Апатия. Депрессия

Консультации психологов по вопросам, связанных с переживанием депрессивных состояний, апатичного состояния, нежелание что-либо делать, отсутствию интереса к жизни
Александр

Потеряла интерес ко всему, боюсь общения с людьми. Как найти выход из этого состояния?

У меня просто куча всяких проблем. Основные - это социофобия, мне очень тяжело общаться с людьми, особенно с незнакомыми. И потеря интереса к ...

16 дек. 2025
915
Анна

Подавленное состояние, тремор в теле, часто плачу. Что делать?

Постоянное угнетённое состояние, чтобы что то сделать, надо себя заставить, вечером не могу лечь спать, а днем не могу встать. Последнее время плачу ...

16 дек. 2025
23
Наталья

Постоянно плачу, начала переедать, ненавижу сама себя. Как выйти из этого состояния?

Мне плохо. Сегодня был замечательный день. Но пару дней назад я хотела напиться алкоголя со снотворным и пойти замёрзнуть в лес. И я знаю, что через ...

13 дек. 2025
77
Наталья

Потеряла точку опоры и себя. Как собраться с силами?

Потеряла точку опоры и себя. Мне кажется, что я в депрессии. Ничего не интересует в жизни, не чувствую эмоций, апатия. Не могу собраться с силами и ...

01 дек. 2025
192
Нина

У меня депрессия. Без антидепрессантов чувствую себя плохо. Как быть?

Скажу сначала главное - у меня клиническая депрессия, диагноз поставил психиатр, лежала в больнице, по выписке диагноз депрессивный эпизод средней ...

13 дек. 2025
73
Полина

Что делать, если одолевают апатия и нежелание общаться?

Женщина, 43 года. Не замужем, живу с дочкой подростком 17 лет. Я вырастила двоих детей в одиночку. Замужем не была. Старшая дочь живет отдельно. ...

14 дек. 2025
70
быстрый ответ
Александр

Отсутствуют желания и стремления в жизни. Нужно ли обращаться к специалистам?

Последние несколько лет я замечаю что мне очень некомфортно и страшно находиться среди людей, родственники мне говорили что это просто выдумка и ...

12 дек. 2025
53
Андрей

Почему я не вижу никакого смысла в своей жизни?

Сегодня мне исполнилось 32. Есть квартира, работаю вахтами, доход стабильный. Занимаюсь спортом и пытаюсь изо всех сил не бросать. Чувствую, что ...

08 дек. 2025
93
Аннаж

У меня нет целей и интересов, чувствую себя скучной. Что делать в такой ситуации?

Живу с мужем вместе 1,5 года Он работает, я нет. Чувствую себя неуверенной в себе, скучной, незаинтересованной, не целеустремленней. Как будто ...

02 дек. 2025
1617
Аноним

Постоянно гноблю себя, завидую другим, ненавижу саму себя. Как быть?

Мне 20 лет, в целом, в моей жизни проблем нет, у меня полная семья, есть молодой человек, друг, подруги из университета, но меня циклически одолевает ...

03 дек. 2025
757
Марта

Как не потерять связь с реальностью и не сойти с ума?

Мне 18 лет, и я невыносимо устала жить. Дело не в каких-то конкретных сложностях или горе, но я чувствую себя неживой. Начать с того, что я чуть ли ...

03 дек. 2025
95
скрытая
Залина

Как справиться с апатией и выгоранием?

Эмоциональное состояние: апатия, выгорание, жизнь на автопилоте, чувство бессмысленности. Финансы/семья: не могу выстроить финансовые границы. ...

29 нояб. 2025
376
София

Как выбраться из тяжёлой депрессии?

Не знаю, как дальше жить. У меня нет цели, нет желания. Я отворачиваясь от социума, ухожу от единого дорогого раньше для меня ...

30 нояб. 2025
45
Елена

Жизнь кажется абсолютно пустой, я ничего не достигла. Хочу помощи

У меня ничего не получается, как бы я ни старалась. Замужем я несчастлива, детей воспитала потребителями, родителей всегда напрягаю с помощью, на ...

30 нояб. 2025
69
Яна

Хочу уйти из жизни тихо и спокойно. Что с этим делать?

Ничего не интересует, постоянные проблемы и трудности, токсичное, грубое окружение, отсутствие нормальных условий для жизни, буллинг и клеветничество ...

26 нояб. 2025
155
Милена

Почему я чувствую пустоту внутри и не могу по-настоящему радоваться жизни?

Мне 18 лет, я учусь на втором курсе МГУ. Родилась и выросла в семье алкоголиков, дома часто видела насилие и деструктивное поведение. Два года назад, ...

16 нояб. 2025
2326
Злата

Не могу себя заставить что-то делать, ничего не хочу

В течение года чувсвую странные эмоциональные качели. То вроде все хорошо, то начинается полное отчуждение ко всему, нет смысла ни в чем и не хочется ...

14 нояб. 2025
107
Александр

Почему нет стремления что-либо делать?

Мне 16 лет, на данный момент я обучаюсь в 10 классе. Я наблюдаю за тем, как большинство моих сверстников чем-то занимаются, жизнь кипит: допы, ...

23 нояб. 2025
66
Ася

Пропали мои стремления, ничего не радует. Что со мной происходит?

Вот уже, наверное, месяца 2 как со мной происходит что то странное что я не могу понять. Предыстория в том что я работала на нелюбимой работе. Работа ...

09 нояб. 2025
157
Кристина

Как справиться с депрессией после смерти папы?

Год назад умер любимый папа и я никак не могу это принять. У меня депрессия, я так понимаю. Я плачу каждый день, гормон стресса 2019 при норме 500. Я ...

18 нояб. 2025
246
Анастасия

Нет сил жить дальше, всё чаще задумываюсь об уходе. Как выдержать?

Мужа 2 месяца назад забрали, сейчас в сизо, вменяют торговлю наркотиками, хотя как он говорит что просто хотел попробовать с другом, тот друг и ...

11 нояб. 2025
139
Станислава

Чувствую тревогу, печаль, мозг отказывается воспринимать действительность. Как выйти из этого состояния?

Переживаю очень тяжелый период жизни. За последние месяцы произошел определенный ряд событий, которые меня сильно подкосили. Дошло до того, что я не ...

12 нояб. 2025
715
Кристина

Почему я не умею контролировать негативные мысли и чувствую опустошение?

Мне 23 года. С прошлого года чувствую максимальное опустошение. На данный момент учусь в университете на третьем курсе, на бюджете. Накопились долги, ...

12 нояб. 2025
81
Олеся

Теряю интерес к жизни и к себе. Как выбраться из этого состояния?

Про меня: мне без двух дней 22, я окончила университет с красным дипломом, закончила музыкальную школу и 15 лет посвятила народному танцу. Все ...

02 нояб. 2025
97
Мария

Откуда в нормальных семейных отношениях появляется апатия?

Мне 26, замужем 1,5 года в отношениях 2,5. Мы с мужем живем душа в душу, у нас здоровые отношения на сколько я могу судить. Нет это не значит, что мы ...

10 нояб. 2025
578
Юлия

Чувствую только пустоту, не вижу себя в будущем. Что это может быть?

В последнее время чувствую себя отвратительно, точнее я ничего не чувствую, только пустоту. Я не вижу себя в своем будущем, я ничего не чувствую к ...

09 нояб. 2025
60
Рушания

Как выйти из состояния апатии и тревожности?

Меня очень сильно беспокоит тревожность, ипохондрия, апатия, ничего не приносит удовольствия, чувствую дереализацию, не понимаю, кто я, нет ...

25 окт. 2025
121
Николь

Не выхожу из дома, потому что нет ни желания, ни сил. Как быть?

У меня проблемы в отношениях с родителями (их фактически нет, и я не могу простить их всю жизнь - и за все детские обиды, и за всё, что продолжается ...

28 окт. 2025
192
Нико

Устала от кошмаров, панических атак и селфхарма. Хочу уйти из жизни

Хочу умереть. Я не знаю, как справляться со всем тем, что происходит у меня в жизни. Я устал от кошмаров, панических атак, селфхарма и ...

02 нояб. 2025
64
Даня

Ничему не радуюсь, мне не хочется ничем заниматься. Как загореться жизнью?

Расскажу немного о себе. Мне 21 год. Живу я в Республике Абхазия, по национальной принадлежности Русский. В целом живу тут почти всю жизнь что себя ...

31 окт. 2025
176
Катя

Всё раздражает, жизнь вижу в сером цвете. Что со мной?

Мне 38 лет, в разводе, у меня проблемы с контролем наверное, последний год был для меня какой то как будто последний из последних, сейчас все в сером ...

01 нояб. 2025
84
Диля

Плохо сплю, не хочу ни с кем общаться. Что это может значить?

Долгое время мучаюсь плохим сном. Засыпаю по часу и больше, непрерывно думаю, ситуацию облегчает только прослушивание музыки. Так же в последнее ...

31 окт. 2025
82
Олеся

Не хочется жить... Я мама в декрете. Как быть?

Мама в декрете... Ребёнку год... Есть средняя дочь 7 лет и старший сын 18 лет Они мне по очереди трепят нервы... Помимо усталости от маленькой ещё ...

25 окт. 2025
177