Психологические пищевые нарушения

Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Асия

Как услышать себя, а не затыкать едой? Запуталсь в себе и страдаю компульсивным перееданием

Мне 22 года. Я запуталсь в себе и как следствие теперь страдаю компульсивным перееданием и постоянное желание заедать, когда поем начинаю себя ...

12 окт. 2022
233
Саша

Вешу ниже нормы, но хотела бы быть ещё худее. Нормально ли это?

Никогда не старалась похудеть и не сидела на диетах, но всегда весила ниже нормы и считала привлекательным худобу. Во время экзаменов я сбросила ...

06 окт. 2022
173
Анастасия

Как справиться с компульсивным перееданием? Рвота и изнурительные тренировки уже не помогают

Мне 18 лет. С зимы 2022 года начала худеть с 61 кг. Рост- 180. Ограничивала себя почти во всем: строго пихала в себя 2-3 литра воды в день, ела на ...

08 окт. 2022
130
Мария

У меня расстройство пищевого поведения. Как вернуть то состояние, где я могла не думать о весе?

Уже как, наверное, год страдаю расстройством пищевого поведения... Я никогда не отличалась стройностью, всегда была немного "в теле". Но особо не ...

04 окт. 2022
245
Алина

Как побороть ненависть к своему телу и перестать ограничивать себя в еде?

На протяжении нескольких лет я сидела на жёстких диетах и вызывала рвоту. На какой-то период это прекратилось, я начала нормально относиться к своему ...

30 сент. 2022
209
Диана

У меня большой вес, стесняюсь есть перед другими людьми, боюсь сказать что-то лишнее. Что мне делать?

Мне 23 года и я вешу при росте 170 (130 кг) Я пытаюсь питаться правильно, но в один миг это бросаю и вот уже несколько лет мучаюсь с этим. Хотя ...

23 сент. 2022
500
Натали

Люблю вкусно и сладко поесть, особенно по ночам, имею проблемы с весом. Как от этого избавиться?

Считаю себя жороманом. Люблю вкусно и сладко поесть, особенно по ночам. Испытываю большую зависимость от еды и получаю огромное удовольствие от неё. ...

08 сент. 2022
261
Александра

Переедаю до тошноты, не могу себя контролировать. Как с этим справиться? Мне 15 лет

Мне 15 лет. И в последнее время я пытаюсь очень похудеть. Примерно последние 4 месяца. И мой вес очень сильно скачет. С 83 до 60 и обратно. Но ...

03 сент. 2022
165
Виктория

Дочери 17 лет, она постоянно пытается похудеть, срывается и передаёт. Как ей помочь наладить питание?

Дочь подросток, 17 лет. Пытается постоянно похудеть, практически не питается. В случае употребления еды, испытывает стыд за это, постоянно упрекает ...

28 авг. 2022
307
Алина

Страдаю от компульсивных перееданий, хотя я не толстая. Это из-за стресса или из-за низкой самооценки?

У меня компульсивное переедание, ем пока живот не заполнится или начнет болеть, самое страшное это то что я не знаю почему я ем не останавливаясь. ...

10 авг. 2022
165
Катя

На фоне стресса пропало чувство голода, сильно похудела. Что с этим делать? Хочу набрать вес снова

Полтора месяца назад рассталась с парнем, на момент расставания были еще трудности, сдавала ЕГЭ, один экзамен завалила. Начала стрессовать и на фоне ...

29 июл. 2022
238
Игорь

Как быть, если вновь возникла проблема? Снова начал переедать сладкого и набрал вес

Как быть, если вновь возникла проблема, которую давно решил (например, ранее уже бросил переедать сладкого, не контролировать свой вес, ложиться ...

24 июл. 2022
500
Варвара

РПП. Нервная анорексия. ПА. Человеку из моего окружения нужна помощь

Проблемы возникли у другого человека, а не у меня самой, однако я постараюсь как можно конкретнее и подробнее ответить на все интересующие вопросы ...

26 июл. 2022
311
Ольга

Как справиться с компульсивными перееданиями? Ем и не могу остановиться, даже когда не голодна

Ем и не могу остановиться. Даже когда не голодна. Поела, через 20 мин. Опять ищу, что поесть. Вес растёт в геометрической прогрессии. Все мысли ...

24 июл. 2022
416
Лера

В детстве болела нервной анорексией, сейчас хожу постоянно раздражительная, без настроения, уставшая, срываюсь на близких. Это ОКР и РПП?

Мне 18 лет. В 12 лет я заболела нервной анорексией, из-за страха, что меня вырвет или станет плохо, я отказывалась от пищи. Вылечилась сама, набрала ...

23 июл. 2022
289
Ангелина

РПП (компульсивное переедание, булимия). Не знаю, что хочу в жизни

Мне 24 года и у меня РПП, компульсивное переедание и булимия с 17 лет. Не понимаю свои эмоции и поэтому заедаю, считаю, что из-за рпп и незнание ...

21 июл. 2022
214
Мелания

Расстройство пищевого поведения на протяжении 6 лет, то теряю вес, то наоборот. Не знаю, как поступить

Мне 18 лет, на данный момент я учусь и проживаю вместе со своей матерью. Беспокоит проблема, связанная с едой. Когда мне было 11, у меня умер отец, ...

21 июл. 2022
141
Яна Михайлова

Как остановиться и перестать так много есть? Постоянно ем, а потом виню себя в этом

Проблема с едой. Постоянно ем. Пока не будет чувства, что больше нет места. Потом начинаю себя винить в этом. Со временем уже и чувства насыщения ...

19 июл. 2022
1035
Юлия

Ненавижу себя после еды, переедаю на фоне стресса а потом случается эмоциональная истерика. Как справиться?

Не принимаю свое тело. Страх поправиться и стать полной. Компульсивные переедания на фоне стресса, потом эмоциональная истерика, которая может долго ...

12 июл. 2022
1269
Наталья

Из-за переедания у меня плохое самочувствие, как физическое, так и психологическое. Что делать?

У меня есть много нерешённых вопросов и один из них переедание и от этого плохое самочувствие, как физическое так и ...

16 июл. 2022
284
Анастасия

Очень хочу похудеть, но ничего не хочу для этого делать. Возможно, у меня апатия или депрессия

Мне 26 лет. Не замужем. Проблемы с весом начались в летние каникулы с 3 на 4 класс школы. Вес постепенно поднимался с годами и сейчас достиг отметки ...

12 июл. 2022
1039
София

Нахожусь на интуитивном питании, но каждый месяц переедаю. Что мне делать?

Нахожусь на интуитивном питании немного больше полугода, сбросила 14 кг, но моя проблема-переедания, они преследуют меня каждый месяц, я уже привыкла ...

08 июл. 2022
173
Евгений

Второй год страдаю от РПП. Изначально начал худеть в погоне за идеалом, теперь стал зависим. Как преодолеть?

Мне 19 лет, нахожусь в отношениях полтора года, учусь в архитектурном университете. Рпп второй год, решил обратиться. Изначально начал худеть в ...

28 июн. 2022
290
Ирина

Постоянно переедаю, не могу себя контролировать, словно это мой способ отдыха. Как быть?

Очень много ем и не могу это контролировать. Ем, когда не голодна, даже когда невкусно. Объедаюсь так, что дышать тяжело. Это длится уже где-то год. ...

24 июн. 2022
257
Лина

Ем или слишком много, или очень часто, в основном без голода. Что делать с этим?

Начиная со средней школы в голове желание похудеть (тогда думаю было не мое, а подруги). Была обычным ребёнком, может немного пухлой. В 13 лет ...

21 июн. 2022
245
Анна

Как справиться с компульсивным перееданием?

Очень давно в теме расстройства пищевого поведения, лет с 11, именно тогда у меня начали появляться сомнения в том, нормально ли я выгляжу. До школы ...

06 июн. 2022
317
Ольга

Всё чаще срываюсь на сладкое, чтобы успокоиться. Я бессильна что-то изменить

Мне 53 года. Из-за склонности к полноте (медленному метаболизму) лет 30 веду активный образ жизни - физ нагрузки почти каждый день, много двигаюсь. ...

15 июн. 2022
459
Евгения

Контролирую свой вес, расстариваюсь из-за лишних кг, ненавижу себя из-за каждого приёма пищи. Что со мной происходит?

Постоянно контролирую свой вес. Взвешиваюсь утром, в течении дня раз 5, вечером раза два-три и перед сном. Расстраиваюсь из-за прибавленных кг. Без ...

20 февр. 2022
261
Аполинария

Люблю себя только анорексичкой. Как перестать бояться потолстеть?

Как мне есть и не думать, что все идёт в живот? Я боюсь испортить свою идеальную талию, поэтому не ем и очень сильно худею и не хожу в туалет по ...

26 апр. 2022
281
Дарья

Как перестать переедать? Ем тайком, прячу еду, обьедаюсь ночью

У меня проблемы с едой. За последние месяцы я поправилась на 15 кг, постоянно переедаю, не могу остановиться. Ем ночью, ем очень много сладкого и ...

28 мая 2022
768
Елена

Мне 30 лет, давно есть проблема РПП, но ранее за помощью не обращалась

Мне 30 лет. Хотела бы получить консультацию по вопросу РПП. Проблема существует давно, но ранее не обращалась за ...

28 мая 2022
334
Жаро

У меня РПП, особенно страдаю компульсивным перееданием. Как справиться?

Осознала, что у меня рпп, особенно страдаю компульсивным перееданием. Я стараюсь с этим бороться, но не выходит. Я думаю это из-за того что я ...

26 мая 2022
238
Анна

Боюсь есть и не люблю своё тело. Как наладить отношения с едой?

Боюсь, что мои отношения с едой и своим телом на не очень хорошем уровне. Я боюсь еды, если что-то ем - чувствую вину. Мое тело меня отвращает, хотя ...

27 февр. 2022
305