Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Алина

Страдаю от компульсивных перееданий, хотя я не толстая. Это из-за стресса или из-за низкой самооценки?

У меня компульсивное переедание, ем пока живот не заполнится или начнет болеть, самое страшное это то что я не знаю почему я ем не останавливаясь. ...

Вчера в 22:26
9
Катя

На фоне стресса пропало чувство голода, сильно похудела. Что с этим делать? Хочу набрать вес снова

Полтора месяца назад рассталась с парнем, на момент расставания были еще трудности, сдавала ЕГЭ, один экзамен завалила. Начала стрессовать и на фоне ...

29 июл. 2022
22
Игорь

Как быть, если вновь возникла проблема? Снова начал переедать сладкого и набрал вес

Как быть, если вновь возникла проблема, которую давно решил (например, ранее уже бросил переедать сладкого, не контролировать свой вес, ложиться ...

24 июл. 2022
112
Варвара

РПП. Нервная анорексия. ПА. Человеку из моего окружения нужна помощь

Проблемы возникли у другого человека, а не у меня самой, однако я постараюсь как можно конкретнее и подробнее ответить на все интересующие вопросы ...

26 июл. 2022
53
Ольга

Как справиться с компульсивными перееданиями? Ем и не могу остановиться, даже когда не голодна

Ем и не могу остановиться. Даже когда не голодна. Поела, через 20 мин. Опять ищу, что поесть. Вес растёт в геометрической прогрессии. Все мысли ...

24 июл. 2022
79
Лера

В детстве болела нервной анорексией, сейчас хожу постоянно раздражительная, без настроения, уставшая, срываюсь на близких. Это ОКР и РПП?

Мне 18 лет. В 12 лет я заболела нервной анорексией, из-за страха, что меня вырвет или станет плохо, я отказывалась от пищи. Вылечилась сама, набрала ...

23 июл. 2022
32
Ангелина

РПП (компульсивное переедание, булимия). Не знаю, что хочу в жизни

Мне 24 года и у меня РПП, компульсивное переедание и булимия с 17 лет. Не понимаю свои эмоции и поэтому заедаю, считаю, что из-за рпп и незнание ...

21 июл. 2022
53
Мелания

Расстройство пищевого поведения на протяжении 6 лет, то теряю вес, то наоборот. Не знаю, как поступить

Мне 18 лет, на данный момент я учусь и проживаю вместе со своей матерью. Беспокоит проблема, связанная с едой. Когда мне было 11, у меня умер отец, ...

21 июл. 2022
20
Яна Михайлова

Как остановиться и перестать так много есть? Постоянно ем, а потом виню себя в этом

Проблема с едой. Постоянно ем. Пока не будет чувства, что больше нет места. Потом начинаю себя винить в этом. Со временем уже и чувства насыщения ...

19 июл. 2022
80
Юлия

Ненавижу себя после еды, переедаю на фоне стресса а потом случается эмоциональная истерика. Как справиться?

Не принимаю свое тело. Страх поправиться и стать полной. Компульсивные переедания на фоне стресса, потом эмоциональная истерика, которая может долго ...

12 июл. 2022
152
Наталья

Из-за переедания у меня плохое самочувствие, как физическое, так и психологическое. Что делать?

У меня есть много нерешённых вопросов и один из них переедание и от этого плохое самочувствие, как физическое так и ...

16 июл. 2022
59
Анастасия

Очень хочу похудеть, но ничего не хочу для этого делать. Возможно, у меня апатия или депрессия

Мне 26 лет. Не замужем. Проблемы с весом начались в летние каникулы с 3 на 4 класс школы. Вес постепенно поднимался с годами и сейчас достиг отметки ...

12 июл. 2022
75
София

Нахожусь на интуитивном питании, но каждый месяц переедаю. Что мне делать?

Нахожусь на интуитивном питании немного больше полугода, сбросила 14 кг, но моя проблема-переедания, они преследуют меня каждый месяц, я уже привыкла ...

08 июл. 2022
30
Евгений

Второй год страдаю от РПП. Изначально начал худеть в погоне за идеалом, теперь стал зависим. Как преодолеть?

Мне 19 лет, нахожусь в отношениях полтора года, учусь в архитектурном университете. Рпп второй год, решил обратиться. Изначально начал худеть в ...

28 июн. 2022
63
Ирина

Постоянно переедаю, не могу себя контролировать, словно это мой способ отдыха. Как быть?

Очень много ем и не могу это контролировать. Ем, когда не голодна, даже когда невкусно. Объедаюсь так, что дышать тяжело. Это длится уже где-то год. ...

24 июн. 2022
50
Лина

Ем или слишком много, или очень часто, в основном без голода. Что делать с этим?

Начиная со средней школы в голове желание похудеть (тогда думаю было не мое, а подруги). Была обычным ребёнком, может немного пухлой. В 13 лет ...

21 июн. 2022
43
Анна

Как справиться с компульсивным перееданием?

Очень давно в теме расстройства пищевого поведения, лет с 11, именно тогда у меня начали появляться сомнения в том, нормально ли я выгляжу. До школы ...

06 июн. 2022
71
Ольга

Всё чаще срываюсь на сладкое, чтобы успокоиться. Я бессильна что-то изменить

Мне 53 года. Из-за склонности к полноте (медленному метаболизму) лет 30 веду активный образ жизни - физ нагрузки почти каждый день, много двигаюсь. ...

15 июн. 2022
94
Евгения

Контролирую свой вес, расстариваюсь из-за лишних кг, ненавижу себя из-за каждого приёма пищи. Что со мной происходит?

Постоянно контролирую свой вес. Взвешиваюсь утром, в течении дня раз 5, вечером раза два-три и перед сном. Расстраиваюсь из-за прибавленных кг. Без ...

20 февр. 2022
72
Аполинария

Люблю себя только анорексичкой. Как перестать бояться потолстеть?

Как мне есть и не думать, что все идёт в живот? Я боюсь испортить свою идеальную талию, поэтому не ем и очень сильно худею и не хожу в туалет по ...

26 апр. 2022
123
Дарья

Как перестать переедать? Ем тайком, прячу еду, обьедаюсь ночью

У меня проблемы с едой. За последние месяцы я поправилась на 15 кг, постоянно переедаю, не могу остановиться. Ем ночью, ем очень много сладкого и ...

28 мая 2022
165
Елена

Мне 30 лет, давно есть проблема РПП, но ранее за помощью не обращалась

Мне 30 лет. Хотела бы получить консультацию по вопросу РПП. Проблема существует давно, но ранее не обращалась за ...

28 мая 2022
77
Жаро

У меня РПП, особенно страдаю компульсивным перееданием. Как справиться?

Осознала, что у меня рпп, особенно страдаю компульсивным перееданием. Я стараюсь с этим бороться, но не выходит. Я думаю это из-за того что я ...

26 мая 2022
76
Анна

Боюсь есть и не люблю своё тело. Как наладить отношения с едой?

Боюсь, что мои отношения с едой и своим телом на не очень хорошем уровне. Я боюсь еды, если что-то ем - чувствую вину. Мое тело меня отвращает, хотя ...

27 февр. 2022
84
Анастасия

Пытаюсь похудеть, но мне постоянно хочется кушать и я срываюсь. Как быть?

За последний год я набрала 10 лишних кг. До этого я всегда по немногу худела и у меня получалось. Сейчас же я вошла в ступор. Мне 25 лет. Рост 156, ...

18 мая 2022
120
Рина

Прибавила в весе 30 кг, постоянно срываюсь и заедаю стресс. Как с этим справиться?

За последние несколько лет я набрала 30кг. Последние 2 года я активно пытаюсь похудеть, но у меня это не получается. Проходила разнообразные ...

19 мая 2022
55
Владислава

Постоянно ем, даже если не хочу. Мне даже смотреть на себя неприятно

За последние 1,5 года я набрала 15 кг. 7-8 месяцев из них я пытаюсь привести себя обратно в форму, но все заканчивается перееданиями и фразами «начну ...

15 мая 2022
164
Влада

Часто переедаю, думаю о еде, хоть и не голодна. Как избавиться от РПП?

Год назад похудела (хотя была в нормальном весе и до того, но мне не нравилось). Я похудела на 12 кг (у меня сейчас 2 кг недовеса). Сейчас у меня ...

11 мая 2022
81
Полина

Ем до боли в животе, либо совсем не ем. Как наладить своё пищевое поведение?

Мне 24 года. Я всегда была худенькой, даже после родов я была худая, и во время беременности набрала всего 6 кг. Но за последние где-то полгода я ...

09 мая 2022
161
Оля

Из-за чувства вины и бессилия я обьедаюсь, меня это сильно расстраивает. Как выйти из этого состояния?

Сейчас у меня последний год обучения в школе, предстоят экзамены. Да, подготовка к ним приносит стресс. Я понимаю, что из-за своей лени и праздности ...

01 мая 2022
95
Екатерина

Булимия уже 8 лет. Постоянно срываюсь и поправляюсь. Как справиться с этой проблемой?

С 13 лет сидела на всевозможных диетах, голодала. Сравнивала себя с другими девочками и отчетливо видела изъяны своей фигуры. Но сейчас понимаю, что ...

01 мар. 2022
145
Кристина

У меня пищевая зависимость от сладкого, таким образом я себя успокаиваю и справляюсь с эмоциями. Как мне быть?

Мне 21 год. Работаю маркетологом фуллтайм и заочно учусь. Начала работать полный рабочий день с 18 лет. И у меня пищевая зависимость. С самого ...

19 янв. 2022
96
Ирина

Не могу сдержаться и постоянно переедаю, а потом ненавижу себя за это. С чего начать решение проблемы?

Мне 32 года. Я замужем, у меня 2 детей. Последние полгода резко стала набирать вес. Раньше никогда не была худенькой, всегда была недовольна своим ...

04 янв. 2022
110