Психологические пищевые нарушения
Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Как избавиться от компульсивного переедания и зависимости от еды?
Больше месяца назад я решила улучшить состояние своего тела, я решила худеть, но худеть без сильных ограничений т.е. кушаю, но в умеренном ...
Как понять, что у меня РПП? И можно ли лечить это без психологов?
Сижу на диете в 650-700кк уже более месяца. Впервые села на диету в 11, она обернулась голодовками, пытками спортом и иногда я вызывала рвоту. Сейчас ...
Не могу нормально есть, боюсь набрать лишние кг. Что делать в такой ситуации?
Мне 19 лет и у меня проблемы с принятием своей фигуры Я похудела на 8 кг и сейчас более менее приближена к какой-то спортивной фигуре. Сегодня я ...
Одиночество и сильная тревога, которые я заедаю. Прохожу терапию от булимии. Как справиться?
Мне 21, девушка. С сентября учусь заграницей, это не первый опыт переезда из страны. Булимия (не могу есть вообще ничего около 2 лет, редкие периоды ...
Как восстановиться от РПП? Тревога и страх набора веса не отпускает. Сама не справляюсь
Мне 26 лет, похудела почти на 20 кг за 4 месяца на интервальном голодании и счёте калорий, в итоге заработала рпп, пропали КД, постоянные мысли о еде ...
Сильно завишу от еды, заедаю проблемы и ссоры, успокаиваюсь таким образом. Как быть?
Мне 30 лет, я мама двух маленьких деток. Проблема моя заключается в том, что я очень сильно завишу от еды. Для меня это как успокоительное. И не ...
Как остановить переедание? Нахожусь в декрете и не могу перестать есть
Когда я сажусь за стол, я не могу остановиться есть, я ем основное (мясо, гарнир) потом перехожу у чаю и выпиваю чашки 4-5 с чем-нибудь, я пробую то, ...
Люблю сладкое, без него не могу, у меня вырос большой живот. Как справиться с лишним весом?
Как справиться с лишним весом, у меня живот вырос... Я холост, детей нет, мне 34 отношений не было, у меня работа связана с постоянной ходьбой, в том ...
Страдаю компульсивными перееданиями. Как перестать успокаивать себя едой?
Страдаю от постоянных перееданий. Пытаюсь разобраться в себе, чего мне не хватает и что тревожит, что является причиной перееданий, но у меня не ...
Пытаюсь худеть экстремальными способами, апатия сменяется всплесками энергии. Что мне делать?
Мне 18 лет, я живу с матерью в многодетной семье. У меня есть несколько состояний, которые меня и моих близких беспокоят, но я не понимаю, что со ...
Сажусь на жёсткие диеты и в конце концов срываюсь. Мне кажется, у меня РПП
У меня сложные отношения с едой. Я не то чтобы не люблю своё тело, но переодически (3-5 раз в год) сажусь на жёсткие диеты на месяц-полтора, ...
Как справиться с ожирением? Вес не уходит из-за страха быть слабой
У меня ожирение. Я приблизительно понимаю психологическую причину лишнего веса — я очень боюсь эмоциональной боли, а если я большая и сильная, то ...
Какие могут быть причины постоянного переедания? Почему я не чувствую насыщения?
Всегда была полной. Уже в начальных классах я весила примерно 80 кг. Когда отец напивался, или когда старший брат шел против их воли, ну или были и ...
Как избавиться от расстройства пищевого поведения? Начались проблемы со здоровьем
Мне 18. И я уже года 3 (точно не помню, но явно не меньше) страдаю рпп. Сначала это было просто желание стать более худой, красивой. Сейчас же меня ...
Что мне может помочь в ситуации с компульсивным перееданием?
Моя жизнь с детства не ладится, я всегда чувствую себя ужасно. В детстве мой отец сильно пил, страдал алкоголизмом, всегда материл меня и оскорблял, ...
Больше 10 лет у меня РПП. Из-за плохого эмоционального состояния специально переедаю
Всегда была полной. Году в 2008 начала активно худеть разными способами, в том числе вызыванием рвоты. Сейчас я гораздо уверенней в себе и принимаю ...
Как справиться с негативным восприятием собственного тела? Некомфортно себя в нем ощущаю, зациклена на теме лишнего веса
У меня есть многолетняя проблема - негативное восприятие собственного тела, некомфортное себя в нем ощущение, зацикленность на теме лишнего веса ...
Мне постоянно хочется вредного и сладкого, заедаю эмоции, чтобы чувствовать себя в безопасности. Как совладать с собой?
На протяжении двух лет мне постоянно хочется вредного и сладкого. Я не могу прожить день если не съем что-то сладкое. Было рпп, после чего начала ...
Как справиться с компульсивным перееданием? Муж меня не понимает и не поддерживает, сама не могу
Мне 37 лет, рост 169 см, вес 62 кг. Есть двое деток (2,5 года и 11,5 лет). Очень хочу похудеть до 55 кг, это был мой идеальный вес. Считаю калории, ...
Неосознанно переедаю, а потом корю себя за это. Не могу нормально себя воспринимать из-за веса
Не могу нормально себя воспринимать из-за веса, я стала переедать неосознано, а потом корить себя за это, хотя я только начала немного худеть за ...
Последний месяц постоянно ем вредную еду. Как перестать это делать?
Мне 26 лет, и последний месяц меня беспокоит мое переедание, я постоянно ем, что то жую, какие гадости, типа чипсы и газировки, хотя я таким особо не ...
Постоянно ем в течение всего дня, а после не отпускает чувство ненависти к себе. Как перестать это делать?
В прямом смысле ем на протяжении дня всё время. Помимо 3 основных приёмов пищи, есть ещё как минимум 4-5 перекуса. Причём их перекусами то назвать ...
Ем всё время и всё подряд, даже если я не голодна, мне просто необходимо что-то жевать. Как с этим быть?
Меня в последнее время очень сильно мучает факт переедания. Если раньше я могла практически ничего не есть целый день, то сейчас я ем всё время и всё ...
Как услышать себя, а не затыкать едой? Запуталсь в себе и страдаю компульсивным перееданием
Мне 22 года. Я запуталсь в себе и как следствие теперь страдаю компульсивным перееданием и постоянное желание заедать, когда поем начинаю себя ...
Вешу ниже нормы, но хотела бы быть ещё худее. Нормально ли это?
Никогда не старалась похудеть и не сидела на диетах, но всегда весила ниже нормы и считала привлекательным худобу. Во время экзаменов я сбросила ...
Как справиться с компульсивным перееданием? Рвота и изнурительные тренировки уже не помогают
Мне 18 лет. С зимы 2022 года начала худеть с 61 кг. Рост- 180. Ограничивала себя почти во всем: строго пихала в себя 2-3 литра воды в день, ела на ...
У меня расстройство пищевого поведения. Как вернуть то состояние, где я могла не думать о весе?
Уже как, наверное, год страдаю расстройством пищевого поведения... Я никогда не отличалась стройностью, всегда была немного "в теле". Но особо не ...
Как побороть ненависть к своему телу и перестать ограничивать себя в еде?
На протяжении нескольких лет я сидела на жёстких диетах и вызывала рвоту. На какой-то период это прекратилось, я начала нормально относиться к своему ...
У меня большой вес, стесняюсь есть перед другими людьми, боюсь сказать что-то лишнее. Что мне делать?
Мне 23 года и я вешу при росте 170 (130 кг) Я пытаюсь питаться правильно, но в один миг это бросаю и вот уже несколько лет мучаюсь с этим. Хотя ...
Люблю вкусно и сладко поесть, особенно по ночам, имею проблемы с весом. Как от этого избавиться?
Считаю себя жороманом. Люблю вкусно и сладко поесть, особенно по ночам. Испытываю большую зависимость от еды и получаю огромное удовольствие от неё. ...
Переедаю до тошноты, не могу себя контролировать. Как с этим справиться? Мне 15 лет
Мне 15 лет. И в последнее время я пытаюсь очень похудеть. Примерно последние 4 месяца. И мой вес очень сильно скачет. С 83 до 60 и обратно. Но ...
Дочери 17 лет, она постоянно пытается похудеть, срывается и передаёт. Как ей помочь наладить питание?
Дочь подросток, 17 лет. Пытается постоянно похудеть, практически не питается. В случае употребления еды, испытывает стыд за это, постоянно упрекает ...
Страдаю от компульсивных перееданий, хотя я не толстая. Это из-за стресса или из-за низкой самооценки?
У меня компульсивное переедание, ем пока живот не заполнится или начнет болеть, самое страшное это то что я не знаю почему я ем не останавливаясь. ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость