КонсультацииЛичностные проблемы
Почему я очень быстро меняю своё мнение?
Здравствуйте!
Готова с Вами поработать над Вашим запросом.
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями консультации и напишите, если Вас все устраивает, и Вы согласны начать работу.
Здравствуйте. Устраивает, согласна.
Интересует бесплатная консультация
Анна,
Расскажите, пожалуйста, поподробнее, что конкретно Вас не устраивает в смене мнения? Как это влияет на Вашу жизнь?
Что будет для Вас результатом от нашей консультации?
Мне очень мешало это в дружбе с одним конкретным человеком. Подруга привыкла четко и максимально точно выражать свою мысль, свои желания. Я же привыкла к тому, что меня понимают и без этого. В результате я могла потерять охоту смотреть вместе фильм, например. А потом снова передумать, понимая, что человеку грустно. А потом передумать снова, потому что она успокоила меня («ты не обязана, посмотрим в другой раз»). А потом и еще раз, потому что это вроде мелочь, а жертвовать чем-то надо ради дружбы. С другими друзьями было нормально, будто бы там таких метаний у меня меньше в разы.
Такая же ситуауция была и в отношениях с партнёром: мы сразу условились, что просто будем наслаждаться моментом и не строить большие планы (он не хотел). В какой-то момент меня отношения начали напрягать, и мы расстались. Я сказала ему, что он человек хороший, и я хотела бы общаться с ним всю его жизнь. Это была ошибка, потому что через неделю я поняла, что не смогу дружить с ним. Это будет странно, когда у него снова появятся отношения, эта дружба будет всех напрягать (особенно, если чувства не утихнут, никто ведь не может давать гарантий). Это я понимала всегда (что такая дружба – большое исключение, и она явно не для меня), но когда-то в отношениях он говорил, что хотел бы продолжать общаться, если мы вдруг расстанемся. И я решила попробовать. Он очень разозлился, когда я сказала, что общаться мы не будем. Да, я дала человеку ложную надежду, получается.
Это мне мешает и в отношениях с собой: я могу взяться за дело, но потом большая часть времени у меня уходит на то, чтобы решить, надо ли мне это. Приведу свою цепочку мыслей:
«Может мне начать вязать? Да нет, у меня же не получается, я так часто начинала и бросала. Но ведь нужны последовательность и старание, и тогда все получится! Повяжу. Хотя нет, это занятие мне явно не подходит, мне просто скучно. Не буду. Но ведь это полезный навык, а я хочу себе шарф. Повяжу. Да нет, куплю всё-таки. НУ НЕТ, Я ВСЁ РАВНО ЗАСТАВЛЮ СЕБЯ ЭТО СДЕЛАТЬ, ВЕДЬ ОТ УМЕНИЯ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВИСИТ МОЯ ЖИЗНЬ».
Эту цепочку можно продолжать бесконечно. И у меня так почти со всеми делами.
Про результат: я хотела бы знать, как первое время могу работать с этим самостоятельно, потому что пока у меня нет возможности брать консультации.
Что конкретно не устраивает:
1. Я устаю от этих мыслей;
2. Я расстраиваю близких своим непостоянством;
3. Я не чувствую себя цельной личностью. Ощущение, что я вода, которая любую форму принимает. Или ветер, гуляющий в поле.
Расскажите, пожалуйста, как давно Вы дружите со своей подругой?
Сколько длились Ваши самые долгие отношения с мужчиной?
Кто принял решение о расставании?
НУ НЕТ, Я ВСЁ РАВНО ЗАСТАВЛЮ СЕБЯ ЭТО СДЕЛАТЬ, ВЕДЬ ОТ УМЕНИЯ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВИСИТ МОЯ ЖИЗНЬ
Сколько Вам было лет, когда впервые у Вас появилось такое убеждение?
Я устаю от этих мыслей
Уточните, пожалуйста, Вы устаете от того, что меняете решение или от того, что критикуете себя за это?
Я расстраиваю близких своим непостоянством;
Как связано Ваше непостоянство и то, что близкие расстраиваются?
Приведите, пожалуйста, пример
Я не чувствую себя цельной личностью.
Поясните, пожалуйста, что в Вашем понимании "целостная личность"? Как выглядит человек, который чувствует себя "целостной личностью"? Что он делает?
По каким признакам Вы поймете, что стали "целостной личностью"?
С подругой я дружу полгода.
Примерно столько же длились мои отношения. Они первые. Я приняла решение о расставании.
Это убеждение появилось у меня после поступления в университет, в 18-19 лет. Хотя до этого я всегда пробовала и бросала (если мне не нравилось) без упреков в свою сторону. Даже семья особенно не заставляла.
Я устаю от самих смен решений, потому что иногда даже не знаю, что ответить человеку, так как чувствую, что через 5 минут меня посетит другая мысль и я пожалею о сказанном. Часто выбираю просто молчать. Не могу сказать, что я себя жестко критикую: мне скорее себя жаль.
Ну, тот же пример с партнером: если бы я сразу приняла решение и не отступала от него, это принесло бы меньше боли. А я дала обещание и обнадежила. Подруга расстраивается из-за того, что я часто меняю планы на наше общее времяпрепровождение, грустит.
Про целостную личность: у такого человека есть принципы, убеждения, он тверд в них; не отступает от намеченного; знает, как действовать и какой сделать выбор в той или иной ситуации; знает, чего хочет и к чему стремится; не тратит время на то, что ему не нужно, максимально мудро им распоряжается (насколько это возможно). Наверное, это слишком узкий взгляд, ведь не все люди такие, но тем не менее могут считаться «целостными». Но я хотела бы видеть себя такой, хоть и понимаю, что я где-то на другой стороне баррикады, и это вряд ли возможно. И вот такое понимание целостной личности у меня сложилось к 22 годам.
Как связано обучение в университете и убеждение:
ОТ УМЕНИЯ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВИСИТ МОЯ ЖИЗНЬ
?
Если мы возьмем приведенные Вами метафоры о себе как не о целостной личности:
Я не чувствую себя цельной личностью. Ощущение, что я вода, которая любую форму принимает. Или ветер, гуляющий в поле.
И применим к ним Ваше описание "целостной личности", что у воды или ветра не соответствует целостной личности?
Разве вода или ветер не могут быть тверды настолько, чтобы "не отступать от намеченного" и пробивать дорогу в скалах или сносить целые поселения?
Всегда ли такая целеустремленность и напор бывают конструктивны?
Всегда ли это делает столкнувшихся с такой целеустремленностью и напором, счастливыми?
Во времямя обучения столкнулась со сложностями (стало трудно заставлять себя учиться), поэтому взяла академический отпуск.
Опять же, если в какой-то момент, исходя из имеющейся в тот момент информации, ресурсов, окружающих факторов Вы договариваетесь, например, с подругой, что будете ждать ее в торговом центре в кафе.
Приходите туда и видите, что начинается пожар.
Вы идете в кафе.
Ну, Вы же договорились.
Вы не отступаете от намеченного и сидите в кафе, в ожидании подруги.
Как Вам?
Жизнь от дисциплины действительно зависит, потому что я не готова снова проходить этап поступления, экзаменов, и это мой единственный шанс хоть как-то реализоваться, но мысль эта меня просто обездвиживала в период учёбы.
ВСЁ РАВНО ЗАСТАВЛЮ СЕБЯ ЭТО СДЕЛАТЬ, ВЕДЬ ОТ УМЕНИЯ ДИСЦИПЛИНИРОВАТЬ СЕБЯ ЗАВИСИТ МОЯ ЖИЗНЬ
Во времямя обучения столкнулась со сложностями (стало трудно заставлять себя учиться), поэтому взяла академический отпуск.
Как Ваша жизнь зависит от этого?
Вы умерли от того, что взяли академический отпуск?
Умрете, если не вернетесь к обучению?
Что самого ужасного произойдет с Вашей жизнью, если Вы не заставите себя это сделать?