КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Как победить неконтролируемый аппетит и нездоровую зависимость от цифры на весах?

271
09 окт. 2024
Лидия Гюль
Борюсь с РПП уже два года, боюсь войти в ремиссию и набрать вес, но это уже невыносимо:(. Помогите пожалуйста перестать быть зависимой от еды, калориях и моем весе.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 окт. 2024
Лидия Гюль

.

11 окт. 2024

Добрый вечер, Лидия. Терапия РПП онлайн возможна ТОЛЬКО в случае психогенного переедания. В любом другом необходимо помимо работы в терапии, посещать доктора, проходить обследовпния и сдавать определённые анализы.

Вы пишите, что боитесь набрать все, но не написали каким образом компенсируете приёмы пищи.

Посмотрите какие есть специализированные клиники рядом с вами и обратитесь за помощью к профессионалам. Лучшая терапия рпп это расширенная когнитивно-поведенческая терапия рпп. В случае дефицита или сильного дефицита веса в клинике должен быть стационар и и дневной стационар

Пишите вопросы, я на них отвечу. Заодно можете написать свой рост, вес, возраст.

Условия консультации
Вы обращаетесь за помощью и моя задача – поддерживать и сопровождать вас на пути положительных и конструктивных изменений. Наше общение будет эффективным, если Вы отвечаете максимально правдиво и подробно на каждый мой вопрос. Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки в свободном режиме. Длительность не более 2-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается самим клиентом либо психологом, а при необходимости, продолжается в платном режиме. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы, иметь возможность заранее договариваться о времени консультации, и прорабатывать проблемы и внутренние изменения, а также получать методики и упражнения для более глубокой проработки проблемы, то необходима индивидуальная работа. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Стоимость терапевтической сессии оговаривается отдельно. Обращаю Ваше внимание на то, что я не консультирую бесплатно в личных сообщениях. Доступны следующие платные форматы консультации: - в личной переписке (консультация приватная и расширенная, не видна другим посетителям проекта, в отличие от бесплатной консультации в переписке) - Он-лайн в Teams или Zoom Язык консультаций: русский, английский, шведский. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами и согласны на предложенные условия.