Как обрести покой в душе и понять себя?

Моя жизнь превращается в хаос, я не знаю как обрести в душе покой и понять как жить дальше. В семейной жизни проблемы, на работе, финансовые трудности навалилось все в один миг. Поддержки от близких нет, да и как то не хочется этим делится. Чувствую, что уже не справляюсь, не знаю как себе помочь. Помогите направить в нужное русло. Спасибо.