Как полностью поменять свою жизнь?

Здравствуйте, Алена!

Давайте начнем консультацию.

Здравствуйте, Александр, давайте начнём.

Я вышла из декрета. Работаю кардиологом, работу люблю. В платной клинике где работаю произошло повышение цен плюс сезонность, ну и самое главное был перерыв с моими постоянными пациентами.

Было мало пациентов, временное проседание зарплаты и много свободного времени. Я создала свой сайт и сообщество ВКонтакте Кардиология для пациентов

Для создания сайта обращалась платно к WEB- разработчику. Выбирала кто возьмёт за работу умеренно, так как у меня небольшой финансовый кризис. И попросила его научить меня, как мне самой наполнять сайт контентом и так далее, не обращаясь платно, он помог и научил. Это было очень интересно

Понял Вас.

Кое что изменилось за время декрета и Вы ищете возможности сейчас вернуться к активной работе.

Пациентов стало больше, основная работа налаживается ещё до запуска сайта.

При этом вся ситуация заставила задуматься.

Я нашла знакомую невролога, которая хочет работать самостоятельно и может со мной делить аренду кабинета.

Пока всё это немного затормозилось : уже достаточно долго ищем помещение, либо очень дорого либо неудачное расположение и так далее. И очень много требований к лицензированию.

Так что пока мало продвинулись, пока скорее не двигаемся а " лежим в нужном направлении ".

Думаю сейчас что нужно подключить ещё людей. Одну-две недели мне нужно на планирование и возможно обращусь к знакомому хирургу

Вы ищете новые ресурсы для продвижения.

Верно Александр Вы поняли.

В декрете изменилось следующее:

Теперь ответственность не только за себя, а за ребёнка тоже. Личное мнение что любой взрослый должен обеспечивать себя и ребёнка независимо женщина или мужчина.

Также перед декретом мы с мужем работали наравне. Я норм приняла некоторую свою финансовую зависимость во время декрета, но сейчас хочу самостоятельности.

Задумалась о своём отношении к деньгам.

Достаточное количество денег - это свобода и возможности.

Чрезмерные расходы и мысли где взять ещё денег - это отсутствие свободы.

Нет единых правил для всех:

Иногда к счастливой жизни ведёт вторая работа и доп заработок, а иногда - отказ от второй работы и доп время с семьёй.

Лично мне нравится пользоваться деньгами, но не слишком зависеть от них.

Если денег избыток, я трачу с удовольствием (путешествия, спорт типа горнолыжки, дайвинга, рестораны, бутики, новый год в жарких странах, дорогие подарки для близких).

Если доходы снижаются, мне нетрудно отказаться от лишних расходов.

Отпуск в не-сезон была ок идея - например Сочи в октябре.

Можно отпуск вообще недорого:

Вместо поездок в Египет/Турцию как-то ездили в соседний маленький город, придумали что там делать каждый день интересного и это было круто.

В общем, стремлюсь к достатку, не стремлюсь к роскоши пожалуй так.

И наверное я просто хочу самореализацию

Пока всё подзависло с помещением и арендой, лицензией, я подумала чем ещё хочу заниматься наряду с кардиологией.

Скачала ссылки на курсы нутрициологии.

И вот в этот момент поняла, что как-то много всего:)))

Я же стандартно готовлю, отвожу дочку в садик, встречаю, играю с ней, мою посуду, работаю пятидневку и так далее.

Расставляю приоритеты.

Мечта, сильное желание и цель - это работать на себя всё-таки по кардиологии.

Это трудно пока организовать.

Нутрициология как будто запасной вариант.

В целом понимаю Вас.

Хотите максимально использовать время и свои компетенции, чтобы появлялись новые возможности, в с ними появлялось больше ресурсов.

У Вас все очень хорошо распланировано.

Вы делаете много для своего развития, ведёте семейные дела и растите дочь.

Тоже все хорошо.

С мужем есть взаимопонимание, он поддерживает Вас, как мне кажется.

Курсы нутрициологии.

Закончить можно, потом тоже необходимо продавать свои компетенции.

Подумайте, пожалуйста, будете ли здесь развиваться.

В МИПе он есть, хороший курс. Это тоже затратная статья, надо писать бизнес план по действиям, столы было понимание что он даст. Какой доход и в каком периоде.

Есть ещё важные стороны моей жизни, которые влияют на мои решения.

У моего папы алкогольные проблемы и вот недавно был очередной эпизод.

У мамы депрессивное расстройство.

Я была наверное раньше в терминах психологов созависима, затем отстранилась и вот уже несколько лет я сама по себе, с уже своей семьёй. И я по своим ощущениям так ушла в свою собственную жизнь, что уже можно обратно сближаться. Я всё понимаю что без желания самих родителей не решу их главные проблемы. Но как будто бы часть проблем можно сгладить дополнительными деньгами. Это тоже мотивация к дополнительной работе.

Не в ущерб своей семье и отдыху, так как есть свободное время в первой половине дня, когда на работе я в вечернюю смену

В телеграме канал делали, или ещё нет?

Я была наверное раньше в терминах психологов созависима, затем отстранилась и вот уже несколько лет я сама по себе, с уже своей семьёй. И я по своим ощущениям так ушла в свою собственную жизнь, что уже можно обратно сближаться. Я всё понимаю что без желания самих родителей не решу их главные проблемы. Но как будто бы часть проблем можно сгладить дополнительными деньгами. Это тоже мотивация к дополнительной работе.

Вы развивается как мама и жена, это очень хорошо.

Выбираете свою семью и создаёте себя в других отношениях.

Выбирая свою семью, Вы не уходите из отношений с родителями, Вы сами реализуетесь и конечно это очередной шаг вперёд.

Это говорит о "сепарации", Вы принимаете свое право быть "взрослой", но отношения остаются с родными.

Конфликта здесь нет.

Ага, очень верно, хочу, чтобы появлялись новые возможности, в с ними появлялось больше ресурсов.

Ресурсы были сильно потрачены в декрете.

Даже не скажу сейчас, что больше влияло.

Часто у меня была возможность выбора, с кем встречаться, с кем строить отношения.

И дважды я выбирала строить серьёзные отношения с людьми, у кого есть пьющие родители либо конфликтная семья.

Возможно было ощущение, что мы быстрее поймëм друг друга.

Сейчас для меня подобные вещи вообще не кажутся адекватным критерием выбора.

Было немало моментов, когда муж реагировал на ребёнка так, как видимо его родители на него в детстве. Каждый смотрит через свою призму, для меня были некоторые вещи неприемлемые и вот всё это конечно же обсуждали, проясняли. Это было необходимо как я считаю, но очень утомительно. Плюс были споры по бытовым вопросам : муж очень ценит чистоту, порядок, а я более равнодушна к этому тем более при наличии маленького ребёнка :)))

Считаю Сизифов труд - зачем он?

К компромиссам мы пришли, между нами сейчас много взаимовыручки, есть уважение, доверие, мы оба занимаемся дочкой когда оба дома. Один выходной и два вечера в неделю - пока я на работе - муж сам забирает дочку из садика, кормит, поит, заботится, играет.

И все-таки я себя чувствую пожалуй тем самым более отстранённым и независимым человеком в паре, который хочет побольше своих личных дел и занятий

Телепрограмм канал ещё нет. И да, это правда логично. Да, спасибо, Александр, я подумаю об этом, идея хорошая.

Также очень разумно всё посчитать заранее по нутрициологии.

Да, да, потом тоже необходимо продавать свои компетенции - ну вот тут поможет сайт, пока сайт это новое дело, которым заниматься необычно для меня и любопытно.

Большое спасибо за конкретные рекомендации:

"В МИПе он есть, хороший курс. Это тоже затратная статья, надо писать бизнес план по действиям, столы было понимание что он даст. Какой доход и в каком периоде"

МИП - я не слышала про МИП, теперь поинтересуюсь, спасибо.

Нет цели осуществить все идеи, я думаю само сложится : пробуя на практике пойму что больше получается и что больше нравится

Самые недорогие курсы нутрициологии я нашла за 19800 время обучения 245 часов.

Коллега училась за 250тыс год, получила два диплома: наш и международный.

Можно начать с минимума на старте, и мои медицинские знания помогут: знание биохимии с института, понимание анализов и так далее.

В нутрициологии принципиальное различие это между доказательной нутрициологией (что всё необходимое берём из еды, просто грамотно составляя рацион) и интегративной нутрициологией (это про БАДы и из неё пациенты регулярно попадают с осложнениями к нам, врачам традиционной медицины)

Хорошо, что вы видите у комплексе, все в целом соединяется в единую систему.

У Вас есть диплом врача, медицинское образование.

Это конечно большой плюс к компетенции.

Добавьте себе в план теле Еве практики, это логично заходит в Вашу практику, как кардио нагрузка.

В целом все Ок.

Ставьте себе конкретные сроки как по обучению, так и по режиму дня.

По продажам Ваших услуг.

Заведите ежемесячный файл, можно в в exel, может уже ведёте.

Чтобы Вы видели статистику и загрузку, это хорошо помогает планировать и корректировать свои услуги, в конкретном времени.

Александр, теле Еве практики это что конкретно? Телесно-ориентированные практики? Хорошо бы конкретные примеры.

Про сроки обучения да, важно.

Про режим дня универсальная рекомендация и тем не менее про неë забывают.

Спасибо, да, я думаю это важно - норм режим дня.

Ежемесячный файл тоже отличная идея.

Спасибо за добрые слова, поддержку, практические советы.

Про плюсы мед. Образования это так, как шутит моя одногруппница - нужно чтобы все получали мед. Образование:))) а потом уже любое на свой вкус.

У меня много неуверенности и сомнений насчёт своих коммерческих способностей.

С одной стороны правильно проявлять гуманность и учитывать конкретные ситуации пациентов.

С другой стороны в нашей клинике есть услуга осмотр без оплаты. Это предполагается как исключительная ситуация ну может раз в месяц.

Вместо одного бесплатного приёма за месяц я делаю 15-20 таких приёмов, можно сказать теряю в зарплате по 15 тысяч ежемесячно.

Я не знаю, может тут не просто гуманизм и эмпатии, может это невысокая самооценка и то самое " спасательство ".

Дошло недавно до того, что пациенты сами меня просили всё-таки взять деньги 😂😂😂

Постоянная пациентка готовится к операции, я её записала на воскресенье дать ей справку по результатам анализов.

Анализы ей задержала поликлиника, а я без анализов не могу дать справку, хотя она оплатила приём.

Я её позвала на середину недели, посмотрела анализы (5 минут),

Напечатала справку (ещё минута), говорю можете идти.

В регистратуру отправила отметку " приём без оплаты". Чтобы не брать за одну справку оплату дважды.

Пациентка вернулась, говорит "Алёна Александровна, это же Ваш труд, Ваше время, я не уйду так, переделайте пожалуйста на платный приём".

Работаю над собой, чтобы поменьше думать за пациентов.

Часто мой интерес в том, чтобы видеть динамику состояния пациента на назначенном мною лечении - как правило я уверена в лечении, но каждый организм индивидуален

Александр, теле Еве практики это что конкретно? Телесно-ориентированные практики? Хорошо бы конкретные примеры.

Основа может быть любая телесная практика, та же йога, или ЛФК.

Мне нравится комплекс "Око возрождения", я его даю всем своим клиентам, с кем работаю.