Разорвал отношения и боюсь, что ошибся. Как быть?

Мне 23 года. Встречался с девушкой со школы, отношения наши продлились 5 лет. Были ссоры, расставания, но в последующем все страсти под утихли, после 1. 5г совместной жизни под одной крышей. Последним 3-4 месяца я чувствовал апатию к этому человеку, грусть рядом, по мне она не выполняла функцию женщины рядом со мной. Не была женственной, вечно заморашка дома, не уборки, не нормальной готовки, не интима… После долгих разговоров и попыток всё изменить, я услышал фразу :«наверное мне просто лень и я этого не хочу, я очень молода и хочу развлекаться, не это всё». Данная фраза меня сильно обидела и я принял решение о паузе и она съехала на другую квартиру. Я сразу же нашёл себе другую и первые несколько дней не мог ей нарадоваться, от того какая хорошая. После я рассказал об этом девушке, о которой завёл речь изначально в этом сообщении, она отреагировала крайне агрессивно и на отрез обрубила мосты, там же и расстались быстро. Она забрала остатки своих вещей, а меня и 5 лет сравняла с грязью, хотя изначально сама признала вину в расставание. Теперь я конкретно не знаю что случилось не так, но у меня полная апатия, не понимание что я натворил, не знание что делать далее. Всеми своими клетками я понимаю, что она мне не пара и не нужна собственно, но вечно думаю о ней, иногда срываюсь в психах и истериках, новая девушка уже не доставляет столько удовольствия как в начале, а я просто уже беспонятия от мысли:«а вдруг я совершил ошибку и более её никогда не будет рядом». Да и не нужна она мне рядом, как женщина, но её потеря бьёт по мне морально, хотя бросил её опять же я…. Я будто сам себе в ногу выстрелил, но понимаю при этом что она не та, с кем я смогу ужиться. Да и посути я такой человек, что быстро забываю всё плохое на свете, а вспоминаю только лучшие черты и это давит ещё сильнее, когда мой мозг сам делает её не очень то и плохой.