Психологические пищевые нарушения
Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
В течение 15 лет болею анорексией, на фоне этого развилась глубокая депрессия. Как себе помочь?
В течение 15 лет болею анорексией. Сейчас мне 34 года. Начальный вес был 53 кг при росте 171 см. Минимальный - 39 кг. Сейчас и последние лет 5 ...
Похудела, теперь боюсь поправиться, но срываюсь и переедаю. Могу ли я сама справиться с этим?
Никак не могу справиться с РПП, которое возникло у меня чуть больше года назад. Всё началось с того, что я решила похудеть. Мне это легко далось, я ...
Как справиться с ночными компульсивными перееданиями? Днём питаюсь нормально, а ночью не могу себя контролировать
В течение дня питаюсь сбалансированно. Стараюсь не переедать. Ем по голоду. Но ночью... Не могу уснуть, пока не съем все сладкое и мучное в доме. ...
Хочу чувствовать голод организмом, а не языком. Хочу от этого избавиться, потому что есть проблемы с лишним весом
Мне 25 лет, я замужем. Детей нет. Мой вес начал расти в первом классе, летом он приходил в норму, а после третьего класса уже только становился ...
Сделал перерыв в занятиях спортом и набрал вес, хочу снова похудеть. Как достичь результата?
Мне 40 лет, занимался спортом до 39 лет 6 лет, за питанием особо не следил, был в форме. Сделал перерыв в спорте на год и набрал+20кг. Сейчас вопрос ...
РПП. Страдаю компульсивными перееданиями, не могу остановиться. Как себе помочь?
Страдаю компульсивными перееданиями. Вот уже 4 день ем, как не в себе, до такой степени, что тяжело двигаться и дышать. Не могу остановиться. ...
Более 10 лет страдаю РПП: булимия и компульсивные переедания. Можно ли с этим справиться?
У меня проблема, связанная с РПП. Живу в аду уже почти 10 лет, с булимией и компульсивным ...
Мучаю свой организм голодовками, ненавижу своё отражение в зеркале. Как остановиться?
Ненавижу себя, ненавижу человека в зеркале, часто мучаю свой организм голодовками и минимальным количеством еды в день, понимаю, что это ненормально, ...
Диетолог предположила, что я не могу похудеть из-за психологических проблем. Как в этом разобраться?
Мне 40 лет, вес 70 кг, рост 158 см. Хронических заболеваний нет. Со стороны эндокринологии все норм. Есть небольшой варикоз, ношу компрессионный ...
Перед волнующим событием не могу есть из-за страха, что станет плохо. Что это такое?
Когда меня ждёт какое-то волнующее событие, то я не могу есть, мне страшно, что мне станет плохо. Хотя никаких предпосылок нет. Но уже с самого утра ...
Еда в неограниченных количествах, постоянное беспокойство о весе и страх поправиться. Как с этим бороться?
Мне 19 лет. На данный момент учусь в другом городе на 3-м курсе вуза, периодически езжу домой. Парня нет. Сейчас нахожусь в каком-то кризисном ...
РПП, непринятие себя и апатия. Как наладить здоровые отношения с едой?
Мне 20 лет. Когда училась в 10-11 классах, очень сильно похудела, потом стала пить гормональные таблетки, набрала лишний вес, начала себя ненавидеть, ...
Не получается похудеть после стрессов, постоянно заедаю внутреннюю тоску. Как наладить отношения с едой?
После сложных первых родов через 3 недели умер отец. Была депрессия. Потом у ребенка обнаружилась аллергия, пришлось сесть на жесткую диету при ...
Нездоровое отношение с едой: виню себя за еду или набранные 100 г веса. Как перестать зацикливаться?
Всегда была полной, мои родственники постоянно говорили о том, что нужно меньше есть и ограничивали в еде, одноклассники дразнили меня. Сейчас эти ...
После родов не могу сбросить лишние килограммы. Как бороться с заеданием скуки?
После родов борюсь с лишним весом. Появилась депрессия, не нравится своё тело, абсолютно понизилось либидо, пропал интерес к чему-либо, ничего не ...
У меня нездоровые отношения с едой, не могу похудеть, в тайне ем сладости. Как всё изменить?
У меня лишний вес, сколько я себе помню. Лет с 12 пыталась сидеть на диетах, получалось скидывать вес, потом набирала обратно и так постоянно. Уже ...
Как выстроить здоровые отношения с едой? Страдаю компульсивными перееданиями
У меня компульсивное переедание, проявляется приступами. За раз я съедаю немыслимое количество еды, при этом абсолютно не соображаю, что происходит в ...
Хочу сбросить вес, но постоянно переедаю. Как научиться себя контролировать?
Не могу разобраться, почему я не могу скинуть свой вес. У меня 57 кг при росте 163, но меня это не устраивает. Я бы хотела иметь стройное, подтянутое ...
Из-за стресса очень много ем и не чувствую насыщения. Как остановить это переедание?
Мне 27 лет. Я постоянно очень много ем. Могу приготовить целую сковороду пасты с курицей и всю ее съесть, купить торт и одна его съесть. И я не могу ...
Намеренно худею, а вес снова возвращается. Как пересть зависить от еды?
В течении всего года худела, а после набирала вес снова, около 5. В сумме за год я сбросила и набрала около 35кг. Минимум весла 49кг, а максимум 60кг ...
Не могу похудеть, килограммы всё равно возвращаются. Как наладить свою жизнь?
Мне 26 лет. С подросткового возраста имею лишний вес, в 19 лет мне диагностировали ожирение 1 степени (причина набора веса: переезд в другой город, ...
Компульсивные переедания и зависимость от сладкого. Как справиться с этими проблемами?
У меня проблемы с пищевым поведением (как мне кажется). У меня случаются "зажоры" и отчетливая зависимость от сладкого. Справиться с этими проблемами ...
Зациклена на весе, постоянно худею и набираю все обратно. Как это изменить?
Зациклена на весе, постоянно худею и набираю все обратно, вспыльчивая очень. Не знаю, как изменить ...
Когда нервничаю, заедаю, а потом ругаю себя за это. Как справиться с перееданиями?
Я не знаю, что делать со своим перееданием. Начинаю нервничать (руки трясутся), заедаю и вроде успокоилась, но потом ругаю себя, что поела и опять ...
Как справиться с компульсивными перееданиями?
Компульсивными перееданиями я страдаю около года, но за последний месяц они участились. Мне нужна ппомощь, для того чтобы справиться с компульсивными ...
Страдаю РПП, перееданиями. Как от этого избавиться?
Хочу избавиться от рпп, перееданий. Пробовала строгие диеты, временно помогало, сбалансированное питание не помогает, ...
После похудения началось серьёзное пищевое расстройство. Как победить постоянные переедания?
Столкнулась с серьезным расстройством пищевого поведения после похудения. Подсчет калорий и изнурительные домашние тренировки дали свои результаты, ...
Все время ем, зацикливаюсь на доставке фастфуда. Мне скучно на едине с собой. Как выбраться из этого?
Каждый день заказываю еду (почти всегда это фастфуд жирный). Несколько раз в день. Заказываю и ем больше, чем мне нужно. Вес не растёт, но я отекаю, ...
Приступы паники и тревоги на основе нервной булемии. Как выбраться из этого состояния?
У меня РПП (нервная булемия) более 10-ти лет. Но в последнее время сессии сопровождаются паническими атаками, тревогой и обсессивно-компульсивным ...
Очень часто переедаю. Как не зависеть от еды?
Начала очень часто переедать. Не получается вернуться к обычному питанию. Как избавиться навсегда от перееданий? Как не зависеть от ...
После смерти бабушки я испытала сильный стресс, сильно похудела. Как наладить отношения с едой?
Совсем недавно умерла любимая моя, дорогая бабушка. Не могу отпустить, хотя прошли месяцы. На нервах и отказах от еды весы показали все меньше и ...
Компульсивные переедания. Как понять их причину?
Помогите с остановкой компульсивных перееданий. Мне 22 года. Начались компульсивные переедания с мая 2021. Хочу разобраться, с чем это связано и что ...
Страх переедания, неприятные мысли о приеме пищи, страх потерять контроль во время еды. Как с этим справляться?
Мне 27 лет и у меня есть очень сильный страх переедания, сопровождающийся картинами обжорства в голове и потери контроля над тем, как я принимаю ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость