Психологические пищевые нарушения
Желание похудеть, постоянный голод, булимия, анорексия. Психологические расстройства и нарушения приема пищи. Советы и ответы на вопросы психологов
Каждый день я объедаюсь и ненавижу себя за это. Как научиться самоконтролю?
Пишу сюда просто от полной безысходности… Я каждый день просыпаюсь с ненавистью к себе, считаю себя очень толстой и безобразной С марта 2022 года я с ...
Как справиться с ненавистью к своему телу и перестать сравнивать себя с другими людьми? У меня РПП
Расстройство пищевого поведения, не могу справиться с ненавистью к своему телу и сравнением себя с другими ...
Несчастлива в отношениях, заедаю стресс. Как выйти из этого замкнутого круга?
Есть неудачные отношения с мужчиной. В начале отношений я старалась быть для него красивой, стройной. В течение отношений с ним, беременности и ...
Приступы булимии после переезда в другую страну. Как справиться?
Два месяца назад я переехала вместе с мужем в другую страну. Спустя месяц мужа сократили на работе. Я сама по себе очень активная, стараюсь заполнять ...
Как перестать переедать? Набираю вес и это вводит меня в депрессию
После многих лет диет очень сильно переедаю и сильно набираю вес, что вводит меня в депрессию. Как перестать переедать? Не могу себя контролировать ...
Ем до боли в животе, еда даёт мне чувство безопасности. Как быть в такой ситуации?
Хочу разобраться с вопросом того, что я ем до боли в животе. Когда уже встаю из стола, то иногда бывает, что прям трудно дышать. Это не всегда, но ...
В чём причина моей полноты? Ем как ненормальная и не могу остановиться
Мне 18 лет, вешу 130 кг. Ем, как ненормальная, и не могу остановиться, понимаю что дело обстоит на эмоциях, но не представляю, что мне делать. Каждый ...
Как перестать есть сверх меры? Страдаю компульсивными перееданиями
Меня, как, наверное, у многих подростков, беспокоит моё пищевое поведение. Я страдаю от переедания уже довольно долгое время и никак не могу ...
Как справиться с пищевой зависимостью и перееданиями?
Прошу помощи, так как уже не знаю, что делать. Пищевая зависимость, переедание... Я не знаю из-за чего я ем. Хочу понять причину и найти выход. С ...
РПП, вечная апатия и ненависть к себе. Что с этим делать?
Постоянно переедаю из-за стресса и давлю прыщи и за это ненавижу себя ещё больше и хочу умереть, но внутри начинает быть как то тревожно и когда ...
Рецидив булимии спустя полтора года. Как выстроить адекватные отношения с едой?
С детства бабушка любила меня кормить, хотя уместнее будет назвать это "раскармливать". В 14 лет мой вес был около 85-90 килограмм. Мне тогда было ...
На подсознательном уровне ненавижу еду, мне тяжело принять свой вес
Мне 21 год. Столкнулась с проблемой, что я просто не хочу есть, на подсознательном уровне. В начальной школе у меня были проблемы со сверстниками ...
Похудение, срыв, зажор, самобичевание, ненависть к себе и там много много лет. Как выйти из этого порочного круга?
Мне 35 лет, мой рост 175 и вес сейчас 75 кг. Все детство я была очень стройной и миниатюрной девочкой, но в подростковом возрасте я поправилась не ...
Как преодолеть зависимость от сладкого? Заедаю отсутствие жизни
Не могу контролировать количество съеденного. Пока не поем сладкого или мучного, а лучше сладкого мучного, не чувствую сытости. Постоянное желание ...
Беременна и страдаю компульсивным перееданием, очень боюсь поправиться
Что делать, если нет возможности обратится за помощью? Я беременна и страдаю компульсивным перееданием, очень боюсь поправиться, что начинают ...
Болею РПП 7 лет. Как справиться с этим?
Борюсь с РПП на протяжении 7 лет, не знаю, как вылезти из этого болота. В ремиссии за эти 7 лет была всего пол года от силы. Эта болезнь высасывает ...
То голодаю, то переедаю. Как выбраться из этого состояния?
Мне 14 лет? (В мае будет 15) Рассказать об этом некому, потому этот сайт единственный выход. Ближе к проблеме. Говорить, что я старадаю РПП будет ...
У меня проблемы с питанием/РПП. Как выстроить здоровые отношения с едой?
Хочу выстроить здоровые отношения с едой, долго не могу скинуть вес на дефиците калорий, решила сначала бороться с проблемами в голове. Их много:- ...
РПП и частые переедания, толстею и худею. Как восстановиться?
У меня с самого детства (как недавно поняла) шло нарушение питания. Меня с раннего детства ограничивали в еде. "это мне на работу", "это на вечер", ...
Чувствую вину за то, что ем, с полным желудком чувствую себя некомфортно. Что со мной происходит?
Мне кажется, я перестаю понимать, что со мной происходит. Меня кидает из крайности в крайность, то всё вполне сносно, то хочется кричать от отчаяния. ...
Как бороться с РПП? Меня никто не любит, я отвергаю новых людей в жизни
Два с половиной года я борюсь с РПП, у меня нехватка внимания, меня никто не любит, я отвергаю новых людей в ...
Виню себя за каждую съеденную еду, взвешиваюсь каждый день. Как проработать свою самооценку?
Не понимаю, все ли со мной хорошо и нужна ли мне помощь на самом деле. У меня есть проблемы с самооценкой, отсюда проблемы в отношении с едой, а из ...
Как перестать быть одержимой темой похудения?
Уже вот второй год я борюсь с тем, что постоянно хочу похудеть и раньше это выходило, но в последнее время, у меня начались сильные переедания. Меня ...
Тревога без причины вызывает проблемы с пищевым поведением. Как справиться?
Очень часто и без причины я чувствую тревогу. И также часто меня беспокоит гнев, агрессия и раздражительность, направленные на моих родителей. Все ...
Компульсивное переедание на фоне накопленного стресса. Как справиться?
На почве накопленного стресса сразу же выявляется компульсивное переедание. Если не нравится работа, я испытываю на ней перманентный стресс. Я живу ...
После развода переедаю из-за стресса. Как это преодолеть?
Переедание, стресс. Проблемы с обоими сыновьями. Мне 46 лет. После развода, мужу особенно не нужна была, мешала, стала резко переедать. Вечером ...
Как можно справиться с приступами компульсивного переедания?
Как можно справиться с приступами компульсивного переедания? Возможно это последствия анорексии/булимии, которые вошли в привычку, в связи с ...
Устала жить с анорексией, но не умею жить без неё. Как быть?
В 12 лет у меня началась анорексия. Я была пухлощёким ребёнком, который оформлялся в девушку. Но с детства я была на сцене и за моим внешним видом ...
Заедаю стресс сладким. Как прекратить переедание?
Мне 36. Я постоянно ем сладкое. Заедаю им стресс, поощряю себя сладким и т.д. Делаю это с детства. Как прекратить есть так много ...
Как взять себя в руки и похудеть?
Больше года нахожусь в декрете и немогу привести себя в форму. Раньше никогда не было зависимости от еды, а сейчас не могу остановиться постоянно ем. ...
У меня есть лишний вес. Как наладить своё пищевое поведение?
Нечаянно прочитала историю Екатерины, маме двоих детей о лишнем весе и захотелось получить помощь квалифицорованного специалиста по моему кейсу. Мне ...
Бросила курить и начались панические атаки и РПП. Как справиться?
С момента как бросила курить начались сильные панические атаки и рпп. Кажется, что схожу с ума. Стараюсь не подавлять эмоции, но не получается. В ...
Переедаю, не чувствую, когда наелась. Что с этим можно сделать?
Меня беспокоит, что я не чувствую, когда наелась после приема пищи я чувствую только когда когда переела, но после этого я продолжаю есть до боли в ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость