Психологические пищевые нарушения
Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Как научиться контролировать, что я ем?
Мне 24 года, сколько себя помню постоянно худела. Мама с папой развелись, когда мне было 3 года. С отцом у меня не очень хорошие отношения, но с 8 до ...
Мне кажется, у меня РПП. Что делать?
Мне кажется у меня рпп, что мне делать? Мне 18 лет. Всё началось год назад, с тех пор меня не покидает мысль о похудении, с того момента я уже ...
Как стать увереннее в себе и наладить отношения с едой?
Мне 15, в любом обществе чувствую себя некомфортно и зажимаюсь. Не люблю себя и ненавижу других, потому что завидую. Отношения с едой испорчены, я то ...
Как решить проблему РПП и компульсивного переедения?
Страдаю от РПП, компульсивное переедание, либо жесткие ограничения в еде. Хотелось бы обсудить с психологом варианты решения проблемы. ...
Подозреваю у себя РПП. Что делать?
Мне 13 лет, у меня есть подозрения на рпп. У меня с детства плохой аппетит, я достаточно худая и мало ем. В последнее аппетит пропал от слова совсем, ...
Наедаюсь до потери пульса. Как остановиться?
Поняла, что наедаюсь до потери пульса. Изначально я боялась есть из-за калорий, из-за чего скинула за короткий срок вес, поняв, что это не нормально ...
Как взять себя в руки и похудеть?
Не могу взять себя в руки, чтобы начать худеть. Вроде вечером собираюсь, даю себе установку, что готова, утром ем что-то лёгкое, зато потом в ход ...
После переезда хочется постоянно кушать. В чём причина?
Недавно съехался вместе с другом и стал испытывать чуть не ли постоянное чувство голода. В родительском доме я ел 3 раза максимум, иногда хватало 1-2 ...
Набрала после выписки из роддома 10 кг за год. Полнею как на дрожжах
Набрала после выписки из роддома 10 кг за год. Пухну как на дрожжах. Живот уже как у беременной снова. Пыталась понять что это и подозреваю что это ...
У меня расстройство пищевого поведения. Как справиться?
Чувствую безысходность и беспомощность. Всю свою жизнь я была толстой и весила очень много для своего роста. Несколько лет назад я похудела с помощью ...
Еда и алкоголь захватили мою жизнь, превращаюсь в толстое чудовище. Что делать?
Мне 34 года. Живу одна. Последние три года у меня проблемы с едой и алкоголем. Я пью регулярно, каждый день, вино или пиво. Но я стараюсь не ...
Пищевая зависимость. Хочу похудеть, но набираю вес
Здравствуйте, меня зовут Ирина, 25 лет, не замужем, есть ребёнок.Я хочу похудеть и в итоге набираю вес. Сижу на диетах всю свою жизнь. Рост 162, вес ...
Как победить РПП-переедания?
Хочу побороть РПП. А именно специальное компульсивное переедание. Просто не ПОНИМАЮ, как можно жить и есть нормально без мыслей которые сидят в ...
У меня РПП и вечная апатия, не живу, а существую. Как с этим справиться?
Болею расстройством пищевого поведения уже 3 года. И уже как 5 лет нахожусь в постоянной апатии. Я испробовала все методы, которые могли бы облегчить ...
Как выстроить нормальные отношения с едой?
Мне 18 лет. У меня проблемные отношения с едой. Пару лет назад начала сильно переедать на фоне стресса и набрала 10 кг. Потом решила сбрасывать, ...
Как научиться контролировать свой аппетит?
Предполагаю, что у меня Расстройство пищевого поведения. Трудно себя контролировать при виде конфет или булочных изделий. Мне мало одного кусочка. За ...
Меня мучают компульсивные переедания и бессонница. Что делать?
У меня расстройство пищевого поведения. Сейчас меня мучают компульсивные переедания. Я могу очень много и безкотрольно есть. Так же у меня проблемы ...
Апатия, РПП, чувство тревоги, плохой сон. Как выбраться из этого состояния?
Примерно месяц испытываю чувство тревоги, голод, плохой сон и отсутствие сил и желания общаться с другими людьми (не со всеми, постоянно на связи ...
Как справиться с желанием передать и после этого вызывать рвоту?
Беспокоит проблема переедания и последующего 'очищения'. Когда остаюсь дома начинаю бесконтрольно есть до отказа, до чувства боли, а после сразу иду ...
Не могу нормально есть, постоянно думаю о калориях. Как от этого избавиться?
Мне 16 лет. По жизни была не худым, но и не полным ребёнком. Так сказать, в теле. Скинни фет. Всегда занималась спортом. Танцы, тхэквондо, плавание и ...
Постоянно заедаю стресс, страдает здоровье. Как с этим справиться?
Постоянно заедаю стресс, страдает здоровье. В 22 года сделали гормональный укол, набрала быстро лишний вес и дальше стала заедать все негативные ...
Как выстроить нормальные взаимоотношения с едой, если есть расстройство пищевого поведения?
У меня расстройство пищевого поведения. Как работать с этим, чтобы полностью выстроить нормальные взаимоотношения с ...
Как бороться с перееданиями?
Мне 39 лет. У меня лишний вес. С 19 лет на диетах, так как важно мнение людей, а они говорили надо похудеть. С 16 го года я живу в другой стране 8 ...
Как перестать бояться еды?
Как перестать бояться еды? Раньше думала, что смогу справиться сама, но теперь понимаю, что не выйдет. В феврале 2023 года при беременности поставили ...
Как перестать всё время есть?
Не знаю, как вернуть нормальное отношение к еде. Лет в 16 я весила 62 при росте 162, меня не особо устраивала данная цифра, я пыталась есть меньше, ...
Как перестать думать о еде 24/7?
Постоянно думаю о еде. Когда позавтракаю, сразу думаю о том, что буду есть на обед и тд. Меня это жутко беспокоит, ведь данные мысли забирают кучу ...
Как справиться с компульсивными перееданиями?
Уже на протяжении 2 месяцев испытываю проблему с РПП. Я худел на 70 кг, придерживался диеты и занимался спортом. Срывов за все это время не было. Но ...
Как избавиться от навязчивых мыслей о еде после анорексии?
После анорексии не избавиться от зависимости от еды (вечные мысли, частые голодания и переедания). Как избавиться от этих мыслей и навязчивых ...
Как бороться с перееданиями?
Меня беспокоит проблема переедания, но не постоянного, а только определенных продуктов. Мой рост 161 и вес 50кг. Мне 24 года. В целом я не думаю, что ...
Как справиться с компульсивными перееданиями?
Мне 18 лет и я столкнулась с расстройством пищевого поведения. Я решила сбросить несколько лишних килограммов, а в итоге это переросло в зависимость ...
Как справиться с компульсивными перееданиями?
Не могу справиться с компульсивными перееданиями. Мне 18 лет. Имя Настя. Мне не нравился мой вес и летом я создала дефицит калорий. Сбросила 10 кг. С ...
Ем, пока не почувствую, что желудок максимально забит, до боли. Как перестать насиловать себя едой?
Начну свое повествование с того, что всегда имела 10-15 лишних кг. С самого детства. Естественно, как и многие, росла в семье дисфункциональной. Папа ...
Страдаю расстройством пищевого поведения и не могу принять своё тело
Страдаю расстройством пищевого поведения. Я лежала в больнице с этим расстройством два раза. Мне там не помогли. Я просто набрала в весе, очень ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость