Как взять себя в руки и похудеть?

Ольга здравствуйте, проблема с весом всех разная. Каждый случай надо рассматривать индивидуально. Могу предположить, что это связано с переживаниями, тревогой за малыша. Появились новые обязанности. Вы постоянно себя контролируете в еде, не довольны собой, опять нервничаете и так по кругу. Это выматывает. Мешает наслаждаться материнством, да и на всех, кто вас окружает. Точно могу Вам сказать, есть решение.