Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Не хочу развиваться, обрекая тем самым себя на одиночество. Почему я так поступаю?
Очень страдаю от ощущения, будто всем вокруг нужны богатые и успешные люди, начинаю комплексовать, потому что у меня маленькая зарплата и я ...
Как самостоятельно справиться со стрессом и агрессией?
Мне 24 года, хотела бы обратится за помощью, чтобы справиться со стрессом и агрессией! В детстве была гиперактивным ребенком, закончила музыкальную ...
Как справиться с агрессией? Не понимаю её причины
Около 2-х недель испытываю яркую агрессию и ненависть ко всему, невыносимая сила внутри меня, которая просто будто разоряет меня на мелкие кусочки. ...
Как объяснить на медосмотре наличие шрамов от порезов?
Из колледжа меня направляют на практику, соответственно, буду работать на предприятии и обязана пройти медосмотр. Там будет психиатр, а у меня на ...
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею отдыхать
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею делать перерывы. Мне 24, живу с двумя прекрасными кошечками и они мой антидепрессант даже больше чем ...
У меня огромный круг общения, но к себе никого не подпускаю. Как быть?
В раннем детстве, как бы это сумбурно не звучало, пережил очень болезненное расставание с девушкой, так называемая первая любовь, далее до 15 лет по ...
Что делать, если у меня нестабильное эмоциональное состояние?
Мне 26 лет, у меня очень нестабильное настроение, не было никогда отношений с девушками (они меня просто не замечают) Ситуация очень сложная и ...
Как смириться с ощущением упущенной жизни?
К 37 годам пришла ни с чем - ни карьеры, ни семьи, ни близких людей. Считаю, что в прошлом сделала много неправильных выборов. На данный момент ...
Чувствую себя бездарной, нет удовлетворения от жизни. Что делать?
Мне 20 лет, я студентка, живу с родителями. Самые яркие чувствова в моей жизни последние 2 года - это недовольство, страх и неудовлетворённость. ...
Как понять, в чём смысл жизни?
На протяжении долгого времени я рассуждаю о смысле собственного существования и вот, к 18 годам я пришёл к выводу, что не хочу умирать, но и жить ...
Прокрастинирую вследствие тревоги, избегаю потенциальных стрессов. Как это изменить?
Не могу заставить себя делать то, что нужно. А это, к примеру, уборка, устройство на работу, поход к психиатру (на стадии телефонного звонка) для ...
Мне очень дискомфортно среди людей. Как справиться с застенчивостью и замкнутостью?
Мне 21. Семейное положение: незамужем. Проблема замкнутости и застенчивости меня мучает с раннего подросткового возраста. Мой дискомфорт проявляется ...
Чувствую себя плохой из-за того, что думаю о смерти близких людей
В последнее время стала замечать за собой мысли, касающиеся смерти моих близких. Бывает приснится плохой сон, в котором кто то из родителей умирает, ...
Как понять, чего хочешь от жизни?
Учусь, однако не уверена в том, что это будет моей профессией. То хочу семью, то не хочу. Хочется переехать в другой город, однако и эти желания ...
Как жить в моменте здесь и сейчас?
Достигла стены и не знаю, как ее обойти. Дом семья работа. Но постоянно чувствую что что то надо менять. Много говорим о переезде. Но пазлы не ...
Как перестать зацикливаться на бывшей работе и коллегах?
Работала раньше на работе с хорошей зарплатой, занимала руководящую лидерскую позицию, двигалась к успеху так сказать. В один момент решила уйти. ...
Подозреваю у себя девитализацию. Что делать?
Уже пару лет веду дневник, и для этого есть не одна причина. В последний год он пестрит аббревиатурами СНЧ = себя-не-чувствую, и это весьма хреново. ...
Чувствую себя глупым человеком, мне сложно концентрироваться и держать информацию в голове
Чувствую себя глупой и " неправильной„. Под "неправильной " я имею ввиду то, что мне слабо даются некоторый вещи, а если быть точнее то: анализ ...
Не могу заставить себя что-то делать. Что со мной не так?
Помогите, пожалуйста, понять, что со мной не так. На протяжении вот уже нескольких месяцев я не могу заставить себя что-либо делать, у меня нет сил ...
Считаю себя неудачницей и ничего не умею. Боюсь скатиться в пропасть
Считаю себя неудачницей. Мне 28, а ничего не умею. Учусь на 6 курсе и скорее всего меня отчислят, в нашем вузе это распространено, я не люблю то, что ...
Настроение скачет, часто апатия и стыд за любое своё действие. Как быть?
Уже года так 3 ежедневно думаю о суициде и о том, как сильно себя ненавижу. Кажется, что друзья и родственники общаются со мной из-за жалости или ...
Мне кажется, что я литромантик. Что с этим делать?
Прочитал много статей про литромантию и мне кажется, что я литромантик, я испытываю теплые чувства к человеку, а как только получаю взаимность, то ...
Как справиться с сильной агрессией после неудачного общения с человеком?
С момента неудачного общения я начала очень агрессивно проявляться, например: мне скажут что то что мне не понравится, тут же я начну либо кричать на ...
Как разобраться в себе, почему я делаю больно своим родным?
Хочу разобраться в себе и перестать делать больно своим родным, хочу чтобы все в моей жизни наладилось и близкие мне люди перерастали уходить от ...
Как могут отразиться шрамы на руках на службе в армии?
Мне 19 лет, на данный момент прохожу срочную службу (7 месяцев) на обеих руках множественные шрамы перекрытые тату. Через тату их можно заметить. ...
Как перестать быть жертвой собственных ожиданий?
Мне 22, работаю на постоянной работе, учусь, в отношениях не состою. Последние отношения закончились в том году, продлились 3 года с натяжкой, ...
Мне 42, но нет уверенности в себе. Что делать?
Моя проблема заключается в неуверенности в себе и своих способностях, несмотря на зрелый возраст 42 года я не могу найти дело которое мне бы ...
Не отпускают мысли об уходе из жизни. Что делать?
Уже на протяжении 2-х лет и более я нахожусь в состоянии, когда суицидальные мысли не отпускают. Помимо неконтролируемой агрессии, тревоги, перепадов ...
Выгораю на работе, но уйти пока не могу. Как найти силы справиться?
Мне 25 лет, у меня есть жених (я его так забано называю, потому что мы уже решили играть свадьбу, но официально ещё не в браке), я работаю ...
Что делать, если жизнь зашла в тупик?
Моя жизнь зашла в тупик, пару дней назад не вышел на работу, теперь не будет средств на существование, обратиться не к кому, но суть не в этом, вы же ...
Прокрастинирую, откладываю дела на потом, срываюсь и реву. Как это прекратить?
Всё время прокрастинирую и это мне мешает, но я не могу от этого избавиться. Я всегда всё откладываю и начинаю делать в последний момент, а потом ...
Ощущение, что у меня никогда не будет романтических отношений. Почему так происходит?
Мне 24 года, не замужем. В последнее время ловлю себя на мысли, что у меня никогда не будет отношений. В школе мне было не до этого, в институте мне ...
Как научиться контролировать свою агрессию? Вспышки гнева пугают окружающих
Иногда бывают всплески ярости на ситуацию, раздражитель. Агрессия условно контролируемая, никогда не направленная на людей, но даже направленная на ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость