Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
На нейролептиках ощущаю себя овощем. Стоит ли отменять их приём?
Принимаю нейролептики, и я на них как овощ, я на грани того чтобы их бросить, хоть мне и говорят что я тогда сойду с ума... Но выбирая между быть ...
Как жить дальше без любимого человека?
Не знаю, что делать дальше. Я не хочу жить без человека, который меня не любит, а я продолжаю его любить. В отношениях 5 лет. Через многое прошли. ...
Как начать ценить себя, любить и уважать?
Мне 24. Рассталась с парнем. Были 1ые серьёзные отношения. Он мой первый. О причинах, думаю, смысла говорить нет, но я питаю надежды, что он ...
Как найти своё дело? Стоит ли поступать в университет?
Отучилась 4года в колледже на нелюбимую работу, сейчас мне 19лет и я не знаю что делать дальше, у меня нет любимой профессии и я не знаю кем хочу ...
Одиночество сменяется желанием изолироваться от общества. Как понять себя?
Последнее время я совсем запуталась. То мне очень одиноко, то я хочу полностью изолироваться от общества. Возможно на меня повлияло тяжёлое ...
Не могу заставить себя работать, ощущаю себя неудачником. Как изменить ситуацию?
Скромные амбиции идут вразрез с моими возможностями и силами. Из-за когнитивного диссонанса от моего желания лучшей жизни и отсутствия мотивации ...
Почти ничего не чувствую и не испытываю ярких эмоций. Что со мной?
Мне 22 года. Уже более 2х лет, я почти ничего не чувствую и не испытываю никаких эмоций. Например я не испытываю такие чувства как стыд, горе, ...
Почему я не понимаю себя и свои интересы?
Мне 22 года. На данный момент времени работаю инженером-экологом в крупной компании в сфере энергетики. До этого работала в бюджетной организации по ...
Как заставить себя заниматься? Вместо этого просто лежу и читаю
Студентка первого курса. Какое-то время назад я болела 2 недели, после чего у меня накопилось прилично долгов по учебе. И вот прошло уже куча ...
Нет мотивации в работе, проблема с эмоциями. Как с этим быть?
Проблемы со стороны работы и эмоций. Не могу работать на постоянной основе, через какое-то время очень быстро теряю стимул, с утра особенно, просто ...
Как стать счастливой и любимой?
У меня ничего не получается в жизни... Семья распалась, дети не слушаются, с матерью не общаюсь, работаю, а денег всё время не хватает... , дом, ...
Отдала кота в приют и чувствую себя придателем. Что делать?
Недавно по вынужденным мерам пришлось отдать кота в приют, который был со мной на протяжении 9 лет. Приступы истерики и слез ежедневно, постоянно ...
Что делать, если время от времени возникают порывы к людям своего пола?
На протяжении нескольких лет возникают порывы к своему полу, а также влияние к носке одежды противоположного пола, с каждым разом и такими мыслями ...
Эмоционально вымотана, физиологически не могу заставить себя что-то сделать. Как быть?
Не знаю, что делать, я эмоционально вымотана, физиологически не могу заставить себя хоть что то сделать, постоянно ...
У меня частые смены настроения, агрессия и нежелание жить. Как справиться?
Мне 24 года, на данный момент нахожусь в очень тяжёлом психологическом состоянии, частые смены настроения, агрессия, нежелание жить. В моей жизни ...
Беспокоит сильный невроз и разочарование в себе. Что делать?
Мне 24 года. Меня беспокоит в последнее время сильный невроз. У меня проблема, связанная с моей работой. Я не чувствую, что достойна своей должности ...
Что делать с ощущением пустоты в душе?
Сама я и мой муж из города А, его родители проживают там же, моя мать тоже. Мой отец давно развелся с матерью, после развода я жила с отцом, но когда ...
Какими рациональными логическими умозаключениями опровергать глубинное убеждение «я никчёмная»?
В процессе психотерапии обнаружила свое глубинное убеждение -«я никчёмная». Я бы хотела выявить адаптивные замены этому убеждению, пока как то не ...
Как перестать корить себя за то, что я ничего не делаю?
Помню, как была целеустремлённым человеком, который постоянно что то делал. Но в один день я поняла что устала, я не хочу заниматься ничем. Например: ...
В свои 19 хожу как робот, а иногда как старичок. Как не комплексовать из-за походки?
Рома, 19 лет. Когда хожу на улице, будто все взгляды на меня. Мой дядя как-то говорил, что я хожу как старичок, ноги вширь, руки вширь, шея не ...
Ощущаю себя неинтересной и скучной. Как стать открытой и общительной?
Последнее время ощущаю себя максимально неинтересным, скучным и глупым человеком. Друзей нет совсем. Только коллеги с работы и парень. У них всегда ...
Срываюсь на близких, очень агрессивный и импульсивный. Как понять, что со мной?
У меня имеются определённые психические проблемы, хоть я и не врач, но у психотерапевта не проверялся, только на комиссиях пару раз спрашивали, как ...
Как отпусть бывшего парня? Накрывает волна эмоций из-за расставания
Мне 21, свободна. Яихочу помочь себе разобраться в чувствах, успокоиться и "отпустить" бывшего ...
Чувствую себя подавленной и неполноценной. Что со мной?
Мне 18 лет, нахожусь в отношениях, я чувствую себя подавленно, сплю по 13-15 часов в сутки стабильно, это началось приблезительно 1 месяц назад, ...
Почему у меня пропало рвение к учёбе?
Действительно ли я хочу этого? И вообще мое ли? Выбрала специальность, но к концу обучения, рвение к учебе пропало. Думаю о смене деятельности. ...
Как побороть желание уйти из жизни?
У меня в голове посещают мысли о суициде. Сегодня буквально 10 минут назад хотела сброситься, но переборола. Я сама не понимаю из-за чего конкретно, ...
Не получилось родить. Как отпустить ситуацию и перестать злиться?
Мне 42, мужу 43. Он периодически, 2-3 в неделю пьет алкоголь (чаще пиво, реже - что-то крепче). Было 3 беременности, 1я анэмбриония, 2я выкидыш, 3 ...
Как справиться с синдромом дезадаптивной мечтательности?
Скажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь методы, кроме восстановления режима дня, которые могут помочь побороть синдром навязчивых ...
Почему я такой тупой? Не могу концентрироваться и часто выпадаю из реальности
Всегда был очень медленным ребенком. Когда мои одноклассники усваивали новые темы за 1-2 урока, я смотрел на них и не понимал, почему я не могу ...
Почему мне плохо, когда я выхожу на улицу?
Выходя на улицу, не могу хорошо дышать, голова будто-бы в тумане становится, начинается одышка. Не так давно всё было хорошо, но уже на протяжении ...
Как избавиться от обиды и сожаления, что невозможно возобновить отношения?
Как избавиться (что проработать) в эпизодически повторяющихся мыслях о прошлом времени, связанных с травмирующими, незавершенным обоюдно отношениями? ...
Почему у меня не получается устроить личную жизнь? Мне 35 лет
Не получается устроить личную жизнь, проблемы с коммуникацией и социализацией, мне 35 лет, живу с мамой. В школе была очень отстающей по всем ...
Работа съедает все силы, но уйти боюсь. Что делать?
Работаю 3 года, по 16 часов, мало ем, так как большая нагрузка на работе как физически и психологически, боялась уйти, так как страх новой работы, ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость