Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ульяна

Как справиться с чувством собственной ничтожности?

Как справиться с чувством собственной ничтожности? Чувствую будто в отношениях с друзьями становлюсь 3 лишней, ненужной. Очень обидно и больно. ...

21 мая 2024
125
Алина

Окружающие давят: когда замуж, когда дети? Мне плохо от этого. Что делать?

Скоро мне уже 31 год. Никогда в жизни не было отношений. Да, я все еще девственница. Долгие годы было отвращение просто от мысли, что до меня кто-то ...

19 мая 2024
186
Анна

Как восстановить ресурсы после кардинальных изменений в жизни?

Мне 50 лет, три месяца не могу справиться с переживаниями по поводу разрыва с прежним окружением, развод, переход на другую работу. Нарушен сон, ...

21 мая 2024
76
быстрый ответ
Юлия

Что делать, если у тебя раздвоение личности?

У меня сумбур в голове, но постараюсь изложить вкратце. Год назад я пережила сильный стресс и после него как мне кажется у меня поехала крыша. ...

21 мая 2024
147
Дмитрий

Как бороться с навязчивым желанием заказать себе путану?

Навязчивое желание зайти на сайт секс-услуг, а также желание заказать путану. Не могу с собой справиться. Не чувствую себя ...

19 мая 2024
122
Николь

После гибели жениха у меня нет чувств. Как взять себя в руки?

10. 10. 2022 г я узнала, что моего жениха убили в командировке. Очень тяжело переживала этот момент, несколько месяцев страдала паническими атаками. ...

18 мая 2024
99
Владислав

Бывает ли, что женщина испытывает к мужчине чувства, но по ней это не видно?

Бывает ли, что женщина испытывает к мужчине какие-то чувства, но по ней это никак не видно, не заметно? Причём даже если долго и часто с ней ...

13 мая 2024
91
Яна Настаушева

Чувствую сильную неуверенность в себе. Как с ней бороться?

Чувствую себя очень неуверенно, постоянно кажется что я не заслуживаю даже быть счастливой, а с друзьями становится ещё хуже, постоянно думаю что я ...

16 мая 2024
124
быстрый ответ
Ленара

Мне 30 лет, не могу найти смысл в жизни

Мне 30, и, мне кажется, что моя жизнь прошла без толку. Я хочу понять, чего мне хочется на самом деле и жить жизнью, которая будет приносить мне ...

10 мая 2024
697
Екатерина

Чувствую себя полной неудачницей, не могу контролировать свою жизнь. Что делать?

Мне 24 года и в последнее время я очень часто ловлю себя на мыслях, что мне очень плохо. Я одновременно могу испытывать много эмоций и при этом ...

11 мая 2024
279
Мия

Почему я ностальгирую, вспоминая прошлое?

Часто вспоминаю и ностальгирую о прошлом. Переживаю давно ушедшие моменты (полгода и более), перевариваю все это в себе и ни с кем не делюсь. С ...

14 мая 2024
266
Лика

Не могу полюбить себя и чувствую себя очень одиноко. Что делать?

Постоянно сталкиваюсь с буллингом. Чтобы повысить самооценку, я начала вести соц сети, где получила много признания, но после на меня полилась волна ...

16 мая 2024
103
Тимур

Как решить вопрос с гендерным самоопределением?

Учусь на серьёзную профессию, вхожу в состав спортивных команд, часто выступаю как медийная личность, меня все знают как высокого и мужественного ...

15 мая 2024
111
Алексей

Меня раздражают громкие звуки. Как не обращать на них внимание?

Меня раздражают громкие звуки, которые чаще всего исходят от соседей. Даже 15 секундный шум может испортить весь день и заставить думать лишь об ...

11 мая 2024
120
Неизвестный

Психолог посоветовал обратиться к психотерапевту. Действительно ли это необходимо?

Недавно обратилась к психологу. В итоге был дан совет побыстрее обратиться к психотерапевту. Хотелось бы знать, действительно ли в этом есть ...

13 мая 2024
172
Адель

У меня парурез. Как с ним быть?

Военкомат отправляет в псих диспансер, обязательно ли стационарное лечение? С детства не могу справить нужду в общественных туалетах. Синдром ...

13 мая 2024
323
Артур

Как научиться отстаивать свои личные границы? Я слишком мягок

Нарушаю свои личные границы, общаюсь с бывшей женой, боюсь её обидеть, так как люблю помогать людям конечно своей дочери Считает меня опять ...

12 мая 2024
111
Нина

Нахожусь в эмиграции и мне очень сложно среди местного населения. Как это выдержать?

Нахожусь в тяжёлом психологическим состоянии, из-за социальных проблем. Уехала заграницу в западную страну более 10 лет назад, и просто по личному ...

14 мая 2024
105
Надя

Как перестать откладывать жизнь на потом?

Мне 27 лет, будет 28 я никогда не работала, и никогда не было отношений. Недавно была такая ситуация что мы с дБ сестрой хотели съехать и пожить ...

10 мая 2024
268
Олеся

Как справиться с чувством, что я не достойна большой зарплаты?

2 месяца назад я уволилась с работы, на которой проработала 6 лет (зарплату поднимали постепенно и мой потолок стал 300 000 (получала год такую ...

02 мая 2024
297
Вероника

Как принять себя? Я девушка, но хочу быть парнем

Девушка, но хочу быть парнем. Привлекают меня парни. Мне нравится в них голос, внешность и все мужское, я хотела бы так. Все привыкли, что мужчина ...

12 мая 2024
119
скрытая
Хеда

Как привыкнуть к переменам в жизни?

Мне 18 лет. Совсем недавно меня все устраивало, но перемены в жизни начались с началом весны: расставание с парнем, распад близкой компании друзей ну ...

12 мая 2024
86
Екатерина

Почему мне стыдно, что я живу своей жизнью, а не ради других?

Стыдно, что живу свой жизнью, а не ради других. Переехала учиться из маленького города в СПб. Приезжала два раза в семестр, было оправдание - я же ...

11 мая 2024
107
Ксения

Внутренняя пустота, низкая мотивация, отсутствие интересов. Как стать счастливой?

Мне 23. Хроническое одиночество. Мои отношения скатываются в зависимость, сейчас не состою в отношениях. Низкая мотивация, отсутствие интересов. ...

11 мая 2024
121
Александра

Почему нет взаимных чувств? Ощущаю себя ненужной

Мне 19 лет, я учусь в институте на первом курсе. Живу с родителями и старшим братом Я бы хотела рассказать о своей проблеме. Вот уже второй раз я ...

05 мая 2024
149
Анна

Почему меня тошнит при попытке сфокусироваться?

Почему, когда я фокусируюсь, то испытываю позывы тошноты? Каждый раз, когда я стараюсь сфокусироваться на тексте, задаче. Не важно мысленно или ...

11 мая 2024
96
Елена

Как перестать стараться быть правильной и удобной другим?

Мне 39 лет. Последнее время постоянно пересматриваю свою жизнь и понимаю, что всегда стараюсь по жизни быть неконфликтной, удобной другим, люблю ...

10 мая 2024
147
Данила

Как забыть любимого человека после расставания?

Не могу забыть любимого человека после расставания, мысли меня изводят, я потерял интерес к жизни, жить не хочется, что делать и как быть в такой ...

10 мая 2024
113
Анна

Выгорела на работе и не знаю, как себе помочь

Мне 23 года. Мой профессиональный путь начался в 19 лет, и не так уж и много времени прошло, но я выгорела на работе и не знаю, как теперь помочь ...

04 мая 2024
103
Екатерина

После поступления в другой ВУЗ пропала тяга к знаниям. Как это изменить?

После перепоступления в другой вуз, я чувствую, что стала другим человеком (тем, кто мне не нравится). Практически не общаюсь с сверстниками, часто ...

30 апр. 2024
186
Александр

Как выкинуть фанатичную веру в Бога из головы? Порядком устал от неё

В связи с нежелательным прошлым, я имею нежелательное настоящие и более нежелательное будущее. Все это время я думал о боге, чтобы он помог мне в ...

05 мая 2024
418
Олег

Стал часто забывать слова и свои действия. Что со мной?

Мне 60 лет, диабет 2 типа, всегда занимался и занимаюсь спортом, постоянно читаю новости политики, экономики, технологий, случшаю различные научные ...

29 апр. 2024
134
быстрый ответ
Диана

Нет мотивации. Чувствую себя несчастной и слабой. Как справиться?

Сейчас ищу старую работу. Хочу сменить направление и профессию. Нет мотивации. Хочется плакать. Не верю в себя. Кажется что ничего не получится. Не ...

03 мая 2024
189