Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Карина

Хочу жить только в своей голове, в реальности мне сложно. Что делать?

Уже очень давно со мной происходят странные вещи, я пыталась лечиться и диагнозы постоянно менялись. По итогу я забила на это всё. И пытаюсь ...

26 мар. 2024
113
Даша

В чем смысл жизни?

Как найти смысл жить, если не видишь его? Если пытаешься найти, обращаешь внимание на что-то другое, отвлекаешься, но по итогу ничего не выходит. Не ...

23 февр. 2024
63
Алина

Померкли эмоции. Что делать?

В этом году я изменилась, мне все больше не нравится кто я есть. Долгое время меня волновал один вопрос и вот когда я смогла уладить внутренний ...

07 мар. 2024
69
Данила

Боюсь остаться одиноким и ненужным, накручиваю себя из-за своих желаний. Как быть?

Мне 20 лет, с раннего детства до 14 лет надо мной издевались все в моей маленькой деревне. У меня синдром Туретта и шипилявость из за которых я ...

09 мар. 2024
54
Георгий

Как убрать иррациональную вину и страх, негатив от других и чувство, что я кому-то должен?

Периодически я попадаю под влияние сект. В этот раз ко мне подошла девушка и я в нее влюбился сразу у нее были такие глаза полные любви и доброты ...

06 февр. 2024
70
Тая

Боюсь, что поставят на учёт из-за селфхарма, но хочу уйти из жизни

Хочу покончить с собой. Можно ли умереть, упав с 17 этажа? Я раньше спасала себя селфхармом, но я больше не могу это делать, это слишком опасно и ...

20 февр. 2024
58
Николь

Пропадает эмпатия, рыдаю без причины. Как стабилизировать моё эмоциональное состояние?

Последние годы стала замечать, что реагирую на определенные ситуации автоматически. То есть я знаю как должна реагировать - переживать, заботиться, ...

25 мар. 2024
193
Екатерина

Мне опостылела жизнь, хочу покончить со всем

Наделите меня храбростью и силой, чтоб я уже смогла покончить с этой опостылевшей жизнью. Я не могу здесь распинаться. Все равно не поможете, советов ...

28 мар. 2024
58
Матвей

Как поменять своё мышление, чтобы не причинять окружающим людям боль?

Мне 19 лет, у меня было тяжёлое детство, с рождения мои родители выпивали и дрались, даже сейчас я помню отрывки, как я лежу в кровати, а в коридоре ...

03 мар. 2024
142
Лиза

Почему я сильно фокусируюсь на своём дыхании?

Почему я вечно слишком сильно фокусируюсь на своём дыхании, в последнее время думаю только об этом и сильно ощущаю его? Так же пошли мысли, что ...

27 мар. 2024
99
быстрый ответ
Ольга

Почему бывшая девушка преследует моего мужа? Что ею движет?

Мой муж встречался с девушкой на протяжении 4-х лет. Ушел от нее ко мне, мы сразу женились, сейчас я жду рождения ребенка со дня на день. История ...

27 мар. 2024
86
Дарья

Хочу уволиться с работы, но отсутствие поддержки и осуждения вгоняют меня в депрессию

Работаю на новой работе месяц и собираюсь уволиться, потому что ощущаю, что работа не подходит мне. Хотя начальство отличное, условия тоже, но я ...

27 мар. 2024
62
Алина

С самого детства меня многие бьют, обижают и наносят вред здоровью и психике. Как с этим жить?

Мне 27 лет, мне очень тяжело жить... На меня нападают, хотя я очень скромная и стеснительный с рождения и никогда ни с кем не ругаюсь... С самого ...

25 мар. 2024
421
Ольга

Как исправить низкую самооценку? Сильно привязываюсь к мужчинам, которым совершенно не нужна

Проблемы в отношениях, сильно привязываюсь к мужчинам, которым совершенно не нужна. Низкая самооценка, не могу проработать установки из детства, ...

27 мар. 2024
44
Эмилия

Как построить жизнь после разрыва отношений?

Ушла от сожителя, возможно у него было НРЛ, очень похоже. Я переехала в другой город, чтобы заново построить свою жизнь, но буквально потерялась и не ...

09 мар. 2024
41
Ксения

Что делать с низкой самооценкой?

Что делать с низкой самооценкой? Пыталась проработать это самостоятельно на протяжении уже 10 лет, читая психологическую литературу, анализируя и ...

26 мар. 2024
48
Яна

Как оставить в прошлом подростковую влюблённость?

Мне 26 лет. Я замужем 6 лет. В подростковом возрасте влюбилась в молодого человека (не мужа) и на протяжении примерно 15 лет общаемся, пыталась ...

25 мар. 2024
41
быстрый ответ
Дарья

Переехала в другой город к парню и очень тоскую. Как успокоиться?

Мне 22 года. Переехала к молодому человеку, с маленького города в столицу. Третий день реву и не могу себя успокоить, а если и успокаиваюсь то не на ...

25 мар. 2024
68
Карина

Не умею отказывать людям и принимать собственные решения. Как это проработать?

У меня несколько моментов, которые я бы хотела проработать. Первое-это неумение отказывать людям и принимать собственные решения, что потом несёт за ...

25 мар. 2024
77
Фируза

У меня низкая самооценка. Как это изменить?

Из-за мелких обид ушла из дома 2 года назад. Теперь родители меня поливают грязью, говорят какая я плохая, бегаю за мальчиками. А теперь и муж, мы с ...

25 мар. 2024
70
Валентина

У меня отсутствует эмпатия, от этого неудача в жизни. Что делать?

Поняла, причину своих неудач в жизни. Я не чувствую сопереживания к людям. У меня полное отсутсвие эмпатии, но животных я очень люблю и сострадание к ...

24 мар. 2024
81
Валерия

Почему я забрасываю любое дело и не могу довести его до конца?

Пробовала работать и там, и сям, но всё как-то не то. Пробовала много хобби, но забрасывала, потом возвращалась и снова забрасывала. Даже пыталась из ...

20 мар. 2024
93
Рита

Чувствую ненависть к своему телу и не хочу жить

Не могу больше жить и не знаю, что делать. Мне страшно смотреть на себяЯ всё больше и больше чувствую ненависть к ...

08 мар. 2024
53
Оксана

Как проработать ощущение собственного обесценивания?

Считаю себя состоявшимся человеком, но у меня есть проблема, возможно для кого-то она покажется "проблемкой". Ситуация повторятся с разными и ...

20 мар. 2024
242
Екатерина

Могут ли врачи поставить на учёт или отправить в ПНД из-за следов от порезов?

Не так давно в процессе развлечений с партнёром (не без действия алкоголя) для разнообразия использовали нож. Нам обоим нравится эстетика шрамов, ...

22 мар. 2024
79
Ольга

Почему я плачу без причины?

Очень часто плачу без причины. Это началось с 6 класса, когда я начала переживать из-за успеваемости, сейчас же я плачу когда на меня повышают голос, ...

09 мар. 2024
84
Артур

Как перенастроить своё мышление и позволить себе зарабатывать больше?

Меня интересует вот такой вопрос, я парикмахер, мне 35 лет, стаж в профессии более 7 лет, работаю в пригороде города миллионника, в коттеджном ...

14 мар. 2024
93
Александр

Учился на врача, а стал продавцом. Почему я не чувствую удовлетворённости от работы?

Родился я в 1986 году, рос, как и все дети того времени, благо – не связался с плохой компанией, уберегся от наркотиков, нюхания клея, подросткового ...

22 февр. 2024
497
Ана

Мне сложно определиться с профессиональным направлением в жизни. Что делать?

На самом деле, проблемы с состоянием заметила давно, но как-то не хотела обращать внимание. Сейчас совсем нет сил что-либо делать, но я машинально ...

20 мар. 2024
45
Юлия

Стремительно теряю вес, врачи помочь не могут. В чём причина?

Со здоровьем нет критичных проблем, никто не умер, я теряю вес. В поликлинике помочь не могут. Потеряла более 10 кг. Вешу 44 при росте 168 см, одни ...

11 февр. 2024
76
Лиза

В последнее время часто нервничаю и много плачу. Что с этим делать?

Учусь в краевой школе-интернат, я живу в общежитии совмещенной со школой вот уже четвертый год, но в последнее время мне здесь всё тяжелее. Я ...

14 мар. 2024
95
Марина

Устала от бессонницы. Как с ней бороться?

Пишу ночью, так как проснулась и не могу уснуть. Последнее время это частая проблема. Дело в том что у меня тревожно паническое расстройство. У меня ...

20 мар. 2024
92
Виктория

Можно ли самостоятельно справиться с аутоагрессией и частой сменой настроения?

Формулирую свое обращение в черновике с целью понять, как все таки поступить. Если все же отправлю этот поток сознания, значит так и не решила, что ...

04 мар. 2024
31