КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Как бороться с РПП и рвотой?

223
22 июл. 2025
Мяоша
Съела за завтраком 300 калорий, причем дальше мы пойдем с подругой еще кушать. У меня началась чуть ли не истерика ибо вчера я в целом поеда на 319 калорий, а сегодня это только за завтраком. Я решила блевать нр ничо не вышло особо, мне стало только хуже. Я ненавижу себя. Ненавижу еду. Ненавижу жизнь. Я не хотела сюда писать. Я не хочу звонков да и смс пугает меня. Я не знаю. Я хочу весить очень очень мало. Хочу чтобы у меня торчали кости и было болезненое тело. У меня очень строгий дефицит и теперь я боюсь обьедаться очень сильно. Я не хочу набирать не хочу. И исправляться я тоже не хочу. Это тупое рпп и романтизация, почему я не могу достичь желаемого веса так сразу а должна идти сквозь слезы и срывы? ! Честно не знаю в чем вопрос. Просто помогите мне разобраться что со мной происходит

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 июл. 2025
(изменено 22 июл. 2025)

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? Уточните свой возраст пожалуйста.

Просто помогите мне разобраться что со мной происходит

Мы обязательно разберёмся и найдём пути выхода. Как давно это началось - подсчёт калорий, ненависть к своему телу?

Какое сейчас у Вас соотношение роста и веса?

22 июл. 2025
Мяоша

Здравствуйте, можете обращаться ко мне как к Мяо. Мне 18 лет. Мой рост 163 см а вес на данный момент около 47. Хотелось бы весить 42 или меньше.

Ненависть к своему телу была со мной сколько я себя помню. Думаю, даже лет в 12 я понимала, что была пухлее других и не любила свое тело. Никогда не оголяла свой живот. Я всегда ненавидела наедаться, говорила, мол "ну надо есть меньше", а сама жевала очередной пряник. Потом я не знаю что случилось, но месяца два назад меня начало еще сильнее тревожить мое тело и весо. Я сбросила с 52 кг до 47 и не хочу останавливаться. У меня очень строгий дефицит, который я не превышаю. Мне нравится контроль над телом. Мне нравится, что я так же становлюсь более худой. И меня все устраивает. Я бы хотела быть даже более болезненной и худой чтобы у меня кружилась голова, была слабость и прочие болячки от экстремального похудения. Мне это нравится

но порой бывают вот такие истерики как сегодня, когда я нервно пытаюсь вызвать рвоту, царапая себе всю глотку. Вот они мне уже не нравятся.

22 июл. 2025
(изменено 22 июл. 2025)
Мой рост 163 см а вес на данный момент около 47. Хотелось бы весить 42 или меньше.

Ваш вес на данный момент существенно ниже нормы и Вы находитесь в опасной ситуации, которая угрожает Вашему здоровью, а возможно и жизни. Ваш нормальный вес при росте 163 см должен быть примерно 55-57 кг.

Я ненавижу себя. Ненавижу еду. Ненавижу жизнь. Я не хотела сюда писать. Я не хочу звонков да и смс пугает меня. Я не знаю. Я хочу весить очень очень мало. Хочу чтобы у меня торчали кости и было болезненое тело. У меня очень строгий дефицит и теперь я боюсь обьедаться очень сильно. Я не хочу набирать не хочу. И исправляться я тоже не хочу.
Я сбросила с 52 кг до 47 и не хочу останавливаться. У меня очень строгий дефицит, который я не превышаю. Мне нравится контроль над телом. Мне нравится, что я так же становлюсь более худой. И меня все устраивает. Я бы хотела быть даже более болезненной и худой чтобы у меня кружилась голова, была слабость и прочие болячки от экстремального похудения. Мне это нравится

Из Вашего рассказа о ситуации, Вы хотите не выздоровления, а дальнейшего ухода в болезнь. Это расстройство психики и занимается этим врач-психотерапевт или психиатр.

Это тупое рпп и романтизация,

Вы и сами понимаете, что это РПП - расстройство пищевого поведения и романтизировать его не имеет смысла, как и любое другое заболевание. Его необходимо лечить и чем скорее, тем лучше - затягивая время мы лишь разрушаем свое здоровье.

Почему я не могу достичь желаемого веса так сразу а должна идти сквозь слезы и срывы? ! Честно не знаю в чем вопрос.

Вы хотите достичь веса, при котором вероятно будет дистрофия мышц, разрушение ЖКТ, иммунной, сердечно-сосудистой и гормональной системы организма. Поэтому пока ещё остался инстинкт самосохранения - пока тело сопротивляется и хочет жить нужно обязательно обратиться к специалисту очно и получить медицинскую помощь. Эти "срывы" - ответ на ограничения, которые Вы ввели в свой рацион, сокращая до минимума количество калорий.

Но порой бывают вот такие истерики как сегодня, когда я нервно пытаюсь вызвать рвоту, царапая себе всю глотку. Вот они мне уже не нравятся.

Лучше остановиться и никогда этого не делать, последствия такого поведения крайне опасны - из-за поступления кислоты из желудка в ротовую полость разрушаются и выпадают зубы, в пищеводе образуются микротравмы и разрывы, ведущие к его воспалению, желудок перестаёт принимать пищу и самопроизвольно её отторгает. На этом этапе человек уже обычно не способен самостоятельно есть.

Менять неадаптивные убеждения в короткой консультации не представляется возможным, это длительная работа в психотерапии, обязательно очно - не онлайн. Моя задача как психолога в данном случае состоит в том, чтобы дать информацию о том, что с Вами происходит, объяснить последствия такого опасного поведения и срочно перенаправить к специалисту, который занимается лечением РПП. Если Вам есть 18 лет, то Вы достаточно взрослый человек, чтобы нести ответственность за свою жизнь и здоровье. Позаботьтесь о себе, пожалуйста, не затягивайте время. Сообщите своим близким людям, что с Вами происходит, попросите их поддержки, и помощи в сопровождении к специалисту.

23 июл. 2025
Мяоша

Ойй. Спасибо? Ну вообщем особо новой информации я не получила, но хоть получила подтверждение, что мне надо очно к специалисту. Ну хоть что то.

Проблема только в том, что я не могу. Мне хоть и есть 18, но я не самостоятельная и не ответственная, к сожалению. Моя мама игнорирует проблемы до тех пор пока они не станут критичными и сказать ей первая я боюсь. А близкие друзья... Ну они мало что могут делать, да и доверять мне тяжело им и кому либо. Вообщем странно. Да и денег на это все дело надо, как я понимаю???

Но ладно, спасибо вам. Не уверена буду ли я менять что либо, ибо меня похудение в принципе устраивает, как я писала раньше. Но может в ближайшем будущем я смогу набраться сил, чтобы попросить помощи.

23 июл. 2025
(изменено 23 июл. 2025)

Рада помочь Вам. Постарайтесь сделать это в ближайшее время, бывает так что родители боятся признать проблему и склонны ее приуменьшать, кажется что все нормально, а ребёнок что-то выдумал и все само собой наладится. Но если упустить время, то может быть слишком поздно. Ознакомьтесь самостоятельно без романтизации с реальной жизнью девушек, страдающих анорексией и булимией, есть огромное количество видео и фильмов на эту тему - заболевание развивается довольно быстро, это ещё очень молодые девушки, буквально умирающие от голодной смерти. Жизнь только началась, а они уже потеряли всю свою красоту и здоровье, находятся в слабом, беспомощном состоянии, живут в постоянной боли и это следствие ненависти к себе, которая способствовала саморазрушению. Отметим, что юноши страдают РПП крайне редко. На начальном этапе это тревожное расстройство можно было вылечить. Просто вовремя обратиться к психиатру или психотерапевту и получить медикаментозную поддержку и психотерапию. В случае РПП это обычно групповая психотерапия. Если средств на лечение нет, нужно обязательно обратиться в ПНД Вашего города к обычному участковому психиатру. Хотя бы к неврологу для начала пойти, что бы просто начать лечение и прекратить причинять себе вред. А дальше если нужно врач-невролог перенаправит к другому специалисту или просто на обследование, чтобы понять насколько далеко зашло заболевание. Всё это будет бесплатно по полису ОМС, если Вы гражданка РФ. Нужно обязательно позаботиться о себе, другого тела у нас нет и здоровье, утраченное при РПП, в будущем вернуть будет невозможно. На данном этапе нужно прекратить саморазрушение, питаться в районе 2000 калорий в день полезной едой, довести вес до 55 кг. И вылечить психологические проблемы, которые к привели к РПП. Время консультации закончено и я завершу тему.

Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹