Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как удержать обиду и раздражение на людей, которые лезут в мою жизнь?
Мы с мужем разошлись 6 лет назад и поделили магазины по продаже мебели. Живем в небольшом поселке. Люди до сих пора спрашивают_ а там ваш магазин? А ...
Как пережить расставание с девушкой?
Тяжело проживаю завершение отношений с девушкой, длиной в 4 года. Во время отношений с ее стороны была измена, с моей стороны был флирт с другими, ...
Слышу голоса в голове. Что с этим делать?
С конца 2019 года я стала слышать голоса в голове. «Они» часто оскорбляли меня и призывали к каким-либо действиям. Я не придавала этому значения, ...
Меня мучают навязчивые мысли. Неужели я схожу с ума?
Мне 22 года, и у меня есть серьёзная проблема. Я С 10 ли с 12 лет испытываю навязчивыем мысли в своей голове. Эти мысли вызывают у меня страх и ...
Как не застревать мыслями на конфликтной ситуации?
Каждый раз после ссоры, особенно когда она не закончилась каким-то соглашением, я долго не могу выкинуть ее из головы, постоянно продолжаю разговор в ...
Часто бываю в странном, непривычном и ужасном состоянии. Что с этим делать?
Мне 14. Точнее, уже пятнадцать. Я с лета периодически впадаю в очень странное состояние, которого раньше не было. В рандомный день, абсолютно ...
Что делать, чтобы перестать скучать по бывшему парню?
Мне 23 года. Встречались с бывшим молодым человеком 8 лет, полгода назад расстались. Это решение обдумывалось мной в течение двух лет, поскольку ...
Как бороться со страхом нищеты? Считаю, что деньги достаются тяжело
У меня есть деструктивная установка, от которой не получается избавиться: что деньги зарабатываются через усилие; легких денег не бывает; как легко ...
Что делать, если я чувствую себя недооценённой?
Последнее время живу с чувством недооцененности. Кажется, что достойна большего и чувствую какую-то детскую обиду на себя и мир. Это чувство стало ...
Осталась одна с ребёнком в чужом городе, без денег. Где искать помощь?
Сейчас я нуждаюсь в помощи и поддержке. Я чувствую себя плохо, я ничего не хочу, меня посещают мысли о суициде. Я оказалась в трудной ситуации, у ...
Как смириться с тем, что потерял деньги на бирже?
Около года торгую на бирже, стоит наверное отметить, что это моя не основная деятельность, сейчас учусь, занимаюсь этим просто чтобы преумножить ...
Почему нет веры в себя, а есть только страх, что ничего не получится?
Мой внутренний критик, назовём так, кажется имеет надо мною большую власть, отсутствие веры в себя и полное отрицание своих талантов. Была в терапии, ...
Как преодолеть зависимость от чужого мнения?
Мне 19 лет и я очень переживаю из-за чужого мнения. У меня низкая самооценка и неуверенность в себе, мне не нравится моя личность, как я себя веду, ...
Много долгов по учёбе. Почему у меня не получается учиться?
Уже вторую сессию у меня не получается с первого раза сдать предметы, пока все учатся, я хожу за преподавателями и прошу поставить пересдачу/принять ...
С чем связано ощущение пустоты внутри?
Мне 19 лет. Я более двух лет чувствую тянущее чувство пустоты. У меня порой нет сил на самые базовые вещи. К концу 2023 состояние усугубилось. В ...
Употребляю много алкоголя на фоне психологической нагрузки. Что с этим делать?
В моей жизни произошло много неприятных событий, таких как развод, проблемы с жильём, проблемы в общении с друзьями, смена графика на работе, плюс ...
Как не злиться, когда кто-то не соглашается с твоим мнением?
Как перестаться плакать и злиться, когда кто то не соглашается с твоим мнением? (Особенно, когда кто то негативно высказывается о твоих действиях или ...
Почему так часто меняется настроение? Испытываю недовольство и стресс
У меня то хорошее настроение, то оно пропадает. Пропадает от любой мелочи, я могу себе что-то накрутить и все, не могу остановиться, как будто мне ...
Как выйти из порочного круга долгов и достичь цели в финансах?
Не могу достичь цели в финансах. То есть теперь уже и базу закрыть на могу, а есть 3 детей и муж, у которого с финансами также плохо. Мы с ним как ...
Как отпустить ситуацию, когда расстался с девушкой?
Мне 31 год. Но проблема больше связана с возрастом до 24 лет. Мне очень не удобно просить и помощи, моя проблема очень банальная и простая. Очень ...
Как стабилизировать своё эмоциальное состояние?
Мне 34. Я всегда себя контролирую и слежу за своим состоянием и заметил в последнее время отклонения отнормы своей. Стал совсем отстраненным от ...
У меня БАР. Как наладить свою жизнь?
Девушка, 29 лет. Название очень общее, но попытаюсь объяснить его более кратко. Я нахожусь на учете у психиатра, мой диагноз: БАР. Но в последнее ...
Как принять себя? Страдаю от неуверенности в себе и ревности
Мне 29, все время и с самых первых отношений я поняла, что я очень ревнивый человек, собственница, эгоистка, не знаю как всё это описать. В любой ...
Почему я постоянно испытываю недовольство и стресс?
Последнее время, особенно, когда я стала жить с парнем, уже женихом, то мне кажется, что я стала больше себя изматывать, в том плане, что у меня в ...
Что делать, если постоянное чувство пустоты и слабости внутри?
Мне восемнадцать лет, и я не понимаю, что со мной происходит. Я не считаю себя здоровой и постоянно ищу помощи. Меня беспокоят мысли о будущем, ...
Что будет, если на медосмотре увидят шрамы от порезов?
Мне 14 лет, учусь в 8 классе. Предложили поехать подлечиться в санаторий, так как очень часто болею. Я поинтересовалась у знакомых на счёт осмотров ...
У меня тревожный тип привязанности. Как понять, почему?
Считаю, что у меня тревожный тип привязанности. Перед любым уходом от меня мой жены я заранее начинаю переживать и сильно нервничать, злиться ...
Все ли дети сейчас успевают освоить школьную программу?
У меня вопрос по поводу моей хорошей знакомой. У неё двое детей, двойняшки девочка и мальчик по 8 лет. Дети слабые, болезненные с отставанием в ...
Как не уходить в болезнь, когда испытываешь стресс?
Заметила такую закономерность: стоит мне по нервничать, (ссора с мужем или трудности на работе и т. Д) начинаю болеть. Причем болезни разные, иногда ...
Выгораю от рутинной работы. Как себя поддержать?
По профессии я учитель начальных классов, проработала в школе 3 года, после ушла, не справилась со стрессом, который я получаю на работе, вечные ...
Что делать, если в 30 лет ещё не состоялся профессионально?
Мне 30 лет, я почти ни одного дня в жизни не работал, за исключением подростковой подработки и недолгой практики при получение образования. После ...
Что предпринять, если пропало желание двигаться и развиваться?
Мне 32 года. Последний год ощущаю в себе какую-то пустоту и не могу разобраться с тем, что я хочу от жизни. Пропала мотивация что-то делать, ...
Как избавиться от аутоагрессии и сбросить с себя чувство вины?
У меня напрочь заблокирована агрессия, я ее вообще не могу чувствовать. Ни злость. Все обращено в аутоагрессию. И жуткое переживание тотальной вины ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость