Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Дарина

Раздражает, когда перебивают. Что с этим делать?

Почему-то очень раздражает когда меня перебивают, неважно кто. Раньше я более спокойно относилась к этому и всё равно по возможности старалась ...

13 янв. 2025
268
Екатерина

Как называется состояние, когда устаёшь от одной только мысли о действии?

Последние полгода мучают такие вот состояния, например, думаю о том, что нужно поставить ёлку, представляю как буду ее наряжать и уже от одной мысли ...

08 янв. 2025
322
Ирина

Как найти себя в этой жизни?

Мне 37 лет. У меня нет семьи, детей. Почти не осталось друзей. Мне кажется, что я все потеряла в своей жизни. Как мне быть, помогите, ...

18 янв. 2025
437
София

Почему я не помню события вчерашнего дня?

Поймала себя на мысли, что как будто не помню вчерашний день. Точнее помню, что происходило и тд, но ощущение как будто я этого не пережила или что ...

17 янв. 2025
1039
Александр

Как получать удовлетворение от жизни? Чувствую лишь безысходность

Мне 21 год. Моя проблема тянется с детства. Когда мне было лет 12, я очень сильно заинтересовался двумя вещами - музыка и съемки. Будучи ребенком, я ...

16 янв. 2025
304
Александра

Почему я испытываю регулярные вспышки гнева, агрессии и ярости по мелочам?

Испытываю регулярные вспышки гнева, агрессии и ярости по мелочам. Например, я могу беситься из-за того, что дует холодный ветер и я не могу ничего ...

17 янв. 2025
377
Константин

Как обуздать неконтролируемую агрессию?

Мне 20 лет, у меня проблемы с неконтролируемой агрессией. Все началось еще с детства я рос без родителей сперва с тетей ее дочь систематически меня ...

16 янв. 2025
243
Кристина

Нет желания учиться в университете. Как поступить?

В этом году поступила в университет, готовилась к поступлению два года. Целыми днями решала варианты ЕГЭ, учила теорию, была цель сдать каждый из ...

12 янв. 2025
431
Настя

Почему при приёме АД я часто плачу?

Мне 16 лет. Недавно психиатр выписал кветеапин и амитриптилин, до этого был кветеапин 25 мг, пароксетин 200мг и кармабазепин, начала постоянно ...

13 янв. 2025
186
Вера

Как избавиться от симпатии к певцу?

Как избавиться от симпатии к певцу? Это болезненная симпатия, он известен на весь мир, несколько недель назад, просматривая его фото, это возникло. ...

13 янв. 2025
349
Ульяна

Мне трудно справиться с самой собой. Что делать?

Плохие мысли о людях и о себе, тревога, проблемы с чувствами к человеку, потоки мыслей, незнание, как все ...

15 янв. 2025
210
Ева

Почему со мной не хотят общаться?

Мне 22 года. Со мной никто не хочет общаться и вообще не обращают внимания. Особенно после переезда я как будто вообще попала в социальную изоляцию. ...

14 янв. 2025
403
Диана

Почему я долго не могу найти работу?

У меня проблема с поиском работы. Я не могу найти ее уже четвертый месяц. Я была на 40 собеседованиях ориентировочно. Практически каждый день смотрю ...

14 янв. 2025
266
Зара

Как найти смысл в жизни?

Мне кажется, что никому не нужна. Мужа я не устраиваю, все делаю не так. В квартире где мы живём я по собственному желанию не могу ничего изменить ...

14 янв. 2025
279
Владислав

Как реализоваться и быть счастливым при диагнозе шизофрения?

Мне 48. С 27 лет имею диагноз параноидальной шизофрении (болезнь начала развиваться чуть ранее). До этого никаких симптомов не было. Жил нормальной ...

08 янв. 2025
1060
Даниил

Как перестать жить "днём сурка"?

Живу в дне сурка. До санкций у меня был хороший заработок ориентированный на европейский рынок. Амбиции, цели, ресурсы для переезда в США. После ...

13 янв. 2025
431
быстрый ответ
Ксения

Не могу сделать выбор, хочу ли я второй раз стать матерью. Как быть?

У меня есть ребенок 2,5 года, мне кажется я до сих пор не могу принять себя в роли матери и смириться с новой жизнью. Очень скучаю по прошлой жизни и ...

13 янв. 2025
249
Артем

Подозреваю у себя ПТСР. Что делать?

Подозрение на ПТСР. Работал в супермаркете сборщиком, была сменщица, в смены не попадались, ну пару раз только. Однажды она сказала грузчику что типа ...

08 янв. 2025
304
Тина

Как преодолеть чувство вины и стыда за глупый поступок?

Возможно, сейчас придаю этому слишком много значения, так как пишу это на эмоциях, но чувствую необходимость выговориться сперва хочу сказать, что не ...

10 янв. 2025
394
Алина

Испытываю трудности в общении с людьми. В чём причина?

Мне 27 лет. Замужем у нас есть дочь 9 месяцев. Не работаю. Я испытываю трудности в общении с людьми, увожу взгляд, не хочу смотреть в глаза, особенно ...

10 янв. 2025
614
Елена

Почему я избегаю отношений, ведь так их хочу?

Мне 23 года За свои 23 года я не имела ни разу отношений, среди моего окружения очень много мужчин, но проблема в том, что дальше чем «друзья» ...

10 янв. 2025
896
Дима

Меня мучают отвратительные навязчивые мысли. Как с ними бороться?

Мне 19 лет. Уже 3 месяц меня атакуют отвратительные, и даже ужасные навязчивые мысли. Началось все, с того, что как то гуляя по улица, все вдруг ...

10 янв. 2025
233
Кристина

Страдаю от нереализованности. Как себе помочь?

Мне 23 года. В этом году я закончила юридический,5 лет обучения, красный диплом. Родители обеспечивали на протяжении всего студенчества, я получала ...

11 янв. 2025
310
быстрый ответ
Татьяна

Почему я не могу решиться на визит к психиатру?

Мне 25 лет. Состою в отношениях, но не в браке. Под опекой: пёс, кот и кошечка. Последний месяц (или больше, я уже не помню) начали беспокоить ...

11 янв. 2025
479
Женя

Не могу принять свою внешность. Мне 15 лет

Мне 15 лет. В детстве всегда была худенькая (сейчас вижу на фотографиях), но в приблизительно 8-9 лет поняла, что мне надо похудеть и ни я, ни мой ...

10 янв. 2025
431
Катя

Как научиться отстаивать личные границы?

Проблема в том, что не могу отстаивать личные границы. Моя сфера деятельности связана с оказанием услуг. Где чёрным по белому написаны условия ...

10 янв. 2025
244
Агата

Почему люди обижаются на мои высказывания?

Часто замечаю, что высказывание моего мнения в прямом выражении оскорбляет людей: знакомых и моих близких, большинство тех с кем мне приходится или ...

08 янв. 2025
1048
Ульяна Зимина

Как поднять самооценку и избавиться от травм прошлого?

Хотела бы изменить жизнь к лучшему, начать просто чувствовать, избавиться от травматичных пережитков прошлого, что настигают постоянно, исправить ...

10 янв. 2025
415
быстрый ответ
Лина

Где взять мотивацию для учёбы?

Студентка второго курса иняза, мне 19 лет, недавно у меня начались проблемы с мотивацией в учёбе. Сейчас сессия, буквально завтра экзамен по ...

10 янв. 2025
424
Карина

Из-за шумов почти не сплю. Как себе помочь?

У меня большая проблема со сном. Я в принципе тревожный человек и часто не могу уснуть от количества мыслей в голове, но меня также как будто ...

09 янв. 2025
304
Ксения

Очень раздражает моя жизнь и в первую очередь - муж. Как быть?

В последнее время я все чаще чувствую, что мне буквально ничего не нравится в моей жизни, в том какой она стала после эмиграции. У меня тут мало ...

07 янв. 2025
248
Вероника

Почему долгое время я не могу построить длительные отношения?

Долгое время не могу построить длительные отношения, выбираю не тех мужчин. В моем окружении нет настоящих подруг, я не могу никому полностью ...

07 янв. 2025
272
Ксения

Как научиться отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя?

Мне сложно отстаивать своё мнение в конфликтах или хвалить себя, даже там где я 100% права при получении отпора даже самого маленького я отступаю и ...

09 янв. 2025
174