КонсультацииАпатия. Депрессия
Можно ли с помощью таблеток победить депрессию?
Здравствуйте, Яна.
Спасибо, что поделились своей историей. По вашему расскажу видно, что вам очень тяжело. В таком состоянии действительно очень рекомендуется обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой. Психиатр подберет вам схему препаратов, которые помогут выйти из депрессивного состояния.
Здесь мы могли бы поговорить о ситуации с психологической точки зрения. Если вы не против, ответьте, пожалуйста, на пару вопросов.
1. Вы пишете, что изменить ситуацию невозможно. Расскажите, пожалуйста, о каких именно изменениях вы при этом думаете?
2. По вашему рассказу видно, что вы не в первый раз решаете проблемы близких вам людей. Вы помогали маме, теперь мужу. Расскажите, пожалуйста, пробовали ли вы отказаться участвовать в решении их проблем?