КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Компульсивные переедания и зависимость от сладкого. Как справиться с этими проблемами?

496
03 окт. 2021
Дарья
У меня проблемы с пищевым поведением (как мне кажется). У меня случаются "зажоры" и отчетливая зависимость от сладкого. Справиться с этими проблемами самостоятельно мне сложно.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 окт. 2021
(изменено 04 окт. 2021)

Здравствуйте, Дарья! Расскажите подробнее о ситуации. Как давно появились проблемы с пищевым поведением?

Как часто у Вас случаются "зажоры" и в чём именно они выражаются? В каких ситуациях у Вас просыпается повышенный аппетит?

Сколько длятся "зажоры" и каким образом прекращаются?

Как часто Вы едите сладкое и что именно из сладкого предпочитаете, без чего не можете обойтись?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.