Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Алина

Как научиться работе над собой?

Как начать заниматься собой? Мотивация есть, желание есть, но не умею распределять время. Меня зовут ...

09 мая 2025
211
Анастасия

В чём причина постоянной усталости?

В последнее время чувствую постоянную усталость. Какое бы количество часов я не спала, мне не удается выспаться. Из-за постоянной усталости не ...

01 июн. 2025
127
Рафаэль

Почему я не могу общаться с людьми долго?

Столкнулся с проблемой, которая меня очень долго преследует, заключается она в следующем : Я не могу общаться с 1 человеком очень долго (больше 3 ...

12 июн. 2025
188
Виктория

Почему у меня неожиданно появилась неприязнь к маленьким котятам?

Неприязнь к котятам появилась внезапно и, как мне кажется, беспричинно. Всю свою жизнь я души не чаяла в них, умилялась, заботилась и любила. Хочу ...

09 июн. 2025
260
Александрия

Как справиться со своими переживаниями?

Мне тяжело говорить вслух и сложно формулировать свои мысли голос дрожит, слова путаются. Поэтому предпочитаю писать. У меня есть переживания, с ...

12 июн. 2025
152
Александр

Отстраняюсь от родных и друзей. С чем связано такое безразличие?

Мне 31. Женат. По характеру: скромный, необщительный, робкий и неуверенный в себе. В детстве я подвергался избиению от отца, хотя только частично ...

31 янв. 2025
456
Неимеетзначения

Как понять, зачем я живу и куда дальше двигаться?

Мне 21 , я парень. Живу в России, в Подмосковье. Нигде не учусь. Работаю менеджером пункта выдачи вайдбериз за 2500 за смену, работаю с утра до ...

07 июн. 2025
142
Софья

Как вернуть мотивацию и силы к работе/учёбе?

Мне 22 года, не замужем, без детей. Главная проблема заключается в том, что я не могу заставить себя что-либо сделать. Я заканчиваю последний курс ...

03 июн. 2025
243
Полина

Как избавиться от навязчивых мыслей о смерти близких?

Мучают навязчивые мысли о смерти близких; могу пожелать этого человеку без причины, тут же мысленно извиняюсь за это и желаю ему здоровья. И так ...

07 июн. 2025
113
Дарья

Почему нет желания развиваться, учиться, работать?

Нет желания учиться, развиваться, работать, вообще ничего. В 18 лет закончила колледж, горели глаза ко всему, поступила в ВУЗ устроилась по ...

09 июн. 2025
138
Мария

Не понимаю, зачем секс, что может быть приятного в нём. Что со мной не так?

Не понимаю что может быть приятного в сексе. Кроме как детей делать, я не понимаю зачем ещё он нужен. Мне и без него хорошо. Что со ...

09 июн. 2025
152
Анна

Как проработать детскую травму ненужности?

Во всех отношениях чувствую себя ненужной, боюсь быть навязчивой поэтому не проявляю своих чувств, так как боюсь быть навязчивой, боюсь говорить о ...

10 июн. 2025
151
Анастасия

Как справиться с тревожными мыслями после выпитого спиртного?

Помогите мне, пожалуйста, ситуация такая после выпитого алкоголя, на следующий день мне становится очень тревожно, боюсь а вдруг я что то сделала ...

09 июн. 2025
92
Полина

Не понимаю своих эмоций, ощущение, будто «едет крыша». Что с этим делать?

Мне 21 год. Я девушка. Отучилась в школе 11 классов, потом 3 года в колледже на гостиничное дело, потом начала работать по профессии в отеле год по ...

07 июн. 2025
359
Елизавета

Как остановить беспорядочную половую жизнь?

Ситуация такая, я всю жизнь веду беспорядочную жизнь. Мне противно и тошно, остановиться не могу. Половую жизнь стала вести с 14 лет, меня ...

06 июн. 2025
283
Карина

Запуталась в жизни и не понимаю, что со мной происходит. Как быть?

Запуталась в жизни. В том, люблю я человека или нет. На том ли месте я сейчас нахожусь. С теми людьми или нет. Приношу ли я пользу своими работами ...

28 апр. 2025
170
Настя

Как строить свою жизнь, если не получается создать серьёзные отношения?

Мне 25 лет. В 21 сильно понравился парень, но он не видел во мне девушку. Мы только два раза переспали и я лишилась девственности. Думала что он ...

08 июн. 2025
125
Алла

Всё надоело, ничего не хочу. Хочется просто плыть по течению

Всё надоело, ничего не хочется, ни учится новому, ни поменять что то, хочется просто плыть по течению и ...

01 апр. 2021
331
Мария

Как научиться любить себя?

Просто не понимаю, как это сделать, но очень хочу. Потому что я хочу искренне делать что-то ради себя, заботиться о себе, не принимать близко к ...

07 июн. 2025
214
Николай

Как мне жить, если я считаю себя неудачником?

Быть может, это сообщение ни у кого отклика не вызовет, быть может, над ним кто-то вдоволь посмеется, а кто-то брезгливо сощурится - не могу сказать, ...

04 июн. 2025
268
Ольга

Почему я не способна выстраивать (и поддерживать) близкие отношения?

Мне 26 лет. Меня беспокоит ряд проблем. Буду признательна, если мне помогут хотя бы с некоторыми. На данный момент меня больше всего беспокоит мои ...

04 июн. 2025
167
Мария

Почему у меня не получается сблизиться с людьми?

Уже много лет я пытаюсь выстроить нормальные взаимоотношения с людьми, но каждый раз, как бы я не меняла тактику в подходе к человеку, они ...

01 июн. 2025
183
быстрый ответ
Алена

Как отказать правильно, если не успеваю сделать работу в срок?

Подскажите, как поступить: я пишу работы (дипломные) на заказ, но понимаю, что не справляюсь с тремя дипломами за неделю до защиты. Правильно с ...

04 июн. 2025
131
Леся

Как восстановиться после развода?

После развода не проходит чувство одиночества и депрессия. Мне 30 лет. Зовут Леся. Была замужем, родилась дочь, ей сейчас всего 7 месяцев. Вышла ...

03 июн. 2025
178
Камилла

Как начать новую жизнь после развода?

Уже несколько месяцев живу отдельно от мужа. Подала на развод, у нас трое детей, обязанности как отец выполняет. Пытается вернуть семью и обещает ...

02 июн. 2025
275
Полина

Как жить с пограничным расстройством личности?

Мне 19 полных лет. Не состою в отношениях, два дня назад меня бросил (уже бывший) молодой человек, с которым были вместе на протяжении 5 лет. У меня ...

31 мая 2025
149
Мария

Постоянно плачу из-за предстоящего расставания со своей собакой

С самого детства любила животных и просила маму завести нам собаку. В 12 лет моя мечта исполнилась, мы купили щенка, йоркширского терьера мини. ...

31 мая 2025
196
Виталий

Почему я чувствую себя скованно при контакте с другими людьми?

Очень хочу разобраться в ситуации и понять как можно ее решить. Когда выхожу из дома часто чувствую себя скованно при контакте с другими людьми, сам ...

29 мая 2025
612
Мария

Нормально ли, что я не хочу иметь друзей, заводить отношения и создавать семью?

В целом я не против общения с приятелями, коллегами по работе, но я против заводить какого либо рода отноления с людьми на длительную перспективу. И ...

29 мая 2025
1886
Костя

Как пережить серьёзный внутренний кризис?

Живу я в маленьком городке в центре сибири, и этот город успел мне насолить. Наверно источником всех бед и корнем зла, является моя мама, а точнее ее ...

19 мая 2025
172
Анмин

Как обрести уверенность в своих действиях?

Приветствую всех читающих. Хочу проработать проблему, чтобы как-то начать ее решать. Если коротко ее описать: хочется сделать разное и сразу. ...

17 мая 2025
200
Рада

Прошлое преследует меня во снах. Как от этого избавиться?

Моё прошлое преследует меня во снах. Снится прожитое мною, но с новыми нюансами, причем несколько сценариев из разных этапов жизни. Как избавиться от ...

17 мая 2025
328
Юлий

Как бороться с низкой самооценкой?

18 лет, у меня ужасная низкая самооценка. Я ненавижу себя за всё, ненавижу своё тело, ненавижу свои рисунки, ненавижу всё вокруг. У мен отвращения от ...

15 мая 2025
153