Панические атаки
Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
У меня немеют руки и появились панические атаки. Что делать?
У меня в этом году поступает ребёнок. Чем ближе ЕГЭ, тем мне хуже. Недавно начали происходить онемения кожи, в основном рук. Иногда добавляется лицо. ...
Как избавиться от панических атак?
Мучают панические атаки в вечернее/ночное время. Озноб, чувство нехватки воздуха, повышение АД и учащение ЧСС, ощущение, что вот-вот потеряю ...
Как остановить панические атаки?
С ноября месяца мучаюсь с паническими атаками. Началось все в инфекционной больнице, после того как я туда попала с двумя кишечными инфекциями. Там ...
Как избавиться от панических атак?
Меня мучают панические атаки с декабря 2024, я чуть научилась их облегчить, но хотелось бы от них избавиться. Помогите пожайлуста. Заранее ...
Как избавиться от панических атак?
Как избавиться от панических атак? Они с детства. Мне 64 года, давление скачет, врачи лечат не причину. Мозг не хочет признать меня гипертоников, ...
Приступы панических атак, когда я остаюсь одна. Как справляться?
Последнее время, по вечерам, ночью посещают навязчивые негативные мысли, которые меня очень сильно тревожат. Когда я дома у мамы или муж прилетает с ...
Панические атаки и низкая самооценка на работе. Что делать?
Постоянно испытываю панические атаки, навязчивые мысли, не могу нормально войти в квартиру или выйти через порог, если у меня какие то плохие мысли, ...
Как справляться с приступами панических атак?
Приступ панической атаки. Начинаю путать где психосоматика а где и правда угроза организму. Уже какое-то отчаяние, вроде бы разреветься от жалости к ...
Почему при гостях у меня начинаются панические атаки?
Ужасно не люблю гостей, когда кто то приезжает на долго у меня начинаются панические атаки. Я не знаю почему ...
Обострилась психосоматика из-за панических атак. Что делать?
Меня беспокоят панические атаки и в последнее время обострилась психосоматика. Кажется, что мой организм меня разрушает изнутри. Болит спина, ...
Как бороться с паническими атаками?
Мне 22 года, который год осенью и весной, начинаются панические атаки, связанные со смертью и что я живу так мало по времени, это вводит в дрожь, ...
Устала от панических атак. Как взять себя в руки?
Мне 38 лет, замужем, 2 детей. 4 года у меня панические атаки, где то смирилась уже, пыталась бороться, был момент когда они отступили. Но снова ...
Как бороться с приступами панических атак?
В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, ...
Как справляться с паническими атаками и захватывающим чувством одиночества?
Как справляться с паническими атаками, захватывающим чувством одиночества? Начать жить для себя? Приобрести ...
Как справиться с панической атакой, чувством безопасности и одиночества?
Не могу справится с панической атакой. Уезжает муж в другой город, я пока не могу ехать с ним, по ряду причинНакатывает чувство безысходности и ...
Мучают панические атаки. Что делать?
В последнее время меня мучают панические атаки, они бывают как лёгкие, так и сильные. Я просто сижу где угодно, и тут резко начинается. Сдавливает ...
Как справляться с ночными паническими атаками?
После стресса, который случился днём, ночью меня разбудило сильное вздрагивание всего тела с последующим сильным сердцебиением, покалыванием языка, ...
Как справиться с паническими атаками и агрессией?
Длительные отношения на расстоянии, которые сопровожденые обещаниями и ничего не меняется в течение 5 лет. Привели меня к паническим атакам и ...
Панические атаки и постоянная тревожность. Как с этим жить?
Не так давно начались панические атаки, первый раз произошел после укола в стационаре, у меня сильно упало давление, раньше такого не было и я ...
Панические атаки, тревога и страхи каждый день. Как справиться?
Тревога, страх, каждый день, состояние плохо, просыпание в одно и тоже время и больше потом сна нет, как проснусь тошнота, нет ...
Мучают панические атаки, депрессия и тревожное расстройство. Как себе помочь?
Уже год мучаюсь от ПА, стою на учете в псих-невр дисп. Принимала эсцитолопрам 6 мес. Безрезультатно. Сейчас принимаю амитриптиллин, но из-за того, ...
Как избежать повторения панической атаки?
Сегодня я впервые столкнулась с панической атакой и я в растерянности. Мне 30 лет, я живу в теплой стране и казалось бы все замечательно (не ...
Устала от панических атак, ВСД и тахикардии. Что делать?
У меня уже 4-й год панические атаки, Всд, тахикардия, экстрасистолы прочие телесные симптомы, которые уменьшились от антидепрессантов с начала их ...
Панические атаки и боль в спине. Как с этим справиться?
Мне 32 года. Я предприниматель. Живу с парнем в его квартире. В декабре месяце у меня было 5 панических атак за последнюю неделю декабря. Я забила ...
Панические атаки из-за поездок. Как с ними бороться?
Сегодня у меня случилась паническая атака (живу в поселке в 30 минутах от города и нужно было просто ехать в город по делам), последние панические ...
Повышенная тревожность и панические атаки. Как от этого избавиться?
Мне 20 лет и 2 года назад у меня случилась первая ПА спустя месяц после очень стрессовой ситуации. Потом появилась боязнь выходить на улицу, не могла ...
У меня панические атаки, тревожность, мнительность. Как справиться?
Мне 34 года, разведена, у меня панические атаки, тревожность, мнительность. Немогу справиться со страхом. Что ...
После рождения ребёнка начались панические атаки. Как себе помочь?
Девушка, 35 лет, замужем, ребёнку 7 лет. Начались панические атаки после рождения ребенка при спуске\подьеме на длинном эскалаторе, страх высоты. Все ...
Головокружение и страхи при засыпания из-за панических атак. Что делать?
Месяца 2 назад поставили диагноз Панические атаки. Пропил месяц курс Атракс+ Магне Б6. Атракс помогал засыпать и легко засыпалось, но утром очень ...
Как бороться с ночными паническими атаками?
У меня был плохой опыт с бесплатными психологами, по этому обращаюсь куда либо, что бы просто найти выход. С детства я испытываю ночные панические ...
Внезапные приступы паники во сне. Как с ними справиться?
Всё чаще я начинаю просыпаться по ночам (3 месяца где-то полноценно спать не могу). В полусне ощущаю, что пропадает пульс, либо он становится слишком ...
Как научиться справляться с паническими атаками?
У меня паническая атака, а техники релаксации сейчас трудно делать потому что надо остановиться, а это делать страшно, я гуляю по ...
У меня постоянно панические атаки, я задыхаюсь и чувствую, что умираю. Как быть?
Мне ужасно плохо. У меня постоянно панические атаки, я задыхаюсь и чувствую, что умираю. В Швейцарии есть эвтаназия для всех, кто этого хочет. Просто ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость