КонсультацииПсихологические пищевые нарушения
Из-за стресса очень много ем и не чувствую насыщения. Как остановить это переедание?
Здравствуйте, Ольга. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации. В каком формате вам будет удобнее общаться?
Хотелось бы для начала попробовать бесплатную консультацию.
И затем скорее всего на личные платные. Скорее всего моя проблема не за один день решится.
И где можно посмотреть стоимость консультаций не нашла
я думаю что у меня эти проблемы от отношений. Я постоянно живу в стрессе
Ольга, что заставляет вас так думать? В чем заключается стресс? Расскажите об этом подробнее пожалуйста
https://www.psysovet.ru/psychologists/olga-lavrova-69033
Моя страница. Стоимость консультации 1500 руб
И я не могу остановиться
Ольга, получается вы едите неосознанно? Когда вы начинаете приём пищи, о чем вы думаете? Во время еды о чем? Вы сосредоточены на приёме пищи?
Расскажите, какой у вас режим дня. Как часто вы едите. Что едите. Сколько двигаетесь. Какой у вас рост и вес
Что вы думаете о себе после переедание? Ругаете себя? Есть чувство вины?
Как ваши близкие реагируют на ваш вес? Есть ли среди ваших близких люди с лишним весом?
Какой вес вам хотелось бы иметь, чтобы вам было комфортно?
Есть ли комплексы, связанные с весом?