Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Матршскин

Звон в ушах и головная боль лишают меня сна. Что делать?

У меня много лет сильно звенит в ушах, болит голова и шея с лева! Нет сна вообще пью снотворные и сплю 4,5 ...

20 апр. 2024
79
Анна

Как принять одиночество и перестать быть социально зависимой?

Мне 20, все мое окружение- мои ровесники. Последнее время я болезненно воспринимаю одиночество, что вылилось сразу в ряд проблем. 1) зависимость от ...

17 апр. 2024
83
Мария

Отношения с мужем рушатся, чувствую себя потерянной. Что делать?

Мне 23 года. Я замужем. В браке 6 лет. В последнее время понимаю, что наши отношения с мужем это провал. Я терпела к себе физическое и моральное ...

23 апр. 2024
75
Анастасия

Чувствую саморазрушение в работе с психологом. Что это значит?

Работаю с психологом полгода. Обратилась к нему после выхода из абъюзивных отношений. Поначалу состояние улучшалось, но через месяца три я стала ...

20 апр. 2024
117
IoAnnaz

Почему мне постоянно хочется вызывать желание у мужчин?

По какой-то причине мне постоянно хочется вызывать желание у мужчин. Хочется видеть восхищение в их глазах и желание овладеть мной. Сексуальный ...

22 апр. 2024
204
Яна

Как выбраться из эмоциональной ямы? У меня тяжелое состояние

Ощущение, будто нахожусь в эмоциональной яме и не могу из неё выбраться самостоятельно, буквально с каждым днем становится всё хуже. Перестала ...

19 апр. 2024
296
Светлана

Почему люди плохо обо мне говорят за спиной?

Мне 26 и я столкнулась с такой проблемой, что за спиной плохо про меня говорят, в лицо улыбаются, сами же предлагали вместе провести время. Все ...

20 апр. 2024
261
Ксения

Как отпустить и забыть после развода бывшего мужа?

Мне 37 лет, я в разводе. В официальном браке были всего год, развелись, забеременела, сошлись снова, но не расписывалась. Фамилия у всех одна. Так и ...

17 апр. 2024
152
Екатерина

Как научится оставаться наедине с самой собой?

Не умею оставаться наедине с самой собой, как только остаюсь одна начинаю без причины плакать и начинается истерика. Так же в выходные дни от работы ...

21 апр. 2024
85
Пелагея

Часто испытываю обидчивость, стала ранимой и гиперчувствительной. Что с этим делать?

В последнее время часто испытываю обидчивость, чувство будто мои близкие не понимают и не хотят понять меня, я стала очень ранимой, мне не присуща ...

08 апр. 2024
108
Данил

Нет желания продолжать жить, проблемы в отношениях, страх находиться в помещениях

Маниакальное избавление от всех личных вещей, нежелание продолжать жить, проблемы в отношениях, большое количество долгов, переработки по 24-36ч за 1 ...

23 февр. 2024
98
Юлия

Часто думаю о смерти, возненавидела себя, не знаю, как жить дальше

2021 или 2022 я начала чувствовать что моё настроение всегда плохое. Я не обращала на это внимание пока уже не прошло 2 надели, а неприятное чувство ...

12 февр. 2024
85
Анна

Как обрести краски жизни, если не понимаешь, зачем ты в этом мире?

С лет 14 меня беспокоят суицидальные мысли, мама в детстве била и оскорбляла... Папа как правило отмалчивался, мне казалось она меня убьёт... Я ...

12 февр. 2024
102
Еленаа

Случился нервный срыв, не владею собой совершенно. Нужна поддержка как можно быстрее

Всё рушится вокруг меня по всем фронтам, не вижу будущего, нечем даже за квартиру платить, здоровье просто на дне, нервов не осталось. Безвыходность ...

08 февр. 2024
149
Виктория

Влюблена без взаимности. Как себя вести?

Влюблена, но я очень сильно косячила раньше, а именно писала этому человеку с фейков, и такую ересь несла, мне стыдно! Сейчас я так не делаю, хотя ...

09 февр. 2024
124
Айиша

Как избавиться от ОКР?

Несколько лет не могу избавиться от окр. На данный момент меня не покидают навящивые мысли и они все про страх потерять близких. Я не боюсь про себя ...

10 февр. 2024
94
Аля

Почему я не могу взяться за дела? То ли прокрастинатор, то ли ленивая.

Не могу сесть за дела. Заканчиваю колледж, нужно писать диплом. Вроде устанавливаю в голове рамки, что вот утром сяду и буду писать, но утром встаю, ...

10 февр. 2024
96
Вита

Мне постоянно больно, чувствую обреченность. Как с этим жить?

Не хочу умирать, но и жить я так больше не могу. Мне постоянно плохо, я все время нахожусь в ожидании чего-то хорошего, но постоянно чувствую лишь ...

11 февр. 2024
150
Виктор

Мне 23, но отношений не было ни разу. Боюсь одиночества

Мне скоро исполняется 23 года, у меня никогда не было отношений, в прошлом я и не сильно их искал, был толстеньким домоседом, который захотел ...

15 апр. 2024
279
Вероника

Почему я не чувствую ни любви, ни влюблëнности?

Мне 18 лет, в семье всë хорошо, родители любят друг друга не ругается, тишь да глядь. Вот только я какая-то не такая. За всю жизнь (не такая уж она и ...

19 апр. 2024
147
Алиса

Как бороться с ненавистью, агрессией и злобой?

Лечусь у психиатра более полугода. Пока что мне поставили диагноз f32. 1. Сначала пила пароксетин и атаракс, но меня сорвало. Перешли на эсцитолопрам ...

13 апр. 2024
199
Валентина

Чувствую потерянность, много вру и обесцениваю, не могу брать на себя ответственность. Что со мной?

Хочу заранее сообщить, что я обращалась ранее к двум психологам и двум неврологам, мне поставили сдв и депрессивно-тревожное расстройство. На данный ...

02 апр. 2024
319
быстрый ответ
Марина

Как и зачем жить дальше, когда закончились отношения с дорогим человеком?

Закончились дружеские (и не только) отношения с близким и дорогим человеком. Мы и сейчас не безразличны друг другу. Но из-за страха потери семьи, со ...

16 апр. 2024
175
Светлана

Как полюбить и принять свой рост?

Мне 31 год и я до сих пор не могу принять свой рост. Он 178см. Из-за этого я сутулюсь, хочу спрятаться, стесняюсь куда-то пойти к незнакомым людям и ...

11 апр. 2024
218
Александра

Как смириться с тем, что неправильно выбрала профессию, но изменить ничего не могу?

С 9-го класса выбирала себе специальность, так чтобы могла занимать параллельно музыкой, тк к этому лежит душа, а родители на такую специальность ...

14 апр. 2024
227
Кристина

Парень тяжело переживает мою измену, а я испытываю чувство вины. Что делать?

Парень тяжело переживает мою измену, а я испытываю чувство вины, из-за которого не могу нормально ...

12 апр. 2024
177
Алиса

Меня не волнует судьба родственника. Это может считаться нормой?

Если меня не волнует судьба родственника, это может быть нормальным? Внутри периодически я чувствую угрызения совести, бабушке 84 года, но преодолеть ...

14 апр. 2024
105
Василиса Марьиченко

Как повысить самооценку?

В связи со стрессом, за последнее время я набрала вес, и совсем перестала поддерживать связь с друзьями, мне некомфортно в людных местах: чувствую ...

14 апр. 2024
135
Аноним

Как начать жить полноценной жизнью? Пока что я просто существую

Полностью потерял смысл жить. Я вообще не знаю что мне делать. Меня не устраивает абсолютно каждый аспект моей жизни: внешность, работа, личная ...

12 апр. 2024
280
быстрый ответ
Маргарита

Потеряла мотивацию к учёбе в университете. Что делать?

Мне 21 год, учусь на 4 курсе медицинского университета на провизора. Поступала сюда, изначально понимая, что сфера работы в аптеке меня не ...

12 апр. 2024
220
Катя

Почему у меня нет мыслей в голове, там абсолютно пусто?

У меня в голове вообще пусто, там ничего нет. Мне кажется даже мозга там нет я не знаю ничего я удивляюсь как еще слова помню и речь. Меня хотят в ...

25 февр. 2024
201
Татьяна

Как перестать врать каждый раз, когда испытываю стресс?

Постояно вру. Мне 44 года. Женщина. При любом стрессе вру. Если меня о чем то спросят вру. Раскажу какую нибудь историю которая никогдане случалась, ...

09 апр. 2024
183
Данила

Чувствую подавленность, бессилие, постоянно меняется настроение. Что с этим делать?

Мне 20 лет, нахожусь в отношениях с девушкой. Уже на протяжении как года, испытываю регулярную подавленность и обессилие. Стал больше выводиться из ...

11 апр. 2024
88