Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Ева

Боюсь одиночества, очень тревожная, чересчур эмпатичная. Что с этим делать?

1. Ревную своих друзей 2. Боюсь одиночества 3. Часто играю роль родителя в отношениях с друзьями. 4. Боюсь что меня бросят, перестанут любить 5. ...

09 янв. 2024
72
Иван

Как справиться с чувством одиночества?

Мне 45 лет. Я инвалид с детства по общему заболеванию. Я очень одинок. С детства меня очень опекали родители, в начале 2023 года не стало моего отца. ...

05 янв. 2024
127
Татьяна

Как выявить свои истинные желания и понять, в каком направлении развиваться?

Понять, в какой сфере деятельности развиваться! Не могу понять, чем хочу заниматься, работать. Как выявить желания, в какой сфере зарабатывать ...

09 янв. 2024
78
Екатерина

Как отпустить родного для меня человека после расставания?

Летом, в конце июня я рассталась с молодым человеком. Наши отношения длились год и семь месяц. Год мы жили совместно. Своего партнера всегда ...

09 янв. 2024
96
быстрый ответ
Кристина

Не могу выбрать профессию, недовольна своей жизнью. Что же делать?

Проблема: долгие годы болтаюсь и ничего не делаю ни в чем, ни в построении своей карьеры, ни в построении каких то отношений и семьи и всё потому, ...

07 янв. 2024
104
Юлия

Устала и не справляюсь с проблемами. Что делать?

Как можно жить на этом свете? Я устала, из-за болезни я стала полнеть, куча долгов, муж в армии и я боюсь, что он придет и бросит меня такую ...

07 янв. 2024
92
быстрый ответ
Лина

Как преодолеть кризис 30 лет?

Мне через 2 месяца тридцать лет исполняется. Я почему-то боюсь этой даты. Я работаю, имею хобби, живу с мамой (делим обязанности спокойно), есть ...

08 янв. 2024
159
Сима

Живу с неизлечимой формой гепатита С, очень устала. Как быть?

У меня неизлечимая форма гепатита С. Уже много лет. Я очень устала жить с этим. Не столько заболевание беспокоит, сколько реакция общества, ...

06 янв. 2024
468
Анон

Не знаю, кем хочу быть в будущем. Что делать?

Мне 17 лет. Учусь в 11 классе. Моя проблема заключается в том, что я не знаю, кем хочу быть и куда мне идти учиться. Экзамены мне выбирать уже поздно ...

06 янв. 2024
92
Аноним

Почему я не могу свободно знакомиться и общаться с девушками?

Парень, мне 25, уже чуть больше года нет девушки. Проблемы видны, как на ладони, но в тоже время не совсем понятно почему не могу свободно ...

07 янв. 2024
101
Ольга

Предстоит развод, попала в ДТП, начались панические атаки. Как справиться?

Мне 47 лет. В настоящее время развожусь с супругом. Удалось договориться о расторжении брака через ЗАГС. Подано заявление. Также подан иск о разделе ...

02 янв. 2024
125
Диана

Как выйти из гнетущего состояния?

Не уверена, что это действительно стоит внимания, но за последние пол года меня начало сильно беспокоить моё моральное состояние. Мне часто ...

06 янв. 2024
81
Дария

Не тяну учёбу в ВУЗе, устала. Что делать?

Мне 26 лет, не замужем. Я учусь в одном из самых престижных вузов в Польше на архитектора. За 8 лет я доучилась только до третьего курса. Меня ...

02 янв. 2024
579
Дина

Не адаптирована к обществу, чувствую себя жалкой, боюсь разочаровать других людей

У меня очень низкая самооценка, что сильно мешает жить. Я плохо социально адаптирована, мне трудно взаимодействовать с людьми без неловкости, я ...

05 янв. 2024
253
Алсу

Как научиться себя понимать?

Очень запуталась в своей жизни, я не знаю что вообще хочу, я не понимаю свои эмоции и вообще себя. У меня проблемы с общением, я отстранилась от всех ...

06 янв. 2024
88
Дарья

Иногда слышу голоса в голове. Могут ли меня положить в психбольницу?

У меня иногда появляються голоса в голове. Из за них начала бояться спать так- как голоса говорят что если я буду спать с 00:00 до 05:00 то тогда ...

06 янв. 2024
225
Александр

Окружение сильно влияет на моё поведение. Что с этим делать?

Когда я вспоминаю, как я себя вел, я не узнаю себя, я то очень весёлый, то очень грустный, то очень негативно настроенный на окружение... На меня ...

06 янв. 2024
90
Ксения

Как избавиться от привычки расчёсывать кожу головы?

У меня есть привычка расчёсывать кожу головы из за напряжения или стресса. Может ли это быть каким нибудь расстройством и как можно избавиться от ...

27 дек. 2023
92
быстрый ответ
Юлия

Как бороться с постоянными плохими мыслями?

Мне 37 лет, есть ребенок, в разводе. Всегда была эмоциональным, мнительным, тревожным человекам. После расставания с мужчиной обратилась к гадалке ...

04 янв. 2024
206
Дмитрий

Как найти в себе силы бросить вредные привычки, построить цели, научиться мечтать и строить долгосрочные планы?

Мне 32 года. На протяжении всей жизни был во многих ситуациях связанными со стрессом потерями больницами неадекватными родителями суровой компанией и ...

20 дек. 2023
82
Саша

Как бороться с противоречиями внутри себя?

Во мне как будто 2 личности боятся, при том слишком противоречивые как белый с чёрным, сегодня у меня одно решение, а завтра другое, при том ...

19 дек. 2023
150
Ваня

Как бороться с нездоровой эмоциональной привязанностью к новым людям?

У меня есть подозрение, что у меня нездоровая эмоциональная привязанность к новым людям, которые меня впечатляют. Несколько дней назад я познакомился ...

19 дек. 2023
110
Александр

Мысли путаются, тревожность, ничего не хочу, очень устал

Ничего не хочу, очень устал. Очень много чего хочется написать - все без толку. Постоянно веду дневники, по учебе - сплошные хвосты и долги. ...

19 дек. 2023
110
Кира

Почему я не могу ни на чём сконцентрироваться?

Меня очень беспокоит то, что я не могу ни на чем сконцентрироваться. Это очень сильно мешает в учёбе, например мнн нужно что-то прочитать, но уже ...

16 дек. 2023
90
Денис

Как справиться с одиночеством? У меня проблемы в общении с людьми

У меня проблемы с общением. Что мне следует делать? Мне 18 у меня не получается общаться с людьми. Не в отношениях. Я часто переезжал в период учёбы ...

15 дек. 2023
96
Арсен

Как не бояться проявлять свои эмоции?

Меня воспитывал один отец, и воспитывал что эмоции это удел девочек и то что их нельзя проявлять такая же ситуация со слезами, все дошло то того что ...

02 янв. 2024
119
Катерина

Как разобраться в себе и изменить свою жизнь?

В последнее время безумно хочу изменить свою жизнь, но ни денег, ни сил нет. Может со мной что-то не так, но я не пойму как разобраться в себе. Читаю ...

03 янв. 2024
91
Лилия

Когда выпью, становлюсь агрессивной. Как с этим бороться?

Хотелось бы исправить главную проблему - стоит выпить хотя бы стопку алкоголя, я начинаю агрессивно себя вести, говорю много гадостей близким мне ...

02 янв. 2024
112
Руслан

Как победить установку на негатив?

Когда на маковых полях, на которых я никогда не был, начинается жизнь, которой никогда не видел, Когда стать подневольная вытягивает стан под ...

30 дек. 2023
167
быстрый ответ
Дарья

Ощущение, что жизнь проходит мимо. Что делать?

Очень много работаю. На работе невозможно быть собою. Набрала вес. Не могу смотреть на себя в зеркало. Ничего не хочется. Только лежать, молчать и не ...

28 дек. 2023
281
Павел

Желаю быть девушкой, а потом испытываю стыд. Что делать?

Молодой парень, мне 23 года. И уже больше 7 лет я одеваюсь в женскую одежду. Мне просто нравится ощущение той лëгкости и нежности, женственности ...

21 дек. 2023
338
Айша

Как найти себя, не пробуя всё на свете?

Человек я требовательный к себе. Хочу все сразу. Хочу зарабатывать миллион в месяц, готовиться к экзаменам, тренироваться 5 раз в неделю, изучать ...

30 дек. 2023
73
Елена

Если я никому на свете не нужна, для чего вообще всё?

Наступают новогодние "каникулы", а меня накрыл, если так можно выразиться, экзистенциальный ужас, он ледяной и оглушительный. Именно в каникулы ...

29 дек. 2023
560