Панические атаки
Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
Как справляться с систематическими паническими атаками?
Как справляться с панический атаками? Я перепробовала абсолютно все: и дыхание, и читать книгу, и пить ледяную воду, и выходить из комнаты, и ...
Как унять панические атаки и перманентную тревогу?
На фоне кризиса в жизни начались панические атаки и следом за ними полетело здоровье. Сейчас тревога практически перешла в перманентное чувство и ...
Как бороться с паническими атаками?
С мая месяца (после поднятия давления, вызвано стрессом) у меня появился страх что теперь давление у меня всегда высокое, даже когда все хорошо ...
Как бороться с паническими атаками и тревожностью?
У меня панические атаки, непроходящее чувство тревоги и страха. Я просыпаюсь утром и мечтаю, чтобы был вечер и опять уснуть. Так жить невыносимо. ...
Как бороться с сильными паническими атаками?
У меня стоит тревожно-депрессивное расстройство. Около 5 ти лет меня это не беспокоило панических практически не было. Но после череды ужасных ...
Как справиться с тревожностью и паническими атаками?
У меня панические атаки и большая тревожность. Причину, наверное, я знаю. Я никак не могу отпустить бывшего мужа, хотя от него нужно избавляться. Он ...
Из-за чего у меня случаются панические атаки и как с ними бороться?
У меня стабильно пару раз в месяц паническая атака. Частые нервы, плохое настроение и плохие мысли мелькают. Но именно пики, наступают и причиной или ...
Как бороться с синдромом отмены лекарств?
Принимала эсцитолопрам, грандаксидин, и фенибут от панических атак, и резко прекратила пить. И начался синдром отмены, все симптомы что были раньше ...
Как бороться с паническими атаками?
Никогда раньше не сталкивался с паническими атаками. Но в один момент почувствовал на себе как это, когда тяжело дышать, сердце вот-вот выпрыгнет, в ...
Как справиться с паническими атаками?
У меня панические атаки… С каждым разом они все усиливаются, невозможно уже так жить, нет ни одного спокойного дня. Хочется рыдать. Мне всего 27 лет. ...
Как бороться с паническими атаками и депрессией?
Сама себя не понимаю, чего хочу. Нет ни мотивации, ни желания, ни энергии что либо делать. Частые панические атаки. Суицидные мысли но не хватает ...
Как бороться с паническими атаками?
Панические атаки, ежедневная тревога, тряска при любом переживании, потеря собственной важности, веры в свои ...
У меня немеют руки и появились панические атаки. Что делать?
У меня в этом году поступает ребёнок. Чем ближе ЕГЭ, тем мне хуже. Недавно начали происходить онемения кожи, в основном рук. Иногда добавляется лицо. ...
Как избавиться от панических атак?
Мучают панические атаки в вечернее/ночное время. Озноб, чувство нехватки воздуха, повышение АД и учащение ЧСС, ощущение, что вот-вот потеряю ...
Как остановить панические атаки?
С ноября месяца мучаюсь с паническими атаками. Началось все в инфекционной больнице, после того как я туда попала с двумя кишечными инфекциями. Там ...
Как избавиться от панических атак?
Меня мучают панические атаки с декабря 2024, я чуть научилась их облегчить, но хотелось бы от них избавиться. Помогите пожайлуста. Заранее ...
Как избавиться от панических атак?
Как избавиться от панических атак? Они с детства. Мне 64 года, давление скачет, врачи лечат не причину. Мозг не хочет признать меня гипертоников, ...
Приступы панических атак, когда я остаюсь одна. Как справляться?
Последнее время, по вечерам, ночью посещают навязчивые негативные мысли, которые меня очень сильно тревожат. Когда я дома у мамы или муж прилетает с ...
Панические атаки и низкая самооценка на работе. Что делать?
Постоянно испытываю панические атаки, навязчивые мысли, не могу нормально войти в квартиру или выйти через порог, если у меня какие то плохие мысли, ...
Как справляться с приступами панических атак?
Приступ панической атаки. Начинаю путать где психосоматика а где и правда угроза организму. Уже какое-то отчаяние, вроде бы разреветься от жалости к ...
Почему при гостях у меня начинаются панические атаки?
Ужасно не люблю гостей, когда кто то приезжает на долго у меня начинаются панические атаки. Я не знаю почему ...
Обострилась психосоматика из-за панических атак. Что делать?
Меня беспокоят панические атаки и в последнее время обострилась психосоматика. Кажется, что мой организм меня разрушает изнутри. Болит спина, ...
Как бороться с паническими атаками?
Мне 22 года, который год осенью и весной, начинаются панические атаки, связанные со смертью и что я живу так мало по времени, это вводит в дрожь, ...
Устала от панических атак. Как взять себя в руки?
Мне 38 лет, замужем, 2 детей. 4 года у меня панические атаки, где то смирилась уже, пыталась бороться, был момент когда они отступили. Но снова ...
Как бороться с приступами панических атак?
В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, ...
Как справляться с паническими атаками и захватывающим чувством одиночества?
Как справляться с паническими атаками, захватывающим чувством одиночества? Начать жить для себя? Приобрести ...
Как справиться с панической атакой, чувством безопасности и одиночества?
Не могу справится с панической атакой. Уезжает муж в другой город, я пока не могу ехать с ним, по ряду причинНакатывает чувство безысходности и ...
Мучают панические атаки. Что делать?
В последнее время меня мучают панические атаки, они бывают как лёгкие, так и сильные. Я просто сижу где угодно, и тут резко начинается. Сдавливает ...
Как справляться с ночными паническими атаками?
После стресса, который случился днём, ночью меня разбудило сильное вздрагивание всего тела с последующим сильным сердцебиением, покалыванием языка, ...
Как справиться с паническими атаками и агрессией?
Длительные отношения на расстоянии, которые сопровожденые обещаниями и ничего не меняется в течение 5 лет. Привели меня к паническим атакам и ...
Панические атаки и постоянная тревожность. Как с этим жить?
Не так давно начались панические атаки, первый раз произошел после укола в стационаре, у меня сильно упало давление, раньше такого не было и я ...
Панические атаки, тревога и страхи каждый день. Как справиться?
Тревога, страх, каждый день, состояние плохо, просыпание в одно и тоже время и больше потом сна нет, как проснусь тошнота, нет ...
Мучают панические атаки, депрессия и тревожное расстройство. Как себе помочь?
Уже год мучаюсь от ПА, стою на учете в псих-невр дисп. Принимала эсцитолопрам 6 мес. Безрезультатно. Сейчас принимаю амитриптиллин, но из-за того, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость