Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Чем себе помочь при дереализации и деперсонализации?
Моя проблема состоит в дереализации и деперсонализации, нежелании существовать и непринятии своего разума, живу будто в тумане. Если поподробнее, мне ...
Как пережить сложности и дождаться перемен?
1) Мне 21 год. На работе 20 июня я сходила по работе к одному человеку чей характер оставляет желать лучшего. При входе не прошло как и 5 минут он ...
Во мне живут две противоположности. Нормально ли это?
Во мне живёт как будто два человека одновременно. Принимая решения у меня всегда две точки зрения на всё. Конечно, это проявляется не всего, но если ...
Испытываю чувство стыда после выпивки. Что с этим делать?
Стараюсь не пить алкоголь, потому что потом болею с похмелья, и планы рушатся. Так же есть убеждения что алкоголь приносит только неприятности в моей ...
Не могу устроиться на работу, мешает внутренний конфликт. Как быть?
Мне 25 лет (в следующем месяце 26), не замужем, детей нет. 1,5 года назад окончила университет, сама специальность не нравится. Когда была на ...
Как повысить самооценку и проработать детские травмы?
Мне 21 год. На данный момент живу с парнем, с которым вместе 4,5 года. Переехала из небольшого города в Санкт-Петербург. Поняла, что внутри меня ...
Как проработать обиду?
Нашёл на одном сайте вариант проработки обиды, но он по итогу лично для меня оказался недейственным. Я прошёл все пункты, но в итоге не почувствовал ...
Запутался в себе и перестал развиваться. Как понять, чего я хочу на самом деле?
Мне 18 лет, я заканчиваю школу. Я очень запутался в себе, кажется будто весь мир давит на меня. В принципе я прекрасно учусь, в своём окружении ...
Потеряла настоящую себя, всегда под всех подстраиваюсь. Что со мной?
На протяжении 5 лет иногда появляются мысли о селфхарме или суициде. Потеряла настоящую себя, всегда под всех подстраиваюсь. Хочу ...
С чего начать работу над собой? Ощущаю себя одинокой и никчёмной
Старые обиды и ссоры с родственниками уже больше 7 лет беспокоят меня. Обижаюсь на других людей, когда не получаю обратной связи. Ощущаю себя ...
Как понять, хочу ли я новых отношений? Мне 48 лет
48 лет, 6 лет в разводе, на пенсии 5 лет. Немного работаю, не могу понять, хочу ли я отношении новых. Не могу найти себя) просто чего откладываю на ...
Считаю себя пустым местом. Как понять, чего я хочу от жизни?
Мне 18 лет. С детства была неуверенность в себе и своих решениях, но не была особо замкнута, люди всегда тянулись ко мне, но даже тогда не понимала ...
Как перестать сбегать в выдуманную реальность?
Уже долгое время я пытаюсь справиться с такой проблемой - я часто создаю и ухожу в свои выдуманные миры, при этом затрачивая кучу времени. С недавних ...
Как восстановиться после расставания с токсичной женщиной?
У меня была тяжелая, токсичная связь с женщиной с тревожно-избегающим типом привязанности. Сейчас после расставания с ней, а расставание было ...
Не могу самоорганизовать себя на учебу. Что делать?
Мне 19 лет, я студентка 1 курса иностранных языков. У меня есть определённые проблемы с самоорганизацией (организация учебной деятельности и в ...
Не могу сдержать слёзы, когда на меня кричат. Что с этим делать?
Не могу сдержать слезы, когда на меня кричат. После переезда в другую страну, чувствую себя одиноко, а нс работе начальник накричал на мен при всех, ...
Как избавиться от противных навязчивых мыслей?
Меня очень беспокоят навязчивые мысли, связанные с романтическими отношениями с родственниками или животными. Конечно, я считаю их абсолютно ...
Как исправить ситуацию, когда у тебя выученная беспомощность?
Понял, что у меня выученная беспомощность, которая мешает как-либо развиваться и к чему-то стремиться. Частая апатия, прокрастинация, суицидальные ...
Мне 25 лет, но я так и не нашёл себя. Что делать?
Мне 25 лет, но я так и не нашёл себя. Я не понимаю что мне интересно. Советы попробовать то или иное, "преодолеть себя", "не ныть" - не работают. ...
Мне стало неинтересно учиться. Что делать в такой ситуации?
Мне 18 лет. Я учусь на первом курсе технического вуза, и второй семестр я практически не учился. До этого я не испытывал никаких проблем с обучением ...
Не получила наследство. Как справиться с несправедливостью?
Два года назад умер мой отец, он был алкоголиком и последние годы жизни бомжевал. Я даже не знала, где он и что с ним, он иногда приходил на работу к ...
Как выйти из состояния бездействия? Устала от этого
Мне 15 лет, я учусь в лицее и являюсь хорошисткой. Ранее была отличницей (6,7 класс). Два месяца назад я загорелась желанием участвовать в олимпиадах ...
Как определить, не сошла ли я с ума?
На днях произошла очень неприятная и сейчас непонятная для меня ситуация. Я проснулась от того что, ощутила как что то холодное касается моей ...
Как работать с напряжением?
По совету астролога я ищу психолога, который работает с напряжением. Кто сможет мне помочь? Меня зовут Полина, мне 37 ...
Не справилась с воспитанием собаки, чувствую разочарование в себе. Что делать?
Почти два года назад мы с мужем завели собаку. Её хотела я, и завели соответственно мне. Такая была договорённость. За это время я ничему её не ...
У меня начинается истерика от слов о школе. Что делать в такой ситуации?
Закончила 10 класс. Учусь в целом хорошо, 4 и 5, иногда бывают 3. 11 июня закончилась летняя практика в школе, написали контрольные, алгебра на 3, ...
Как понять, какая профессия мне подходит?
Мне 21 год. На данный момент я учусь в университете на экономиста, но не уверена, что буду работать по этой профессии. Плюс мне не очень нравится ...
Чувствую себя очень плохим человеком, устала от своих комплексов и психов
Мне кажется, что я испортила отношения со всеми своими близкими, я не хочу общаться с семьёй и не чувствую себя нигде "дома", очень устала от своих ...
От меня ушёл муж, я беременна. Как принять правильное решение?
Мне 29 лет. Я беременна 4м ребенком. И сегодня от меня ушел муж, предварительно сильно меня унизив. Я и до этого думала об аборте, так как у меня ...
Апатия. Депрессия. Чувствую себя плохо. Как выйти из этого состояния?
Меня беспокоит, что я не могу сосредотачиваться на важных для меня вещах или заниматься долго тем чем хочу, например, рисовать, сразу накатывает ...
Превратилась в домоседку и боюсь выходить. Что со мной?
У меня такая странная проблема, с детства я очень люблю гулять, если бы не сон. Я бы и ночью гуляла…уходила с утра и до темна. Домашний арест для ...
Череда неудач 4 года подряд. Что делать?
Моя жизнь ад уже 4 года, постоянно возникают новые проблемы. Совсем все испортилось в 2020, затопило ипотечную квартиру, пришлось 3 года делать самим ...
Что делать, когда подавленное состояние?
В последнее время, не знаю как это описать, в общем то, нет сил, настроение, аппетита, не ела 2 дня, не хочу ни с кем общаться, начался еще какой то ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость