Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Низкая самооценка, профориентация, инфантильность. Что с этим делать?
Мне 22 года. Если кратко: Низкая самооценка, профориентация, инфантильность, плохое настроение. Если подробно:1. Невнимательность, забывчивость, ...
Бессонница и неверие в свои силы. Как справиться с таким состоянием?
Расстался с девушкой, чуть больше года был в отношениях. Учусь в аспирантуре, зарабатываю совсем ничего, живу с родителями, они меня поддерживают как ...
Как найти себя в карьере?
Никак не получается найти себя в карьере. Прыгаю с одного рабочего места на другое каждый год. А точнее, из сферы в сферу. Работала репетитором, ...
Ощущаю себя никем, не могу смириться с успехами и достижениями других людей. Что делать?
Мне сейчас очень плохо от состояния, в котором я сейчас нахожусь, я ощущаю себя никем, особенно ужасно я себя чувствую, когда вижу успехи и ...
Мне одиноко и я попадаю в созависимые отношения. Как научиться этого избегать?
Мне уже за 30, не замужем, детей нет. Есть родные и друзья, но у них своя жизнь, свои семьи. Начала знакомиться в интернете, год назад завязалось ...
Нет желания работать, не чувствую, что живу полноценно. Как быть?
Мне 36 лет, замужем второй раз, двое детей. Всего работаю почти 12 лет в одной компании, но на разных должностях. После декрета работаю 2 года в ...
Почему я не могу построить отношения с мужчинами?
Запуталась в себе. Раньше я влюблялась во всех, видела во всех только плюсы, а сейчас я при общении, уже на 2 день отказываюсь от человека, потому ...
Как научиться понимать собственные эмоции?
Есть ощущения, что я не воспринимаю часто собственные эмоции. Есть моменты, когда я грущу, радуюсь, злюсь, но это не так часто и чаще я просто ощущаю ...
Как принять решение, остаться жить с родителями или переехать?
Мне 18 лет. Закончила учиться в школе. Сейчас нахожусь перед выбором:остаться в родном городе или переехать. В первом случае продолжу жить с ...
Как принять одиночество и успокоиться?
В этом году мне исполнилось 36 лет, и за всю мою жизни отношения у меня были только дважды. Первый раз в 20 лет. И дело даже дошло до брака, в ...
Навязчивые мысли и чувство вины. Как с ними бороться?
Навязчивые мысли не покидают мою голову и просто сжирают меня. Мысли по поводу моих отношений. Дело в том, что я начала встречаться с бывшим парнем ...
Как поднять свою самооценку?
Иногда я чувствую, что я не настолько хороша, чем другие мои близкие люди. Например, я хочу быть как своя сестра, быть умной, красивой, ухоженной, но ...
Не могу получить эмоций без алкоголя, в голове много плохих мыслей. Что делать?
Много пью и у меня каждый день панические атаки. Не могу устроиться на работу так как полностью выгорел и в полной прокрастинации. Сам я с детдома, ...
Почему все считают меня ребёнком?
Не могу понять, почему я иногда бываю слишком раздражительная, мне уже все мои знакомые твердят одно и тоже что "нужно повзрослеть" Я не могу понять ...
Считаю себя плохим человеком. Как измениться?
А последнее время все близкие мне люди твердят, что я очень часто их расстраиваю своими поступками, но я за собой этого не замечаю. Я очень стараюсь ...
Как понять себя и свои истинные желания, чтобы выбрать профессию?
Как понять себя, свои истинные желания, кто я в этом мире и зачем… Как научиться договариваться с собой и слышать себя, я до сих пор не знаю кем хочу ...
Как научиться быть самим собой во время стресса?
Существует у меня такая проблема - сильный стресс, вызванный критикой, в мой адрес, другими людьми. И потом этот стресс отпечатывается в памяти так, ...
Как поднять свою мотивацию?
Мне 22 года. Я очень желаю открыть свое дело, для этого я начал разбираться в бизнес-процессах: как все устроено изнутри. Сложно, но я изо дня в день ...
Не получается родить дочь. Неужели стоит с этим смириться?
Даже стыдно писать такое, но не могу справиться с этим шквалом эмоций, у меня два сына старшему 8 лет, младшему 7 лет, последние 5 лет мечтала о ...
Как начать заниматься тем, чем хочется?
Мне 22 года. Достаточно долгое время (класса с 6-7 школы) я жила по принципу: "сначала важное, а потом то, что хочу я". Однако выходило так, что ...
Тяготит факт того, что нужно работать. Что делать в такой ситуации?
Хотел бы ничего не делать и взаимодействовать с людьми по минимуму, но у меня нет такой возможности. Чтобы обеспечивать себя мне нужно работать, а ...
Как определиться с работой?
Работаю мастером маникюра, но у меня it-образование, по которому я не пошла работать. Слышу миллиард комментариев от общества в духе "Ты совсем дура, ...
Меня выматывает общение, не испытываю никаких эмоций. Что со мной?
Мне 18 лет. Являюсь студентом. В последнее время заметила за собой то, что я избегаю общения даже с близкими людьми, хотя раньше получала ...
Как узнать свой тип привязанности?
Хотела бы узнать свой тип привязанности, чтобы лучше понимать, почему я веду себя в отношениях определенным образом. Не знаю, что нужно уточнять, ...
Как справиться с кризисом среднего возраста и депрессией?
Мужчина 35 лет. Как справиться с кризисом и депрессией? Я переживаю что так и не самореализую себя, потерял веру в ...
Что делать с эпизодами дереализации и деперсонализации?
Хочу понять, что мне делать сейчас с эпизодами дереализации/деперсонализации, если раньше я хотя бы могла понять когда начался эпизод и когда ...
Нахожусь в сильном эмоциональном истощении. Как справиться?
Мне 37 лет, 1 ребёнок. Сейчас нахожусь в сложной эмоциональной ситуации. Бывший муж не может платить кредит, и с меня как поручителя требуется ...
Хочу семью и детей, но не получается построить отношения с противоположным полом. Как быть?
Мне 36 лет, работаю в сфере ИТ, работа нравится, не получается построить отношения с противоположным полом, не вызывают интереса у девушек с которыми ...
Не могу постоять за себя. Что с этим можно сделать?
Давно заметила, что не могу постоять за себя. Каждый раз, когда мне что то не нравится в поведении другого человека, он меня обидел, задел, я просто ...
Жалею, что стала мамой. Как смириться с полной несвободой?
Хочу просто после работы пойти в клуб, выпить, а потом резко купить билет в Миконос и прилететь через неделю, а может две, или вообще остаться на ...
Меня всё раздражает, стала агрессивной и обидчивой. Что со мной происходит?
Меня переполняют эмоции уже 4 дня. Меня все бесит и раздражает, я агрессивна и обидчивая, крайне чувствительна и эмоциональна. Сегодня особенно ...
Как научиться контролировать эмоции и агрессию?
У меня аутоагрессия из-за травм в детстве. Также у меня иногда просто агрессия, то есть к любимому человеку. Я не умею правильно выражать, а ...
Мне 28 лет и я не могу построить личную жизнь. Как выбраться из замкнутого круга?
Мне 28 лет и я не могу построить личную жизнь. Я появилась у родителей, когда им было 18-20 лет. С самого рождения была любимым ребенком, и, несмотря ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость