Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Юлия

Компульсивное переедание, ПРЛ. Как справиться с РПП?

Подозреваю у себя ПРЛ, так как в близких отношениях мне сложно открываться и доверять людям, сказанные ими фразы могут навсегда изменить мое ...

03 апр. 2021
265
Полина

Как справиться с РПП? Ем все подряд, не хочу есть нормальную еду. Нервозность, апатия, ненависть к себе

Мне 32 года. У меня ребёнок аутист, и 2 неудачные беременности. Нашли причину, проблема во мне. Сейчас у меня расстройство пищевого поведения, ...

01 апр. 2021
260
Елизавета

Как справляться с зажорами? Ем и не могу остановиться

Не понимаю что со мной происходит. Ем и не могу остановиться. Уже на протяжении 6 месяцев. Стала много есть и меня начало это пугать, тогда я ...

29 мар. 2021
377
Наталья

Постоянно переедаю, ем много сладкого. Как справиться с лишним весом?

Имею лишний вес, постоянно переедаю, ем много сладкого. Когда ем что то вкусное то не могу остановиться пока все не съем, а потом виню себя. ...

29 мар. 2021
322
Маргарита

Компульсивные переедания. Как от них избавиться?

Я устала так жить, мне нужна помощь, Постоянные компульсивные переедания, я больше не хочу так себя ...

30 мар. 2021
220
Саша

Ненавижу своё тело. Связь расстройства пищевого поведения и гендерной идентификации

Мне 21 год. Биологически я девушка, но мне комфортнее представляться парнем. И об этом мой вопрос, так как я очень устал и запутался. Диагноз РПП мне ...

04 мар. 2021
320
Маргарита

Эмоциональное переедание. Перестаю себя контролировать, когда чувствую тревогу и грусть. Как от этого избавиться?

Уже год борюсь с эмоциональным переедания. Как только чувствую тревогу, грусть не могу себя контролировать. Ем до боли и тяжести в животе, после ...

26 мар. 2021
203
Саша

Гендерная идентификация и расстройство пищевого поведения. Издеваюсь над собой то голодовками, то объеданием

Мне 21 год. Биологически я девушка, но мне комфортнее представляться парнем. И об этом мой вопрос, так как я очень устал и запутался. Диагноз РПП мне ...

22 мар. 2021
236
Екатерина

Лишний вес. Не могу перестать есть до тошноты, ненавижу своё тело

Мне 33 года. Двое детей, муж. Сколько себя помню, всегда была немного полной. Но как-то в школе и после не обращала особо на это внимания и ...

23 мар. 2021
1002
Лиза

Зависимость от еды. Как от неё избавиться? Пытаюсь похудеть и питаться правильно

У меня зависимость от еды, достаточно большой вес, очень долгое время я пытаюсь похудеть, один раз мне это удалось, но с последствиями. Все ...

24 мар. 2021
440
Анна

Переедание. Как постройнеть и не набирать вес в дальнейшем?

Мне 20 лет. В отношениях не состою. Вопрос: как перестать переедать? Понимаю, что проблема переедания наверняка из головы. Хочу ее проработать для ...

20 мар. 2021
294
Елизавета

Как справиться с постоянными навязчивыми мыслями о еде? Хочу питаться правильно

Мне 18 лет. Я почти все детство была обычной комплекции. Но все время бабушка любила меня перекормить (скушай борщик, а вот котлетки, а еще тортик, ...

19 мар. 2021
311
Елена

Имею расстройство пищевого поведения. Не могу справиться с перееданием, как не пытаюсь

Мне 33 года. Уже давно страдаю от переодических приступов переедания. Раньше, было время, когда я была ещё подростком, я сидела на жёстких диетах, ...

17 мар. 2021
386
Ольга

Не люблю своё тело. Есть лишний вес, который доставляет дискомфорт. Как начать худеть?

Не люблю свою внешность, большой лишний вес, при этом чувствую себя не комфортно, тяжело. Но никак не могу начать худеть, как будто мне все равно на ...

14 мар. 2021
183
Мария

Расстройство пищевого поведения. Боюсь прибавить в весе. Еда как смысл жизни

У меня расстройство пищевого поведения и прибавляю в весе, иногда держусь и настроение отличное, иногда срываюсь и накупаю сладкого, наедаюсь до боли ...

04 мар. 2021
293
Ирина

Не могу начать худеть. Как исправить ситуацию?

Не могу заставить себя похудеть, хотя понимаю, что это уже стыдно так ужасно выглядеть. С мужем напряжённые отношения, ревную, на детей ругаюсь... ...

28 февр. 2021
193
Настя

Переедания подростка, не любящего своё тело. Ем, как ненормальная

Переедание, ем как не нормальная каждый божий день. Хочется умереть, мне не нрав не чего во мне, хочу чтобы меня убили или сбила машина блию по ...

27 февр. 2021
225
Olga.S.

Хочу быть матерью, но из-за ожирения не могу забеременеть. Как не думать о еде?

Моя проблема в том, что я сама себя гублю. У меня ожирение и по этой причине я не могу забеременеть. А я очень хочу быть матерью! И я думала, что я ...

17 февр. 2021
188
Дилафруз

Лишний вес, который не получается сбросить. Постоянно хочу есть

Испытывала психологическое и физическое насилие в браке 3 года. Развелась, но все еще не могу отойти от этого, набрала 25 кг. Не могу сбросить лишний ...

10 февр. 2021
234
Ирина

Сильное чувство подавленности, притупились эмоции. После еды появляется чувство вины за то, что поела

Начну с того, что пару месяцев назад у меня было подозрение на нервную булимию (предположение психолога), потом все более менее устаканилось, но ...

09 февр. 2021
235
Василиса

Невроз и его последствия. Как перестать возводить еду в культ?

Я так больше не могу! Проблема пресловутого питания. Всё началось с 13 лет (сейчас 19). Голодала, отрабатывала каждую съеденную калорию, и как ...

06 февр. 2021
357
Аля

Боюсь поправиться, но стала переедать и не знаю, как это остановить

Где-то в апреле 2020 года на карантине начала худеть. Мой вес изначально был 55 кг при росте 165 см к августу мой вес составлял 36 кг. Я ограничивала ...

28 янв. 2021
677
Вика

Заедаю проблемы. Смотрю на себя в зеркало и ненавижу своё тело. Чувства голода нет уже давно

Я заедаю свои проблемы и переживания. Чувство голода нет уже давно. Я просто ем когда мне плохо, грустно или больно. Смотрю на себя в зеркало и ...

27 янв. 2021
543
Жанна

Неосознанные подъёмы по ночам и походы на кухню, чтобы поесть. Как начать контролировать себя?

На протяжении полугода появилось очень странная привычка вставать по ночам и кушать. Полуосознанно или неосознанно. На утро были моменты когда я не ...

14 янв. 2021
314
Галина

Еда - мои эмоции. Как перестать срываться и остановиться?

Все свои эмоции заедаю. Это понимаю, но как остановиться не понимаю. К примеру сдаю сессию, нервничаю и иду что нибудь съесть. Когда радость тоже ...

21 янв. 2021
349
Анна

Компульсивные переедания. Как избавиться от лишнего веса?

Помогите, пожалуйста, как справиться с компульсивным перееданием? Люблю есть в одиночестве, потому что это сопровождается большим количеством ...

15 янв. 2021
232
Екатерина

Булимия, РПП. Силы воли нет, а здоровье резко ухудшается

Я не знаю как побороть РПП (булимия). Мне 18 лет и год назад у меня началась булимия. "Очищаюсь" иногда и по несколько раз в день. Происходит это ...

24 дек. 2020
216
Лена

Апатия ко всему. После каждого приёма пищи я начинаю винить себя в том, что я поела

Я не могу нормально питаться, после каждого приёма пищи я начинаю винить себя в том, что я поела. Я считаю себя толстой, посадила желудок постоянными ...

27 дек. 2020
191
Елена

Не могу похудеть. Я в отчаянии. Как избавиться от зажоров?

Я уже не знаю, как быть (я такой человек, что всегда добиваюсь поставленных целей, но единственное что у меня не выходит уже 5 лет - это похудеть (я ...

01 янв. 2021
366
Анна

Проблемы с едой и принятием себя. Чувствую вину за то, что наедаюсь. Правильно ли я действую?

По словам мамы и бабушки, я не была сильно толстой в детстве, была "нормальной". Но меня иногда задевали другие девочки-худышки. Я занимаюсь фитнесом ...

29 дек. 2020
230
Лиза

Зависимость от подсчёта калорий. Как от неё избавиться?

Перед каждым приемом пищи я взвешиваю еду и считаю ккал. Без этого не могу поесть, я стала зависима от подсчета... Как от этого ...

20 дек. 2020
488
Валерия

Безрезультатно пытаюсь похудеть более 15 лет. Почему я не достигаю цели?

Мне 33 года, в разводе, есть ребенок. Живу с проблемой долгие годы и не могу её решить никак. Пытаюсь понять почему это происходит, но ключика как ...

15 дек. 2020
451
Вика

РПП. Не могу прекратить есть до тех пор, пока не кончится еда. Отвлечься не получается. Как себе помочь?

Мне 24 года. Всегда переедала, не ограничивала себя ни в чем. В 22 ушла в декрет, и тут началось... Постоянно еда рядом, дел толком нет, есть стала ...

15 дек. 2020
571