Панические атаки
Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
Мучаюсь паническими атаками и страхом смерти. Как себе помочь?
Мучаюсь с паническими атаками и страхом смерти, что со мной что-то случится. У меня уже было такое 5 лет назад, но тогда я справлялась, сейчас же ...
Страдаю от панических атак с 14 лет, сейчас они участились. Как себе помочь?
Меня много лет мучают панические атаки, примерно с 14 лет (сейчас 37), но были непостоянными. Жизнь в эти годы была очень сложная, много стрессов, ...
После ковида меня настигают панические атаки. Что делать, как успокоиться?
Серьёзная паническая атака после ковида. У меня двое маленьких детей, часто остаюсь одна и очень часто становится плохо и приходится вызывать скорую. ...
После перенесенной болезни ковид появились ПА. Как их можно немного сгладить медикаментозно?
После ковида появились панические атаки. Как мне справиться с ними без похода к психиатру? Боюсь, что могут поставить на учёт. Я из ...
После ковида меня мучают панические атаки с дереализацией. Как побороть страх смерти?
Мне 18 лет исполнилось в январе. Переодически мучают панические атаки с дереализацией. Бывает страх смерти, слабость и депрессия. Началось все после ...
Внезапно началась паническая атака, я на изоляции в связи с болезнью. Как справляться с такими приступами?
Болею коронавирусом в лёгкой форме, по сути таблетки противовирусные даже толком не принимал, из симптомов только кашель периодический и отсутствие ...
Мне страшно, у меня паническая атака. Как с ней справиться?
У меня паническая аттика. Я много работала. Перед сном пила энергетик. МЧ остался у родителей. Я одна и мне страшно ...
Меня мучают панические атаки и навязчивые мысли, не хочу пить антидепрессанты. Как не сойти с ума?
У меня тревожное расстройство, мучают панические атаки и навязчивые мысли. Каждый раз мониторю своё состояние. Начались они лет с 14, сейчас мне 20. ...
Снова начались панические атаки, страх, кружится голова, сухость во рту. Как облегчить состояние?
У меня началась паническая атака. Примерно 2 месяца у меня их практически не было, сейчас снова началось, кружится голова, страх, сухость во рту. В ...
Панически боюсь лететь самолётом, чувствую себя беспомощной. Как избавиться от страхов?
Испытываю панику перед полетом. Панические атаки могут начать проявляться за 2 недели до полета. Негативных опытов с самолетами не было, ужасный ...
Панические атаки при совершении ошибок. Что делать?
Когда совершаю ошибки, чувствую тревогу. Например, случайно прочитала овет клиента в переписке, хотя не отвечаю за это. Сразу же сказала ...
Мучает тревога и панические атаки уже 5 лет. Как разобраться в себе и своей жизни?
Уже 6-ой год страдаю от панических атак и тревоги. Прошла обследование у кардиолога, невролога, терапевта, эндокринолога. Есть только екстросистолы и ...
Панические атаки в виде тошноты. Боюсь, что меня вырвет на глазах у людей
Мне 29 лет, все началось после смерти близкого человека, сначала была апатия и горе, после этого начались панические атаки, стала бояться тошноты и ...
Панические атаки, что мой молодой человек может не вернуться из похода. Где взять силы, чтобы спокойно его дождаться?
Мы с молодым человеком 1,5 года назад расстались, но сейчас снова сошлись, он уехал в поход без связи на 2 недели, а у меня что-то вроде панических ...
Паника, тревожность, отсутствие эмоций. Не понимаю себя, будто потеряла личность. Как обрести покой?
Около 8-9 лет была в абьюзивных отношениях. Они были первыми в жизни и единственными. В процессе началась депрессия, тревожность, панические атаки, ...
Панические атаки и депрессия. Как справляться?
Можно ли мне получить брошюры по преодолению ПА? Прочитала Ваши все консультации. ПА начались после депрессии, лежала, не хотела вставать, но ...
Панические атаки в толпе и при нехватке воздуха. Ка найти причину?
После долгого перерыва начались ПА в толпе, при нехватке воздуха и в закрытых пространствах. Поездка в автобусе или метро превращается в одно ...
Не могу самостоятельно справиться с паническими атаками. Мне 28 лет, замужем
Мне 28 лет, я замужем, детей нет. Панические атаки, не могу самостоятельно с этим справиться. Возможно, есть проблемы с ...
Панические атаки с психосоматикой, боюсь, что одна не справлюсь с ребёнком. Как выйти из этого состояния?
После ряда негативных событий случилась паническая атака, после которой я стала бояться, что не справлюсь с ребёнком одна. Затем панические атаки ...
Панические атаки, тревога, страх, приводящие к экзистенциальному ужасу. Как это вылечить?
У меня возникло стойкое ощущение собственной несостоятельности, тревожные состояния преследуют последние полгода. Возникают ярко выраженные ...
20 лет борюсь с паническими атаками и ипохондрией. Как справиться?
Мне 39 лет, лет 20 борюсь с паническими атаками, ипохондрией. Требуется помощь в этом. Замужем, ребенок. На работе ничего не беспокоит, зато на ...
Постоянное чувство усталости, всё раздражает. Как справиться с паническими атаками?
42 года, беспокоят панические атаки. Раньше справлялась, теперь не могу это контролировать. Постоянное чувство усталости, всё раздражает, целыми ...
Панические атаки после обращения к психологу. Как прийти в себя?
Каким словом можно назвать психологов, которые довели меня до панических атак? Сейчас я пью антидепрессанты. Обращение к ним было с ребёнком для ...
Панические атаки при конфликте. Как реагировать на агрессию?
При конфликтных ситуациях на работе (начальник очень агрессивно унижает меня и провоцирует), начинаются панические атаки, с которыми я не могу сама ...
Начались панические атаки. Кажется, что я - это не я, а мнения других людей. Как мне быть?
Недели три назад у меня начались панические атаки. Сейчас мне кажется, что это психоневроз. Меня зовут Артём. Я ...
Панические атаки. Страх выйти на улицу, ноги начинают трястись. Что мне делать?
Страх выйти на улицу, ноги начинают трястись, охватывает ужас, охота убежать, бросает в дрожь, голова кругом, не могу сосредоточиться, и кажется, что ...
На фоне переживаний за совершенный поступок начались панические атаки. Как всё наладить?
С детства мнимый и ранимый человек, привыкший обо всех своих проблемах рассказывать людям. На душе груз и муки совести за совершенный поступок. На ...
Дереализация и панические атаки вследствие вегетососудистой дистонии. Как от них избавиться?
Мне 20 лет, не замужем. Страдаю вегетососудистой дистонией. Случаются панические атаки, в последнее время мучает ...
После смерти сына не покидает чувство страха и вины, начались панические атаки. Как справиться?
Паническая атака, есть чувство страха и вины. Нужна моральная поддержка. Похоронили недавно старшего ...
Как справиться с паническими атаками?
Панические атаки с ноября 2020 года, пила антидепрессанты полгода, постоянно контролирую пульс, каждый день страх смерти. Сейчас постоянное ...
Ком в горле в течении 4 лет. Много обследовалась, физически здорова. Как убрать этот ком из моей жизни?
Мне 42 года, у меня панические атаки, которые возникают от кома в горле. Я е могу спать, я нахожусь в состоянии депрессии, страх, что чем-то ...
Во время панических атак принимаю лекарства. Как убрать тревожность и страх?
Около года употребляю паксил. По причине панических атак, все прошло. Сейчас в первой половине дня испытываю чувства страха от неуверенности в себе. ...
Нахожусь в декрете, испытываю страх чем-то заболеть, дошло до паники. Как начать снова жить полноценно?
Мне 22 года, я замужем, ребёнку 2 года. Нахожусь в декрете. В последнее время часто нервничаю, 5 дней назад появились панические атаки. Страх ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость