Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Юлия

Почему я вечно хочу есть, даже когда физически не голодна?

Не могу похудеть, я чувствую зависимость от вредных перекусов и когда срываюсь съедаю все вкусное что есть дома, при том не выбирая и не сочетая ...

04 февр. 2026
47
Мария

Как перестать бесконтрольно есть?

Всегда была упитанной, при этом избыточного веса не было, год назад я взяла всю волю в кулак и похудела на 7 кг с дефицитом калорий и фитнесом, за ...

24 дек. 2025
128
быстрый ответ
Елена

Как взять себя в руки и перестать переедать?

Большую часть жизни была в весе от 50-55 кг, рост 158. 2 года назад начала набирать вес (в тот момент у меня сменился ритм работы, работа офисная, не ...

09 дек. 2025
134
Мяоша

Как бороться с навязчивой мыслью довести себя до истощения?

Пишу сюда в третий раз! Не до конца уверена для чего, но хочу рассказать о своем состоянии на данный момент. Сейчас я вешу 43 кг при росте 163 см. у ...

10 окт. 2025
266
Алина

Как бороться с проблемой лишнего веса?

Не знаю, как правильно описать свой вопрос. В голове одно-я потерялась. Появились проблемы с лишним весом, диеты не помогают, есть срывы. Ходьба ...

17 нояб. 2025
111
Светлана

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии?

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии, если не хочешь набирать вес и нормально питаться, но состояние угрожает ...

11 нояб. 2025
91
Мария

Как избавиться от перееданий?

Мне 18 лет. В 14 лет у меня выявили диабет 1 типа. Тогда и начались проблемы с едой- я считала, что чем меньше угл, тем лушче—но это не так! При чем ...

24 окт. 2025
106
Кира

Как жить, если в голове постоянные навязчивые мысли похудеть?

С 12 лет меня начали преследовать мысли о похудении, на тот момент я весила 55кг при росте 156+-, у меня появилась буллимия, я каждый раз после еды ...

07 сент. 2025
208
Мяоша

Как победить навязчивые мысли про РПП и попытки убить желудок?

С прошлого раза как я сюда писала все как будто стало только хуже. Я сбросила практически до 43 кг при весе 163 см и была очень довольна результатом. ...

24 авг. 2025
1125
Мая

Как наладить пищевое поведение, чтобы не толстеть?

С раннего возраста пытаюсь похудеть. Лишний вес со мной с младенчества. Несколько раз сбрасывала вес с помощью диет и болезни. Затем все возвращалась ...

01 авг. 2025
242
Никита

Как бороться с перееданиями?

Мне 21 год. Всю осознанную жизнь живу с проблемой постоянного желания набить брюхо, обьесться. Терял это ощущение только на короткий промежуток ...

20 июл. 2025
246
Мяоша

Как бороться с РПП и рвотой?

Съела за завтраком 300 калорий, причем дальше мы пойдем с подругой еще кушать. У меня началась чуть ли не истерика ибо вчера я в целом поеда на 319 ...

22 июл. 2025
255
Кэт

Как справиться с РПП и перееданиями?

С детства много ела, жила в деструктивных, тревожных, токсических отношениях с метрью и бабушкой. Когда стала жить одна, перестала общаться с родней, ...

14 июл. 2025
177
Рания

Как полюбить себя и избавиться от РПП?

Не могу полюбить себя от слова совсем. Очень часто ловлю компульсивные переедания до боли в животе. Переедаю, голодаю, запрещаю. Не могу прожить день ...

22 июн. 2025
1093
Валерия

Как мне наладить отношения с едой и моим телом?

Мне 19, я инвалид 3й группы на ноги, у меня с самого рождения проблемы с весом. Родилась очень маленькой, далее каждый месяц набирала по 2 кг ...

14 июн. 2025
238
Аня

Как наладить отношения с едой?

Переедание, раньше пила таблетки для похудения и вызывала сама себе рвоту, постоянно ем, не чувствую голода, не замечаю даже как хватать все начинаю, ...

18 июн. 2025
200
Ксения

Переживаю, что у меня может быть РПП. Что делать?

Мне 16 лет. С детства родители меня заставляли есть и доедать всё, что дали, но теперь мне из за этого страшно. Мой вес составляет 98 кг и врачи мне ...

15 июн. 2025
197
Ксения

Как справиться с навязчивым желанием объесться до тошноты?

У меня РПП уже достаточно давно, с детства я садилась на диеты, чтобы похудеть, из-за того, что все считали меня толстой, но потом забивала на это. ...

25 мая 2025
226
Евгения

Как понять, есть ли у меня РПП?

Мне 14 лет, первые мысли о похудении появились лет в 10. Но я не была зависима от этого. Просто думала "я толстая, надо бы похудеть" ничего при этом ...

27 апр. 2025
216
Дарья

Как бороться с перееданиями?

Не знаю, как с этим бороться, я можно сказать зависима от еды, да и приносит она мне в жизни больше радости чем сто либо ещё. Могу целый день кушать ...

06 апр. 2025
273
Дарья

Как перестать заедать негативные эмоции?

Обращаюсь с проблемой, которая начала беспокоить меня давно. Иногда в детстве я переедала до боли в желудке, пару раз меня даже тошнило, внутренне ...

06 апр. 2025
382
Лариса

Как справиться с РПП? Страдаю компульсивными перееданиями

В подростковом возрасте я занималась спортом и потом бросила, фигура была мышцы и жирок, массивно смотрелась, но при фигуре. В 18 лет решила это ...

19 мар. 2025
259
Саша

Как бороться с компульсивными перееданиями?

Каждую неделю я компульсивно переедаю. Это длится больше полутора лет. Я не умею справляться с проблемами, стрессом, сильным волнением, болью, ...

10 мар. 2025
360
Сана

Как избавиться от компульсивных перееданий и РПП?

Компульсивные переедания, есть огромное желание избавиться и мне очень нужна помощь и действительно действенные ...

06 мар. 2025
270
Сергей

Почему я весь день ничего не ем, а вечером передаю?

Целый день могу ничего не есть, когда прихожу домой начинаю переедать. Парой даже не хочу есть, но почему то думаю что надо съесть то то и то. Хотя ...

17 февр. 2025
323
быстрый ответ
Алина

Как перестать заедать стресс?

Через пару месяцев мне 21. Три года назад назад я переехала от родителей, с которыми не общаюсь около года по личным причинам. Я всегда стремилась ...

23 февр. 2025
265
Ругая

Стараюсь меньше кушать, чтобы не поправиться. Как наладить отношения с едой?

Не обращалась к психологу никогда насколько помню, но у меня проблемы с едой, летом я была у врача который проверял мой вес и был недовес в 5-6 кг, ...

12 янв. 2025
1019
Вика

Что делать, если в голове постоянные мысли о еде, фигуре, внешности?

Что делать, если в голове мысли о еде, фигуре, внешности? Эти мысли не проходят. Зачастую бывают срывы на еду. Так же, чтобы сбросить вес могу не ...

05 янв. 2025
252
Екатерина

Как принять себя и не зацикливаться на еде?

У меня как будто бы проблемы с пищевым поведением и тревожностью. Я не могу принять себя и после похудения зациклена на еде. Помогите, ...

28 дек. 2024
261
Лиза

Как справиться с компульсивными перееданиями?

Мне 17 лет, лет с 10 пытаюсь похудеть, пробовала диеты, главная проблема-постоянно срываюсь на сладкое, начала пробывать интуитивное питание, и тут ...

19 дек. 2024
240
Мария

Куда обращаться, если я заподозрила у себя РПП?

Давно начала сидеть на диетах, считать и ограничивать каллории, ограничивать себя в еде и тд. Сейчас у меня происходит постоянный "круговорот": поем, ...

05 дек. 2024
234
Полина

Как перестать переедать до боли в животе?

Мне 14 лет и я учусь в 8 классе. В последние месяца 2 я стала очень сильно переедать после школы, прямо до боли в животе. И на ужин иногда тоже, если ...

03 дек. 2024
305
Алёна

Как замотивировать себя на борьбу с лишним весом?

Страдаю от лишнего веса. Все вокруг принимают меня такой какая я есть. Но я себе не нравлюсь. В прошлом получалось похудеть на 20 кг (за 3 месяца), ...

23 нояб. 2024
241