КонсультацииПсихологические пищевые нарушения
То голодаю, то переедаю. Как выбраться из этого состояния?
323
26 мар. 2023
Ангелина
Мне 14 лет? (В мае будет 15) Рассказать об этом некому, потому этот сайт единственный выход. Ближе к проблеме. Говорить, что я старадаю РПП будет очень глупо, тк никто никакого диагноза мне не ставил. Но то, что происходит со мной в данный момент - не даёт мне покоя. Уже около месяца я нахожусь в ужасном состоянии. Чередую фазы "голод" и "переедание". После перееданий в ход сразу же идут слабительные, слёзы, чувство вины и обещания больше так никогда не делать. Страшно боюсь каждый день вставать на весы, но всё равно это делаю. От этого также сложно отказаться, как и от еды. Пробовала ещё делать силовые упражнения после перееданий, даже зная, что результата от них никакого не будет. Просто приносила удовлетворение боль в мышцах. Хочу сказать, что принять своё тело я уже не могу долго, но издевательства начались только летом 2022. В конце мая я неосознанно питалась только клубникой и йогуртами, и увидев большой отвес, подумала, что если не сейчас, то уже никогда. За два месяца нездоровым путём я дошла до 44кг с 52. Родители всё это видели, волновались, даже сестра, живущая отдельно от нас, сказала что я очень похудела, но я всё ещё считала себя жирной. В августе начались постоянные переедания, которые продлились до октября. Конечно, я набрала всё обратно. Я говорила себе, что нужно любить себя в любом весе. И у меня очень получалось. (Пусть и очень плохо) И я не знаю, что произошло, но я вновь в этом состоянии. Мне и мне страшно. Я хочу выбраться из этого.
26 мар. 2023
(изменено 26 мар. 2023)
(изменено 26 мар. 2023)
Ангелина, здравствуйте! Коллектив нашего сайта не консультирует несовершеннолетних. Вы можете обратиться:
Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
• 8 800 200 0122
Условия консультации
Условия бесплатной консультации:
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
1. Бесплатная консультация проходит на сайте в свободной форме и длится 1-3 дня (ограничение текста психолога - 4000 знаков), при оплате опции "Быстрый ответ" - те же условия.
2. Если вы не выходите на связь в 1 сутки после моего ответа - консультация закрывается.
3. Общение в теме проходит свободно, вы и я отвечаем, когда есть возможность в течение дня.
4. Бесплатная консультация на сайте открыта для чтения всем посетителям и в поисковых системах, и если вы хотите поделиться ситуацией, содержащей информацию 18+ (сексуальная тема, тема насилия, инцест, сексуальная девиация, ЛГБТ), то консультацию желательно скрыть, оплатив.
5. По вашему желанию и договоренности со мной дальнейшие платные консультации можно провести в Whatsapp или Telegram, мой телефон указан в профиле.
6. Со своей стороны я окажу вам макимальную помощь и поддержку в рамках первой текстовой консультации, и в то же время, для решения вашего вопроса может понадобиться курс полноценных консультаций, где мы сможем провести диагностические тесты и подобрать необходимые техники.
7. Если вы посчитаете, что ваш вопрос решен, можете закрыть тему, нажав кнопку "Завершить".
8. Там же у вас появится возможность в качестве благодарности оставить отзыв о консультации, буду вам признательна! 9. В процессе консультирования вам необходимо отвечать на вопросы искренне и первое, что приходит в голову, учиться свободно изъявлять свою волю, потребности, желания и эмоции, в том числе негативные. При работе могут возникнуть тревога, напряжение, страх, недовольство, злость, раздражение, относящиеся к вещам, к себе, к другим людям, ко мне и эти чувства естественны, ведь терапия временами поднимает сильные эмоции, которые ранее по каким-то причинам были заблокированы. 10. Вы вправе закончить взаимодействие на любом этапе работы со мной, вы можете сообщить мне, если не готовы говорить о какой-либо теме.
11. Если у вас имеются признаки неврологического состояния, я вправе рекомендовать обратится к врачу. Выполнение или отказ - вы берете ответственность на себя.
12. Вы несете ответственность за достоверность предоставленной информации о возрасте (по правилам сайта работа проводится с 18 лет).
13. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности.
Похожие консультации
Консультацию ведет
59Отзывов
295Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию