Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Дарья

Хочется уйти из жизни из-за долгов. Как найти силы выжить?

Мне очень страшно, внутри меня неспокойно и руки дрожат больше чем обычно. Накопила много долгов (по займерам). Не знаю как найти силы для работы. ...

07 янв. 2026
135
Полина

Как справиться с бессонницей?

Мне 19 лет. Я не уверена, достаточная ли у меня причина обращаться к психологу. Собственно, конкретной и нет. Последней каплей было то, что я во ...

07 янв. 2026
118
Семён

Как понять, для чего я живу?

Не понимаю, для чего живу, что нужно делать, для чего вообще появился на свет. Очень тяжело, не понимаю как другие люди живут и радуются жизни, а моя ...

04 янв. 2026
359
быстрый ответ
Илларион

Когда закончится чёрная полоса в жизни?

Уже долгое время идёт черная полоса. В январе 2022 года проблемы по работе, я был предпринимателем. В мае 2022 развод с женой июнь 2022 умерает мама, ...

07 янв. 2026
256
Мария

Вследствие долгой изоляции мне сложно формулировать мысли. Как изменить себя?

Несколько лет я почти ни с кем не общаюсь. Из-за этого я совершенно перестала понимать, кто я, чего хочу. Мои мысли путаются, мне очень сложно их ...

06 янв. 2026
133
Ирина

Почему у меня не получается стать счастливой мамой?

Мама в декрете. Ребёнок желанный, после 4 ой попытки ЭКО. Но сейчас у меня ощущение будто вся моя жизнь потеряна. Я пытаюсь выглядеть радостной и ...

03 янв. 2026
713
Данил

Есть ли у меня ОКР или нет?

У меня началось 2 года назад то, что длиться по сей день. Я увидел хентай мангу в жанре нтр (измена и куколдинг) и с того момента при возбуждении на ...

04 дек. 2025
164
быстрый ответ
Елизавета

Почему меня раздражает, когда люди увлекаются или любят вещи, что и я?

Являюсь довольно открытым человеком, но есть одна проблема, которую я не могу побороть уже какой год. Мне интересны только те вещи, которые обществом ...

04 янв. 2026
144
Екатерина

Как справиться с огласками прошлых травмирующих отношений?

Как справиться с огласками прошлых травмирующих отношений? Многие вещи в моих нынешних казалось бы здоровых отношениях меня триггерят и переносят в ...

03 янв. 2026
126
быстрый ответ
Дарья

Как восстановиться после нервного срыва?

Все описала в заголовке. Пережила несколько травмирующих событий за трое суток: 1) хорошая подруга оказалась профессиональным манипулятором, который ...

30 дек. 2025
284
Анна

Как справиться с бессонницей? Навязчивые мысли не дают спать

Мне 32 года, меня беспокоит бессонница, я не могу засыпать, если засыпаю то сплю поверхностно, у меня болит голова от этого, и выгляжу ужасно, с ...

27 дек. 2025
175
Елена

Как избавиться от комплекса морального превосходства?

Как избавиться от комплекса морального превосходства? Когда то это был необходимый костыль нелюбимого ребенка, теперь - присохшая шкура, которую ...

26 дек. 2025
138
Мари

Что делать, если по жизни я неудачница?

Мне 40 лет. Замужем (в браке 10 лет), есть сын. Не знаю как в целом описать свое состояние... Потеряла интерес к жизни, даже положительные события ...

25 дек. 2025
194
Ева

Почему всю жизнь выбирают не меня?

Меня всю жизнь преследует проблема - выбирают не меня. И самые травмирующие опыты случились со мной в детстве. Первое, еще в детском саду мы гуляли ...

24 дек. 2025
158
быстрый ответ
Роман

Почему, стараясь помочь всем, я остаюсь "у разбитого корыта"?

Стараюсь помочь всем, кого встречаю, но в итоге остаюсь вновь у разбитого корыта, как тот старик, который хотел помочь своей женщине в сказке у ...

24 дек. 2025
769
Ульяна

Испытываю апатию, тревожность и постоянное чувство страха. Как справиться с этой безысходностью?

Хочу поделиться с вами тем, что меня беспокоит и волнует. В последние семь месяцев я сталкиваюсь с серьезными трудностями в своей жизни. Я испытываю ...

22 дек. 2025
198
Дарья

Как выйти из детских установок?

Не могу общаться с людьми из-за того, что я в детстве жила с матерью которая была нестабильной, меня подавила и с самого рождения навязывала то что ...

17 дек. 2025
184
Даша

Как найти мужчину для серьёзных отношений?

Мне 38 лет. Есть дочь 11 лет. Познакомилась с мужчиной на сайте знакомств, встреча прошла удачно. Но мужчина не зовёт на второе свидание, хотя прошло ...

20 дек. 2025
723
Лилия

Почему я не могу построить отношения с мужчиной?

Мне 31, я сейчас не работаю, раньше была мастером маникюра в основном с женщинами, с мужчинами контактов было мало, жила в маленьком городе, не могла ...

21 дек. 2025
141
скрытая
Лиса

Очень люблю свою работу, но совершенно не умею отдыхать

Очень люблю свою работу, но совершенно не умею делать перерывы. Мне 24, живу с двумя прекрасными кошечками и они мой антидепрессант даже больше чем ...

02 мар. 2023
1216
Вячеслав

Что делать с негативными мыслями, импульсивностью и агрессией?

У меня трудности с концентрацией внимания похоже на СДВГ по всем тестам, мешает жить, также очень много негативных мыслей и часто импульсивен, ...

20 дек. 2025
133
Екатерина

Почему я не могу принять себя?

Не могу принять себя. Всегда ищу какие-то причины в себе, что я недостаточно красива, недостаточно умна, что со мной просто так никто не будет ...

15 дек. 2025
235
Андрей

Упала самооценка после расставания. Как взять жизнь под свой контроль?

Прошло больше года с момента разрыва моих отношений по инициативе партнерши. С ней не контактирую и стараюсь жить своей жизнью, но во всех сферах ...

13 дек. 2025
851
Станислава

Соглашаюсь с унижениями в свою сторону, не имею личных границ. Как обрести уверенность в себе?

Так получилось, что операция будет 17 числа, а свадьба 20. Меня не понимают родственники, обижают и унижают. Говорят, что я свинья и эгоистка, потому ...

15 дек. 2025
135
Анна

Как и где можно найти мужчину для серьёзных отношений?

Мне 38 лет, есть дочь 12 лет, нахожусь в процессе развода. Уже год сижу на сайтах знакомств, ищу мужчину, для серьезных отношений, не для брака, а ...

13 дек. 2025
217
Линда

Завели вторую собаку, но не справляюсь теперь с обеими. Как поступить?

Взяли из приюта щенка девочку, 4-5 месяцев, она очень активная, игривая и характер прямо сказать развился сложный. Сейчас ей 10-11 мемяцев. Понимает ...

13 дек. 2025
178
Елена

Отдавать ли щенка в другую семью? Меня мучает совесть

Купила щенка 2-х месяцев, со мной он находится 14 дней, первую неделю было очень тяжело и я решила выложить объявление и продать его. Но спустя еще ...

12 дек. 2025
142
Марьяна

Почему в 41 год у меня не было и нет отношений?

Мне 41 (скоро 42 даже) и у меня ни разу не было отношений. Вот совершенно никаких. Даже в качестве "переспать на разок" меня не видели никогда. Хотя ...

09 дек. 2025
354
Леона

Почему все отношения не длятся больше 2 месяцев?

Мне 23 года. Работаю на двух работах, одна из них творческая (преподаю танцы), в этом году заканчиваю универ. Нет проблем с самооценкой, деньгами и ...

11 дек. 2025
219
Ангелина

Как стать эмоционально стабильнее на работе?

Мне 24 года, работаю в школе второй год. Нынче сложный класс: 5 овз+18 остальных детей, часть инофоны. Взяла их в феврале месяце. Нынче стали ...

09 дек. 2025
175
Андрей

Подозреваю у себя раздвоение личности. Как разобраться с проблемой?

У меня подозрение что я не один у себя в голове, мне сложно с этим жить, вечно какое-то совещание в голове, меня кто то либо подбадривает, либо же ...

10 дек. 2025
131
Ира

Почему я всегда ставлю себя ниже других?

Мне 18 лет. Я ставлю себя всегда ниже других. С друзьями всегда говорю что другие лучше, в волейболе тренер говорит что я играю на ровне с остальными ...

06 дек. 2025
81
Юля

Как работать над собой, если я хочу серьёзных отношений?

4 года уже без отношений. За это время ходила не свидания, пыталась знакомиться, но никто не цеплял. А если и цеплял, то человеку не нужны были ...

09 дек. 2025
150