Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Виктория

Поставят ли на учёт за порезы 6-ти летней давности?

В 13-14 лет заглушала душевную боль физической. Сейчас подозреваю у себя дерессию. Хочу сходить к бесплатному психиатру, но боюсь, что положат в ...

29 апр. 2025
571
быстрый ответ
Диана

Как найти себя в жизни?

Мне 19 лет и я не знаю что делать. Я одна, отца нет, матери плевать, я и не хочу вообще с ней контактировать. Ещё есть тётя, да она пишет что я не ...

02 мая 2025
334
Александра

Как восстановить своё эмоциональное состояние?

За последний год в моей жизни произошло не мало неприятных событий, потеря близкого человека, переезд, потеря доверия и панические атаки, есть ...

30 апр. 2025
220
Мария

Как избавиться от ненависти к бывшей любви?

Была влюблена в друга 7 лет, и все эти годы не могла толком получить четкого ответа нравлюсь ли я ему так же сильно как он мне. Он отвечал, но очень ...

30 апр. 2025
507
Даша

Как научиться контролировать свои эмоции?

Не могу контролировать свои эмоции, из-за этого срываюсь на близких. Часто припоминаю старые обиды, из-за этого рушится все вокруг. Не могу понять ...

21 апр. 2025
281
Георг

Откуда у меня раздражение к людям и тяга к жестокости?

У меня есть две проблемы, во-первых раздражает большинство людей, они как будто слепы и даже когда им говоришь очевидные и подтверждённые факты, они ...

21 апр. 2025
254
Юля

Как справиться с эмоциональным выгоранием?

В течении полутора лет часто случаются эмоциональные выгорания. Случаются истерики на пустом месте, хочется кричать и плакать. Когда такое случается, ...

27 апр. 2025
767
Карина

Требую от себя слишком много, но всё равно не успеваю. Почему?

Мне 20 лет. У меня много хобби и проектов, но я часто не успеваю их завершить из-за нехватки времени. Я ставлю дедлайны, но постоянно их сдвигаю. ...

21 апр. 2025
168
Александр

Как отпустить девушку после расставания?

Расстались с девушкой, по очень неприятным причинам, но в итоге было сказано что ко мне уже полностью остыли чувства, но я никак не могу забыть этого ...

30 апр. 2025
390
быстрый ответ
Виктория

После выхода из запоя мерещится разное. Что с этим делать?

Женщина 67 года рождения. Живет одна. Была в запое 14 дней … После этого в трезвонм состоянии уже 3 дня, ей стали мерещиться люди, собаки, кошки, ...

29 апр. 2025
195
Елизавета

Усталость, слёзы без причины, РПП. Что со мной?

На данный момент я не могу понять, что со мной происходит. У меня частая усталость, следы без причины, подавленное настроение. Так же у меня имеется ...

28 апр. 2025
150
Мария1987

Как проработать дефициты детства?

Интересно, есть ли здесь начинающие профы, кто может докопаться и помочь в проработке дефицитов и права на жизнь, идущее с детства. Желателен формат ...

21 апр. 2025
279
Марина

Как пережить расставание и прийти в себя?

Расстались с молодым человеком, по его инициативе, страх одиночества одолел меня, в голове только он, никак не могу отпустить ситуацию. Постоянно ...

26 апр. 2025
289
Владимир

Почему я постоянно нахожусь в своих мыслях?

Мужчина, 27 лет, постоянно нахожусь в своих мыслях. Как будто бы не проживаю свою жизнь, а постоянно думаю и никак не могу избавиться от этих мыслей. ...

12 апр. 2025
591
Елена

Что сделать, чтобы впустить в свою жизнь мужчину, начать новые отношения?

Помогите разобраться в ситуации, переосмыслить, понять. Много лет живу одна, в разводе. Личных отношений нет, можно сказать и не было никогда. Такое ...

24 апр. 2025
755
Дмитрий

Как избавиться от навязчивых мыслей об уходе из жизни?

Мне 36 лет, хорошее образование и карьера в прошлом. Но мне опротивела работа в офисе. Уволился с работы и с тех пор чувствую внутренне ...

21 апр. 2025
291
Марина

Как уменьшить проявление галлюцинаций при шизофрении?

У меня шизофрения. Я хочу использовать бессоницу во благо для себя и обсуждать с психологом мои галлюцинации, чтобы уменьшить ...

25 апр. 2025
201
Ирина

Как избавиться от чувства вины, что я не могу найти работу?

Мне 25, появилось сильное чувство вины из-за того, что долго не могу найти работу. Финансово помогают родные. Виню себя за все: что родители не могут ...

25 апр. 2025
362
Василий

Не могу уснуть, встаю посреди ночи из-за плохих мыслей. Как себя успокоить?

Всё началось с того, как месяц назад со мной произошла ситуация, где меня назвали неудачником, это не первый случай где меня таким называли, обычно ...

15 апр. 2025
367
Елисей

Тоска мешает жить. Что делать?

5 раз перечитал серию Кинг Лунь. В этот раз я перечитал и на меня навалилась тоска. Особенно после сна, когда я попал туда и там я встретился с Хип ...

21 апр. 2025
248
Максим

Как разобраться в себе?

Проблема с зависимостью, с отношениями, с эмоциональным состоянием. Нежелание работать, развиваться себя. Мне 26. ...

24 апр. 2025
459
Алдынай

Почему у меня нет настоящих друзей?

У меня практически никогда не было настоящих друзей, на которых можно было бы полностью положиться, кто бы пришёл на помощь в трудную минуту или ...

23 апр. 2025
370
Ангелина

Почему я склонна к отрицанию проблем?

Стала в последнее время (полгода) подмечать у себя, что когда мне становится очень плохо морально или случается что-то такое, на что я могу ...

24 апр. 2025
179
Аноним

Как разобраться в себе? Хочу перестать завидовать другим и стать удачливой

Мне 32 года, работаю офисным работником. Коллектив такой, о котором можно мечтать - две жизнерадостные девушки со своими проблемами, которые не прочь ...

23 апр. 2025
223
Алиса

Что делать, если шантажируют личными фото?

У меня укради данные айклауд, заблокировали телефон и ноутбук и стали шантажировать распространением моих личных фото и вечной блокировкой устройств. ...

23 апр. 2025
186
Кирилл

Как избавиться от мыслей о жене после развода?

Как избавиться от мыслей о жене? В браке 13 лет, двое детей, ипотека. По началу всё шло хорошо она приехала с другой страны, я сразу снял ей комнату ...

23 апр. 2025
285
Мария

Как принять тот факт, что я интроверт?

У меня есть друзья экстраверты, которые обожают проводить время в компании и они не могут принять то что у меня совсем другой образ жизни. Я очень ...

23 апр. 2025
360
Мария

Как восстановиться эмоционально после развода?

Мне 35, бывшем мужу 36. Вместе были 14 лет, из них в браке 11. За это время родились 2 детей (сын и дочь (у дочки инвалидность). Следовательно я как ...

22 апр. 2025
525
Анастасия

У меня СДВГ и проблема с усидчивостью. Что с этим делать?

Не знаю, можно ли спрашивать такое у вас, но другой возможности нет. У меня СДВГ и бывают ситуации когда мне может быть невыносимо просто ...

22 апр. 2025
238
Максим

Как повысить свою самооценку и стать уверенней?

Мне 17, у меня есть очень неприятная для меня проблема, а именно проблемы с социумом, отвратительно низкой самооценкой, неуверенностью в своих ...

19 апр. 2025
380
Дарья

Как пережить трудное время и при этом быть более-менее продуктивной?

Нахожусь в неприятной жизненной ситуации. У меня проблемы с психическим и физическим здоровьем. У меня квалифицирована депрессия с тревожными ...

14 апр. 2025
209
Татьяна

Как понять своё состояние? На самом ли деле у меня депрессия?

Желаю понять свое самочувствие, это просто набор сложившихся ситуаций в моей жизни или депрессия и мне нужен ...

20 апр. 2025
175
Анастасия

Людям не интересно со мной общаться. Как изменить ситуацию?

Мне 32 года. Замужем. Испытываю проблемы с общением. Мне сложно находить тему для общения с незнакомыми или малознакомыми людьми. В обществе я обычно ...

15 апр. 2025
1443