Апатия. Депрессия

Консультации психологов по вопросам, связанных с переживанием депрессивных состояний, апатичного состояния, нежелание что-либо делать, отсутствию интереса к жизни
Анастасия

Как понять, есть ли у меня депрессия?

Подскажите, пожалуйста, я уже точно больше полугода постоянно чувствую себя усталой, мне тяжело вставать по утрам. Я интроверт по натуре, но поняла, ...

08 мая 2026
54
Алиса

Тревожит апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом. Что делать?

Девушка, 26 лет. В последнее время меня тревожит постоянная апатия, усталость, проблемы со сном и аппетитом, раздражительность. Мне хочется плакать и ...

09 мая 2026
577
Виктория

Как справиться с апатией?

Никогда не буду чувствовать себя хорошо, как бы не убиралась никогда не будет чисто, как бы ни отдохнула никогда не отдохну, как бы ни работала ...

26 апр. 2026
94
Анастасия

Как победить затянувшуюся послеродовую депрессию?

Мне 41 год. Ребёнку 4 года с момента беременности и её рождения не как не могу принять её и полюбить. Раздражает, все что связано с, этим ...

03 мая 2026
84
Катя

Как справиться с депрессией тяжёлой степени?

Прошла тест по депрессивному расстройству. Результат: депрессия тяжелой степени. Ко всему потеряла интерес, муж по дому не помогает, на мне двое ...

24 апр. 2026
85
Нира

Чем объяснить желание избавиться от большого количества своих вещей?

Хочу выкинуть и подарить 2/3 из всех своих вещей, в том числе хобби и гаджеты. Вещи с воспоминаниями тоже избавиться. Стоит ли? Хочу удалить ...

24 апр. 2026
105
Карина Юрьевна

Телесные зажимы на фоне депрессии. Как с ними бороться?

Практически каждый день испытываю сильные зажимы в теле, особенно в области плеч (правая сторона). Связываю это с внутренним состоянием нервной ...

24 апр. 2026
55
Яна

Можно ли с помощью таблеток победить депрессию?

Мне 40 лет, 2-е детей, муж. Я хочу умереть, думаю об этом, мечтаю. Но пока не решаюсь из-за детей. Было тяжёлое детство. Мама меня никогда не ...

26 апр. 2026
66
Юлия

Почему я никому не нужна?

Меня никто никогда не любил, я пью психотропные препараты из-за расстройства, со мной постоянно происходят ожоги, несчастья, болезни. Парня никогда ...

19 апр. 2026
66
Андрей

Почему в жизни так много страданий?

Жил я в крупном городе, работал и была девушка. Но в какой-то момент всё пошло по одному месту. Сначала с работой всё плохо, потом с девушкой ...

17 апр. 2026
122
Юля

Как выбраться из депрессии?

Нахожусь будто на волоске. В плохом депрессивном состоянии. Хочу поговорить с психологом для поддерживающей ...

17 апр. 2026
183
Соня

Как преодолеть лень и апатию?

Уже на протяжении двух лет я чувствую непобедимую лень. Мне хочется развиваться, потому что я чувствую, что уже не то что не могу удержать свой ...

11 апр. 2026
83
Татьяна

Как выйти из апатично-депрессивного состояния?

Мне 18 лет и в принципе уже с начала весны я не понимаю саму себя, что со мной происходит, так как стала совсем незаинтересованной ни в чём, ...

15 апр. 2026
50
Анастасия

Как бороться с бессонницей, апатией и прокрастинацией?

Мучают бессонница, головные боли напряжения, апатия, прокарстинация, сонливость днём, нет мотивации, сердцебиение учащенное, повышается вес, тяга к ...

10 апр. 2026
127
Елена

Как найти выход из тяжелой жизненной ситуации?

Не знаю, как сформулировать просьбу о помощи психолога... Жизнь разрушилась совершенно и сил восстанавливаться нет вообще. Я понимаю, что просто хочу ...

12 апр. 2026
54
Полина

Как справиться с апатией после расставания?

Полгода назад я вступила в свои первые отношения по любви. Познакомилась с парнем 16-ти лет в интернете, оказались очень схожи характерами и ...

10 апр. 2026
63
Толя

Как выйти из состояния апатии?

Разве многого хочу? 19 лет, учусь. Ну не совсем, сейчас большие проблемы. Одинок. Для того, чтобы выйти из апатии и ничегонеделанья нужны всего лишь ...

11 апр. 2026
58
Маргарита

Моя жизнь превратилась в руины. Как снова найти повод для радости?

На протяжении полутора лет не могу сориентироваться с дальнейшим вектором в жизни для себя. То, что происходит сейчас, можно назвать "некомфортной ...

09 апр. 2026
121
Анастасия

Подозреваю у себя депрессию. Что делать?

Мне 23 года, я замужем. Мне кажется, что у меня депрессия. Ищу помощи, потому что очень хочу жить. В моей жизни всегда все было не очень гладко, но я ...

31 мар. 2026
130
Константин

Частые периоды полной апатии. Как с ними бороться?

Уже продолжительное время, более полугода, регулярно сталкиваюсь с апатичными ямами, которые держатся день-два, после чего день-два обычных, и снова ...

29 мар. 2026
107
быстрый ответ
Мария

Медицинским препаратом загнали меня в депрессию. Что делать?

Всё началось с того, что мне поставили не правильный диагноз. У меня были жалобы на отсутствие концентрации и сосредоточения на какой-то долгой ...

27 мар. 2026
134
Алексей Дождь

Как быть, если ни на что нет сил?

Ни на что нет сил, не хочется ничего делать, приходится заставлять себя. Постоянно болею, потерял уверенность в себе, огромный пласт неоконченных ...

25 мар. 2026
143
Айша

Что делать, когда потерян смысл жизни?

Мне 28. У меня апатия, потерян смысл жизни, иногда (редко) задумываюсь о суициде, но не решаюсь. Останавливают родители, и последствия этого. Я ...

22 мар. 2026
244
Севда

Как справиться с апатией и стать полноценным человеком?

Нужна помощь с апатией, импульсивностью, непониманием своих чувств и эмоцийНе могу нормально взаимодействовать с людьми, слишком быстро привязываюсь, ...

16 мар. 2026
93
Татьяна

Всё есть, кроме желания жить. Замучили негативные мысли. Что делать?

Замучили негативные мысли. Неудачные эпизоды прокручиваю постоянно в голове. Просыпаюсь и в первую очередь вспоминаю что было негативного вчера. ...

10 мар. 2026
157
Руслана

Как жить, если постоянно апатия?

Не знаю, как жить дальше. Постоянная апатия, не хочется ничего делать и так на протяжении полугода (может уже и два). Я начала стесняться людей, мне ...

12 мар. 2026
93
Регулус

Депрессия на пустом месте и личные переживания. Что делать в такой ситуации?

Очень неловко писать об этом, но всё же хотелось бы спросить совета по поводу того, что делать в сложившейся ситуации. Больше месяца назад мне стало ...

07 мар. 2026
320
Виктор

Стоит ли идти к психиатру, если повседневная депрессия стала давить сильнее?

Мне 24. В последнее время стал чувствовать себя все время уставшим, хотя вообще физически не устаю. Недавно был в отпуске, но вообще не заметил что ...

03 мар. 2026
214
Эклипс

Почему я не чувствую радости в жизни?

Жизнь стала совсем серой, нет радости ни в чем Хотя жизнь то вроде полноценна, и муж очень хороший. Да все хуже и хуже себя чувствую и не понимаю как ...

01 мар. 2026
132
Ангелина

После расставания плохо себя чувствую, нет желания жить. Как себе помочь?

Просто плохо себя чувствую, много факторов на то: расставание, нежелание жить и тому подобное. Мне всего 18 лет, а уже устала. Ничем не хочу ...

01 мар. 2026
102
Аноним

Как справиться с депрессией по поводу незапланированной беременности?

Мне 37 лет, у меня двое детей и недавно я узнала о незапланированной беременности. Так сложилось, несмотря на меры предохранения. Мой муж этому рад, ...

23 февр. 2026
168
Варя

Мужу на меня всё равно, это толкает меня на самоубийство. Как выдержать?

Хочу совершить суицид, из-за своего мужа которому нас* ть на меня и я планирую это сделать сегодня ночью ...

23 февр. 2026
135
Соня

Как выйти из состояния пустоты и полной апатии?

Мне 26 лет. К сожалению не могу написать свою проблему, так как не до конца понимаю в чем вообще она заключается. Сейчас, из самого основного меня ...

14 февр. 2026
166