Панические атаки
Консультации и рекомендации психологов, связанных с паническими атаками
Дереализация и панические атаки вследствие вегетососудистой дистонии. Как от них избавиться?
Мне 20 лет, не замужем. Страдаю вегетососудистой дистонией. Случаются панические атаки, в последнее время мучает ...
После смерти сына не покидает чувство страха и вины, начались панические атаки. Как справиться?
Паническая атака, есть чувство страха и вины. Нужна моральная поддержка. Похоронили недавно старшего ...
Как справиться с паническими атаками?
Панические атаки с ноября 2020 года, пила антидепрессанты полгода, постоянно контролирую пульс, каждый день страх смерти. Сейчас постоянное ...
Ком в горле в течении 4 лет. Много обследовалась, физически здорова. Как убрать этот ком из моей жизни?
Мне 42 года, у меня панические атаки, которые возникают от кома в горле. Я е могу спать, я нахожусь в состоянии депрессии, страх, что чем-то ...
Во время панических атак принимаю лекарства. Как убрать тревожность и страх?
Около года употребляю паксил. По причине панических атак, все прошло. Сейчас в первой половине дня испытываю чувства страха от неуверенности в себе. ...
Нахожусь в декрете, испытываю страх чем-то заболеть, дошло до паники. Как начать снова жить полноценно?
Мне 22 года, я замужем, ребёнку 2 года. Нахожусь в декрете. В последнее время часто нервничаю, 5 дней назад появились панические атаки. Страх ...
Панические атаки в метро. Чем можно себе помочь?
Страдаю паническими атаками в метро больше года. Пробовал пить седативные, высыпаться, но ничего не помогает. Помогите. Москва, 27 ...
Два года пытаюсь справиться с паническими атаками, но не получается. Как себе помочь?
Мне 37. Два года пытаюсь справиться с паническими атаками. Первая произошла на работе, с тех пор не могу спокойно работать. Два дня работаю, две ...
Панические атаки и состояние тревожности, связанные с состоянием здоровья
Нахожусь в разводе, мне 46 лет. Мучаюсь с тревогой и ПА. У меня наложились два события одно периодически возникающее - боязнь, непереносимость жары, ...
Панические атаки и истерики доводят меня до мыслей о прекращении жизни... Как справиться с этим?
Я ненавижу себя очень давно. Мне 18 лет, незамужем, младшая в семье. Я периодически сталкивалась с паническими атаками и истерика ми. Это все ...
Частые панические атаки, боюсь оставаться одна. Как облегчить состояние?
Меня очень сильно беспокоят ПА. Уже не могу с ними бороться. Идёт прогрессирование. Уже больше года, но раньше было реже. И не такие сильные. Сейчас ...
Усиление панических атак после ковида. Стала всего бояться. Как избавиться от страха?
У меня панические атаки с 15 лет, научилась с ними жить, на какое то время они проходили (лет 5 их не было. Далее череда стрессов, и постепенно ...
Панические атаки и страхи. Что делать?
Постоянный страх, чувства тревоги, сложно дышать, сводит голову и головокружения, навязчивые мысли часто просыпаюсь ночью с чувством ...
Паническая атака по ночам. Как её прекратить?
Панические атаки ночью. Иногда когда я ложусь спать возникает острое ощущение панического страха. Кажется, что в комнате вместе со мной кто-то или ...
Начали мучать панические атаки. Как избавиться от тревожности?
Мне 32 года, последнее время начали мучать панические атаки, сильная тревожность возникает просто так, кидает то в жар то в холод, сильное ...
Паническая атака, нехватка воздуха, ком в горле. Как себе помочь?
Пишу это сообщение ночью. В момент панической атаки. Легла в кровать часов в 10, не могла уснуть. Уже начинала засыпать, как вдруг начала слышать как ...
Паническая атака, вызванная зависимостью от любимого человека. Как себе помочь?
Я очень зависим от любимого мне человека. В данный момент он выключил телефон и у меня начинается паническая ...
Панические атаки на погоду. Накрывает до рвоты. Что делать?
Зимой переболела коронавирусом И после этого начались мои проблемы с тревожностью и паническими атаками. Хотя и раньше замечала, что мне не хватает ...
Паническая атака при беременности. Как может повлиять на ребёночка моё состояние?
Где-то полгода назад на фоне постоянных нервных напряжений (отношения с парнем в которых я была постоянно в чем-то виновата, постоянные слезы, ...
Бессонница, панические атаки, которые я не могу контролировать. Как себе помочь?
Я не знаю с чего начать... Я чувствую что эмоциональное состояние мое не стабильно просто Я постоянно плачу из-за ерунды хотя такого не было никогда. ...
Паническая атака. Как избавиться от страха смерти?
Недавно у меня была длительная паническая атака, и теперь уже пару дней меня не отпускает страх, что сейчас начнётся приступ и я умру. Болит левая ...
Панические атаки. Как с ними справляться?
Прошу помочь и побороть панические атаки. Они начались у меня в апреле 19 года, после смерти бабушки (была близким человеком) неделю мы ходили к ней ...
При мысли о панической атаке начинаю ещё больше нервничать. Нормально ли это?
Есть такой распространённый совет для борьбы с паническими атаками, что нужно понять что это всего лишь па и тогда отступит, но нормально ли это, что ...
Как справиться с паническими атаками? Это состояние мне очень мешает
Меня мучают панические атаки. Уже длительное время. Это состояние очень мешает жизни. Посоветуйте какие-то лекарства, или что-то подобное. К ...
Панические атаки. Начинается сердцебиение, появляется страх. Как преодолеть это состояние и успокоиться?
Очень боюсь, бывает такое, что не с того ни с сего начинает сердцебиение сильное, в голове как будто то мутное, появляется страх, что поднялось ...
Панические атаки каждый раз, когда меня что-то злит. Как с ними справляться?
Мне 18 лет. Недавно у меня начались панические атаки. Месяц назад я чувствовала сильную усталость, головную боль, были проблемы со сном. Длилось это ...
Панические атаки, апатия, потеря желания что-либо делать. Хочется стабильности. С чего начать?
Частая смена настроений из "все прекрасно, я полна сил и все могу, строю планы на будущее и реализовываю их" до "все плохо, я ничего не добьюсь". ...
Паническая атака. Как преодолеть её без лекарства?
Проснулась ото сна с тревогой и с тахикардией, пытаюсь дышать, но тревога накатывает. Беременность 35 недель, панические атаки раз в 4 дня. ...
Панические атаки без видимой причины. Перехватывает дыхание и накатывает чувство страха
Мне 25 лет и в последнее время стали беспокоить панические атаки без видимой на то причины. Часто перехватывает дыхание и в этот момент накатывает ...
Панические атаки и невозможность их контролировать. Забывчивость. Одиночество. Как быть?
У меня начались панические атаки, когда я нахожусь в обществе. Я не могу их контролировать. В последнее время начала замечать, что то, что я говорю, ...
Панические атаки мешают нормальному движению. Как себе помочь?
Меня очень часто мучают панические атаки, как с ними бороться? Из-за этого я нахожусь в состоянии депрессии и ...
Панические атаки после перенесённого стресса. Нарушился сон. Как себе помочь?
После череды событий в жизни и стресса начала страдать паническими атаками, из за них перестала спать ночью. Как с этим ...
Панические атаки, которые повторяются каждый день без перерыва. Как от них избавиться?
Я замужем, двое детей, на протяжении трёх месяцев панические атаки, тревога, страх не покидают меня, всегда ощущение сердцебиения, удушья, трясёт ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость