КонсультацииПанические атаки

Как бороться с приступами панических атак?

39
17 нояб. 2024
Галина
В своей жизни столкнулась с сильными приступами панических атак. И не могу с ними совладать. Мне становится внутри себя тяжело. Я испытываю, тревогу, у меня бешено колотится сердце, мне физически становится плохо. Хотя бывает ПА на ровном месте. Когда была спокойна абсолютно и не нервничала. Мне нужно с ней совладать. А в одиночку не выходит

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 нояб. 2024

Добрый день, Галина! Ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами консультации, чтобы мы могли приступить к работе!