Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Мария

Как проработать травмы прошлого?

Мне 24 года, я всегда была активной, работала и училась, но в последнее время нет сил ни на что, не могу себя заставить что-либо делать, тревожность ...

18 янв. 2025
122
быстрый ответ
Эвелина

Чувствую только грусть, разочарование и тревогу. Как выбраться из этого состояния?

Уже почти полгода как я потеряла вообще какие-либо чувства, кроме грусти. В следующем году мне 18, я живу с родителями. Я не знаю, что повлияло на ...

25 янв. 2025
90
Алексей

Почему мне сложно даётся принимать разрыв отношений?

Все отношения кончаются менее чем через год, сильная эмоциональная привязанность к партнеру. Выстраиваю весь смысл жизни вокруг партнёра. После ...

24 янв. 2025
95
Виталий

Не хочу получать профессию, которая мне будет не нужна. Как быть в такой ситуации?

Мне 18 лет, после 11 класса я хотел поступить в институт, но по финансовым проблемам не смог, пришлось поступать в техникум. Сейчас я на 3 курсе, но ...

23 янв. 2025
79
Анастасия

Как не сойти с ума, если нет настоящих друзей и поддержки?

Мне 24 года, мне очень тяжело принимать то, что я по сути одна. Да, я живу с мужчиной и он меня поддерживает и дорожит, но он сам по себе очень ...

23 янв. 2025
174
Дарья

Почему я не чувствую себя счастливой после расставания с парнем?

После расставания с моим молодым человеком я не чувствую себя счастливой с другими. Я быстро перегораю/выгораю к другим парням и не могу строить с ...

22 янв. 2025
61
Мария

Как проработать ступор, возникающий во время ссор?

Постоянно замечаю за собой, что не могу постоять за себя в конфликтах. Когда на меня кричат, давят или просто какой-то спор не могу сформулировать ...

21 янв. 2025
110
Татьяна

Как выйти из подавленного состояния после расставания?

Беспокоит подавленное состояние после расставания и в целом разочарование в жизни. Мне 34, я в разводе, детей нет, зарабатываю мало, ничего не ...

23 янв. 2025
100
Мира

Почему я веду разговоры с воображаемыми людьми?

Мне только исполнилось 18 лет, и я часто придумываю какие-то ситуации, чаще всего короткие (минут на 10 - пока я наедине с собой) и разговариваю с ...

04 янв. 2025
103
Белла

Устала быть одной, но достойного мужчину не встретила. Что делать?

После долгих лет практики, медитации я разбудила свой потенциал, проницательность И интуицию мощную, ранее после развода, я заметила как мужчины ...

22 янв. 2025
126
Диана

Потеряла смысл жизни, набрала вес из-за стресса. Как справиться?

У меня из-за стресса перегрузилась нервная система, что навеивает суицидальные мысли. Из-за гормонального сбоя мой вес за месяц увеличился на 15 кг, ...

19 дек. 2024
109
Катя

Чувствую себя никем, на перемены нет сил. Что делать?

Сейчас мне 18 лет, когда было 4 года, родители развелись, и я осталась с мамой. Она брала меня с собой везде и всегда, буквально была для меня всем ...

31 дек. 2024
152
Айгерим

Почему я иногда игнорирую всех?

Есть момент такой, что я редко отвечаю всем, в мессенджерах во всех, на звонки, в выходные даже если срочно по работе тоже не отвечаю, выходные ...

22 янв. 2025
78
Екатерина

Как создать семью и родить ребёнка?

Мне 25 лет. Была замужем, развелась 2 года назад, сразу после этого спустя пару месяцев нашла человека, с которым прожили почти 2 года и он сделал ...

21 янв. 2025
146
Даша

Теряю себя как личность, не имею чётких жизненных целей. Как быть?

Пришла к выводу, что я не понимаю, что мне интересно, я не могу построить себя как личность, у меня нет каких-то четких целей по жизни, либо они ...

19 янв. 2025
73
Мария

Как заставить себя что-то делать, если всё равно толку ноль?

Почему всё всегда становится только хуже? В стараниях нет никакого смысла: результат без и с один и тот же. Стараешься — результата нет, не ...

19 янв. 2025
121
Иван

Услышала, как мама и отчим занимались сексом. Что делать?

Мне 12 лет мои родители развелись и мама начала встречаться с мужчиной. Этот мужчина хороший добрый и помогает мне. Но недавно 3 дня назад он остался ...

19 янв. 2025
107
Ксения

Потеряла желание жить. Что делать?

Мне 18 лет, казалось бы, начало жизни, что может пойти не так. У меня поставлен диагноз ПРЛ, это само по себе создает жуткий дискомфорт в жизни, я не ...

07 янв. 2025
108
Татьяна

Меня рвёт от эмоций. Как с этим бороться?

Мне 18 лет. Я не знаю, почему, но меня рвёт каждый раз, когда я вижу, нахожусь или учавствую в каких-то неприятных действиях. Меня рвет от приторно ...

17 дек. 2024
93
Анастасия

Как выбраться из ситуации, когда всё навалилось в одночасье?

Поняла, что мне нужна помощь, но не знаю даже, с чего начать. Мне 23 года, я живу в Москве, замужем, есть собака, учусь в ординатуре и работаю в ...

21 янв. 2025
113
Фарида

Как победить одиночество и завести простых и добрых друзей?

Мне очень одиноко и больно. Как найти простых добрых хороших людей, завести знакомство в таком возрасте. Ведь я никому не ...

18 янв. 2025
167
Алина

Чем можно объяснить отсутсвие отношений в 26 лет?

Мне 26 лет. Никогда не была в отношениях. Были влюбленности, но они всегда были невзаимными. Я пытаюсь решить данную проблему уже много лет, однако ...

18 янв. 2025
79
Виктория

Как принять тот факт, что отношения закончены?

4 года встречалась с молодым человеком. Он первый во всех смыслах. Но за эти 4 года было много как хорошего, так и плохого. Он изменял мне, я прощала ...

18 янв. 2025
126
Инкогнито

Как проработать травму отверженного?

Сегодня я читала психологический чат, в котором состою и там девушка писала, что её злит своей неадекватной реакцией муж, который, когда всем дарили ...

17 янв. 2025
125
Каролина

Чем можно объяснить беспричинные эмоциональные подъёмы и падения?

Живу периодами. Последние лет 5 в моей жизни яркие черно-белые полосы. Сначала я супер активна, легко просыпаюсь, у меня есть силы на общение, ...

20 янв. 2025
122
Вячеслав

Почему я не могу есть еду дома?

Несколько недель уже питаюсь где угодно, только не дома. Если дома захочу перекусить то какая-то блокировка не даёт проглотить еду. Срочно нужна ...

31 дек. 2024
83
Зарина

Почему меня мучают проблемы с желудком, когда вижу определённого человека?

Проблемы с желудком, как вижу или работаю с определенным человеком, нервничаю и желдудок шумит или позыв в туалет, даже при пустом желудке/метеоризм, ...

06 дек. 2024
120
Ростислав

Меня раздражают люди, боюсь общения. Как с этим бороться?

Мне 34. У меня есть страх общения с людьми, они меня раздражают. Я ненавижу ходить на праздники, что то рассказывать и когда на меня смотрят! Не ...

08 янв. 2025
482
Виктория

Что делать с тяжестью на душе после расставания?

Под новый год расстался с парнем. 3 года отношения, м21, ж21. Ситуация такая, у нас была договоренность что он придет отмечать новый год до 12 а ...

18 янв. 2025
84
Карина

Из-за жизни в общежитии у меня подавленное состояние. Как быть?

Сейчас я учусь на первом курсе в колледже очень далеко от дома, больше 900км. Раньше я очень рвалась в этот город и он мне очень нравился, и просто я ...

12 янв. 2025
98
Кирилл

Стоит ли отговаривать знакомую от работы проституткой?

У меня есть знакомая, которая работает проституткой. Ей 20 лет, в этой сфере работает 1 год. На вид симпатичная. До этого работала два года ...

18 янв. 2025
78
Хейз

Не понимаю, зачем мне жить

Мне 27 лет и я не понимаю больше, зачем мне жить. Я чувствую себя ужасной дочерью, сестрой, подругой. Все кто мне близок ...

19 янв. 2025
66
Евгения

Эмоционально выгорела от работы. Что делать?

Около четырех лет работаю в сфере культуры, я заведующая сельским клубом. За это время постоянно были мысли уйти и сменить сферу деятельности, ...

17 янв. 2025
96