Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Даша

У меня платоническая влюбленность в женщину старше себя. Как поступить?

Мне 22 года. Я с детства влюбляюсь в женщин намного старше себя, при этом в подростковом возрасте мальчики мне нравились тоже, но отношений никогда ...

28 февр. 2022
128
Анастасия

Агрессирую на всех знакомых, кто занимается саморазвитием. Чем это вызвано и как справиться?

Не знаю, как поступить в ситуации и что с ней делать, хочу получить совет! Все дело в том, что я начитаю злиться на людей, которые занимаются ...

Вчера в 12:36
37
Карина

Когда думаю о неприятной мне деятельности, начинается невроз навязчивых действий. Что с этим делать?

Уже на протяжении долгого времени меня беспокоит невроз навязчивых действий. Я постоянно дергаю только левым плечом будто что-то мешает, иногда ...

23 мая 2022
32
платная
Ольга

Планируемые отношения с парнем

Давно знакома с одним парнем, 2года назад болтали с ним по тел каждую ночь, но ни к чему это не привело, на свидания не звал. Недавно обратилась к ...

Вчера в 17:50
31
платная
Без имени

Ругаю себя плохими словами, считая, что это принесёт мне удачу. Но это отравляет мне жизнь

Постоянно себя ругаю плохими словами, не могу с этим ничего сделать, помогите. Это началось в школе, я поругала себя за то, что не подготовилась к ...

21 мая 2022
84
Виктория

Меня угнетает расставание с подругой. Как справиться с таким состоянием?

Была в отношениях с девушкой почти год, были и ссоры и расставание на почве измены с её стороны, но решили продолжить, и вот вчера она сказала, что ...

18 апр. 2022
41
Hugo747

Не удовлетворена своей жизнью. Всё сложилось совсем не так, как хотелось. Как научиться радоваться тому, что есть?

Вся моя жизнь состоит из множества разных неприятностей. Я ощущаю, что она проходит совсем не так, как хотелось бы. В прошлом году мне исполнилось 30 ...

22 апр. 2022
434
Сергей

Не утихают воспоминания о прошлых отношениях. Что делать в такой ситуации?

Вот прошло уже 8 лет как я расстался с девушкой, с которой у меня скорей всего были не отношения, а просто дружба! И мы с этой девушкой на протяжении ...

Вчера в 03:24
33
Анна

Как перестать наносить себе физические повреждения? Хочу справиться с этой проблемой самостоятельно

С недавнего времени стала посещать психотерапевта, также принимаю антидепрессанты Флуоксетин. В целом состояние депрессии уменьшилось, но ...

23 мая 2022
17
Лариса

Неосознанно ищу токсичных отношений из-за того, что в семье были абьюзивные родственники. Как быть?

Из-за того, что в семье были абьюзивные токсичные родственники, уже взрослой неосознанно будто ищу этот абьюз в партнерах, и повстречавшись с одним 3 ...

Вчера в 13:54
11
Егор

После расставания с девушкой не могу найти себя. Ничего не получается, нет мотивации

После расставания с девушкой не могу найти себя. Ничего не получается, не получается себя мотивировать, накопились долги, работать не хочется на той ...

Вчера в 00:43
13
Лиза

Не могу найти источник сил, чувствую опустошение и нежелание чем-то заниматься. Это кризис среднего возраста?

Мне 41, замужем 20 лет, 1 ребенок. До недавнего времени жизнь строилась по принципу решения разных неибежных задач. Становление в работе, ...

22 мая 2022
54
Виктория

Сложности в принятии решения, а также постоянные поиски себя и своего дела. Как определиться?

Замечаю за собой, что постоянно нахожусь в поиске того, чем заниматься. Перепробовала уже большое количество сфер как и в работе, так и в ...

23 мая 2022
53
Ольга

Как избавиться от комплекса жертвы? Испытываю буллинг на работе от руководителя

Как избавиться от комплекса жертвы? Булинг на работе, апатия. Мне 49 лет. В настоящее время испытываю сильный комплекс жертвы, окружающие мне прямо ...

23 мая 2022
8
Виктория

Как справляться с агрессией и злостью? Хочется кричать и плакать, истерики каждую ночь

Во мне как будто бесконечная злость, но очень сильно хочется плакать, но ощущение того, что слёз не хватает. Сейчас у меня была истерика и как будто ...

23 мая 2022
23
Надежда

Постоянно меняю профессиональный вид деятельности и место жительства. Как завершить эти мучительные поиски?

С момента окончая университета перепробоввла различные проф виды деятельности. Окончила университет по специальности экономика при том, что у меня ...

18 мая 2022
78
Ирина

Плыву по течению, живу как серая мышь, не умею говорить "нет". Как начать жить ради себя?

Не могу сказать "нет", когда это нужно, выгляжу просто отвратительно, не хочется для себя ничего делать, живу ради кого-то, не ради себя. Из ...

21 мая 2022
55
Аделина

Муж обманывает, посещает ночные клубы и общается с девушками, а мне говорит, что работает. Как мне быть?

Мы с моим мужем вместе уже 8 лет, около года назад мы поженились. Недавно нашла в его телефоне переписки с другими девушками, с одной из них мне даже ...

22 мая 2022
43
Гутник Анастасия

В течение многих лет лгала, влезла в огромные долги. Как распутать комок лжи и начать жить заново?

Увязла в паутине лжи настолько, что не могу различить, где действительно мои мысли, а где выдуманное. В течение многих лет выстраивала ложное ...

06 мар. 2022
60
Екатерина

Ипохондрия, тяжело дышать, в груди тяжесть. Как научится отвлекаться?

По всем признакам ипохондрия. Прошла диспансеризацию-здорова. Но кажется, то дышать тяжело, то в груди тяжесть (по анализам и рентгену всё в норме). ...

20 мая 2022
49
Анна

Как победить ненависть к себе и перестать бояться действовать? Прячусь ото всех и от своих собственных проблем

Набив себе шишки "закрытой дверью", боюсь даже коснуться новой "двери" и ещё больше боюсь, что она будет открыта... Что от меня потребуются действия ...

19 мая 2022
81
Александр

Прокрастинация и отсутствие внутренней мотивации что-либо делать. Как можно это исправить?

Постоянная прокрастинация. Не могу ни заставить, ни уговорить себя делать даже то, что приносит удовольствие. Как только какое-то дело потенциально ...

20 мар. 2022
331
Амина

Детские травмы сказываются на моих отношениях с МЧ. Как убрать эмоциональную зависимость и избавиться от обид?

Мои родители развелись, когда мне было 13 лет, отец уделял мне мало внимания, я хотела всегда с ним общаться и иметь общие интересы, даже живя с ним ...

21 мая 2022
22
Котик

По жизни я человек-настроение: то супер позитивный, то апатичный. Как научиться управлять своими эмоциями?

Девушка 29-ти лет. Два месяца назад развелась с мужем по причине того, что чувствую себя зависимой от отношений, что потеряла себя как личность. ...

21 мая 2022
60
Дарья Середа

Жалею, что взяла собаку. Жизнь как будто потеряла краски, только вечная тревога о щенке. Что теперь делать?

Жила в доме, где всегда присутствовали собаки, это была неотъемлемая часть моей жизни. Уехав из родительского дома, решили с молодым человеком ...

19 мая 2022
51
Аня

Теряюсь в понимании потребностей и как их удовлетворять. Не вижу и не чувствую, что партнёр ценит меня

Не понимаю, как работает удовлетворение своих потребностей. Я много читала в интернете, но мало что поняла, кроме как 95% удовлетворяю я сама, а 5% ...

18 мая 2022
92
Женя

Очень тяжело взаимодействовать в социуме, чувствую, что у меня деперсонализация. Как научиться принимать себя?

Последние 2 года чувствую, что у меня деперсонализация. Очень тяжко, особенно взаимодействовать в ...

19 мая 2022
27
Кира

Полнейший хаос в жизни: считаю себя самой неудачливой, обречённой на одиночество, боюсь будущего

Веду себя как ребенок, ищу какую-то выгоду, ничего не меняется в жизни, считаю себя самой неудачливой, всего боюсь, была у 3-х психологов, не ...

14 мая 2022
81
Ольга

С мужем на грани развода, а любимый человек не хочет продолжать отношения, мне очень больно. Как успокоить свою душу?

Сейчас мне очень больно. Начну сначала наверно. Мне 31 год. Я с мужем уже больше полугода в разладе, мы пытаемся продать ипотечную квартиру, а пока ...

18 мая 2022
61
Арина

Одиноко и грустно, ничего не радует, не вижу смысла в жизни. Как проживать такое состояние?

Одиночество и грусть. Подавленность. Мысли о смерти. Нет смысла жизни. Сейчас очень плохое настроение. Ничего не радует даже еда и сон. Чувствую себя ...

20 мая 2022
37
Лиля

Как справиться с навязчивыми мыслями, которые причиняют мне огромную боль и стресс?

Уже два месяца меня мучают навязчивые мысли разного рода, которые причиняют мне огромную боль и стресс. Они были и раньше, но я никогда не ...

18 мая 2022
41
Виктория

Меня беспокоят ожоги и шрамы на руках при прохождении медкомиссия. Какими могут быть последствия?

Мне 18 лет. Прохожу трудоустройство в РЖД с прилежащей мед комиссией, где основной источник моей тревоги - психиатр. Дело в том, что у меня имеются ...

20 мая 2022
15
Иван

Как начать нормальную жизнь, если ты ВДА или ребёнок из дисфункциональной семьи?

Мне 18. Имени у меня чуть-ли буквально нету. На днях осознал, что у меня нет прошлого, нечем гордиться, нечего вспомнить, максимум что-то негативное, ...

19 мая 2022
29