Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как преодолеть зависимость от чужого мнения?
Мне 19 лет и я очень переживаю из-за чужого мнения. У меня низкая самооценка и неуверенность в себе, мне не нравится моя личность, как я себя веду, ...
Много долгов по учёбе. Почему у меня не получается учиться?
Уже вторую сессию у меня не получается с первого раза сдать предметы, пока все учатся, я хожу за преподавателями и прошу поставить пересдачу/принять ...
С чем связано ощущение пустоты внутри?
Мне 19 лет. Я более двух лет чувствую тянущее чувство пустоты. У меня порой нет сил на самые базовые вещи. К концу 2023 состояние усугубилось. В ...
Употребляю много алкоголя на фоне психологической нагрузки. Что с этим делать?
В моей жизни произошло много неприятных событий, таких как развод, проблемы с жильём, проблемы в общении с друзьями, смена графика на работе, плюс ...
Как не злиться, когда кто-то не соглашается с твоим мнением?
Как перестаться плакать и злиться, когда кто то не соглашается с твоим мнением? (Особенно, когда кто то негативно высказывается о твоих действиях или ...
Почему так часто меняется настроение? Испытываю недовольство и стресс
У меня то хорошее настроение, то оно пропадает. Пропадает от любой мелочи, я могу себе что-то накрутить и все, не могу остановиться, как будто мне ...
Как выйти из порочного круга долгов и достичь цели в финансах?
Не могу достичь цели в финансах. То есть теперь уже и базу закрыть на могу, а есть 3 детей и муж, у которого с финансами также плохо. Мы с ним как ...
Как отпустить ситуацию, когда расстался с девушкой?
Мне 31 год. Но проблема больше связана с возрастом до 24 лет. Мне очень не удобно просить и помощи, моя проблема очень банальная и простая. Очень ...
Как стабилизировать своё эмоциальное состояние?
Мне 34. Я всегда себя контролирую и слежу за своим состоянием и заметил в последнее время отклонения отнормы своей. Стал совсем отстраненным от ...
У меня БАР. Как наладить свою жизнь?
Девушка, 29 лет. Название очень общее, но попытаюсь объяснить его более кратко. Я нахожусь на учете у психиатра, мой диагноз: БАР. Но в последнее ...
Как принять себя? Страдаю от неуверенности в себе и ревности
Мне 29, все время и с самых первых отношений я поняла, что я очень ревнивый человек, собственница, эгоистка, не знаю как всё это описать. В любой ...
Почему я постоянно испытываю недовольство и стресс?
Последнее время, особенно, когда я стала жить с парнем, уже женихом, то мне кажется, что я стала больше себя изматывать, в том плане, что у меня в ...
Что делать, если постоянное чувство пустоты и слабости внутри?
Мне восемнадцать лет, и я не понимаю, что со мной происходит. Я не считаю себя здоровой и постоянно ищу помощи. Меня беспокоят мысли о будущем, ...
Что будет, если на медосмотре увидят шрамы от порезов?
Мне 14 лет, учусь в 8 классе. Предложили поехать подлечиться в санаторий, так как очень часто болею. Я поинтересовалась у знакомых на счёт осмотров ...
У меня тревожный тип привязанности. Как понять, почему?
Считаю, что у меня тревожный тип привязанности. Перед любым уходом от меня мой жены я заранее начинаю переживать и сильно нервничать, злиться ...
Все ли дети сейчас успевают освоить школьную программу?
У меня вопрос по поводу моей хорошей знакомой. У неё двое детей, двойняшки девочка и мальчик по 8 лет. Дети слабые, болезненные с отставанием в ...
Как не уходить в болезнь, когда испытываешь стресс?
Заметила такую закономерность: стоит мне по нервничать, (ссора с мужем или трудности на работе и т. Д) начинаю болеть. Причем болезни разные, иногда ...
Выгораю от рутинной работы. Как себя поддержать?
По профессии я учитель начальных классов, проработала в школе 3 года, после ушла, не справилась со стрессом, который я получаю на работе, вечные ...
Что делать, если в 30 лет ещё не состоялся профессионально?
Мне 30 лет, я почти ни одного дня в жизни не работал, за исключением подростковой подработки и недолгой практики при получение образования. После ...
Что предпринять, если пропало желание двигаться и развиваться?
Мне 32 года. Последний год ощущаю в себе какую-то пустоту и не могу разобраться с тем, что я хочу от жизни. Пропала мотивация что-то делать, ...
Как избавиться от аутоагрессии и сбросить с себя чувство вины?
У меня напрочь заблокирована агрессия, я ее вообще не могу чувствовать. Ни злость. Все обращено в аутоагрессию. И жуткое переживание тотальной вины ...
Почему я оставляю порезы на руках?
Учусь в 7 классе. У нас в школе начали очень много говорить о суициде, порезах и т.д. Недавно, я "по приколу" начала резать руки (не там где видно ...
Преследуют мысли о смерти, считаю себя ненормальной и бесполезной. Как быть?
Учусь во второй раз на 1 курсе университета. Мысли о смерти преследуют меня с самого детства из-за религиозности моей семьи, но в то же время это ...
Почему я отталкиваю от себя людей?
Мне кажется, я отталкиваю близких друзей. Недавно произошло расставание с очень дорогой и близкой для меня подругой. Я писала об этой ситуации в ...
Почему я всегда забочусь о людях, сама того не желая?
Начала за собой замечать, что всегда забочусь о людях. Даже о тех, которым на меня наплевать. Слежу за их внешним видом, всегда готова дать чаю с ...
Возможно, у меня биполярное расстройство. Нужен ли мне специалист?
Можно ли на онлайн консультации уточнить свое состояние? У меня большой вопрос к своему здоровью, к сожалению я его адекватно оценить не могу. ...
Заикаюсь при общении с людьми. Как от этого избавиться?
Начал заикаться 5 лет назад, как мне кажется, сейчас я заикаюсь меньше, но все равно на тяжелых словах наподобие как завянут, растянут, ранить ...
Как повысить свою самоценность?
У меня такая проблема, я очень быстро начинаю зависеть эмоциально от человека который проявил ко мне внимание. Человек может говорить мне о том, что ...
Почему я ощущаю боль и пустоту?
Почему такое ощущение, что во мне две части, первую я чувствую, а второй не управляю, могу что-то сказать, потом пожалеть, притом чувствую внутри ...
Как ощутить себя счастливой здесь и сейчас?
Мне 56 лет. Не могу разобраться в себе, такое ощущение что я все время бегу за уходящим поездом "счастья", вот вроде и рукой уже за поручень ...
Как бороться с неуверенностью и низкой самооценкой?
Как справиться с низкой самооценкой, неуверенностью и боязнью, что что-то не получится? Я постоянно боюсь не справиться, ищу поддержки у ...
Хочу отчислиться из университета и отдохнуть. Правильно ли это?
Что делать, если я хочу отчислиться из университета и взять свободное время чтобы отдохнуть? Меня зовут Татьяна. Я являюсь студенткой 1 курса ДВФУ. С ...
Почему я не могу добиваться результатов? Как себя заставить?
Мне 29 лет и я совершенно безвольный человек. Если нет контроля со стороны, и чувства серьёзной ответственности, то я всё бросаю на полпути. Я совсем ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость