Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
быстрый ответ
Валерия

Как изменить свою жизнь? Откуда черпать мотивацию к развитию?

Мне 21, пол женский, отношений нет. На данный момент живу с сестрой-инвалидом и её мужем, учусь в вузе. С подросткового возраста страдаю от ...

01 февр. 2025
200
Кирилл

Почему я постоянно чувствую разбитость и усталость?

На протяжении долгого времени чувствую разбитость и усталость. Даже после недельных отпусков. Даже если сплю больше 8,12 или 16 часов (меньшее ...

28 янв. 2025
183
Дима

Как перестать думать о бывшей?

Устал думать о бывшей, в голове она, во снах она, даже когда отвлекаюсь она всё ровно в голове ...

29 янв. 2025
203
Александр

Как отпустить ситуацию с расставанием?

Год назад расстался с женщиной, вместе прожили 10 лет. Не могу забыть, какие то внутренние монологи, очень мешает жить. Причина расставания - ...

31 янв. 2025
181
Екатерина

Чувствую себя опустошенной, когда стараюсь казаться лучше, чем я есть. Что с этим делать?

Перекладываю ответственность, закатываю истерики по пустякам, веду себя «чтобы казаться хорошей», не могу первая бросить человека, присваиваю ...

30 янв. 2025
146
Анна

Выгнала любимого человека, а теперь жалею. Что делать?

Выгнала любимого человека, очень ревную к бывшей жене, они уже 8 лет как разошлись, а он до сих пор про нее говорит, вставляет не к месту всякие ...

28 янв. 2025
315
быстрый ответ
Александр

Почему я быстро выгораю в отношениях?

Мне 25 лет, полтора года назад развелся, после этого начались проблемы в отношения с другими девушками. Знакомлюсь, гуляем, ходим на свидания, все ...

28 янв. 2025
389
быстрый ответ
Иван

Отсутствие чувств и эмоций портит наши отношения. Как быть?

С самого детсва у меня можно сказать отрафировались многие эмоции и чувства по отношениюк каким нибудь событиям и ситуациям. Воспитывали меня ...

26 янв. 2025
190
Ольга

Не могу нормально жить из-за буллинга в школе. Что делать?

Учусь в 7 классе. Я очень хочу хорошо закончить школу, уехать в другой город, путешествовать и наслаждаться жизнью. Ведь жизнь это самое дорогое что ...

27 янв. 2025
134
Виктория

Нормально ли, если я не могу усидеть на одном месте?

Не могу усидеть на месте и постоянно нуждаюсь в движении, даже если устала. В 80% случаев я ищу занятия на выходных. Если ничего не делаю или не ...

28 янв. 2025
144
быстрый ответ
Анастасия

Как помириться с собой? Проваливаюсь в эмоциональные ямы, заедаю стресс

Последний год периодами не могу терпеть себя, но в голове столько мыслей, что самой разобраться не получается. Поэтому временами я просто пропадаю из ...

27 янв. 2025
190
Анастасия

Почему мне сложно общаться с людьми?

Замечаю последние полгода, как меня качает в эмоциональном плане. 1. Сложно стало общаться с людьми. Раньше меня это не беспокоило, потому что люди ...

27 янв. 2025
259
Влада

Выгорела как личность, я эмоционально раздавлена, не могу начать собственное дело

О себе8 марта 2025г исполнится 25 лет- сообразительная- трудоголик- потеряла реальную себя примерно с 20 лет и только сейчас очнулась- хобби: чтение, ...

27 янв. 2025
133
Александр

Что делать, если у меня фидеризм?

Парень. Лет с 4-5 помню, как фантазировал о наборе веса персонажей, которых выдумывал. Активно фантазировал на эту тему лет до 13 точно. Я любил ...

19 дек. 2024
1133
Игорь

Пустил жизнь на самотёк, теперь расплачиваюсь. Что делать?

Мне 18 лет. Учусь в местном техникуме. Начну всё с самого начала. Около полутора года назад, ещё до начала первого курса. Я встречался с одной ...

22 янв. 2025
170
Сергей

Стоит ли добиваться девушку, если у меня мало шансов?

Познакомился с девушкой но она в 1к ум от меня стоит ли её добиваться если она не чувствует того же ко мне и мал шанс быть вместе черед ...

22 янв. 2025
134
Алексей

"Проглатываю" обиды, а потом мучаюсь от плохих мыслей. Как это исправить?

Учусь в 7 классе, когда меня оскорбляют, я долго ношу это на себе, недавно, когда я шел по улице, меня толпа начала оскорблять и я это уже держу в ...

25 янв. 2025
106
Анарэ

Почему так задевает, что парень быстро нашёл мне замену после расставания?

Мне 24 года, учусь и работаю. Встречалась с парнем почти полтора года, год из которых жили вместе. Это были наши первые серьезные отношения. ...

23 янв. 2025
331
Мария

Как проработать травмы прошлого?

Мне 24 года, я всегда была активной, работала и училась, но в последнее время нет сил ни на что, не могу себя заставить что-либо делать, тревожность ...

18 янв. 2025
218
быстрый ответ
Эвелина

Чувствую только грусть, разочарование и тревогу. Как выбраться из этого состояния?

Уже почти полгода как я потеряла вообще какие-либо чувства, кроме грусти. В следующем году мне 18, я живу с родителями. Я не знаю, что повлияло на ...

25 янв. 2025
185
Алексей

Почему мне сложно даётся принимать разрыв отношений?

Все отношения кончаются менее чем через год, сильная эмоциональная привязанность к партнеру. Выстраиваю весь смысл жизни вокруг партнёра. После ...

24 янв. 2025
168
Виталий

Не хочу получать профессию, которая мне будет не нужна. Как быть в такой ситуации?

Мне 18 лет, после 11 класса я хотел поступить в институт, но по финансовым проблемам не смог, пришлось поступать в техникум. Сейчас я на 3 курсе, но ...

23 янв. 2025
144
Анастасия

Как не сойти с ума, если нет настоящих друзей и поддержки?

Мне 24 года, мне очень тяжело принимать то, что я по сути одна. Да, я живу с мужчиной и он меня поддерживает и дорожит, но он сам по себе очень ...

23 янв. 2025
275
Дарья

Почему я не чувствую себя счастливой после расставания с парнем?

После расставания с моим молодым человеком я не чувствую себя счастливой с другими. Я быстро перегораю/выгораю к другим парням и не могу строить с ...

22 янв. 2025
205
Мария

Как проработать ступор, возникающий во время ссор?

Постоянно замечаю за собой, что не могу постоять за себя в конфликтах. Когда на меня кричат, давят или просто какой-то спор не могу сформулировать ...

21 янв. 2025
311
Татьяна

Как выйти из подавленного состояния после расставания?

Беспокоит подавленное состояние после расставания и в целом разочарование в жизни. Мне 34, я в разводе, детей нет, зарабатываю мало, ничего не ...

23 янв. 2025
216
Мира

Почему я веду разговоры с воображаемыми людьми?

Мне только исполнилось 18 лет, и я часто придумываю какие-то ситуации, чаще всего короткие (минут на 10 - пока я наедине с собой) и разговариваю с ...

04 янв. 2025
302
Белла

Устала быть одной, но достойного мужчину не встретила. Что делать?

После долгих лет практики, медитации я разбудила свой потенциал, проницательность И интуицию мощную, ранее после развода, я заметила как мужчины ...

22 янв. 2025
265
Диана

Потеряла смысл жизни, набрала вес из-за стресса. Как справиться?

У меня из-за стресса перегрузилась нервная система, что навеивает суицидальные мысли. Из-за гормонального сбоя мой вес за месяц увеличился на 15 кг, ...

19 дек. 2024
198
Катя

Чувствую себя никем, на перемены нет сил. Что делать?

Сейчас мне 18 лет, когда было 4 года, родители развелись, и я осталась с мамой. Она брала меня с собой везде и всегда, буквально была для меня всем ...

31 дек. 2024
325
Айгерим

Почему я иногда игнорирую всех?

Есть момент такой, что я редко отвечаю всем, в мессенджерах во всех, на звонки, в выходные даже если срочно по работе тоже не отвечаю, выходные ...

22 янв. 2025
161
Екатерина

Как создать семью и родить ребёнка?

Мне 25 лет. Была замужем, развелась 2 года назад, сразу после этого спустя пару месяцев нашла человека, с которым прожили почти 2 года и он сделал ...

21 янв. 2025
301
Даша

Теряю себя как личность, не имею чётких жизненных целей. Как быть?

Пришла к выводу, что я не понимаю, что мне интересно, я не могу построить себя как личность, у меня нет каких-то четких целей по жизни, либо они ...

19 янв. 2025
123