Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Сильвия

Как бороться с сильной тревожностью?

Хотелось бы узнать, как бороться с очень сильной тревожностью, которая обусловлена общению с людьми, не могу общаться нормально с людьми, хотя ...

05 дек. 2024
80
Ирина

Как справиться с неконтролируемой тревогой?

Мне 24. Подскажите, пожалуйста, как можно справиться с неконтролируемой тревогой? Ходила на терапию к нескольким психологам, после терапии был ...

04 дек. 2024
86
Алина

Как пережить рассставание и забыть бывшего партнёра?

Совсем не могу забыть своего бывшего партнера. Прошло уже более года, что только не пробывала, ничего не ...

06 дек. 2024
83
Дарина

Излишняя эмоциональность, высокая тревожность, обиды... Как справиться со всем этим грузом?

Описала максимальную сборную солянку, извините за длинный текст Мне 22 года, я замужем чуть больше года, это самый потрясающий мужчина в моей жизни, ...

29 нояб. 2024
265
Алексей

Из-за токсичных отношений от меня ушла семья. Что делать?

Мне 39, семья ушла, были очень тяжелый токсичные отношения в последний 4 год. Я чувствую, что не могу без ...

07 дек. 2024
71
Алена

Что делать, если кажется, что за мной постоянно кто-то наблюдает?

Хотелось бы обратиться с вопросом. С 11 лет я чувствую что за мной наблюдают. Постоянно. Не важно где я: дома, в учебном учреждении, на улице, да и в ...

07 дек. 2024
207
Иван

Почему я не могу строить долгие отношения с девушкой?

Не могу строить долгосрочные отношения из-за отвращение к девушке и ее прошлым партнерам, чем больше их было тем хуже, так же очень остро реагирую на ...

07 дек. 2024
91
Вероника

Как понять, почему я скучаю по той вещи, которая не принесла мне ничего хорошего?

Моя ситуация немного, так сказать, странноватая. У меня такая ситуация. Я школьница и учусь сейчас в более менее хорошей школе. Однако до войны я ...

07 дек. 2024
76
Евгения

Почему я влюбляюсь в каждого красивого мальчика?

Возраст говорить не буду, но у меня поехала крыша. Я точно не знаю, может это пубертат. Дело в том, что мне постоянно нравятся красивые мальчики, и я ...

06 дек. 2024
133
Роман

Почему мне обидно, когда вижу по весне влюблённые парочки?

Очень обидно, когда вижу по весне влюблённые парочки, злость и обида накатывает, почему всем достаётся всё а мне ...

05 дек. 2024
95
Александр

Одиночество, раздражение и апатия. Что со мной происходит?

В детстве был момент тревоги, переживания, одиночества. Сейчас он опять накатило. С папой и мамой все в порядке. Есть жена 2 детей мальчики. Ощущаю ...

05 дек. 2024
71
Гюнай

Как перестать чувствовать себя плохим человеком?

Сразу скажу о том, что мой отец не самый хороший человек, было насилие по отношению к матери, а ко мне много морального давления с самого детства, ...

02 дек. 2024
145
Татьяна

Потеряла жизненные ориентиры, чувствую опустошение и боль. Как мне быть?

Девушка. Мне 26 лет. Мне очень плохо и я потеряла свои жизненные ориентиры. Как мне быть? Не смотря на мой возраст, в моей жизни было всего лишь 2 ...

04 дек. 2024
154
Ангелина

Тону в ненависти к себе и всему, что меня окружает. Что с этим делать?

Всю жизнь себя недолюбливала и считала прокаженной, но сейчас это принимает какие-то сумасшедшие обороты. В августе меня бросил человек которого я ...

03 дек. 2024
119
Вероника

Как стать более разносторонней и получать от жизни больше удовольствия?

Мне 24 года, я старший ребенок в семье (возможно эта информация будет важна) Нахожусь на стадии выхода из долгих отношений (около 4 лет) и чувствую, ...

03 дек. 2024
102
Любовь

Что делать, если я считаю свою жизнь несостоявшейся?

Многодетная мама, в бывшем жена. Развелась и ушла от мужа к другому мужчине. Старше меня на 10 лет, снимаю квартиру, хотя есть своя (её я сдаю) на ...

02 дек. 2024
154
Виктория

Чем можно компенсировать нехватку внимания и желание быть «маленькой и уязвимой»?

Чем можно компенсировать нехватку внимания и желание быть «маленькой и уязвимой»? Поясню, я выросла с родителями, которым по сути родителем была я. ...

03 дек. 2024
63
София

Сначала испытываю агрессию, а потом плачу. Что с этим делать?

Бывает такое, что меня о чем-то спросят, либо попросят и у меня резко начинается желание повысить тон, что я иногда и делала ранее, сейчас же я себе ...

02 дек. 2024
98
Алина

Как пережить кризис среднего возраста?

Мне 37 лет, и, кажется, я переживаю кризис среднего возраста. Я чувствую ступор и не знаю, чего хочу и чем хочу заниматься в жизни. Меня беспокоит, ...

26 нояб. 2024
207
Алиса

У меня сильное желание забеременеть и родить ребёнка. Нормально ли это?

Мне 20, последние полгода очень хочется завести ребенка. В феврале у меня родила одногруппница, я умиляюсь ее сыну, хочу с ним нянчиться, ...

02 дек. 2024
95
Владимир

Зашла в личностный тупик. Что делать, чтобы проявить себя?

Мне 20, скоро будет 21, а я так и не могу понять, есть ли у меня хоть какая-то возможность проявить себя. Я не могу адекватно найти работу, а если и ...

25 нояб. 2024
171
Вера

Как адаптироваться в чужом городе?

На данный момент я поступила в университет в другой город, когда я приехала подавать документы мне показалась, что это город очень спокойный и тихий, ...

24 нояб. 2024
110
Дарья

Как перестать думать о парне после расставания?

В 2023 году познакомилась с парнем еще будучи в школе, перед экзаменами. Он мне понравился и через некоторое время благодаря бывшей подруге мы начали ...

30 нояб. 2024
68
Анон

Неужели я так одинок из-за того, что являюсь энергетическим вампиром?

Лет с 16 совсем не складывается общение с людьми. Меня многие называют очень тяжёлым человеком и энергетическим вампиром. Из-за этого один постоянно. ...

28 нояб. 2024
77
Александра

Слишком придирчива к потенциальным партнёрам. Как быть?

21 год и за это время были одни краткосрочные отношения (3 мес). До 18 лет совершенно никто не нравился. Потом появлялись симпатии, но их можно ...

30 нояб. 2024
117
Софья

С чем может быть связана постоянная смена настроения?

Жалуюсь на постоянную смену "настроения? " Получается так что, допустим, 2 недели мне хорошо, самооценка нормальная, прекрасно работаю, существую, ...

28 нояб. 2024
60
Анатолий

Мне хочется причинить себе боль. Что с этим делать?

Мне хочется причинить себе боль. Это началось около двух месяцев назад, в тот день я мастурбировал и мне резко захотелось чуть-чуть поранить свой ...

30 нояб. 2024
106
быстрый ответ
Кристина

Как снизить градус негативных эмоций в ответ на внимание неприятных мне мужчин?

Моя проблема - в том, что из-за длительной фрустрации от невозможности познакомиться с подходящим мужчиной я ощущаю агрессию и неприязнь к ...

30 нояб. 2024
101
Надежда

Нет желания напрягаться на работе. Что с этим делать?

У меня нет желания сильно напрягаться на работе. Да это только первый день работы, ничего не знаю, что, куда нажимать. Но зная свой будущий фронт ...

30 нояб. 2024
84
Мария

Первый секс был с женатым парнем. Теперь мучает чувство ревности к его жене

Поделиться не с кем, постоянно думаю об этом. Познакомилась этим летом с парнем в интернете. Мы приобщались с ним около 2 неделю по телефону, ...

26 нояб. 2024
107
Наталья

Чувство, будто живу не свою жизнь. Как разобраться в себе?

Стало очень плохо воспринимать жизнь, так как работа 6 из 7 дней в неделю дают о себе знать. (устаю и не хватает ни на что сил и желания). Общаюсь с ...

27 нояб. 2024
112
быстрый ответ
Дарья

Мне стыдно за то, что у меня всё хорошо. Меня беспокоит это состояние?

Вот уже на протяжении 4х лет меня беспокоит мое состояние. Вроде бы все хорошо - стабильная работа рядом с домом, молодой человек, который все для ...

29 нояб. 2024
219
Александр

Как бороться с приступами гнева?

Человек, попавший в сложную жизненную ситуацию. Я алкоголик и у меня возникают приступы гнева. Я много плохого сделал на фоне всего этого. Очень ...

27 нояб. 2024
95