КонсультацииЛичностные проблемы

Почему меня стали раздражать люди?

84
12 апр. 2025
Лиза
Стала замечать, что если долго с кем-то общаюсь, то человек начинает меня раздражать, после того как долго не видимся с этим человеком, он все равно продолжает раздражать, а когда встречаемся, то все нормально, и так по кругу. И такое происходит не только с одним человеком, я часто это замечала. Целый день провести с одним человеком для меня настоящая пытка. Мне очень трудно общаться с людьми (но это из-за других проблем), и не хочется терять друзей из-за своего отношения к ним

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 апр. 2025

Здравствуйте, Лиза.

Я стала замечать, что если долго с кем-то общаюсь, то человек начинает меня раздражать

Конечно все мы разные, кому-то нужно больше общения, кому-то меньше и это нормально, если мы учитываем свои интересы.

Раздражение - это и есть Ваша реакция на ситуацию, нужно учиться слушать себя и доверять своим эмоциям. Гнев на человека означает, что он нарушает наши границы. Нужно подумать, как их защитить - не позволять другим людям занимать все Ваше время. Кроме общения с друзьями и знакомыми у нас есть и бытовое общение с членами семьи, деловое общение с коллегами по работе и раздражение говорит о том, что Вы устали, это перебор.

Целый день провести с одним человеком для меня настоящая пытка. Мне очень трудно общаться с людьми (но это из-за других проблем), и не хочется терять друзей из-за своего отношения к ним

Хорошо задуматься, зачем проводить с человеком целый день, какая цель у этого общения? Кто для Вас этот человек?

13 апр. 2025

Время консультации закончено и я завершу тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате и разобраться в проблеме более подробно, обращайтесь, пишите в личные сообщения. Всего Вам доброго и берегите себя.