КонсультацииЛичностные проблемы

Потеряла желание жить. Что делать?

47
07 янв. 2025
Ксения
Мне 18 лет, казалось бы, начало жизни, что может пойти не так. У меня поставлен диагноз ПРЛ, это само по себе создает жуткий дискомфорт в жизни, я не могу справляться со своими чувствами и эмоциями, но и выливать на людей не хочу. Еще с самого раннего детства я брала на себя слишком много работы, всем старалась помочь, даже когда сама в своих проблемах не могла разобраться. Такие мои перегрузки в 14 лет вылились мне в панические атаки которые продолжаются до сих пор и с каждым годом они все хуже и хуже. В этом году у меня начались нервные тики (предположительно), дергаюсь во время сильного стресса. Панические атаки меня настигают во время сна (вместе с параличом). Из за этого стресса я не могу нормально выстраивать отношения с людьми, не могу сама себя понять, у меня были попытки самоубийства и не один раз. С 12 лет я начала заниматься селфхармом и эта зараза осталась у меня до сих пор, во время сильного стресса в мыслях, либо порезать себя, либо сразу убить. Из за детства у меня РПП, что тоже мне мешает. Три месяца назад меня начала проследовать апатия, я пыталась ее забить учебой, занимаясь сверхурочно и делая задания за всех, у кого можно было взять его, да так, что вырубалась прям за столом, все, только, чтоб не трогали собственные мысли и переживания, но видно такой темп жизни завел меня в угол так, что уже два месяца у меня только одна мысль- надо себя убить. На самом деле я осознаю, что у меня все хорошо, есть жилье, хорошая работа, связанная со специальностью на которую я учусь, хобби и шикарный коллектив, но я не могу. Чувствую себя настолько жалкой, такое чувство, будто я напридумала себе проблем, ведь есть люди, у которых большие проблемы, чем у меня, а я жалуюсь на свою жизнь. Я запуталась и не знаю, что делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!