КонсультацииПсихологические пищевые нарушения
Нездоровое отношение с едой: виню себя за еду или набранные 100 г веса. Как перестать зацикливаться?
512
02 авг. 2021
Екатерина
Всегда была полной, мои родственники постоянно говорили о том, что нужно меньше есть и ограничивали в еде, одноклассники дразнили меня. Сейчас эти все моменты до сих пор в моей голове, я постоянно виню себя за любую еду которую съела, или за то, что набрала 100 грамм. Даже, когда худею, я не радуюсь за себя, а виню за то, что скинула так мало. Я могу спокойно кушать здоровую еду, не есть вредное, но стоит мне немного расстроиться из-за чего-то или испытать стресс, я сразу начинаю есть всё, что вижу, даже если я не голодна, а потом естественно себя виню, плачу и придумываю в очередной раз планы похудения.
02 нояб. 2021
Екатерина, здравствуйте, Ваша тема долгое время висит без ответа, поэтому я решила её взять. Насколько она сейчас актуальна для Вас?
Что изменилось с момента написания Вами сообщения?
Чем я могла бы сейчас Вам помочь?
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта. 2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день. 3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления. 4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе. 5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
Внимание: темы, которые связаны с насилием, с проблемами в сексуальной жизни, с риском суицида - необходимо будет скрыть от общего доступа (опция сокрытия темы) иначе это может быть расценено как пропаганда.
Внимание: темы, которые связаны с насилием, с проблемами в сексуальной жизни, с риском суицида - необходимо будет скрыть от общего доступа (опция сокрытия темы) иначе это может быть расценено как пропаганда.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4898Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию