ...

05 июн. 2023
16
Соня

Социум меня не понимает. Что с этим делать?

Не умею жить. Постоянно сталкиваюсь с ощущениям непонимания с социумом. Это как совсем близкие, так просто знакомые люди. Чувствительно отношусь к ...

Сегодня в 13:14
16
скрытая
Лиса

Очень люблю свою работу, но совершенно не умею отдыхать

Очень люблю свою работу, но совершенно не умею делать перерывы. Мне 24, живу с двумя прекрасными кошечками и они мой антидепрессант даже больше чем ...

02 мар. 2023
651
Анастасия

Что делать, если у меня ненависть к людям, тревожность и агрессия?

В последнее время наблюдаю ненависть к людям, агрессия при необходимости с ними контактировать (по работе навесили работу с клиентами). Часто утром ...

Вчера в 22:41
7
Макар

У меня понижен уровень эмоций, почти безразличие. Как разобраться в своём состоянии?

Мне 19 лет, отношений нет, но были условно долгие, если опираться на мой возраст, учусь в колледже на фармацевта, я большей частью флегматик и ...

05 июн. 2023
35
Анна

Каждый день одно и то же. Как снова начать чувствовать себя живой?

В жизни все наладилось, хорошо учусь, отличные отношения с родителями, мои желания относительно скоротечно начали исполняться и все получается, в ...

03 июн. 2023
17
Екатерина

Потеряла уверенность в себе, много нервничаю, ссорюсь с близкими. Что делать?

Со временем потеряла уверенность в себе во всех отношениях :работа, семья, как человек. Не уверена во всем, страх изменений, апатия ко всему. Из-за ...

05 июн. 2023
23
Рина

Как преодолеть зависимость от самоповреждений? Для меня это способ чувствовать себя живой

Сложно собирать мысль правильно, я постараюсь. Я хочу спросить что делать, я очень запуталась и устала. У меня большие проблемы с селфхармом, я ...

05 июн. 2023
21
Евгения

Как стать увереннее в себе, чтобы отношения не были зависимыми?

Денег на психолога ну совсем не хватит. Может с вами начну и книжки посоветуете начну читать и какие-то упражнения. Рассказ сумбурный. Но все ...

04 июн. 2023
28
Софья

Сложно в жизни. Быть или не быть?

Быть или не быть? Вот в чём вопрос... Хотелось бы с живым человеком поговорить, в живую не получается, даже онлайн сложно, надо столько написать, что ...

Вчера в 13:05
13
быстрый ответ
Карина

Ощущаю опустошение внутри и злобу на близких. Что с этим делать?

Мне 25 лет, последнее время ощущаю подавленное внутри состояние, при этом испортились отношения с близкими, так как я стала очень злая и сразу ...

Вчера в 09:26
30
Тимур

Как пережить безвыходную ситуацию? Нет сил жить, многое не складывается

Не могу жить, хочу закончить всё. Что мне делать, как пережить безвыходную ситуацию? Проблемы в семе с детми и с женой на работе и т п короче не ...

Вчера в 10:28
18
Егор

Пустота внутри, стал ранимым, принимаю всё близко к сердцу. Что делать?

Мне 27 лет, женат. Все хорошо вроде бы у меня, но в последнее 4 года, все невыносимее переносить такое. Ранимый, всё близко к сердцу, постоянно мысли ...

05 июн. 2023
45
Алеся

Виню себя за мысли о плохом. Что с ними делать?

Очень долгое время я виню себя за мысли, с которыми сама не могу бороться. Например я могу подумать о смерти близкого человека в подробностях, или о ...

04 июн. 2023
32
быстрый ответ
Артем

Мне стыдно, что я влюбился в парня. Как избавиться от этого чувства?

Мне 19. Мне очень стыдно и больно из-за моей проблемы, я не могу так больше жить, я даже не уверен что вообще хочу жить, я не знаю что мне делать ...

03 июн. 2023
64
скрытая
Кира

Сожалею, что сделала мужчине минет. Боюсь реакции родителей, если узнают

Мне было 16 лет, я познакомилась с мужчиной на 7 лет старше. (Не отвечала на его просьбы увидеться 3 месяца, (из-за возраста) потом всё же сломалась ...

04 июн. 2023
46
Дарья

Не люблю себя, когда я непродуктивная. Как избавиться от чувства вины?

Не люблю себя, когда я не продуктивная. Пытаюсь все время достигать чего-то. Делать лучше, учиться лучше, больше. Очень часто заставляю себя, но сил ...

04 июн. 2023
30
Лилия

Нормально ли сравнивать новых парней с бывшим?

Почти 3 года назад расстались с молодым человеком по моей инициативе (вспылила, импульсивное расставание). Встречались около года. Думала, что он ...

02 июн. 2023
110
Вероника

Меня не покидает чувство собственной никчемности и бесполезности. Что делать в такой ситуации?

В последнее время не покидает чувство собственной никчемности и бесполезности, кажется, что если меня не стане, всем станет легче. Сама замужем, имею ...

31 мая 2023
91
Лиам

У меня гендерная дисфория. Что делать?

Ж. 19. Ощущение несоответствия с полом появилось ещё в раннем детстве, когда родители навязывали мне стереотипные понятия о мужском и женском, ...

02 июн. 2023
50
Екатерина

Как отличить надуманные чувства или состояния от настоящих?

Совершенно запуталась в своих ощущениях, состояниях и в целом в том, что со мной происходит. Чувствую себя ужасно потерянной, будто в потёмках бреду ...

01 июн. 2023
66
Евгений

Как пройти ВВК, если у меня есть шрамы от порезов на предплечьях?

2 года назад у меня умер отец. Я очень долго переживал эту ситуацию и 8 месяцев назад под воздействием алкоголя я порезал себе предплечья (там где ...

04 июн. 2023
34
Елена

Почему я не могу сказать близким о своих проблемах, ухожу в себя и думаю о самом плохом?

В последнее время я очень много ухожу в себя и думаю о том что я ничего не хочу и что я всех ненавижу. Малейший выбор или общение с моими близкими ...

04 июн. 2023
32
быстрый ответ
Мария

Погрязла в грусти и негативе. Как выбраться?

Столько всего навалилось, что погрязла в грусти и негативе. Как выбраться не знаю. Нет сил и желания что-то делать. Я почти десять лет работала в ...

04 июн. 2023
59
Ирина

Как сделать правильный выбор между учёбой и профессиональным спортом?

Мне 19 лет. С 4 лет профессионально занимаюсь бальными танцами, всегда любила это дело и хотела стать тренером. Но при этом всегда была отличницей, ...

03 июн. 2023
26
Ида

Как начать заботиться о себе и получать удовольствие от жизни?

В разводе. Год назад переехала в другой город. Воспитываю дочь, 5 лет не слежу за своим здоровьем. Не иду к специалистам, хотя знаю, что требуется. ...

01 июн. 2023
22
Софья

Купила щенка, но я не справляюсь. Что делать?

Купила щенка. Думала справлюсь, но я стараюсь чтоб всё было хорошо. Щенок много сыт где не надо приходиться бегать. Играет с игрушками очень сильно ...

03 июн. 2023
21
Александр Шварц

Убил своего кота и ощущаю себя крайне странно. Как быть?

В моей квартире жил кот. его принесла мать, еще когда меня не было, и он был всю мою жизнь. Лет до 12 (моих) Джинн был той ещё врединой и злюкой, но ...

28 мая 2023
62
Даня

Беспокоит отсутствие мотивации и забывчивость. А есть ли смысл бороться дальше? Ради чего?

Три года я живу один с одними и теми же мыслями:менябеспокоит вечное отсутствие мотивации, вечная забывчивость, хотя до этого у меня была ...

28 мая 2023
34
Иван

Считаю себя плохим человеком, энергетическим вампиром. Что делать?

Считаю себя энергетическим вампиром (ну или просто очень плохим человеком). Мне постоянно на это указывает мать, сестра и бабушка. В семье на меня ...

01 июн. 2023
24
Софья

Агрессирую на близких по пустякам, потом чувствую вину. Как исправить своё поведение?

В последние годы я очень часто чувствую сильнейшие вспышки злости по любым пустякам и значимым вещам. Я эту агрессию обычно выливаю ругательствами ...

02 июн. 2023
23