Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александра

Почему я испытываю регулярные вспышки гнева, агрессии и ярости по мелочам?

Испытываю регулярные вспышки гнева, агрессии и ярости по мелочам. Например, я могу беситься из-за того, что дует холодный ветер и я не могу ничего ...

17 янв. 2025
343
Константин

Как обуздать неконтролируемую агрессию?

Мне 20 лет, у меня проблемы с неконтролируемой агрессией. Все началось еще с детства я рос без родителей сперва с тетей ее дочь систематически меня ...

16 янв. 2025
211
Кристина

Нет желания учиться в университете. Как поступить?

В этом году поступила в университет, готовилась к поступлению два года. Целыми днями решала варианты ЕГЭ, учила теорию, была цель сдать каждый из ...

12 янв. 2025
387
Настя

Почему при приёме АД я часто плачу?

Мне 16 лет. Недавно психиатр выписал кветеапин и амитриптилин, до этого был кветеапин 25 мг, пароксетин 200мг и кармабазепин, начала постоянно ...

13 янв. 2025
153
Вера

Как избавиться от симпатии к певцу?

Как избавиться от симпатии к певцу? Это болезненная симпатия, он известен на весь мир, несколько недель назад, просматривая его фото, это возникло. ...

13 янв. 2025
321
Ульяна

Мне трудно справиться с самой собой. Что делать?

Плохие мысли о людях и о себе, тревога, проблемы с чувствами к человеку, потоки мыслей, незнание, как все ...

15 янв. 2025
182
Ева

Почему со мной не хотят общаться?

Мне 22 года. Со мной никто не хочет общаться и вообще не обращают внимания. Особенно после переезда я как будто вообще попала в социальную изоляцию. ...

14 янв. 2025
330
Диана

Почему я долго не могу найти работу?

У меня проблема с поиском работы. Я не могу найти ее уже четвертый месяц. Я была на 40 собеседованиях ориентировочно. Практически каждый день смотрю ...

14 янв. 2025
229
Зара

Как найти смысл в жизни?

Мне кажется, что никому не нужна. Мужа я не устраиваю, все делаю не так. В квартире где мы живём я по собственному желанию не могу ничего изменить ...

14 янв. 2025
248
Владислав

Как реализоваться и быть счастливым при диагнозе шизофрения?

Мне 48. С 27 лет имею диагноз параноидальной шизофрении (болезнь начала развиваться чуть ранее). До этого никаких симптомов не было. Жил нормальной ...

08 янв. 2025
1000
Даниил

Как перестать жить "днём сурка"?

Живу в дне сурка. До санкций у меня был хороший заработок ориентированный на европейский рынок. Амбиции, цели, ресурсы для переезда в США. После ...

13 янв. 2025
372
быстрый ответ
Ксения

Не могу сделать выбор, хочу ли я второй раз стать матерью. Как быть?

У меня есть ребенок 2,5 года, мне кажется я до сих пор не могу принять себя в роли матери и смириться с новой жизнью. Очень скучаю по прошлой жизни и ...

13 янв. 2025
216
Артем

Подозреваю у себя ПТСР. Что делать?

Подозрение на ПТСР. Работал в супермаркете сборщиком, была сменщица, в смены не попадались, ну пару раз только. Однажды она сказала грузчику что типа ...

08 янв. 2025
254
Тина

Как преодолеть чувство вины и стыда за глупый поступок?

Возможно, сейчас придаю этому слишком много значения, так как пишу это на эмоциях, но чувствую необходимость выговориться сперва хочу сказать, что не ...

10 янв. 2025
349
Алина

Испытываю трудности в общении с людьми. В чём причина?

Мне 27 лет. Замужем у нас есть дочь 9 месяцев. Не работаю. Я испытываю трудности в общении с людьми, увожу взгляд, не хочу смотреть в глаза, особенно ...

10 янв. 2025
548
Елена

Почему я избегаю отношений, ведь так их хочу?

Мне 23 года За свои 23 года я не имела ни разу отношений, среди моего окружения очень много мужчин, но проблема в том, что дальше чем «друзья» ...

10 янв. 2025
739
Дима

Меня мучают отвратительные навязчивые мысли. Как с ними бороться?

Мне 19 лет. Уже 3 месяц меня атакуют отвратительные, и даже ужасные навязчивые мысли. Началось все, с того, что как то гуляя по улица, все вдруг ...

10 янв. 2025
202
Кристина

Страдаю от нереализованности. Как себе помочь?

Мне 23 года. В этом году я закончила юридический,5 лет обучения, красный диплом. Родители обеспечивали на протяжении всего студенчества, я получала ...

11 янв. 2025
276
быстрый ответ
Татьяна

Почему я не могу решиться на визит к психиатру?

Мне 25 лет. Состою в отношениях, но не в браке. Под опекой: пёс, кот и кошечка. Последний месяц (или больше, я уже не помню) начали беспокоить ...

11 янв. 2025
404
Женя

Не могу принять свою внешность. Мне 15 лет

Мне 15 лет. В детстве всегда была худенькая (сейчас вижу на фотографиях), но в приблизительно 8-9 лет поняла, что мне надо похудеть и ни я, ни мой ...

10 янв. 2025
400
Катя

Как научиться отстаивать личные границы?

Проблема в том, что не могу отстаивать личные границы. Моя сфера деятельности связана с оказанием услуг. Где чёрным по белому написаны условия ...

10 янв. 2025
213
Агата

Почему люди обижаются на мои высказывания?

Часто замечаю, что высказывание моего мнения в прямом выражении оскорбляет людей: знакомых и моих близких, большинство тех с кем мне приходится или ...

08 янв. 2025
956
Ульяна Зимина

Как поднять самооценку и избавиться от травм прошлого?

Хотела бы изменить жизнь к лучшему, начать просто чувствовать, избавиться от травматичных пережитков прошлого, что настигают постоянно, исправить ...

10 янв. 2025
367
быстрый ответ
Лина

Где взять мотивацию для учёбы?

Студентка второго курса иняза, мне 19 лет, недавно у меня начались проблемы с мотивацией в учёбе. Сейчас сессия, буквально завтра экзамен по ...

10 янв. 2025
370
Карина

Из-за шумов почти не сплю. Как себе помочь?

У меня большая проблема со сном. Я в принципе тревожный человек и часто не могу уснуть от количества мыслей в голове, но меня также как будто ...

09 янв. 2025
271
Ксения

Очень раздражает моя жизнь и в первую очередь - муж. Как быть?

В последнее время я все чаще чувствую, что мне буквально ничего не нравится в моей жизни, в том какой она стала после эмиграции. У меня тут мало ...

07 янв. 2025
222
Вероника

Почему долгое время я не могу построить длительные отношения?

Долгое время не могу построить длительные отношения, выбираю не тех мужчин. В моем окружении нет настоящих подруг, я не могу никому полностью ...

07 янв. 2025
247
Ксения

Как научиться отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя?

Мне сложно отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя, даже там где я 100% права при получении отпора даже самого маленького я отступаю и ...

09 янв. 2025
156
Жарцева Нина

Почему я не могу уснуть, пока все в доме не спят?

Пока все в доме не заснут, не могу заснуть, родной или неродной не влияет, я могу даже не знать спят они или нет и всё равно если они не спят то и я ...

09 янв. 2025
276
Дарья

Как отвечать на явную манипуляцию?

Подскажите, пожалуйста, как отвечать на явную манипуляцию из разряда « я никому ничего доказывать не буду» и « хочешь не буду ...

09 янв. 2025
170
Влад

Как проработать травмы и комплексы детства?

У меня много нерешенных проблем и травм и комплексов с детства. Я не вижу, не понимаю и не знаю путей решения и с чего вообще начать. Недавняя травма ...

08 янв. 2025
353
Алиса

Как перестать оглядываться назад и вспоминать всё плохое?

Помогите пожалуйста разобраться, что делать, как вести себя? Живём с мужем 18 лет. Двое детей. Когда родился второй ребенок я прочитала в соцсетях ...

04 янв. 2025
301
Карина

Многое пришлось пережить, это мучает меня. Как забыться?

Мне 13. До войны мои родители уже были в разводе. Развелись они еще когда мне было 4 (если что, живу с мамой) После войны закончились деньги, ...

06 янв. 2025
198