Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
скрытая
София

Никому не доверяю в жизни. Как это изменить?

В моей жизни было очень много предательств. Я не то, чтобы боюсь впускать людей в свою жизнь, просто не вижу в этом смысла, ведь заканчивается почти ...

12 мая 2025
345
Хххх

Почему я повторяю родительские паттерны?

Повторение родительского паттерна. Меня зовут Х, мне 24 года. Я не замужем, детей нет. Я по большей степени подросток в теле взрослого и пытаюсь ...

09 мая 2025
259
быстрый ответ
Варвара

Почему мне очень мешают громкие или резкие звуки?

Очень мешают звуки. Когда слышу громкий или резкий звук закрываю уши и ухожу в другое помещение и сама успокаиваюсь. Когда отвлекаюсь такой реакции ...

11 мая 2025
202
Мария

Почему я избегаю человека, как только начинаю ему нравиться?

Никогда не имела отношения, всегда боюсь вопроса давай встречаться, из-за страха что меня бросят, боюсь раскрыться человеку, узнала что я понравилась ...

10 мая 2025
232
Юлия

Почему я не могу найти постоянную работу и сфокусироваться на одном деле?

Мне 26 лет. И меня очень волнует вопрос, касаемо моей реализации, а именно:я очень часто меняю работы, тк с течением времени у меня либо пропадает ...

11 мая 2025
290
Василий

Нормально ли, что я отказываю себе в мастурбации?

Отказываю себе в мастурбации и просмотре порно, так как с этим чувствую себя неуверенным и поникшим, но очень хочется этим заниматься, что делать, ...

11 мая 2025
269
Мария

Как сделать выбор между двумя профессиями?

Не могу переосилить себя и начать работать на результат. Также не могу выбрать между двумя ...

11 мая 2025
241
Катерина

Как выйти из четырёх стен и найти окружение для общения?

Мне сейчас 21 год. Не раз мне говорили, что я сижу на одном месте без движения и цели... Сейчас я не работаю, стою на бирже в поисках работы, время ...

10 мая 2025
198
Елена

Как перестать себя винить за ошибки?

Решила в ноябре поставить виниры на передние зубы. Пошла по совету знакомой к ортопеду, который, посмотрев КТ, сразу меня огорошил тем, что много ...

07 мая 2025
233
Кристина

Почему я чувствую себя неполноценной?

Уже достаточно долгое время чувствую себя неполноценной. Все началось еще лет пять назад, меня накрывали депрессняки, что-то похожее на панические ...

04 мая 2025
276
Женя

Почему я почти ничего не чувствую?

Почти ничего не чувствую всё время, эмоции приходят и уходят волной. Даже все что я раньше любила и все чем я горела не приносит почти ничего, ...

09 мая 2025
244
Светлана

Почему случается обострение тревожности после посещения психолога?

В районе 10 лет страдаю гтр. Помимо медикаментов ходила к психологу, но помогло не до конца. Через время снова случилось обострение и депрессия. ...

08 мая 2025
302
Ксения

Откуда берётся сильная потребность в похвале?

Даже с неприятными людьми, которые меня хвалят, появляется непреодолимое желание, получить эту похвалу, даже раскрыв информацию, которую им знать не ...

01 мая 2025
385
Мила

Почему мужчины не делают мне предложение?

Почему за всю жизнь не смогла выйти замуж будучи умной, красивой, привлекательной, успешной не только на работе но и среди мужчин. В чем проблема, ...

02 мая 2025
222
Ирина

Как справиться с одиночеством после развода?

Мне нужна помощь, я чувствую глубокое одиночество. В разводе 2 года, я до сих пор не могу это пережить, друзей нет, подруг тоже нет. Живу одна. ...

03 мая 2025
1115
Соня

Как перестать себя винить за детский поступок?

Мне 18 лет. Отношений нет (девственница). Меня мучает уже 3 месяца одна мысль, что я совершила не хороший поступок и чувство вины за этот поступок. ...

05 мая 2025
341
Виталий

Знакомая назвала меня уродом. Как быть?

Мне знакомая сказала, что ты урод и тебе среди нас не место в нашей компании, а я думал, что она одна, кто меня ...

04 мая 2025
241
Руслан

Как побороть комплексы и развить уверенность в себе?

Очень долго решался, скептически относился к психологам, но уже не знаю что делать. Накипело. Реально нуждаюсь в помощи. Мне 30 лет. Я стеснительный, ...

01 мая 2025
294
Катя

Как научиться жить с БАР?

У меня БАР, таблетки не особо помогают, я пью их регулярно не пропускаю, у меня вопрос в том как мне жить с этим, очень тяжело, как научиться ...

30 апр. 2025
347
быстрый ответ
Лина

Как перестать контролировать всё и всех?

Замечаю за собой странное состояние. Я постоянно всё и всех контролирую. Заметила, что это стало особенно ярко проявляться после того, как меня ...

04 мая 2025
221
Мария

Как вернуться в реальность после эмоциональных потрясений?

В целом я довольно чувствительна к каким- либо внешним факторам, но думала, что справлюсь. Однако я здесь. В общем, в декабре я почувствовала ...

27 апр. 2025
253
Шевщнс

Почему во время сна я бью стены, нанося себе телесные повреждения?

Не один раз я просыпалась от боли в руке, но перед ее началом я едва видела как бью стену. 1 раз я выбила кость на безымянном пальце. 2 раз выбила ...

10 апр. 2025
383
Анастасия

Устала жить после всего, что со мной случилось. Как быть?

Всегда были ужасные отношения с родителями, меня ненавидели, били, не говорили добрых слов, отец выпивал, мать этого не видела. Папа часто меня ...

09 апр. 2025
268
Григорий

Можно ли победить лудоманию?

Хотелось бы поделиться своей историей. Сейчас мне 19 лет, учусь в университете, живу пока что с родителями, занимаюсь баскетболом и иногда работаю ...

07 апр. 2025
203
Мария1987

Как проработать дефициты детства?

Нужна помощь докопаться и помочь в проработке дефицитов и права на жизнь, идущее с детства. Желателен формат сперва бесплатных встреч. ...

29 апр. 2025
238
Виктория

Поставят ли на учёт за порезы 6-ти летней давности?

В 13-14 лет заглушала душевную боль физической. Сейчас подозреваю у себя дерессию. Хочу сходить к бесплатному психиатру, но боюсь, что положат в ...

29 апр. 2025
538
быстрый ответ
Диана

Как найти себя в жизни?

Мне 19 лет и я не знаю что делать. Я одна, отца нет, матери плевать, я и не хочу вообще с ней контактировать. Ещё есть тётя, да она пишет что я не ...

02 мая 2025
314
Александра

Как восстановить своё эмоциональное состояние?

За последний год в моей жизни произошло не мало неприятных событий, потеря близкого человека, переезд, потеря доверия и панические атаки, есть ...

30 апр. 2025
204
Мария

Как избавиться от ненависти к бывшей любви?

Была влюблена в друга 7 лет, и все эти годы не могла толком получить четкого ответа нравлюсь ли я ему так же сильно как он мне. Он отвечал, но очень ...

30 апр. 2025
483
Даша

Как научиться контролировать свои эмоции?

Не могу контролировать свои эмоции, из-за этого срываюсь на близких. Часто припоминаю старые обиды, из-за этого рушится все вокруг. Не могу понять ...

21 апр. 2025
262
Георг

Откуда у меня раздражение к людям и тяга к жестокости?

У меня есть две проблемы, во-первых раздражает большинство людей, они как будто слепы и даже когда им говоришь очевидные и подтверждённые факты, они ...

21 апр. 2025
243
Юля

Как справиться с эмоциональным выгоранием?

В течении полутора лет часто случаются эмоциональные выгорания. Случаются истерики на пустом месте, хочется кричать и плакать. Когда такое случается, ...

27 апр. 2025
727
Карина

Требую от себя слишком много, но всё равно не успеваю. Почему?

Мне 20 лет. У меня много хобби и проектов, но я часто не успеваю их завершить из-за нехватки времени. Я ставлю дедлайны, но постоянно их сдвигаю. ...

21 апр. 2025
156