Апатия. Депрессия

Консультации психологов по вопросам, связанных с переживанием депрессивных состояний, апатичного состояния, нежелание что-либо делать, отсутствию интереса к жизни
Милана

Как выбраться из состояния, когда не видишь смысла ни в чём?

Не вижу смысла в жизни. 9 марта у меня начались сильные боли в спине. А вообще они у меня с 2023. Весь позвоночник в грыжах, хронический остеохондроз ...

20 мая 2026
215
Анна

Как справиться с депрессией на фоне психического расстройства?

Больше 3-х лет болею шизоаффективным расстройством. Было 2 психоза с госпитализацией, но чаще лежу в депрессии месяцами. В маниях и после ...

21 мая 2026
169
Катерина

Как жить, когда судьба загнала тебя в угол?

Мне 39 лет. Семья (муж и ребенок-подросток 15 лет). Сейчас я живу будто не своей жизнью. С мужем все хорошо, с дочерью тоже. Проблема во мне или в ...

17 мая 2026
117
Наталья

Меня бросил муж. Как пережить расставание?

Тревожный тип привязанности с травмой отвержения. Муж бросил, сил нет, апатия, ужасные мысли. Депрессия. Есть ребенок, а жить не хочется. Боль внутри ...

15 мая 2026
90
Лина

Какой смысл жить, если я жалкая и безвольная?

У меня последнее время ухудшилось состояние, я стала спускать огромные суммы денег на еду за короткий промежуток и не могу себя остановить. Трачу все ...

15 мая 2026
137
Анастасия

Как понять, есть ли у меня депрессия?

Подскажите, пожалуйста, я уже точно больше полугода постоянно чувствую себя усталой, мне тяжело вставать по утрам. Я интроверт по натуре, но поняла, ...

08 мая 2026
108
Алиса

Тревожит апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом. Что делать?

Девушка, 26 лет. В последнее время меня тревожит постоянная апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом, раздражительность. Мне хочется плакать и ...

09 мая 2026
632
Виктория

Как справиться с апатией?

Никогда не буду чувствовать себя хорошо, как бы не убиралась никогда не будет чисто, как бы ни отдохнула никогда не отдохну, как бы ни работала ...

26 апр. 2026
142
Анастасия

Как победить затянувшуюся послеродовую депрессию?

Мне 41 год. Ребёнку 4 года с момента беременности и её рождения не как не могу принять её и полюбить. Раздражает, все что связано с, этим ...

03 мая 2026
145
Катя

Как справиться с депрессией тяжёлой степени?

Прошла тест по депрессивному расстройству. Результат: депрессия тяжелой степени. Ко всему потеряла интерес, муж по дому не помогает, на мне двое ...

24 апр. 2026
151
Нира

Чем объяснить желание избавиться от большого количества своих вещей?

Хочу выкинуть и подарить 2/3 из всех своих вещей, в том числе хобби и гаджеты. Вещи с воспоминаниями тоже избавиться. Стоит ли? Хочу удалить ...

24 апр. 2026
168
Карина Юрьевна

Телесные зажимы на фоне депрессии. Как с ними бороться?

Практически каждый день испытываю сильные зажимы в теле, особенно в области плеч (правая сторона). Связываю это с внутренним состоянием нервной ...

24 апр. 2026
107
Яна

Можно ли с помощью таблеток победить депрессию?

Мне 40 лет, 2-е детей, муж. Я хочу умереть, думаю об этом, мечтаю. Но пока не решаюсь из-за детей. Было тяжёлое детство. Мама меня никогда не ...

26 апр. 2026
109
Юлия

Почему я никому не нужна?

Меня никто никогда не любил, я пью психотропные препараты из-за расстройства, со мной постоянно происходят ожоги, несчастья, болезни. Парня никогда ...

19 апр. 2026
108
Андрей

Почему в жизни так много страданий?

Жил я в крупном городе, работал и была девушка. Но в какой-то момент всё пошло по одному месту. Сначала с работой всё плохо, потом с девушкой ...

17 апр. 2026
170
Юля

Как выбраться из депрессии?

Нахожусь будто на волоске. В плохом депрессивном состоянии. Хочу поговорить с психологом для поддерживающей ...

17 апр. 2026
270
Соня

Как преодолеть лень и апатию?

Уже на протяжении двух лет я чувствую непобедимую лень. Мне хочется развиваться, потому что я чувствую, что уже не то что не могу удержать свой ...

11 апр. 2026
131
Татьяна

Как выйти из апатично-депрессивного состояния?

Мне 18 лет и в принципе уже с начала весны я не понимаю саму себя, что со мной происходит, так как стала совсем незаинтересованной ни в чём, ...

15 апр. 2026
102
Анастасия

Как бороться с бессонницей, апатией и прокрастинацией?

Мучают бессонница, головные боли напряжения, апатия, прокарстинация, сонливость днём, нет мотивации, сердцебиение учащенное, повышается вес, тяга к ...

10 апр. 2026
167
Елена

Как найти выход из тяжелой жизненной ситуации?

Не знаю, как сформулировать просьбу о помощи психолога... Жизнь разрушилась совершенно и сил восстанавливаться нет вообще. Я понимаю, что просто хочу ...

12 апр. 2026
97
Полина

Как справиться с апатией после расставания?

Полгода назад я вступила в свои первые отношения по любви. Познакомилась с парнем 16-ти лет в интернете, оказались очень схожи характерами и ...

10 апр. 2026
109
Толя

Как выйти из состояния апатии?

Разве многого хочу? 19 лет, учусь. Ну не совсем, сейчас большие проблемы. Одинок. Для того, чтобы выйти из апатии и ничегонеделанья нужны всего лишь ...

11 апр. 2026
97
Маргарита

Моя жизнь превратилась в руины. Как снова найти повод для радости?

На протяжении полутора лет не могу сориентироваться с дальнейшим вектором в жизни для себя. То, что происходит сейчас, можно назвать "некомфортной ...

09 апр. 2026
174
Анастасия

Подозреваю у себя депрессию. Что делать?

Мне 23 года, я замужем. Мне кажется, что у меня депрессия. Ищу помощи, потому что очень хочу жить. В моей жизни всегда все было не очень гладко, но я ...

31 мар. 2026
192
Константин

Частые периоды полной апатии. Как с ними бороться?

Уже продолжительное время, более полугода, регулярно сталкиваюсь с апатичными ямами, которые держатся день-два, после чего день-два обычных, и снова ...

29 мар. 2026
157
быстрый ответ
Мария

Медицинским препаратом загнали меня в депрессию. Что делать?

Всё началось с того, что мне поставили не правильный диагноз. У меня были жалобы на отсутствие концентрации и сосредоточения на какой-то долгой ...

27 мар. 2026
185
Алексей Дождь

Как быть, если ни на что нет сил?

Ни на что нет сил, не хочется ничего делать, приходится заставлять себя. Постоянно болею, потерял уверенность в себе, огромный пласт неоконченных ...

25 мар. 2026
189
Айша

Что делать, когда потерян смысл жизни?

Мне 28. У меня апатия, потерян смысл жизни, иногда (редко) задумываюсь о суициде, но не решаюсь. Останавливают родители, и последствия этого. Я ...

22 мар. 2026
328
Севда

Как справиться с апатией и стать полноценным человеком?

Нужна помощь с апатией, импульсивностью, непониманием своих чувств и эмоцийНе могу нормально взаимодействовать с людьми, слишком быстро привязываюсь, ...

16 мар. 2026
139
Татьяна

Всё есть, кроме желания жить. Замучили негативные мысли. Что делать?

Замучили негативные мысли. Неудачные эпизоды прокручиваю постоянно в голове. Просыпаюсь и в первую очередь вспоминаю что было негативного вчера. ...

10 мар. 2026
210
Руслана

Как жить, если постоянно апатия?

Не знаю, как жить дальше. Постоянная апатия, не хочется ничего делать и так на протяжении полугода (может уже и два). Я начала стесняться людей, мне ...

12 мар. 2026
138
Регулус

Депрессия на пустом месте и личные переживания. Что делать в такой ситуации?

Очень неловко писать об этом, но всё же хотелось бы спросить совета по поводу того, что делать в сложившейся ситуации. Больше месяца назад мне стало ...

07 мар. 2026
361
Виктор

Стоит ли идти к психиатру, если повседневная депрессия стала давить сильнее?

Мне 24. В последнее время стал чувствовать себя все время уставшим, хотя вообще физически не устаю. Недавно был в отпуске, но вообще не заметил что ...

03 мар. 2026
271