Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Лиля

Как обрести покой в душе и понять себя?

Моя жизнь превращается в хаос, я не знаю как обрести в душе покой и понять как жить дальше. В семейной жизни проблемы, на работе, финансовые ...

05 апр. 2025
198
Анна

Как принять решение - сохранить или прервать беременность?

Беременна и не могу решить оставлять ребёнка или нет. Финансовая сторона вопроса лежит только на ...

04 апр. 2025
235
Полина

Как бороться с навязчивыми мыслями и действиями?

Мне 19 лет, на протяжении 4-5 лет испытываю жуткий дискомфорт от навязчивых мыслей и действий. Постоянно выполняю различные ритуалы каждый день, ...

03 апр. 2025
247
Карина

Виню себя за плохие мысли, считаю себя предателем перед другими. Что делать?

Иногда ловлю себя на том, что задумываюсь о вещах, которые совершенно не хочу. Неосознанно думаю о изменах, своих и партнера, или мысли о сметрях или ...

03 апр. 2025
262
Ольга

Откуда берётся привычка кусать внутренние ткани щёк и губ?

Страшно писать, но решилась. Хочу спросить совета. Детей нет. Лет мне 18. Последние три года своей жизни стала замечать себя за кусанием кожи вокруг ...

31 мар. 2025
115
Анна

Почему у меня поменялось отношение к противоположному полу?

Мне 36, была в браке, есть ребёнок. Это вторые отношения, которые закончились очень плохо и с агрессией от партнёра. Бывший муж как можно уклоняется ...

01 апр. 2025
307
Владислав

Разорвал отношения и боюсь, что ошибся. Как быть?

Мне 23 года. Встречался с девушкой со школы, отношения наши продлились 5 лет. Были ссоры, расставания, но в последующем все страсти под утихли, после ...

28 мар. 2025
198
Умыт

Мать умерла, отец пьёт. Мне грустно и сложно

Мне 18 и у меня проблема. Дело в том, что мой папа пьёт все время, а мама умерла 4 года назад. С тех пор меня никто не воспитал я начал курить бросил ...

30 мар. 2025
250
Надежда

Как вернуть уверенность в себе?

Мне 28 лет и ситуация такая, что я думаю что всё вокруг красивые, а я нет. Все так красиво одеваются, а я не умею. У меня нет уверенности в себе. Вот ...

27 мар. 2025
363
Алиса

Почему я не хочу работать?

Мне 27 лет, живу с мамой и уже год не работаю на нормальной работе. Летом прошлого года устроилась на удаленную подработку, но сейчас она совсем ...

30 мар. 2025
354
Анастасия

Как справиться с подавленным состоянием?

Была 4 года в отношениях с эмоциональными качелями. Два года назад переехала в другой город, нашла оплачиваемую работу, начала жить с подругой и даже ...

27 мар. 2025
236
Варвара

Что делать, если я считаю себя никем?

Мне 36 лет. Имею за плечами техникум, который был не нужен и осознанное высшее (юрист) с удовольствием полученное. Я не реализована никак. В ...

24 мар. 2025
399
Антон

Ищу личного психотерапевта для выпускника психологического факультета

Являюсь выпускником психологического факультета. В настоящее время я готовлюсь к началу своей психологической практики и ищу опытного психотерапевта ...

27 мар. 2025
193
Татьяна

Нормально ли, что я не могу общаться с людьми на постояной основе?

Мне 22 года. Последние несколько лет я столкнулась с проблемой частого желания быть одной. В подростковом возрасте такого не было, это началось когда ...

27 мар. 2025
247
Арина

Могут ли помешать шрамы при поступлении в МВД?

Поступаю в мвд, скоро проходить ввк, есть три шрама на руке (в возрасте 12 лет нанесла их себе, чтобы привлечь внимание мамы, потому что она говорила ...

26 мар. 2025
1307
Светлана

Отказалась от работы из-за бессоницы, теперь жалею. Как перестать себя корить?

Мучаюсь бессонницей довольно -таки давно, пью снотворное на ночь, что вызвало привыкание и иногда они уже не срабатывают. Вопрос в чем, мне нужно ...

27 мар. 2025
213
Елена

Оказалась одна в чужом городе после развода. Чувствую, что потеряла себя и смысл жизни

Оказалась одна в чужом городе после развода. Все мои друзья и знакомые в другом городе, я на коляске, у меня есть работа, но абсолютная пустота в ...

23 мар. 2025
230
Кристина

Как простить себя за ошибки прошлого?

Не могу себя простить за то, что в свое время развелась с мужем. Мы были в браке 8 лет, человек относился ко мне со всей душой, так редко сейчас ...

25 мар. 2025
684
Таисия

Как перестать любить бывшего парня?

Не могу строить отношения уже 2 года из-за того, что все еще люблю бывшего. В последнее время напрочь пропал интерес к жизни, не хочу ...

25 мар. 2025
209
Александра

Психотерапевт настаивает на приёме АД, от которого мне плохо. Что делать в таком случае?

Психотерапевт, у которого наблюдаюсь настаивает на приема антидепрессанта не смотря на мое жалобы на препарат, что в таком случае делать? Побочные ...

25 мар. 2025
198
Олеся

Как пережить предательство и разочарование?

Мне 29 лет. Напишу сейчас вкратце, чтобы обозначить задачу, далее готова рассказать подробнее. В пятницу пережила ужас и глубокое разочарование в ...

25 мар. 2025
348
быстрый ответ
Анастасия

Мне сложно проявлять свю женственность и сексуальность. Что делать?

Мне нужна поддерживающая беседа, эмпатичное слушание без оценки. Я чувствую себя небезопасно, хотя реальных причин для этого нет, я хочу, но очень ...

25 мар. 2025
277
Алина

Почему я не умею конфликтовать, а просто коплю в себе обиду?

Мама мальчика, возможно, я в депрессивном состоянии. Я человек, который воспринимает все близко к сердцу, если я с кем нибудь ругаюсь, то я чувствую, ...

18 мар. 2025
173
Кристина

Как выбраться из эмоциональной ямы?

Учусь в медицинском вузе на 1 курсе. Но у меня нет сил и желания учиться. Каждый раз когда я готовлюсь к паре и пытаюсь отвечать, то меня все равно ...

11 мар. 2025
206
Артур

Почему я испытываю ненависть и ресентимент к женщинам и красивым людям?

Испытываю ненависть и ресентимент к женщинам и красивым людям. Ознакомившись с теорией Blackpill (в нее входит статистика и затем эмпирические ...

23 мар. 2025
336
Крис

Как бороться с прокрастинацией, самоповреждением и нестабильной памятью?

Очень волнует проблема прокрастинации, доходит в плоть до того, что начинаются фантомные боли в руках и ногах когда пытаюсь делать что-то, что не ...

20 мар. 2025
174
Марина

Как проработать детские травмы?

Мне 41 год. Не замужем, рассталась с женатым мужчиной, спустя год прекрасных отношений. Не претендовала на его уход из семьи, но узнала жена и он ...

23 мар. 2025
228
Алиса

Упадок сил, голова в постоянном напряжении. Как выбраться из этого состояния?

Мне 32 года. Нахожусь в декрете по уходу за ребенком. Суть проблемы такая: полгода назад за пару месяцев до родов, я столкнулась с очень стрессовой ...

22 мар. 2025
199
Алёна

Как реализовывать себя в социуме и работе?

Меня очень сильно беспокоят подозрения на наличие прл: от невозможности придти к стабильности в семье до невозможности найти работу. Второе на ...

22 мар. 2025
191
Оля

Мне 33 года, никак не могу себя реализовать. Что делать?

Мне 33 года, никак не могу себя реализовать. Это вводит меня в тревожное состояние. Я замужем 12 лет, сын подросток 12 лет. Постоянно меняю работу, ...

20 мар. 2025
308
Даниил

Не могу заставить себя готовиться к зачёту. Что делать?

Что делать? Никак не могу заставить себя готовиться к зачёту. Там 25 вопросов и я не представляю как я буду учить ответы на них. Когда я начинаю ...

18 мар. 2025
216
Ксения

Почему я постоянно ощущаю слабость и отсутствие сил?

Мне 23 года. На протяжении 3 лет меня беспокоит слабость, со временем она стала сильнее. Мне сложно всё: учеба, домашние дела, гулять. Я живу через ...

19 мар. 2025
325
быстрый ответ
Рита

Как найти своё истинное предназначение?

Мне 29 лет, я замужем, у нас сын 6 месяцев. По профессии я юрист, работала на госслужбе и в найме. На госслужбе испытывала огромный стресс, ...

21 мар. 2025
285